Značajke hranjenja nedonoščadi

Može biti teško hraniti bebe, ali ako je beba prijevremeno rođena, poznavanje nove hrane treba biti još pažljivije. S obzirom na to da preuranjenim bebama treba više hranjivih tvari kako bi dostigle svoje vršnjake u razvoju, njihov probavni sustav sazrijeva tijekom duljeg perioda nego što je to slučaj s rođenim bebama.

Ključne preporuke

  • Prije uvođenja komplementarne hrane preporučuje se hraniti bebu majčinim mlijekom, a ishrana majke mora biti uravnotežena. Ako dojenje nije moguće za bebu, odabire se posebna mješavina koja je namijenjena potrebama prijevremeno rođene djece.
  • Najranije dopušteno razdoblje komplementarne hrane je 4 mjeseca, iako su preporuke većine liječnika uvođenje novih proizvoda ne starijih od 6 mjeseci.
  • Novi proizvod za prijevremeno rođenu bebu daje se u manjim količinama nego kada se uvodi u novu hranu kod dojenčadi koja su na vrijeme.
  • Nakon dopunskih obroka, najmanje do 8 mjeseci starosti, preporuča se davanje majčinog mlijeka ili mješavine kako bi beba pila novu hranu.
  • Prva hrana s nedonoščadima obično je odabrana kaša, a potom se dijete uvodi u pire od povrća i voća.
  • Ako je prijevremeno rođena beba bolesna, ima alergiju ili disbakteriozu, bolje je malo sačekati s dodatnom hranom dok dijete ne bude stabilno.

Kako izračunati dob uvođenja komplementarne hrane

Najbolje je odrediti dob u kojoj bi se dijete trebalo upoznati s novim proizvodima, na temelju razdoblja koje nedostaje do trenutka kada je beba trebala biti rođena na vrijeme. Na primjer, ako je beba rođena 1 mjesec prije vremena, za 6 mjeseci (dob, kada se preporuča početi hraniti dojenčad), mjesec dana se dodaje, odnosno, prve porcije hrane za kućne ljubimce daju bebama u dobi od 7 mjeseci.

Ako se porođaj dogodio dva mjeseca prije očekivanog datuma, uz mamac vrijedi čekati osam mjeseci.

U videu koji je pripremila Unija pedijatara Rusije, detaljno je opisano kako pravilno hraniti bebu iu kojoj dobi je potrebno uvesti komplementarnu hranu.

Redoslijed uvođenja proizvoda

  • Prvu kašu poželjno je odabrati od heljde. Zatim se dijete uvodi u rižu i kukuruznu kašu. Kuhaju se u vodi i razrjeđuju mješavinom ili majčinim mlijekom.
  • Nakon kašice dijete nudi povrće, koje bi trebalo biti lokalno. Najbolje je početi biljnu hranu s tikvicama i cvjetačom, a zatim dodati i mrkvu.
  • Kada jednom hranjenje dijete zamijenio kašu, a drugi - povrće, možete unijeti voće, nadopunjujući jedan od tih hranjenja. Obično počinju s zelenim jabukama i kruškama, a ako se dobro podnose, malenima se daju breskve, banane i šljive.
  • Sok se unosi u prehranu preranog djeteta prije osam mjeseci. Prvo, oni daju sok od jabuke karapuzu, zatim sok od kruške i mješavinu soka od jabuke i kruške, a zatim ih postupno unose u druge okuse.
  • Meso se pojavljuje u prehrani nedonoščadi u dobi od 8 mjeseci. Prvo, malena se tretira zecom i puretinom, zatim se bebi nudi teletina i govedina, a poslije njih svinjetina i piletina (bijelo meso). Često se meso u obliku pire krumpira dodaje kaši ili povrću.
  • Kada je prerano dojenče staro 8 i pol mjeseci, može kuhati juhe od povrća, u kojima se, pored povrća, dodaju i žitarice i biljno ulje. Ovo jelo je uključeno u treće hranjenje, tako da će u budućnosti postati večera.
  • Mliječni proizvodi trebali bi se pojaviti u prehrani nedonoščadi u 9-10 mjeseci. Mrvice se uvode u kefir i jogurt, zamjenjujući četvrto hranjenje. Također u ovoj dobi, dijete se nudi svježi sir, dodajući ga voću ili povrću.
  • Jajama se savjetuje da prerano dojenčad daju ne ranije od 9 mjeseci, ometajući malu količinu žumanjaka u povrću. Postupno se količina žumanjaka povećava sve dok dio ne postane 1/2 žumanjaka.

Ribe se mogu uzimati u dobi od 10 mjeseci, 1-2 puta tjedno, zamjenjujući njezino meso. Prvo, mrvice nude bakalar i bakalar, nakon čega slijedi iverka, tuna i saury, kao i oslić, polak i losos. Riba se peče ili kuha, a zatim pire i proizvodi od povrća.

Tablica uvođenja dopunske hrane po mjesecima

Dob u mjesecima

Počnite s 10 g i postupno povećavajte porciju na 150 g

Počnite s 10 g i postupno povećavajte porciju na 80 g

Počnite s 5 g i postupno povećavajte porciju na 50 g.

1 g (oko 1/5 tsp)

3-5 g (od pola do pune tsp.)

Počnite s 10 ml i povećajte na 30 ml.

Počnite s 5 g i postupno povećavajte na 180-200 g

Počnite s 10 ml i postupno povećavajte na 30 ml.

Značajke uvođenja komplementarne hrane za djecu sklonu alergijama

Ako je prijevremeno rođena beba sklonija alergijskim reakcijama, poznavanje namirnica se prenosi na kasnije razdoblje i uzima u obzir takve preporuke:

  • Počnite hraniti dijete jednoslojnim jelima, primjerice s rižinim kašama ili pireom od tikvica.
  • Novi proizvod daje se pokušati u jutarnjim satima, tako da do kraja dana treba primijetiti je li se na njemu pojavila nuspojava.
  • Najviše jedan novi proizvod daje se tjedno.
  • Važno je voditi dnevnik u kojem se obilježavaju sva jela koje beba pojede, kao i zdravlje mrvica i reakcija na hranu.
  • Ako se pojavi alergijska reakcija, novi proizvodi se ne uvode sve dok manifestacije ne nestanu.
  • Djetetu alergičaru mlađoj od 1 godine dovoljno je unijeti 1-2 jela u jelovnik, 1-2 vrste povrća i voća, kao i jednu vrstu mesne hrane.
  • Važno je da mama unaprijed zna koji su proizvodi najviše alergični i uvesti ih mnogo kasnije. Primjerice, uvod u jelovnik prerano rođenih alergičnih jaja i riba stara se do jedne godine.

Mišljenje Komarovskog

Shema komplementarne hrane poznatog pedijatra malo se razlikuje od tradicionalnih preporuka. Komarovsky predlaže da se započne beba starija od 6 mjeseci s kefirom i svježim sirom, budući da su ti proizvodi više kao majčino mlijeko nego žitarice i povrće.

Nakon uvođenja mrvica kefira pomiješanih s svježim sirom u jelovnik, u dobi od sedam mjeseci, popularni liječnik preporučuje uvođenje kašice kuhane u mlijeko u dječju prehranu. Nakon mjesec dana bebi se može dati juha od povrća, a od 9 mjeseci, prema Komarovskom, dolazi vrijeme za komplementarno meso. Poznati liječnik savjetuje dati ribu i žumance od 10 mjeseci. Više o tome pročitajte u članku o komplementarnim namirnicama prema dr. Komarovskom.

Komplementarna pravila hranjenja

Vaša beba stari, što znači da se njegove potrebe za energijom i hranjivim tvarima također povećavaju. Vrijeme je da se uvedu namirnice koje su komplementarne prehrani djeteta. Oni ne samo da daju mrvicama komponente potrebne za razvoj, već i pomažu njegovom probavnom sustavu da se pripremi za prijelaz na punu hranu za odrasle. Ovdje je još jedan korak prema neovisnosti.

Najbolje od svega, uvođenje komplementarne hrane je nova razina interakcije između vas i bebe. Uostalom, morate zajedno proći kroz mnogo novih dojmova i emocija. Da postoji samo jedna vrsta zadovoljnog klinca koji je prvi pokušao slatko voćno kaše, ili lukavo lice, namazano kašom. Da bi ti dojmovi bili samo pozitivni, morate pažljivo ući u mamac. Tako da se djetetovo tijelo može glatko restrukturirati. Da biste to učinili, preporučujemo da slijedite niz jednostavnih pravila za uvođenje komplementarne hrane.

  • Prvo, ne pokazuju pretjeranu autonomiju. Da biste utvrdili je li dijete spremno za početak komplementarne hrane, a pedijatar bi vam trebao pomoći u pripremi programa za uvođenje komplementarne hrane.
  • Možete ući u mamac samo kada je vaše dijete potpuno zdravo. Ne unosite nove proizvode ako je dijete bolesno ili je cijepljeno. Pričekajte tri ili četiri dana. Također razmotrite takve okolnosti kao promjenu vremenskih zona nakon dugog leta, oštar pad temperature i klimatske promjene. Sve to može negativno utjecati na prilagodbu djeteta novom proizvodu.
  • Svaka vrsta hranjenja uvodi se zasebno u razmacima od 3-5 dana. Vrlo je važno pažljivo pratiti reakciju djeteta.
  • Da biste lakše i brže uočili moguću reakciju na uvođenje proizvoda, prepustite to djetetu ujutro.
  • Ne zaboravite da će tijekom uvođenja komplementarne hrane majčino mlijeko ili formula za dojenčad ostati glavna hrana djeteta. Upoznajte bebu s novim proizvodima kada je gladan, pa prvo dijete probajte novu hranu (uvijek s žlicom), a zatim ga nahranite dojkom ili prilagođenom mješavinom. Zapamtite glavno pravilo uvođenja komplementarne hrane - bit je da se mrvica upoznala s novim proizvodima, a ne da bi ga hranili do njihovog ispunjenja.
  • Oprez ne treba provoditi samo u uvođenju proizvoda. Potrebno je pratiti veličinu obroka komplementarne hrane koju dijete prima. Svaki novi proizvod počinje unositi malo, od četvrtine do jedne čajne žličice, i postupno (5-7 dana) povećati na željeni volumen. Pazite kako dijete reagira na proizvod.
  • Kada tek počinjete uvoditi komplementarnu hranu, uvjerite se da je konzistencija proizvoda dovoljno tekuća i homogena, a kasnije, kada se koristi tijelo djeteta, možete učiniti dijetu gustom.
  • Uzmite si vremena! Ako dijete voli pire od tikvica, to ne znači da već može probati tikvice od vašeg stola.
  • Kaše, povrće, voćni sok i pire počinju ulaziti s proizvodima koji sadrže samo jedan sastojak. Ako su mrvice alergične, onda nećete morati pogoditi što je to.
  • Kao prvo biljno jelo, bebi se najprije daje jednokomponentni biljni pire s osjetljivim vlaknima (tikvice, bundeve, cvjetača, brokula). Povrće s grubljim vlaknima, primjerice krumpir, mrkva i kupus, uvode se u dijetu djeteta kasnije. Isto vrijedi i za kombinirane proizvode od dva ili tri povrća.
  • Hrana na bazi žitarica, kao i svaka druga, važno je početi s najsigurnijim proizvodima. Žitarice bez glutena i bez mliječnih proizvoda: riža, heljda i kukuruz. Preporučuje se razrjeđivanje s majčinim mlijekom ili formulom koju beba jede. Tada će okus kaše biti poznat djetetu. Tada možete postupno dodati mlijeko i žitarice bez glutena. I tek tada je dopušteno unositi žitarice iz žitarica koje sadrže gluten, kao što su pšenica i zob, u dijetu djeteta.
  • Tek nakon uspješnog uvođenja povrća purees i kaša beba može ugoditi uvod u svoju prehranu voćnih sokova i pire krumpir. Ne komplicirajte svoj život i nemojte davati mrvice voćne hrane prije vremena. Uostalom, nakon upoznavanja slatkog ugodnog okusa voća, dijete može odbiti jesti jednako zdrave, ali ne tako ukusne povrće.
  • Nakon šest mjeseci, zdrave bebe još više proširuju svoje dijete. Slijedi dječji sir i mesni pire. Od sedam mjeseci pridružuju im se žumanjak. Ovi proizvodi - najvažniji izvor životinjskih bjelančevina, tako potreban za rastuće tijelo djeteta.
  • Poželjno je koristiti za hranjenje proizvoda industrijske proizvodnje. Oni su sigurni, obogaćeni vitaminima i mineralima. Njihov sastav je uvijek isti i ne ovisi o sezonalnosti, što utječe na kvalitetu proizvoda.
  • Nemojte donositi preuranjene zaključke da dijete ne voli ovaj ili onaj proizvod. Trebali biste ponuditi novi proizvod najmanje 8-10 puta u razmaku od nekoliko dana, kako bi shvatili da vaša beba ne voli hranu, au nekim slučajevima to traje i do 12-15 pokušaja. Budite strpljivi, i vi i vaša beba ćete uspjeti!
  • I naravno, tijekom cijelog razdoblja uvođenja komplementarne hrane, ne zaboravite konzultirati se sa svojim najboljim asistentom u pitanjima zdravlja vaše bebe - pedijatra. To je tako važno kako bi bili sigurni da sve radite ispravno.

Materijal je pripremljen na temelju Nacionalnog programa za optimizaciju hranjenja djece u prvoj godini života u Ruskoj Federaciji, Moskva: Savez pedijatara Rusije, 2011.

Shema uvođenja komplementarne hrane nedonošče na umjetno i dojenje

Nije potrebno žuriti s hranjenjem dojenčadi - majčino mlijeko u potpunosti pokriva njihovu potrebu za hranjivim tvarima do 6-7 mjeseci. Čak i kasnije, prerano rođene bebe su namamljene, kojima je potrebno više vitamina i mikroelemenata. Prilikom rođenja, imaju težinu do 2,5 kg, međutim, često nadoknađuju svoje vršnjake dok su dojene ili miješane hrane.

Značajke probavnog sustava prijevremeno rođene bebe

Povećanje tjelesne težine kod prerano rođene bebe ne ide uvijek brzo. Sposobnost probavnog sustava da apsorbira hranjive tvari u takvoj djeci je ograničena, a refleksi sisanja i gutanja slabo su regulirani neformiranim živčanim sustavom.

Nedonoščad ima smanjenu salivaciju i slabo izlučivanje želučanog soka, nisku aktivnost crijevnih enzima. Vjerojatnije je da će se razviti disbioza, budući da je otpornost na djelovanje patogenih mikroorganizama gotovo odsutna. Mama može pomoći mrvicama podešavanjem dojenja, jer njezino mlijeko pomaže kolonizirati gastrointestinalni trakt blagotvornim bakterijama.

Kada ponuditi komplementarnu hranu nedonošče?

Najranija dob preranog hranjenja je 4 mjeseca, ali većina stručnjaka preporučuje da se ne žuri do 6 mjeseci. Izračun spremnosti probavnog sustava određen je vremenom rođenja. Ako je dijete rođeno mjesec dana ranije, do standardnog vremena prvog hranjenja (6 mjeseci), plus još jedan. Kada je beba rođena sedam mjeseci, hrana se daje 8 mjeseci, dodajući 2 više standardnom terminu.

Pire krumpir, sokovi i žitarice nude bebi u razdoblju kada je zdrav i nije planirano cijepljenje. U tom se slučaju savjetuje s pedijatrom koji će procijeniti povećanje tjelesne težine i podatke iz kliničkih ispitivanja. Uvođenje novih jela zahtijeva poštivanje određenih pravila:

  • rano razdoblje prikorma je od 4 mjeseca, budući da je do tada gušterača uključena u probavni sustav, a crijeva su naseljena mikroflora, sposobna za probavljanje ne samo mlijeka;
  • slijed hranjenja: žitarice, povrće i voćni pirei, mliječni proizvodi, sokovi, proteinska jela;
  • prve doze - pola žličice, koje je poželjno ponuditi prije večere i pratiti stanje djeteta (ponašanje, stolica);
  • Nije isključeno da će se djetetu svidjeti ponuđeno jelo, ali je zabranjeno zlostavljanje i davanje više nego prvi put;
  • Važno je mlijeko mlijekom ili mješavinom od najmanje 8 mjeseci.
Mamac se uvodi u malim porcijama tako da se dijete prilagođava tijelu.

Mamac za djecu s alergijama

Kada dijete ima disbakteriozu, alergijske manifestacije, dodatak se odgađa do kasnijeg datuma. Nedonoščad može isprobati jednokomponentni pire krumpir i žitarice bez arome. Idealna rižina kaša, squash ili pire krumpir, pečena zelena jabuka. Dozvoljen je samo jedan proizvod tjedno, a promatranje probave i kožne reakcije djece.

Da biste analizirali reakcije nedonoščadi na određenu hranu, trebali biste voditi dnevnik hrane. Do godine kada je dijete dovoljno alergično na 2 vrste žitarica, voće i povrće, 1 vrsta dijetetskog mesa. Nakon godinu dana dopuštena su jaja, riba, crveno povrće i voće.

Vrste i redoslijed hranjenja nedonoščadi

Svrha uvođenja komplementarnih namirnica je stvaranje novih ukusnih navika i razvoj vještina žvakanja kod starije djece. Osim toga, u dobi od šest mjeseci majčino mlijeko ne može zadovoljiti prehrambene potrebe dojenčadi. Na spremnost za uvođenje žitarica, pire krumpir i drugih proizvoda u prehrani nedonoščadi su sljedeći znakovi:

  • dob od 6 mjeseci;
  • zuba;
  • pokreti za žvakanje djeteta kada udara u usta bradavice, teether;
  • pouzdano sjedenje, sposobnost emocionalne reakcije na hranu;
  • zrelost gastrointestinalnog trakta, sposobnost apsorpcije male količine komplementarne hrane bez probavne smetnje i alergijske reakcije.
Sigurno sjedenje indirektno ukazuje na spremnost djeteta da prihvati hranu za odrasle.

Prikorm prvog prioriteta - žitarica

Prvi mamac male bebe postaje hipoalergena kaša - riža, heljda, kukuruz. Isprva se isplati upoznati s okusom heljde koja se kuha na povrću, mlijeku ili vodi. Malo kasnije uvedeni su kukuruz i riža, zahvaljujući kojoj će tijelo djeteta obnavljati zalihu cinka i željeza.

Nakon 1-1,5 mjeseci jedan dio kaše može zamijeniti jedno hranjenje. Pripremite posudu od mljevenog zrna u mlincu za kavu ili nabavite žitarice koje treba razrijediti tekućinom. Nakon što mrvica pokuša s jednostavnim kašama, vrijedi dodati maslac. Trebao bi početi s 1 gramom (na vrhu noža), povećavajući dozu na 4 grama dnevno.

Druga prioritetna hrana - hipoalergijsko povrće i voće

Za biljnu hranu treba odabrati samo svježe povrće uzgojeno u regiji prebivališta. Trebalo bi početi s kuhanom cvjetačom, brokulom, tikvicama, pripremiti jednokomponentnu od njih, a zatim miješati pire krumpir. Za 8 mjeseci, djeci je preporučljivo ponuditi krumpir, bundeve i mrkvu, pomno prateći reakciju (karoten u sastavu narančastog povrća može izazvati alergije) (više detalja u članku: što možete jesti kod djeteta nakon 8 mjeseci?). Od 9 mjeseci bebama se može ponuditi juhe u povrću. Dodaju žitarice, zelje i prije posluživanja miješalice (jelo ne smije biti previše gusto). Tijekom vremena juha zamjenjuje svakodnevno hranjenje.

Na 7-8 mjeseci dopušteno je probati voće - zelene jabuke, banane, kruške (preporučujemo čitanje: koliko mjeseci možete dati banani bebi i staviti u dodatak?). Oprezno se uvode u dijetu male alergije, a uzimajući u obzir da kruške imaju učinak učvršćivanja. Polako jedno dojenje može se zamijeniti povrćem (voćna hrana). Do godine beba može probati bobice, šljive, marelice.

Kruške imaju snažan fiksirajući učinak.

Lure trećeg reda - dijetetski meso i žumance

Dijetetsko meso se nudi jačoj bebi na 8-9 mjeseci. Preporučljivo je da ga isprobate u sljedećem redoslijedu: zec, puretina, teletina, govedina, svinjetina, piletina. Nezaljeno mljeveno meso dodaje se žitaricama ili pireu. Počevši od ½ žličice, porcija se podešava na 3 grama na 1 kg tjelesne težine.

Pileća jaja su alergeni, u početku je poželjno odabrati prepelice. Njihov žumanjak može se dodati hrani od 7 mjeseci (vidi također: ispravan i koristan meni djeteta za 7 mjeseci dojenja). Pilećim jajima ponudi se nedonošče prije 10 mjeseci, miješajući y kuhani žumance do glavnog jela. Do 1-1,2 godine, volumen je podešen na 1 žumanjak, nudi sjeckani protein.

Jaja prepelice s niskom razinom alergenosti prikladnija su za hranjenje bebe

Lure četvrti red - mliječni proizvodi, riba

Kefir, svježi sir, domaći jogurt uvodi se u prehranu bebe od 9 mjeseci. U početku im se nudi malo (od ½ čajne žličice), postupno zamjenjujući jedno mlijeko fermentiranim mliječnim proizvodom. Unošenje kravljeg i kozjeg mlijeka u prehranu prijevremenog djeteta ne preporučuje se do 1,5 godine. Sadrži teško probavljive bjelančevine, pa se najprije razrjeđuje s vodom.

Preporučljivo je s pedijatrom razjasniti adresu mliječne kuhinje, gdje se pripremaju fermentirani mliječni proizvodi za bebe do godinu dana. Ako ih majka namjerava učiniti sama, trebala bi uzeti samo pasterizirano mlijeko. Na 10-12 mjeseci, možete uvesti bebu s tvrdim sirom. Trebate odabrati nizozemske, ruske sorte ili mekani adyghe sir bez oštrog mirisa i specifičnog okusa.

Adygea sir je savršen za izlazak djeteta s čvrstim mliječnim proizvodima.

Od 10-11 mjeseci nedonošče se nudi riba (1-2 puta tjedno). Trebali biste pažljivo odabrati ribu, preferirajući osjetljive bijele sorte. Dijete ga može isprobati sljedećim redom: smuđ, bakalar, saury, oslić, polak, losos. Riba može biti kuhana ili pečena, zatim smrvljena i dodana ukrasu.

Povrće i voćni sokovi

Do godine dana djeci se mogu ponuditi svježi sokovi kao dodatak jednom od obroka. Daju se s ½ čajne žličice, povećavajući volumen na 100 ml. Počnite sa sokom od zelenih jabuka, šljiva, breskve, postupno ubrizgavajte miješane sokove: breskve-kruške, mrkvu-jabuku i druge. Nepoželjno je ponuditi sokove od egzotičnog voća.

Dopunski raspored hranjenja

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane nedonoščadi određuje se pojedinačno, na temelju zdravstvenog stanja, vrste hranjenja (dojke, mješovitog ili umjetnog) i spremnosti djeteta da isprobava nova jela. "Nemojte kasniti" s uvođenjem novih jela mladim roditeljima pomoći će u tablici ispod optimalnog vremena hranjenja:

Privlače nedonoščad

Bebe se potiču da počnu uvoditi mamac od šest mjeseci. Do ove dobi, bebe dobivaju sve što im treba majčinim mlijekom. Nedonoščad, ako dobiju majčino mlijeko, počinju mamiti i kasnije.

O probavnom sustavu nedonoščeta

Nedonoščad polako dobiva na težini. Hranjive tvari se slabo apsorbiraju, a zbog neformiranog živčanog sustava refleksi sisanja i gutanja su poremećeni. Također je vrijedno spomenuti slabu sekreciju pljuvačke i želučanog soka te nisku aktivnost enzima u crijevima. Često ova djeca pate od disbioze, jer se tijelo ne odupire učincima patogena. Vrlo važnu ulogu ovdje igra majčino mlijeko, koje popunjava djetetov gastrointestinalni trakt potrebnim i korisnim mikroorganizmima.

Učestalost hranjenja nedonoščadi ovisi o njegovom zdravlju i razvoju. Vrlo je važno da dijete dobije majčino mlijeko i kolostrum. Čak i ako nije moguće dojiti, mama može izraziti i bocu hrane. Ako se ne može hraniti majčinim mlijekom, liječnik propisuje posebnu formulaciju za dojenčad.

Početak hranjenja

Možete se početi hraniti kod prerano rođene bebe ne ranije od 4 mjeseca,

ali liječnici preporučuju hranjenje najmanje pola godine kada je probavni sustav zreo i bit će spreman za novi obrok. Izračunajte vrijeme početka uvođenja komplementarne hrane, dodajući opće prihvaćenoj dobi od 6 mjeseci vrijeme koje je dijete moralo provesti u maternici. Dakle, ako se beba rodi osam mjeseci, preporuča se da ga počne hraniti u dobi od 7 mjeseci, sedmomjesečnoj bebi u osam i tako dalje.

Početak komplementarne hrane ne bi se trebao podudarati s preventivnim cijepljenjem. Dijete treba biti zdravo i pregledati ga liječnik. Uvođenje prvog hranjenja treba ispuniti sljedeće zahtjeve:

Dijete mora biti staro najmanje 4 mjeseca. Do tog vremena, crijeva su kolonizirana korisnom mikroflorom potrebnom za probavu složenijih hranjivih tvari, a gušterača počinje raditi;

Preporuča se početi hraniti nedonoščad žitaricama, zatim se dodaju pirei od povrća i voća, zatim mliječni proizvodi, zatim sokovi, a tek onda mesna i riblja jela;

Svaku novu vrstu komplementarne hrane treba započeti s malim dozama (pola čajne žličice), a najbolje ujutro ili prije večere, tako da možete vidjeti moguću reakciju na novi proizvod;

Prvi put morate dati suplemente strogo u skladu s normama, čak i ako je dijete doista voljelo proizvod, a on traži više;

Nakon završetka hranjenja, vrlo je važno da bebu pričvrstite za dojke ili dajte smjesu, kako bi se nova hrana bolje apsorbirala. Preporučljivo je to učiniti do navršenih 8 mjeseci života;

Osobitosti hranjenja osoba koje pate od alergija

Je li dijete spremno za hranjenje

Kada dijete navrši šest mjeseci, počinje mu nedostajati hranjive tvari u majčinom mlijeku. Kako bi nadoknadili njihov broj, počnite uvoditi komplementarnu hranu. Kao i komplementarna hrana pomaže u stvaranju ukusa i doprinosi razvoju refleksa žvakanja. Shvatite da je dijete već spremno uzeti novu hranu na sljedećim osnovama:

Dostizanje dobi od šest mjeseci;

Dijete ima probušene zube;

Beba počinje žvakati dudu ili igračku;

Klinac može sjediti, početi pokazivati ​​zanimanje za hranu;

Dijete je dobro asimilirano malim dijelovima nove hrane bez negativne reakcije na njega.

Žitarice

Prvo jelo u hranjenju preranog djeteta treba biti kaša od žitarica. Jesti trebaju hipoalergijske žitarice. Bolje je početi s heljdom, zatim ući u kukuruz, a poslije - rižu i zobenu kašu. Kada je potrebno oko mjesec i pol dana, jedno hranjenje zamijenit će se kašom. Gotove žitarice mogu se kupiti u trgovini ili sami skuhati od mljevenih žitarica. Nakon nekog vremena u kašu se doda maslac, počevši od sićušnog komada, dosegnuvši dnevnu dozu od oko 4 grama.

Mliječna kaša se preporučuje nakon 9 mjeseci.

Pire od povrća i voća

Kad navrše 7 mjeseci, možete početi pažljivo unositi voće, kao što su jabuke, banane, kruške. U slučaju krušaka, morate zapamtiti da su priloženi. Bliže dobi možete početi uvoditi bobice, šljive, marelice.

Dakle, mamac povrća ili voća s vremenom može zamijeniti drugu hranu.

Sokovi u prehrani

Svježi sokovi pojavljuju se u prehrani djeteta do 9 mjeseci. Nude se kao dodatak hranjenju, počinju davati pola čajne žličice, a do godine količina obroka doseže 100 ml. Najbolje mjesto za početak je sok od zelene jabuke, šljive, breskve. Kasnije se uvode miješani sokovi iz nekoliko komponenti. Nakon godinu dana možete početi isprobavati sok tropskog voća.

Bliže do 8 mjeseci, možete unijeti juhe u juhu s povrćem s žitaricama i zelenilom u hranu. Takva juha se melje u miješalici, a vremenom postaje zamjena za sljedeće hranjenje, obično dnevno.

Mliječni proizvodi

Treći dodatak se uvodi nakon 9 mjeseci. Sladoled, kefir, jogurt se dodaju u izbornik za prerano bebu. Počnite namamiti iz pola čajne žličice, postupno dovodeći na cijeli dio, koji će zamijeniti jedan od hranjenja, obično večer. Kravlje i kozje mlijeko je bolje probati nakon šest mjeseci, jer su proteini u njegovom sastavu slabo probavljeni. Kisele mliječne proizvode valja kuhati iz pasteriziranog mlijeka ili kuhati u mliječnoj kuhinji.

Bliže godini, možete probati tvrdi sir koji nema oštar miris, te će imati nježan okus, na primjer, ruski, nizozemski ili Adygei.

Meso i riba

Preporučuje se unošenje ribe nakon 10 mjeseci. Prednost treba dati bijeloj ribi, ali jede se ne više od dva puta tjedno. Riba se kuha ili peče, zatim se mrvi i miješa s kašom ili povrćem.

Počevši od 7 mjeseci, preporuča se dodati žumanjak prepelice hrani. Nakon 10 mjeseci, nedonoščad se pažljivo ubrizga u kokošje jaje, koje je često alergično. Četvrtina žumanjaka pomiješana je s glavnim jelom, nakon godinu dana možete dati cijeli žumance i ponuditi bjelančevine.


Pretplatite se na hranjenje beba na usluzi YouTube!

Shema hranjenja u tablicama

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane ovisi o zdravstvenom stanju, vrsti hranjenja, spremnosti i interesu djeteta da jede. U sljedećoj tablici prikazana je optimalna dob prerane bebe za početak hranjenja.

Kako početi hraniti nedonošče

Da biste odredili starost uvođenja novih proizvoda, morate dodati broj mjeseci koji nisu bili dovoljni da se dijete rodi na vrijeme. Na primjer, djeca rođena mjesec dana ranije mogu ih početi sresti mjesec dana kasnije. Dopunska hrana za nedonoščad mora biti dopunjena majčinim mlijekom.

Obično se preporuča započeti ne ranije od 6 mjeseci. U rijetkim slučajevima govorimo o 4-mjesečnoj djeci. Iz medicinskih razloga dopušteno je uvesti zdravu hranu pri umjetnom hranjenju.

Približan početak upoznavanja s novom hranom:

  • Dojenje. Prvi dodaci isprobani su 6 mjeseci. Drugi - na 7 mjeseci., Treći - na 8 mjeseci. a četvrti - u 9-10 mjeseci.
  • Miješana ili umjetna prehrana. Nova hrana se uvodi mjesec dana ranije nego s dojkom.

Dijetu dojilja treba posvetiti posebnu pozornost. Zahvaljujući majčinom mlijeku, beba dobiva sve vitamine i elemente u tragovima. Datum početka, naravno, određuje pedijatar. On nadgleda razvoj, opće stanje i karakteristike djetetovog tijela. Važno je pravovremeno proći potrebne testove, proći ispitivanja i potaknuti pravilan razvoj.

Kako se pripremiti

Približno 4-5 mjeseci gušterača već aktivno radi, probavna mikroflora se pojavljuje u crijevima, razvijaju se refleksi za žvakanje. Sve to omogućuje tijelu da sigurno doživi gustu hranu i dobro je probavi.

Glavni zadatak uvođenja komplementarne hrane je učvršćivanje vještina žvakanja, navikavanje na nove ukuse i obuka probavnog trakta. Tijelo koje raste treba mnogo hranjivih tvari koje nisu sadržane u dovoljnoj količini u majčinom mlijeku.

Vanjski znakovi spremnosti djeteta:

  • Dob iznad 6 mjeseci.
  • Izgled prvih zuba.
  • Pojava žvakaćih pokreta.
  • Sposobnost sjedenja
  • Manifestacija emocija u odnosu na različitu hranu.
  • Adekvatan razvoj probavnog sustava i spremnost na uočavanje deblje konzistencije hrane.

Nedonošče treba manji dio. Počnite se nadopunjavati žitaricama, zatim povrćem i voćnim pireom. Svaki obrok počinje s dodatkom, a završava s majčinim mlijekom. Tako se probavni trakt lakše nosi s nepoznatom hranom.

U slučaju nelagode, manifestacija alergije ili disbakterioze, inovacije se suspendiraju dok se stanje ne poboljša.

Slijed uvođenja proizvoda

Prematuritet diktira vlastite uvjete i načine za poboljšanje zdravlja djece. Na primjer, prehrana se značajno razlikuje od uobičajene.

Značajke:

  • Počnite bolje s heljdinom kašom. Priprema se pomoću majčinog mlijeka, formule ili vode. Nakon navikavanja ponuditi rižu, a zatim kukuruznu krupicu. Oni daju tijelu cink i željezo. Zrno mljeti u mlincu za kavu ili trlja kroz sito. Nakon mjesec i pol dana dodajte kap biljnog ulja.
  • Biljne juhe i pire krumpir pripremaju se od svježih, zrelih plodova lokalnog rasta. Prvo povrće s kojim se dijete susreće je tikvice. Zatim tu je cvjetača i mrkva. Najprije zgrabite jedan sastojak, a zatim ponudite mješovite recepte.
  • Nakon što je jedan od hranjenja u potpunosti zamijenjen kašom, a drugi povrćem, prenose se u voće. Blagi pire se daje u malim obrocima i nadopunjuje jedan od obroka. U prioritetu, naravno, zelene jabuke i kruške. Ne izazivaju alergije. Kruške mogu imati učinak učvršćivanja, stoga pažljivo promatrajte stolicu. Slijede breskve, šljive i banane.
  • Sokovi se pojavljuju u izborniku ne ranije od osam mjeseci. Među prvim pićima nude nektar jabuke i kruške. Tada se sokovi miješaju. Svako poznanstvo počinje s 1 žličicom. Uz dobru prenosivost, upoznat s drugim voćnim napitcima.
  • Pokušavaju služiti mesna jela u dobi od 8 mjeseci. Meso zečeva i puretine najbolje se probavlja. Nakon nekog vremena uvedene su teletina, govedina, svinjetina i perad. Obično meso pire pomiješano s povrćem ili dodano u žitarice. Optimalno unesite dnevni unos do 3 grama po kilogramu težine.
  • Bliže do 9 mjeseci početi pripremati juhe od povrća. Oni su komplicirani od žitarica, zelenila i biljnog ulja. Preporučuje se posluživanje po danu, tako da će kasnije treća hraniti večeru.
  • Hranjenje mliječnih proizvoda postaje relevantno za prerano rođene bebe samo za 9-10 mjeseci. U četvrtom hranjenja uključuju beba obrano kefirchik, tekući jogurt, počevši s pola žličice. Nakon prilagodbe novom smjeru u hrani, dijete je spremno za skut. Kozje mlijeko bogato je proteinima koji se teško apsorbiraju pa nema smisla uvoditi ga prije godinu i pol.
  • Žumanjke se mogu unositi nakon unosa mlijeka. Bolje je početi s prepelicama. Do 10 mjeseci probavni trakt probavi male porcije povrća. Maksimalna dnevna stopa je polovica žumanjaka.
  • Riblja jela mogu se unijeti bliže 11 mjeseci. Dopušteno im je 1 put tjedno i treba im poslužiti umjesto mesa. Najviše se djeca navikavaju na smuđ i bakalar. Od njih se isplati početi. Onda se nude i travnate, tuna, saury, oslić, polak, losos. U pečenom ili kuhanom obliku, riblji dio se dodaje u pire od povrća.

Upoznavanje sa svakim novim proizvodom započinje s minimalnim volumenom od 5-10 grama. Postupno 1 čajna žličica postaje poznati dio. Bliže do 12 mjeseci, kaša, povrće pire, kefir se konzumira za 180-200 g. Voće, meso - za 80-100 g.

Osnovna pravila kuhanja

Važno je pridržavati se određenog niza jela i strogo pratiti veličinu posluživanja. Nekontrolirano uvođenje komplementarne hrane nedonoščadi može dovesti do loše probave i poricanja nove hrane.

Jednostavna pravila pomažu roditeljima da se učinkovito uključe u razvoj nedonoščeta:

  • Prvi dijelovi trebaju biti samo nekoliko grama. Udjel se povećava postupno iu roku od mjesec dana dolazi do preporučene dnevne količine.
  • Proizvodi se uvode zasebno. Tek nakon što se naviknete na njega nekoliko dana, nudi se sljedeći.
  • Najbolje vrijeme je prva polovica dana.
  • Majčino mlijeko je najbolja prehrana, pa je poželjno razmaziti bebu što je duže moguće.
  • Privući isključivo hipoalergensku hranu. Majka koja je dojila dužna je pratiti svoju prehranu i izbjegavati sumnjive sastojke u hrani.

Osim samo-kuhanja novih dječjih jela, možete koristiti gotove proizvode. Velik asortiman dječje hrane nudi se u gotovo svakoj trgovini. Morate pažljivo provjeriti rok trajanja i odabrati sastav u skladu s dobi djeteta.

Značajke hranjenja djece s alergijama

Sklonost alergijskim reakcijama nije razlog za odgađanje početka komplementarne hrane. Trebate jednostavno slušati preporuke liječnika i pomno pratiti reakciju djetetova tijela. Pedijatar uvijek upozorava na moguće posljedice poremećaja u prehrani i preporučuje štedljive dijete.

Neka pravila hranjenja:

  • Pažljivo promatranje nekoliko dana nakon uvođenja novog proizvoda.
  • Postupno povećanje. Voditi dnevnik hrane.
  • Tijekom egzacerbacije potrebno je ne samo isključiti proizvod koji sadrži alergen, nego i odgoditi upoznavanje s novim.
  • Iz prehrane je obično isključena riba, žumance.

Ako ste alergični na proteine ​​krava, za tijelo djeteta potrebna je hrana s malo laktoze ili soje. Ograničenje mliječnih proizvoda dovodi do nedostatka mikronutrijenata. Osim toga, govedina je isključena. U tom slučaju, sigurna su jela od purećeg mesa i nemasno svinjetina. Umjesto kiselo-mliječne hrane, povrće se priprema za drugi mamac.

U ranom djetinjstvu mliječni derivati ​​uglavnom uzrokuju alergije. Pred kraj 1 godine života, može se isprovocirati voćem, povrćem, morskim plodovima i žumanjkom. Posebna značajka komplementarne hrane je pravovremeno identificirati opasne proizvode i zamijeniti ih ekvivalentnim. Neophodan je za potpuni tjelesni i mentalni razvoj djeteta.

Prerano novorođenče zahtijeva veliku pozornost ne samo u odnosu na prehranu. Redoviti pregledi, cijepljenje, otvrdnjavanje, kupke za vodu i zrak pomažu mu da postane jači i dobiva na težini. Zdrav životni stil majke, raznolika prehrana, ispravan odmor doprinose obnovi zdravlja i jačanju živčanog sustava.

Kada i kako pravilno hraniti dodatke za prerano rođene bebe na umjetnom i dojenju

Dojenčad koja su rođena prerano, u prvoj godini života, imaju veću potrebu za hranjivim sastojcima od svojih vršnjaka koji su se pojavili na vrijeme. Dakle, pitanje komplementarnog hranjenja za prerano rođene bebe za njihove roditelje ranije postaje relevantno, a njegov je program razvio promatrajući pedijatar na individualnoj osnovi.

Značajke nedonoščadi

Nedonošče je drugačije od drugih beba rođenih na vrijeme s manje težine kada se rodi. Stoga ih je njihova priroda obdarila brzim rastom i razvojem. I tako malima treba više hranjivih tvari.

Ali nakon prijevremenog rođenja, prijevremeno rođene bebe imaju sljedeće karakteristike:

  • imaju slabe refleksije sisa i gutanja;
  • nezrelost gastrointestinalnog trakta: nema potrebnih enzima i smanjene salivacije;
  • nema potkožnog masnog tkiva;
  • nesrazmjerno velika lubanja u odnosu na kostur;
  • na koži postoje bore, ponekad je prisutan rasadnik;
  • velike veličine fontana;
  • pupak se nalazi u donjem dijelu trbuha, pupčana vrpca nestaje na 10. dan.

Sve te razlike s vremenom nestaju, ali trebate pažljivije voditi brigu o takvom djetetu.

Kada uvesti hranu djetetu

S preranim hranjenjem beba počinju ranije, jer su hranjive tvari u tijelu ograničene. Dvomjesečne mrvice dobivaju sokove i slabo koncentrirane uvarke povrća. Dajte im u malom volumenu, 3-5 kapi odjednom. Količina tekućine postupno se povećava. Počnite s sokovima od jabuke, kruške, ribizle i višnje. Po dolasku na bebu od 3 mjeseca dobiva se voćna masa. Započnite novo hranjenje s pola žličice pire krumpira, s vremenom se povećava količina.

U dobi od 4 mjeseca, beba se ubrizgava u dijetu s žumanjkom, koji je utrljan s majčinim mlijekom ili prilagođenom mješavinom. Poželjno je da ovo nije kokoš, nego prepelica, jer je manje alergena. Osim toga, u ovoj dobi, prematuriranom djetetu dajte masu skute. I majke, po savjetu pedijatara, pažljivo se dodaju u žitne pahuljice bez žitnih proizvoda. Ovo je heljda, riža i kukuruz.

U 5 mjeseci, dijete se uči povrću. A budući da takva djeca često razvijaju anemiju zbog nedostatka željeza, liječnici preporučuju da se upoznate s mesom. Počnite davati malom broju djece, a kad navrše 7 mjeseci, stopa se povećava.

Nakon 8 mjeseci, nedonoščad mirno konzumira brašno (kruh, razne vrste nezaslađenih i nemasnih keksa, sušenje) i juhe od povrća.

Na 9 mjeseci, djeca su već sretna da piju kefir i druge mliječne proizvode. U osnovi, pravila za hranjenje nedonoščadi odgovaraju općim pravilima. Tijekom navikavanja djeteta na nove proizvode, oni pomno prate ponašanje, kožu i stolicu djeteta. U isto vrijeme, postoji i neznatna promjena u njegovom stanju. Ako beba ne želi nešto pojesti, onda je ne napravi - bolje je vratiti se na ovaj proizvod u 2 tjedna.

Shema uvođenja komplementarne hrane na umjetno i dojenje

Većina prerano rođenih beba hrani se do 4 mjeseca, budući da unos male količine hranjivih tvari nosi rizik njihovog zaostajanja u razvoju.

Uvesti nedonoščad s hranom za odrasle, koja se nalazi na bilo kojoj vrsti hranjenja, s debljom konzistencijom od majčinog mlijeka ili adaptacijske smjese. Uostalom, mnoge bebe rođene prerano imaju veliku vjerojatnost probavnih poremećaja. Zbog toga beba dobiva kašu od riže. Ako majke izaberu između kupljene kaše i domaće, bolje je da se zaustavi na prvoj opciji. To je zato što je sirovina od koje je proizvod napravljen za bebe kvalitetniji od običnih žitarica. I to je ekološki prihvatljivo, utvrđeno i obogaćeno potrebnim mineralima.

Ako djeca imaju zatvor, a dobiju na težini, onda su kuhano povrće ili voće vrlo pogodno za njih kao prvo hranjenje.

Sve ove nijanse omogućuju vam ravnomjerniju prehranu tijekom dana. Pravilnim izborom prvog hranjenja, rad gastrointestinalnog trakta u dojenčadi postaje sve bolji. Ako postoji anemija na pozadini nedostatka željeza, onda za 5 mjeseci beba već može biti naviknuta na dijetalne vrste mesa. Ova komponenta heme podrijetla dobro se apsorbira u djetetovo tijelo.

Veliku ulogu igra dob u kojoj se dojenče susreće s hranom. Ako se to dogodi kasno, onda postoje djeca koja nisu u stanju žvakati, zaljubljena su u sve što se razlikuje od homogene tekućine. Stoga se morate naviknuti na različitu konzistenciju hrane najkasnije 9 mjeseci.

Tablica uvođenja dopunske hrane po mjesecima

Za nedonoščad, vrijeme dodavanja komplementarne hrane je individualno, tablicu sastavlja lokalni pedijatar, na temelju karakteristika njegova razvoja i debljanja. Opće informacije o vremenu upoznavanja s novim obrokom mogu koristiti one majke čije su bebe dobro oporavljene i imaju tjelesnu težinu u skladu sa standardima.

Kada uvesti mamac u nedonošče?

Zašto davati mrvice mame?

  • rođeni na vrijeme i prerano;
  • hrani majčinim mlijekom i "umjetnošću".
  1. uređaji za žvakanje i gutanje: dijete prestaje gurati žlicu iz usta, uči žvakati i gutati male komade hrane;
  2. crijevo: tijelo gradi sluznicu i pospješuje pokretljivost.

Tablica uvođenja komplementarne hrane za nedonoščad

Koja su načela pedijatri vođeni kada proširuju jelovnik?

postepenost

sekvenca

zapažanje

Kako odrediti vrijeme uvođenja komplementarne hrane?

  • nedonošče beži manje i brine zbog plina;
  • dijete zahtijeva dopunu (ili češće hranjenje mlijekom);
  • dijete izražava individualne sklonosti: ravnodušnost prema jednom proizvodu na stolu i žudnja za jelima koje pojedu odrasli.

Kada uvesti dodatnu hranu u prehranu nedonoščeta?

Koja su obilježja uvođenja komplementarne hrane u prehranu nedonoščadi?

  1. Počnite hraniti kremama.
  2. Isperite novu hranu s tekućinama poznatim djetetovom tijelu: majčino mlijeko ili nadomjestke (za bebe koje se hrane na bočicu).
  3. Ako se prijevremena beba razboli tijekom hranjenja, novu hranu treba ukloniti (ili smanjiti). Preduvjet za dojenje majki - uravnotežena prehrana. To je jedini način da shvatite razlog za bebinu nelagodu.

Što ugrožava kršenje vremena komplementarne hrane za nedonošče?

  • povećanje temperature, nerazumni hirovi;
  • znakove slabosti, uključujući proljev ili zatvor;
  • razdoblje od dva tjedna nije isteklo od datuma posljednjeg cijepljenja;
  • individualna netolerancija proizvoda.

Kako izračunati količinu komplementarne hrane za nedonoščad?

Što unijeti u jelovnik nedonošče?

Prvi dodaci (6-7 mjeseci)

Drugi feed (6-8 mjeseci)

  • squash i squash;
  • cvjetača i brokula;
  • mrkva.
  1. Najbolji izbor za inicijativu - zelene sorte jabuka. U sezoni je dobro dodati kruške. Sokovi od rajčice i grožđa unose se bebi nakon 11-12 mjeseci. Pedijatri ne preporučuju egzotično voće. Odnosi se na kivi, mango, ananas, papaju. Iznimka je banana.
  2. Počnite s pire krumpir, za koje su uzeti samo jedan proizvod. Od 8 mjeseci ubrizgavaju voćne sokove. Svaki dodatak se testira odvojeno. Nakon toga se pripremaju višekomponentne formulacije za nedonoščad.
  3. Naknadne vrste hranidbe (6-12 mjeseci.)
  4. Prerano dijete dolazi u vrijeme 7-8 mjeseci. U početku, beba samo siše kruh, krekere ili kolačiće. Nakon toga - počinje gutati natopljenom grudicama sline.
  5. Treće i sljedeća razdoblja izborne sorte povezana su s uvođenjem fermentiranih mliječnih proizvoda: svježi sir, kefir i jogurt (od 9 mjeseci).
  6. Meso se daje od 8 mjeseci. Počnite s prehrambenim sortama i bijelim mesom: zec, nemasna puretina. Prioritet - nemasno meso. U posljednjoj fazi poznanstva daju meso s slojevima masti.
  7. Nedonoščad su zabranjene sokovi: repa, jagoda, jagoda, kao i svježi citrusi.
  8. Uz ribe se uvodi od 10 mjeseci.

Nove promocije

Popularne postove

Mijenjamo standarde ljepote u modernoj modi! Mora se priznati: razvoj suvremenih tehnologija odigrao je okrutnu šalu s modnom industrijom i masovnim medijima. Početkom stoljeća ženama se nudila težnja za slikom besprijekorno lijepe.

Varys Dirieu: pustinjski cvijet koji je objavio rat poniženju u Somaliji! Morala je iskrvariti na stijeni pod stablom i vrućim afričkim suncem, kao jedna od njezinih sestara. Trebala je postati peta nomadska supruga, biti pretučena i zlostavljana.

Čokoladni kolač Ovo je nešto izvanredno!

Bodypositive - ne znači promicati pretilost! Negativan stav prema bodipositive je razumljiv: ljudi vide kako pune djevojke post eksplicitne fotografije u društvenim mrežama, pogled na blogerima.

Beats - to znači ljubav: mi nastavljamo živjeti u kulturi nasilja! Prema izvješću Amnestyja iz 2002. godine, svaki treći partner iz Rusije redovito tuče. U 2017. godini podaci su već dostigli broj od 60 tisuća zlostavljanih žena dnevno.

Prehrana nedonoščadi mjesecima na bočici

Nije potrebno žuriti s hranjenjem dojenčadi - majčino mlijeko u potpunosti pokriva njihovu potrebu za hranjivim tvarima do 6-7 mjeseci. Čak i kasnije, prerano rođene bebe su namamljene, kojima je potrebno više vitamina i mikroelemenata. Prilikom rođenja, imaju težinu do 2,5 kg, međutim, često nadoknađuju svoje vršnjake dok su dojene ili miješane hrane.

Nedonoščad zahtijeva naknadno hranjenje

Značajke probavnog sustava prijevremeno rođene bebe

Povećanje tjelesne težine kod prerano rođene bebe ne ide uvijek brzo. Sposobnost probavnog sustava da apsorbira hranjive tvari u takvoj djeci je ograničena, a refleksi sisanja i gutanja slabo su regulirani neformiranim živčanim sustavom.

Nedonoščad ima smanjenu salivaciju i slabo izlučivanje želučanog soka, nisku aktivnost crijevnih enzima. Vjerojatnije je da će se razviti disbioza, budući da je otpornost na djelovanje patogenih mikroorganizama gotovo odsutna. Mama može pomoći mrvicama podešavanjem dojenja, jer njezino mlijeko pomaže kolonizirati gastrointestinalni trakt blagotvornim bakterijama.

Na učestalost hranjenja nedonoščeta utječe njegovo stanje, težina pri rođenju, stupanj zrelosti organa i sustava. Poželjno je da je dobio majčin kolostrum i mlijeko. Kada se ne može pričvrstiti na prsni koš, trebate ga dekantirati. Prije uvođenja komplementarne hrane, beba se preporučuje da se doji ili se odabere posebna mješavina.

Ako je potrebno, prijevremenoj bebi se propisuje posebna mješavina hranjivih tvari (koja mješavina treba odabrati za prerano rođene i bebe male tjelesne težine?).

Najranija dob preranog hranjenja je 4 mjeseca, ali većina stručnjaka preporučuje da se ne žuri do 6 mjeseci. Izračun spremnosti probavnog sustava određen je vremenom rođenja. Ako je dijete rođeno mjesec dana ranije, do standardnog vremena prvog hranjenja (6 mjeseci), plus još jedan. Kada je beba rođena sedam mjeseci, hrana se daje 8 mjeseci, dodajući 2 više standardnom terminu.

Pire krumpir, sokovi i žitarice nude bebi u razdoblju kada je zdrav i nije planirano cijepljenje. U tom se slučaju savjetuje s pedijatrom koji će procijeniti povećanje tjelesne težine i podatke iz kliničkih ispitivanja. Uvođenje novih jela zahtijeva poštivanje određenih pravila:

  • rano razdoblje prikorma je od 4 mjeseca, budući da je do tada gušterača uključena u probavni sustav, a crijeva su naseljena mikroflora, sposobna za probavljanje ne samo mlijeka;
  • slijed hranjenja: žitarice, povrće i voćni pirei, mliječni proizvodi, sokovi, proteinska jela;
  • prve doze - pola žličice, koje je poželjno ponuditi prije večere i pratiti stanje djeteta (ponašanje, stolica);
  • Nije isključeno da će se djetetu svidjeti ponuđeno jelo, ali je zabranjeno zlostavljanje i davanje više nego prvi put;
  • Važno je mlijeko mlijekom ili mješavinom od najmanje 8 mjeseci.

Dodatna hrana se uvodi u malim obrocima tako da se dijete prilagođava tijelu, hrani za djecu s alergijama

Kada dijete ima disbakteriozu, alergijske manifestacije, dodatak se odgađa do kasnijeg datuma. Nedonoščad može isprobati jednokomponentni pire krumpir i žitarice bez arome. Idealna rižina kaša, squash ili pire krumpir, pečena zelena jabuka. Dozvoljen je samo jedan proizvod tjedno, a promatranje probave i kožne reakcije djece.

Da biste analizirali reakcije nedonoščadi na određenu hranu, trebali biste voditi dnevnik hrane. Do godine kada je dijete dovoljno alergično na 2 vrste žitarica, voće i povrće, 1 vrsta dijetetskog mesa. Nakon godinu dana dopuštena su jaja, riba, crveno povrće i voće.

Vrste i redoslijed hranjenja nedonoščadi

Svrha uvođenja komplementarnih namirnica je stvaranje novih ukusnih navika i razvoj vještina žvakanja kod starije djece. Osim toga, u dobi od šest mjeseci majčino mlijeko ne može zadovoljiti prehrambene potrebe dojenčadi. Na spremnost za uvođenje žitarica, pire krumpir i drugih proizvoda u prehrani nedonoščadi su sljedeći znakovi:

  • dob od 6 mjeseci;
  • zuba;
  • pokreti za žvakanje djeteta kada udara u usta bradavice, teether;
  • pouzdano sjedenje, sposobnost emocionalne reakcije na hranu;
  • zrelost gastrointestinalnog trakta, sposobnost apsorpcije male količine komplementarne hrane bez probavne smetnje i alergijske reakcije.

Sigurno sjedenje indirektno ukazuje na spremnost djeteta da prihvati hranu za odrasle

Prvi mamac male bebe postaje hipoalergena kaša - riža, heljda, kukuruz. Isprva se isplati upoznati s okusom heljde koja se kuha na povrću, mlijeku ili vodi. Malo kasnije uvedeni su kukuruz i riža, zahvaljujući kojoj će tijelo djeteta obnavljati zalihu cinka i željeza.

Nakon 1-1,5 mjeseci jedan dio kaše može zamijeniti jedno hranjenje. Pripremite posudu od mljevenog zrna u mlincu za kavu ili nabavite žitarice koje treba razrijediti tekućinom. Nakon što mrvica pokuša s jednostavnim kašama, vrijedi dodati maslac. Trebao bi početi s 1 gramom (na vrhu noža), povećavajući dozu na 4 grama dnevno.

Druga prioritetna hrana - hipoalergijsko povrće i voće

Za biljnu hranu treba odabrati samo svježe povrće uzgojeno u regiji prebivališta. Trebalo bi početi s kuhanom cvjetačom, brokulom, tikvicama, pripremiti jednokomponentnu od njih, a zatim miješati pire krumpir. Za 8 mjeseci, djeci je preporučljivo ponuditi krumpir, bundeve i mrkvu, pomno prateći reakciju (karoten u sastavu narančastog povrća može izazvati alergije) (više detalja u članku: što možete jesti kod djeteta nakon 8 mjeseci?). Od 9 mjeseci bebama se može ponuditi juhe u povrću. Dodaju žitarice, zelje i prije posluživanja miješalice (jelo ne smije biti previše gusto). Tijekom vremena juha zamjenjuje svakodnevno hranjenje.

Na 7-8 mjeseci dopušteno je probati voće - zelene jabuke, banane, kruške (koliko mjeseci možete dati banani bebi i uvesti u dodatak?). Oprezno se uvode u dijetu male alergije, a uzimajući u obzir da kruške imaju učinak učvršćivanja. Polako jedno dojenje može se zamijeniti povrćem (voćna hrana). Do godine beba može probati bobice, šljive, marelice.

Kruške imaju snažan fiksirajući učinak, treća prioritetna hrana je dijetetsko meso i žumance.

Dijetetsko meso se nudi jačoj bebi na 8-9 mjeseci. Preporučljivo je da ga isprobate u sljedećem redoslijedu: zec, puretina, teletina, govedina, svinjetina, piletina. Nezaljeno mljeveno meso dodaje se žitaricama ili pireu. Počevši od ½ žličice, porcija se podešava na 3 grama na 1 kg tjelesne težine.

Pileća jaja su alergeni, u početku je poželjno odabrati prepelice. Njihov žumanjak može se dodati hrani od 7 mjeseci (vidi također: ispravan i koristan meni djeteta za 7 mjeseci dojenja). Pilećim jajima ponudi se nedonošče prije 10 mjeseci, miješajući y kuhani žumance do glavnog jela. Do 1-1,2 godine, volumen je podešen na 1 žumanjak, nudi sjeckani protein.

Jaja prepelice s niskim stupnjem alergenosti prikladnija su za komplementarno hranjenje djeteta, a hranidbe četvrtog prioriteta - fermentirani mliječni proizvodi, riba

Kefir, svježi sir, domaći jogurt uvodi se u prehranu bebe od 9 mjeseci. U početku im se nudi malo (od ½ čajne žličice), postupno zamjenjujući jedno mlijeko fermentiranim mliječnim proizvodom. Unošenje kravljeg i kozjeg mlijeka u prehranu prijevremenog djeteta ne preporučuje se do 1,5 godine. Sadrži teško probavljive bjelančevine, pa se najprije razrjeđuje s vodom.

Preporučljivo je s pedijatrom razjasniti adresu mliječne kuhinje, gdje se pripremaju fermentirani mliječni proizvodi za bebe do godinu dana. Ako ih majka namjerava učiniti sama, trebala bi uzeti samo pasterizirano mlijeko. Na 10-12 mjeseci, možete uvesti bebu s tvrdim sirom. Trebate odabrati nizozemske, ruske sorte ili mekani adyghe sir bez oštrog mirisa i specifičnog okusa.

Adygea sir je savršen za izlazak djeteta s čvrstim mliječnim proizvodima.

Od 10-11 mjeseci nedonošče se nudi riba (1-2 puta tjedno). Trebali biste pažljivo odabrati ribu, preferirajući osjetljive bijele sorte. Dijete ga može isprobati sljedećim redom: smuđ, bakalar, saury, oslić, polak, losos. Riba može biti kuhana ili pečena, zatim smrvljena i dodana ukrasu.

Povrće i voćni sokovi

Do godine dana djeci se mogu ponuditi svježi sokovi kao dodatak jednom od obroka. Daju se s ½ čajne žličice, povećavajući volumen na 100 ml. Počnite sa sokom od zelenih jabuka, šljiva, breskve, postupno ubrizgavajte miješane sokove: breskve-kruške, mrkvu-jabuku i druge. Nepoželjno je ponuditi sokove od egzotičnog voća.

Dopunski raspored hranjenja

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane nedonoščadi određuje se pojedinačno, na temelju zdravstvenog stanja, vrste hranjenja (dojke, mješovitog ili umjetnog) i spremnosti djeteta da isprobava nova jela. "Nemojte kasniti" s uvođenjem novih jela mladim roditeljima pomoći će u tablici ispod optimalnog vremena hranjenja: