Koliko bi pire krumpir trebao jesti 5 mjeseci staru bebu

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, koja prikuplja i analizira sva akumulirana iskustva u području medicine i ljudskog zdravlja, majčino mlijeko je najbolja hrana za dijete dok ne navrši šest mjeseci života. Međutim, ponekad iz više razloga majka ne može hraniti dijete isključivo majčinim mlijekom ili je dijete potpuno pod umjetnim hranjenjem. U ovom slučaju, hranjenje bebe se uvodi za 5 mjeseci, što je zbog njegovih fizioloških potreba.

Uvođenje dopunske hrane za 5-mjesečnu bebu s umjetnim ili mješovitim hranjenjem

Počevši od 4-5 mjeseci, dijete ima izgled prvih pokreta za žvakanje, a također povećava snagu sisanja. Osim toga, uz umjetne mješavine, djeca se također prilagođavaju „izvanzemaljskoj“ prehrani, što znatno olakšava prijelaz na „odraslu“ dijetu.

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane djetetu u 5 mjeseci obično se dogovara s pedijatrom, koji procjenjuje stupanj spremnosti za ovaj težak proces za dijete. Također biste trebali razgovarati s njim o shemi uvođenja novih proizvoda.

U hranjenju 5-mjesečne bebe možete uključiti:

  • Biljni pire, a prednost je bolje dati tamno (bijelo i zeleno) povrće. Ukupni volumen je 100-150 g;
  • Voćni pire od blijedih plodova. Puni volumen - 60 g;
  • Kashi, bez glutena - riža, kukuruz, heljda. Ukupni volumen je 100-200 g.

Mesna i riblja jela, kao i mliječni proizvodi preporučuju se ući u dijetu djeteta u kasnijoj dobi.

Opća pravila za uvođenje dopunske hrane djetetu na 5 mjeseci

Opća pravila za uvođenje dopunske hrane petomjesečnoj bebi uključuju preporuke koje određuju pravila za uvođenje novih proizvoda, količine i vrijeme potrebno za povećanje udjela do potrebne količine, uzimajući u obzir različite čimbenike.

Svaki novi proizvod u hranjenju djeteta u 5 mjeseci treba unijeti samo kada je potpuno zdrav.

Sokovi i voće, koji su se smatrali najboljim proizvodima za prvo hranjenje, preporučuju se u kasnijoj dobi - od 7-8 mjeseci, jer često uzrokuju probavne smetnje i razne alergijske reakcije.

Dopunska dječja hrana u 5 mjeseci trebala bi početi s jelima od pirea. Takva konzistencija postupno će pripremiti gastrointestinalni trakt za grublju hranu, tako da 10-12 mjeseci beba može jesti iz zajedničkog stola.

Uvođenje komplementarne hrane treba započeti samo s jednim proizvodom. Ako ste alergični ili skloni tome, ovaj pristup će vam pomoći identificirati negativne trendove u ranim fazama. Utvrđujući koliko ćete djetetu dati komplementarnu hranu, trebate znati da početni dio ne smije biti više od pola čajne žličice. Povećanje volumena odvija se postupno - tijekom 10-14 dana. Normalno, za to vrijeme treba postići volumen od 100-200 g komplementarne hrane, što može u potpunosti zamijeniti jedno od hranjenja.

Dijete s užitkom treba pojesti nastalu hranu, koja određuje koliko hrane treba dati djetetu. Nakon postizanja punog volumena porcije, kaša ili povrće se postupno dodaje maslacu ili biljnom ulju. Također, možete diverzificirati prehranu voćnih dodataka. U nekim slučajevima moguće je podijeliti dio hranjenja dva puta.

Preporučuje se da uz uvođenje komplementarne hrane nahranite bebu žlicom. Proizvodi koji se koriste za pripremu dječje hrane moraju se temeljito obraditi. Kao hranjenje za dijete u 5 mjeseci možete koristiti industrijsku dječju hranu. U pravilu, u njegovoj pripremi koriste ekološki prihvatljive proizvode, au nekim slučajevima i ovu hranu dodatno obogaćuju potrebni vitamini i minerali za dijete.

U jela koja pripremaju djeca ne treba dodavati šećer i sol. Ovi proizvodi nisu ne samo korisni za dijete u ovoj dobi, već mogu uzrokovati značajne štete, što potiče razvoj raznih bolesti.

Od početka uvođenja komplementarne hrane, 5-mjesečnoj bebi treba osigurati dovoljnu količinu tekućine. To može biti kao jednostavna pitka voda, i biljni čajevi, koji poboljšavaju probavu.

Kontraindikacije za uvođenje novih proizvoda u dodatke prehrani

Ne preporučuje se uvođenje novih proizvoda u prehranu djeteta tjedan dana prije i tijekom tjedna nakon cijepljenja, što je povezano s rizikom od alergijskih reakcija.

Nepovoljno vrijeme za uvođenje nove hrane je i vruće vrijeme. U ovom trenutku, dijete može biti kapriciozno, što može povećati vjerojatnost odbacivanja novog proizvoda.

U vrijeme bolesti, uvođenje nove hrane djetetu u 5 mjeseci bolje je odgoditi. Ako je beba tada bolesna, kada je neka od komplementarnih namirnica već unesena u njegovu prehranu, nakon oporavka može se vratiti u ishranu u istom iznosu.

Približna shema hranjenja bebe 5 mjeseci

Pred kraj petog mjeseca djeteta se može prenijeti na način 5-kratnog hranjenja, u kojem će interval između obroka biti 4 sata.

Primjer režima hranjenja u ovoj dobi je:

  • 6.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
  • 10,00 - pire od povrća (100-150 g) i 3 žlice voćnog pirea;
  • 14.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
  • 18.00 - hranjenje mliječne ili mliječne kaše bez dodatka maslaca;
  • 22.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom.

Uvođenjem dopunske hrane djetetu u 5 mjeseci, naravno, trebate se usredotočiti na preporuke pedijatra i drugih uglednih izvora. Međutim, u svakom slučaju, odgovornost za organiziranje pravilnog hranjenja leži na majci, stoga, prije svega, trebate biti pažljivi prema svom djetetu i uzeti u obzir njegove ukusne preferencije u prehrani, kao i pokazati potrebnu fleksibilnost u organizaciji prehrane.

Hranjenje novorođenčadi

Hrana za bebe (0 -6 mjeseci)

Prvih 4-6 mjeseci života bebe, jedina hrana koju trebate je majčino mlijeko ili formula. Tijekom prvog

Savjeti za odvajanje bebe od bradavica

Što prije dijete odbije bradavice, to će biti bolje za njega. Tada će u budućnosti naučiti ispravno izgovoriti

Odvucite dijete od bradavica

Evo nekoliko savjeta za odvajanje bebe od bradavica. Ako vaše dijete ima dvije godine, a on se i dalje drži

Klinac je odbio jesti iz žlice

Vaše dijete je već peti mjesec. I dalje mislite da je vrlo mala, što ne može učiniti ništa osim spavanja i

Napajanje na zahtjev

Nije ni čudo što vaše dijete s vremena na vrijeme plače; To je jedini način da izrazite svoje potrebe. Tako će vam djeca reći, na primjer,

Koristi od dojenja

Dojenje je najkorisnije za dijete. Okus majčinog mlijeka koji beba pije ovisi o tome što jedete.

dojenje

Dojenje je dobro za vaše dijete. Budite sigurni u to i nikada ne zaboravite. Majčino mlijeko mnogo daje vašem djetetu

Koliko bi dijete trebalo jesti za 5 mjeseci i kakva se hrana može ubrizgati

Dragi roditelji, drago nam je što ste nas pogledali! Danas ćemo razgovarati o važnoj temi: koliko dijete mora jesti za 5 mjeseci.

Mnoge majke ne znaju kako pravilno organizirati prehranu djeteta u dobi od pet mjeseci. Mišljenja stručnjaka u tom pogledu razlikuju se: neki kažu da je potrebno hraniti do 6 mjeseci samo mlijekom, poštujući režim. Drugi kažu da je bolje hraniti se na zahtjev, a od 4 mjeseca dodati različite vrste komplementarne hrane. Kako mladi roditelji mogu shvatiti koliko mlijeka ili mješavine njihove djece treba jesti za 5 mjeseci?

dojenje

U ovoj dobi dijete počinje biti aktivno zainteresirano za ono što drugi jedu: on vuče ruke kako bi pokušao nešto novo. Takvo ponašanje upućuje na to da je dijete spremno za nepoznatu hranu, ali dojenje mu je i dalje vrlo važno. Majčino mlijeko je najzdravija hrana za bebe. Ne žurite ga ukloniti iz prehrane.

Što je korisno dojenje:

  • odgovara specifičnostima probave djece;
  • sadrži važne elemente u tragovima koji štite tijelo novorođenčeta od virusa i infekcija;
  • mijenja svoj sastav, prilagođava se djetetu;
  • doprinosi normalnom razvoju tijela.

Neke majke ne znaju koliko bi beba trebala jesti za 5 mjeseci, pa se brinu da njihovo dijete ne jede mnogo. Do tog vremena, malom čovjeku trebaju samo dnevne vezanosti, čiji se broj smanjuje na pet.

Da bi razumjeli da se beba dobro hrani, dovoljno je promatrati dinamiku njezine težine. Ako se stabilno povećava, ne bi trebalo mijenjati dijetu. Svojim ponašanjem možete utvrditi je li mrvica jela. Zadovoljno, dijete postaje sretno, smireno i razigrano. Kada beba nema dovoljno hrane, on počinje plakati nakon hranjenja, posegnuti za dojkama i dobiti malu težinu.

Kakvu mamac ući

Mnogi roditelji ne znaju je li moguće hraniti bebu u dobi od 5 mjeseci, koliko bi novi bebi proizvodi trebali jesti i kako podučiti dijete promjenama u hrani. Pedijatri i alergozi zaključili su da je najpovoljnija dob za uvođenje nove hrane od 4 do 6 mjeseci. Tijekom tog razdoblja, imunološki sustav djeteta je spreman prilagoditi se različitim proizvodima.

Nekada je bilo bolje uvesti dodatnu hranu nakon 8 mjeseci. Ali istraživanja su pokazala da djeca koja su primala dodatke nakon 7-8 mjeseci češće pate od alergija na hranu od onih koji su je primali nakon 4 mjeseca. Nakon ispitivanja rezultata istraživanja, stručnjaci su došli do zaključka da bi se djeca trebala bolje upoznati s određenim skupom proteina u razdoblju od 4-7 mjeseci. Koliko djece treba jesti za 4 mjeseca, već smo napisali, i detaljnije o mamcu koji ćemo odmah reći.

Koji proizvodi mogu ući u petomjesečno dijete

Razmislite o proizvodima koje možete dati petomjesečnoj bebi:

1. Kashi

U ovoj dobi, beba ih već može početi dodavati jednu po jednu. Ako dijete nakon tjedan dana dobro reagira na takvu hranu, u njegovu prehranu možete dodati još jednu vrstu koja ne sadrži gluten (riža, heljda, kukuruz).

2. Povrće

Možete početi davati biljnu hranu istovremeno s žitaricama. Svaku vrstu povrća treba unositi tek nakon što je dijete prihvatilo prethodnu. Ako nema alergijskih reakcija, bol u trbuhu, onda za tjedan dana možete dodati još jedno povrće. Poželjno je početi s tikvicama ili krumpirom. Ako dijete reagira pozitivno na njih, tada s vremenom možete dodati mrkvu, cvjetaču i bundeve.

3. Meso

Osim mlijeka i povrća, meso se unosi u meso u dobi od pet mjeseci. Najsigurnije za bebu bit će hipoalergena konzervirana mesa bez juhe. Još je rano koristiti juhu za takvu malu djecu, jer stimulira probavne organe i povećava propusnost crijeva. Počnite dati mesnom pireu potreban dan za žličicu, a zatim promatrajte reakciju. Ako se hrana dobro podnosi, onda možete povećati dnevno posluživanje za 1/2 tsp., Dok ne dostigne 4 žličice. bez slajdova.

4. Domaći sir

Drugi proizvod koji možete unijeti u prehranu. Dopušteno je davati kada nema alergijskih reakcija. U većini slučajeva, oni se promatraju kada jedu proteine ​​kravljeg mlijeka u prvoj godini života. Ako beba nema takvih manifestacija, onda za 5 i pol mjeseci ili kasnije možete početi ulaziti u svježi sir za 1 žličicu. svaki dan dok doza ne dostigne 20 g.

Vrlo je važno da se hrana daje postupno, bez žurbe. U idealnom slučaju, do 6 mjeseci, dijeta se sastoji od majčinog mlijeka, mesa, svježeg sira, 1 ili 2 vrste žitarica i povrća. Uvođenjem komplementarne hrane potrebno je usredotočiti se na stanje malog čovjeka. Ne možete je dati ako:

  • klinac je bolestan;
  • on reže zube;
  • bio je cijepljen;
  • planiraju se neke promjene (odmor, preseljenje, odmor);
  • Vrijeme je suho i vruće, a vlažnost u prostoriji je niska. U takvim okolnostima beba se teže prilagođava nepoznatoj hrani.

Ako, unatoč gore navedenim uvjetima, majka počne davati bebi novu hranu, tada će joj biti teško prepoznati uzrok njezinih alergija ili bolova u trbuhu.

Umjetne smjese

Mlade majke moraju dati određenu količinu zamjene za mlijeko djetetu od 5 mjeseci. Koliko će dijete pojesti smjese dnevno određuje se jednostavnom formulom: težina se dijeli sa 7. U prosjeku, rezultat se kreće od 800 ml do 1000 ml. S pet obroka dnevno, beba treba pojesti od 160 ml do 200 ml odjednom.

Ako se beba hrani umjetnom formulom za mlijeko, njezin će se nutricionistički obrazac razlikovati od onoga kod dojenčadi. Oni trebaju popuniti elemente u tragovima koji nedostaju.

Proizvodi koji se preporučuju za korištenje "umjetno":

  • mliječne žitarice;
  • svježi sir;
  • kaše i sokovi od voća i povrća;
  • povrće i maslac.

Način rada napajanja

Svako dijete je jedinstveno. Koliko puta dijete jede 5 mjeseci, roditelji moraju odlučiti, na temelju svojih sklonosti. Kod dojenja strogo hranjenje ne treba slijediti. Netko jede sve manje i češće, netko sve manje i manje. Vrijeme jela treba prilagoditi željama mrvica.

Preporučena prva shema napajanja:

  • doručak - dojenje (zamjena za mlijeko);
  • drugi doručak - 7 tbsp. l. povrće i 1 žlica. l. voće;
  • ručak - dojenje (zamjena za mlijeko);
  • ručak - 6 žlice. l. žitarice;
  • večera - dojenje (zamjena za mlijeko).

Druga shema napajanja:

  • doručak - dojenje ili umjetna formula;
  • drugi doručak - 100 g žitarica;
  • ručak - 150 g pirea od povrća uz dodatak 4 žličice. meso;
  • poslijepodnevna užina - 50 g kaše;
  • Večera - dojenje ili umjetna formula.

Velika količina ugljikohidrata je štetna, pa je važno znati koliko beba jede u 5 mjeseci žitarica. Morate se uvjeriti da je dnevni volumen unutar 150 g. Razdoblje između obroka ne bi trebalo biti više od 4 sata. Uz hranu, djetetu treba dati puni napitak.

Zanimljivosti:

  1. Svrha uvođenja komplementarne hrane je odvajanje s majčinim mlijekom. To je pripremna faza prije prijelaza na hranu za odrasle.
  2. Dodajte začine kako biste bili oprezni. Šećer se ne može unijeti, a sol je poželjna. Osobito je djeci potrebna u vrućem vremenu. Od tada iz tijela izlazi natrijev klorid, što je važno ispuniti. Dječja sol zahtijeva mnogo manje od odrasle osobe. Hrana za djecu treba biti usoljena.
  3. Važno je pravilno dojiti. Uz pogrešnu privrženost, beba se ne hrani jer jede manje. To dovodi do činjenice da majka smanjuje dojenje, na bradavicama se pojavljuju pukotine. To se događa zbog neugodnih poza hranjenja. Oni bi trebali biti udobni za oboje. Potrebno je osigurati da su glava, vrat, trbuh i noge djeteta na istoj razini.

Kao rezultat toga

Dragi čitatelji, vrlo smo zainteresirani za vaše iskustvo ishrane beba. Ova tema u svakom trenutku ostaje najrelevantnija među mladim majkama, svaka od njih, zasigurno, ima svoj "brand" recept za uvođenje komplementarne hrane. Ostavite svoje misli u komentarima ispod i podijelite ih na društvenim mrežama. Sigurni smo da će vaš savjet pomoći ljudima da pronađu odgovore na svoja pitanja.

Koliko bi dijete trebalo jesti u 5-6 mjeseci i kako diverzificirati svoj jelovnik

Iako je majčino mlijeko u potpunosti sposobno pružiti vašem djetetu sve potrebne hranjive tvari, još u petom ili šestom mjesecu, liječnici preporučuju da mlade majke postupno dodaju dodatne dodatke dnevnoj prehrani djeteta. U ovom članku pokušat ćemo objasniti koliko bi beba trebala jesti na 5 mjeseci, ako se odlučite početi hraniti, i koliko će dodatnih proizvoda trebati za šest mjeseci.

Koje dijelove trebate početi hraniti

Naravno, hranjenje majčinim mlijekom i dalje će ostati glavni izvor kalorija i hranjivih tvari za dijete, hrana se treba smatrati samo dodatnom prehranom. Različite mješavine, pirei od voća i povrća, kaše itd. Smatraju se komplementarnom hranom.Trebate početi postupno - u početku će biti dovoljno pola žličice.

U poslijepodnevnim satima lako ćete primijetiti i najmanji osip koji se može pojaviti na njegovoj koži i reagirati će na proljev ili kolike na vrijeme, poduzimajući odgovarajuće mjere. Pa, noću pusti dijete mirno spavati, spasiti ga od eksperimenata.

Način hranjenja u ovoj dobi

U dobi od šest mjeseci djeca najčešće već imaju dovoljno hranjenja po danu, a noću teško smetaju svojim roditeljima. Ali kako bi to postigli, potonji trebaju kompetentno sastaviti rutinu za hranjenje dojenčeta, kako bi mogao dobro spavati i zadovoljan. Predstavljamo tablicu koja pokazuje otprilike što bi trebao biti dnevni režim hranjenja. Ukupno, kao što se može vidjeti iz tablice, trebalo bi biti šest hranjenja, iako možete dobiti sa pet - to ovisi o individualnim karakteristikama vaše bebe.

Međutim, svejedno, mnoge majke ostavljaju bocu s mliječnom formulom ili izraženu majčino mlijeko u blizini krevetića za jednu noć, u slučaju da dijete još uvijek želi pojesti noću. Tako se osjećaju sigurnije. No, do šest mjeseci, liječnici preporučuju noću samo piti dijete, ali ne i hranjenje.

Dijelovi hrane u ovoj dobi

Na 5-6 mjeseci beba može dobiti pire od povrća, cvjetače, brokulu

Svaki pedijatar sigurno će reći da sve ovisi o individualnim karakteristikama djeteta. Postoji nekoliko sustava koji vam omogućuju izračunavanje dnevnih kalorija koje dijete treba konzumirati. Obično se prvi zubi već odgađaju u dojenčadi za 5-6 mjeseci, pa stoga moraju dobiti više različitih vitamina i mikroelemenata nego prije. Prema takvim sustavima kalkulacije kao što je Reichov sustav i Malovljeva metoda, vi sami ili sa svojim liječnikom možete izračunati koliko hrane vaše dijete treba dnevno, koliko će mu komplementarne hrane biti korisne. Pri izračunavanju se obično uzimaju u obzir faktori kao što su:

  • težina i visina bebe;
  • koliko puta dnevno jede;
  • koliko kalorija treba konzumirati dnevno.

Ipak, niti jedan sustav ne može dati točne preporuke. Uostalom, djeca su aktivna i mirna, i hrane se tim kategorijama malo drugačije. Takve čimbenike također morate uzeti u obzir. Međutim, isprva možete dobiti pojednostavljenu formulu, koju, usput, koriste mnogi pedijatri.

Dakle, prema znanstvenim podacima, bebe bi trebale jesti hranu na dan između pet i šest mjeseci, čiji je volumen oko jedne osmine ukupne težine njihova tijela. Ovo pravilo vrijedi za one bebe koje su još uvijek dojene i one koje su na umjetnom hranjenju.

U prosjeku se ispostavlja da beba mora uzeti jednu litru hrane dnevno, iako je ta brojka, kao što smo rekli, uvjetna. Ovaj volumen nužno uključuje:

  • ili oko pola litre majčinog mlijeka;
  • ili približno istu količinu mliječne formule.

Preostali volumen litre već se može napuniti svim vrstama dodatne hrane:

  • žitarice (do 150 grama);
  • pire od povrća (do 150 grama);
  • voćni pire (do 60 grama);
  • mesni pire (do 30 grama);
  • gruša (do 40 grama);
  • sok (do 60 miligrama);
  • oko ¼ žumanjaka.

Još jednom se prisjećamo da sve to što trebate da podijelite s pet ili šest tehnika hranjenja koje ste već formirali. Naravno, vaše dijete može imati malo više ili manje od gore navedenog. Ali ljubaznim i pažljivim roditeljima ne bi bilo teško voditi brigu o ponašanju mrvica tijekom hranjenja, a zatim vidjeti ima li dovoljno hrane ili ostaviti glad.

Kako najbolje mijenjati dječji jelovnik

Glavni dio prehrane koju dijete pojede dnevno treba biti bjelančevine: beba ih treba dvostruko više nego odrasla osoba. Ukupno, za jedan dan, beba treba 115 kcal za pola godine. Može ih dobiti od jela na bazi mesa, povrća i voćnih pirea, kao i hrane od žitarica. Ali na meniju mrvica ne bi trebalo biti nikakvih slatkiša ili kolača.

Odluku o uvođenju dodataka prehrani u jelovnik vaše bebe treba donijeti zajedno sa svojim pedijatrom. Sastav dodatnog mjesečnog hranjenja, koje beba može bez problema jesti svakog mjeseca, obično uključuje:

  • razne pročišćene sokove ili žele;
  • pire na bazi povrća, voća i mesa;
  • žumanjak pilećeg jajeta;
  • kaša na bazi riže, proso, heljda, kao i zobena kaša. Napravljeni su od mlijeka i vrlo tekući;
  • svjetlost skuta;
  • kefir i jogurt.

Voćna kašica mora biti uključena u prehranu djeteta

Evo nekoliko opcija izbornika koje možete mijenjati hranjenjem vaše bebe. Namijenjeni su za pet puta obroka, ali imate pravo protezati te iste količine i šest prijema.

Opcija broj 1

  1. Jesti ujutro: 200 ml majčinog mlijeka ili formule za dojenčad.
  2. Obroci u 10 sati: 150 grama žitarica, 60 grama voćnog pirea. Umjesto pirea možete popiti 100 grama majčinog mlijeka ili formule.
  3. Prehrana tijekom dana: 100 grama povrća, 30 grama mesnog pirea i 60 ml voćnog soka.
  4. Hrana u 18 sati: 25 - 30 grama svježeg sira, 40 grama voćnog pirea, 200 ml majčinog mlijeka ili smjese.
  5. Jedite noću: 200 ml majčinog mlijeka ili formule.

Opcija broj 2

  1. Jesti ujutro: 200 ml majčinog mlijeka ili formule za dojenčad.
  2. Obroci u 10 sati: 30 ml soka ili 50 g voćnog pirea. Opet, možete zamijeniti pire krumpir sa 100 grama majčinog mlijeka ili formule.
  3. Jesti tijekom dana: 100 grama pileće juhe s isjeckanim mesom, 100 grama pirea od povrća, 50 grama voćnog pirea.
  4. Obroci u 18 sati: 150 grama žitarica, 100 grama želea.
  5. Jedite noću: 200 ml majčinog mlijeka ili formule.

Usput, možete dodati tri do četiri grama maslaca svojoj kašici. Prilikom kuhanja povrća pire obično dodati istu količinu biljnog ulja.

Koliko mješavine i hrane treba jesti beba na 5 mjeseci?

Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebu za 5 mjeseci. Ako je dijete na umjetnom hranjenju, onda je u ovoj dobi, uz smjesu, poželjno davati komplementarnu hranu.

S dojenjem je moguće kao prehrana i nedostatak hrane. Mrvica može usisati dugačke grudi, ali to ne znači da se prejeda. Ako mama ima malo mlijeka, ostat će gladan.

Prema stanju djeteta, žena treba biti vođena ako je puna. Ako je mrvica pothranjena, onda su znakovi:

  • beba je trom, stalno spava ili često plače;
  • beba mokri manje od 15 puta dnevno, pelena ostaje suha od jednog do drugog hranjenja;
  • stolica je oskudna, postoji zatvor;
  • dijete ne dobiva na težini dobro, dnevni dobitak je manji od 20-30 g.

Da biste saznali koliko mlijeka imate, procijedite jednom u boci. Optimalni iznos za dob od 5 mjeseci je 800-1000 ml mlijeka dnevno. Dijete treba popiti i do 100 ml vode ili čaja. Tekućine treba davati u intervalima između obroka.

Hranjenje se mora dati ako je mrvica umjetno hranjena ili nije dovoljno mlijeko. U suprotnom, pričekajte dok dijete ne navrši šest mjeseci.

Nakon 5 mjeseci, nova jela trebaju se uvoditi postupno kada je beba potpuno zdrava. Vrijedi početi s pire-hranom.

Prvi obrok za dodatnu hranu trebao bi se sastojati od jednog sastojka. Ako je heljda, onda bez dodavanja voća ili povrća. Uvesti novu hranu, počevši od 1 žličice, za 10-14 dana postupno donijeti volumen do 100-200 g dnevno. Dopunska hrana za dijete u dobi od šest mjeseci trebala bi zamijeniti jedno hranjenje.

U 5 mjeseci volumen posuđa je sljedeći:

  • mrvica bi trebala jesti 100-150 g povrća;
  • 60 grama voća;
  • 100-180 grama heljde ili riže.

Meso, riba i mliječni proizvodi bolje je dati u kasnijoj dobi.

Hranite dijete 5 puta dnevno, intervali između obroka trebaju biti 4 sata, a prvo hranjenje je samo majčino mlijeko ili 150-180 ml smjese. Za doručak, ponuditi dijete 100-150 g povrća pire i 3 žlice. l. od voća. Za večeru, dajte 150-180 g mliječne kaše. Sva druga hranjenja su majčino mlijeko.

Nemojte hraniti dijete silom. Ova hrana neće imati koristi, nego na štetu. Ako se pridržavate standarda, ali mrvica traži više, povećajte dozu. Količina hrane ovisi ne samo o dobi djeteta, već io njegovoj težini.

Koliko grama povrća treba jesti 5-mjesečna beba na jednom hranjenju?

komentari

Ovako sam hranila svoju petomjesečnu kćer: 6-00 Majčino mlijeko ili mješavinu od 150 grama (mi smo umjetni); 10-00 Kaša 60 gr + 90 gr smjese ili majčino mlijeko; 14-00 Pire od povrća 50g + voćni kaše 50g + majčino mlijeko ili 60g; 18-00 majčino mlijeko ili smjesu od 150 grama; 22-00 majčino mlijeko ili smjesu od 150 grama. Noću, mogao sam se probuditi jednom u tri sata, ali uglavnom sam stajao do jutra. Između hranjenja grickaju kolačiće, sušenje. I do 6 mjeseci, 10-satno hranjenje postupno u potpunosti zamijeniti kašu, sada smo 6,5 i postupno zamijeniti 14-satno hranjenje. Liječnik nam je rekao da su kaše probavljene jako dugo, tako da se greda treba davati ujutro ili za vrijeme ručka.

Imam kćer za 5,5 mjeseci koja jede 4-6 puta na noć, GW. tako da ste i dalje sretni!

uveli smo 5 povrća, također u drugo jutarnje hranjenje, ali nakon njih dajem više mlijeka, jer ne hrani se povrćem. u 6 mjeseci pokušat ćemo dati kašu bliže noći, tada ćemo pogledati broj noćnih hranjenja

Hrana za bebe na 5 mjeseci: jelovnik i režim ishrane

Prehrana djeteta za 5 mjeseci u cijelosti je osigurana mlijekom ili formulom prve faze. Ali sada mnogi roditelji već razmišljaju o prvom hranjenju.

SZO preporučuje da počnu isprobavati prve proizvode za šest mjeseci, ali to je zapravo vrlo individualno pitanje. Vi sami možete shvatiti je li vrijeme za uvođenje dječje hrane.

  • On već samouvjereno sjedi uz podršku, to jest, može ga se hraniti u visokoj stolici;
  • Ne gura žlicu jezikom, već je pokušava lizati;
  • Zainteresirani za vašu hranu i traženje;
  • Majčino mlijeko se ne hrani, sve traži hranu ranije, četverosatni interval između hranjenja se ne održava;
  • Izrežite prvi zub.

Ovi znakovi ukazuju na to da je beba spremna isprobati svoju prvu hranu za odrasle.

Umjetno hranjenje djece

Umjetno hranjene bebe tradicionalno počinju hraniti ranije, jer je njihov probavni sustav prethodno spreman za to. Međutim, umjetnost nije toliko akutno pitanje nedostatka hrane - možete jednostavno povećati količinu smjese. Ako dijete odbije pojesti nešto osim poznate mješavine boca, možete pričekati još malo.

Dječja prehrana

Bebe na dojenju možda neće biti dovoljno mlijeka, ako ne jede dovoljno, isprazni prsa, plače i traži više. Ako ovo primijetite, pokušajte početi davati bebi prvu mamu. Na primjer, pire od povrća i sokova, ako je dijete prekomjerne težine ili normalne težine, ili tekuće žitarice, ako postoji manjak težine. Kašice se koriste samo bez mliječnih proizvoda, mogu se razrijediti mlijekom moje majke ili mješavinom. Dječji jelovnik u 5 mjeseci također uključuje pire od voća i sokova.

Sonyina mama, 7 mjeseci: “Bio je to nemiran noćni san koji me je potaknuo prije 2 mjeseca da moja kći nije imala dovoljno hrane. Najprije smo ga okrivili za rezanje zuba, ali nije odbila majčino mlijeko, naprotiv, stalno je tražila dojku. Na sljedećem vaganju, ispostavilo se da je dodala samo 200 grama, a pedijatar je ponudio da kuša ili počne hraniti smjesu. Počeli smo uvoditi kašu, a do sljedećeg vaganja dodali smo težinu u normi. "

Odaberite vrstu prikorma

Priroda stolice utječe na izbor prve komplementarne hrane. Ako je stolica previše tvrda, beba jedva kvare, bolje je početi s povrćem i voćem, oni imaju vlakna i pektin, koji potiču kretanje crijeva. Riža kaša je pogodna za bebe s nestabilnim stolac, a oni još uvijek ne moraju dati suhe šljive, repa, kupus, marelice.

Kako uvesti dodatke prehrani?

Nova dječja hrana bolje je ponuditi početkom dana kako bi gledala reakciju tijela. Prvo, probajte pire od povrća, dok je beba gladna, a zatim završite s mlijekom ili smjesom. Voćni sokovi, naprotiv, ne daju na prazan želudac, oni su vrlo kiseli. To može dovesti do regurgitacije i probavne smetnje. Sok je bolje ponuditi nakon jela.

Odabir vrste komplementarne hrane, počnimo s čajnom žličicom i donosimo ovu količinu na oko 50 ml tjedno (koliko je dijete spremno za jelo). Prvi dodaci se nude samo jednom dnevno, postupno će zamijeniti jedan obrok, ali to će biti kasnije, ali za sada će biti potrebno hraniti dijete dojkom ili mješavinom. Uvođenjem sljedećeg proizvoda zamjenjuju se drugom hranom.

Sok također daje postupno, u rasponu od nekoliko kapi, donoseći do 30 ml. Nema potrebe dati više u ovoj dobi.

Ne unosite novi proizvod ako je dijete bolesno, nestašno, stolica se pogoršava, zubi se režu. Također, ne davati novi proizvod prva dva dana nakon cijepljenja.

Uvijek pratite stanje bebe. Nemojte se bojati ako se stolica promijeni, to je normalno. Glavno je da nema tekućeg pjenastog proljeva ili povraćanja. U tim slučajevima, otkažite proizvod, napravite pauzu tjedno i ponudite djetetu drugu. Obratite se pedijatru!

Dijete u 5 mjeseci

Koliko bi beba trebala jesti 5 mjeseci dojenja i umjetno? Pokušat ćemo odgovoriti na ova pitanja.

Važno je! Glasnoća izbornika hrane nalazi se na popisu gotovog jela. Ako kuhate 50 g suhe kaše, dobit ćete tri puta više od norme!

Tablica za 1 dan s dojenjem je sljedeća:

Na umjetnom hranjenju, volumen hrane će biti nešto manji, jer kalorijska vrijednost smjese mlijeka veća je od majčinog mlijeka:

Ukupna količina dnevno ne prelazi 900 ml, ne računajući sok koji se može dati između ručka i večere.

Voda, biljni čaj, izvarak suhog voća daju se tijekom dana na zahtjev.

Kao što se može vidjeti iz tablica, režim dana djeteta u 5 mjeseci uključuje pet obroka dnevno. No, šesto hranjenje može se dodati ako se beba probudi noću. Usput, noćno buđenje može biti i zbog činjenice da dijete počinje osjećati glad. Kako saznati je li to tako? Odgovorite na dva najvažnija pitanja:

Koliko bi dijete trebalo jesti 5 mjeseci?

Ta količina dostiže litru mlijeka dnevno. Ako se ovaj volumen ne regrutira, onda beba uistinu nema dovoljno hranjivih tvari.

Koliko treba vagati beba za 5 mjeseci?

Da li dijete ima dovoljno mlijeka procjenjuje se na isti način po težini i visini, SZO tablica će pomoći u tome (ove tablice se nazivaju i Centen). Četvrti mjesec dječaci u prosjeku dodaju 430–580 grama, a djevojčice 390–580 grama. U rastu - 2, odnosno 1,9 cm. Ako je pokazatelj povećanja težine značajno niži (za 20%), to znači da je jednostavno potrebno uvesti mamac.

Tablica visine i težine dječaka prema WHO:


Tablica visine i težine djevojčica, prema WHO:

Prema normama Ministarstva zdravlja Ruske Federacije, minimalna težina za djevojčice u ovoj dobi iznosi 5,9, a maksimalna težina je 7,7 kg. Prema tome, kod dječaka - 6,1–8,3 kg. Ako govorimo o rastu, onda je za djevojčice stopa 60,5-66 cm, a za dječake 61-67 cm.


Što ne treba davati djetetu u pet mjeseci

Dijete na 5 mjeseci prehrane je prilično loše, i to s pravom, jer djetetova crijeva još ne mogu probaviti tešku hranu. Zato jela ne dodaju maslac i druge životinjske masti. Isključite sol i šećer, sve začine, mesne i riblje juhe. Ovo nije ni potrebno pokušati. Pireu možete dodati malo biljnog ulja (na primjer, laneno sjeme). Najbolje je razrijediti pire i kašu mlijekom ili smjesom moje majke.

Izbornik pet mjeseci beba

Unatoč maloj raznolikosti namirnica, prehrana može i treba varirati. Što hraniti dijete, morate odlučiti na temelju njegove preferencije. Da biste to učinili, pokušajte dati različite vrste povrća i žitarica, pogledajte što dijete voli.

povrće

Jela od povrća često počinju tikvicama. Ovo je hypoallergenic povrće, prilično nježno u teksturi. Zatim se uvodi karfiol, brokula, krumpir itd. - sva povrća obojena u zelene, blijedo žute nijanse. Jarko obojeno povrće: mrkva, repa uključuje u prehranu kasnije i obično pomiješana s drugim pire krumpir.

voće

Voće i bobice počinju davati na istom principu: od svijetlih do tamnih. Tradicionalno, jabuka dolazi na prvo mjesto, zatim možete dodati krušku. Od tropskog voća dijete u 5 mjeseci može samo banana. Kod šljiva, višnje, grožđa bolje je pričekati 6-7 mjeseci.

žitarice

Od žitarica, prvi koji ulaze su oni koji ne sadrže gluten: riža, heljda, proso.

Komplementarna pravila hranjenja

Pazi na moguće alergije. Bilo bi racionalno imati posebnu bilježnicu u kojoj bi se zapisivalo što je dano djetetu, kakva je bila reakcija, kako se stolica promijenila, pojavio se osip. Pogodno je držati takvu bilježnicu pri ruci ili koristiti bilježnicu na magnetima, objesivši je na hladnjak.

Vođenje dopunskog dnevnika

Voditi dnevnik, u kojem se bilježe dnevni i prehrambeni režimi, majci neće dugo potrajati, ali će moći analizirati informacije i prilagoditi jelovnik. Roditelji se često umaraju, brinu se za dijete i postaju rasuti. Nakon što sam pročitala dnevnik koji je jučer bio brokula za večeru, majka se ne bi bojala vidjeti neobičnu boju stolice.

kuhinjsko posuđe

Recepti za sve obroke za bebe su vrlo jednostavni. Za njihovu pripremu, bolje je dobiti sito, jer u miješalici nije baš pogodno pripremiti tako malu količinu hrane. Također, mama će trebati mjernu čašu i plastični ranac (bolje je od metalnog, jer ne oksidira proizvode). Vrlo pomoći u kuhinji vage koje vam omogućuju da izmjerite pravu količinu hrane po težini.

Aparati za bebe

Neke bebe se teško navikavaju na hranjenje iz žlice. U ovom slučaju, iz boce se može dati 5% tekuće kaše. Ali ipak je potrebno sustavno pokušavati prebaciti se na hranjenje u visokoj stolici, iz žlice i naučiti piti iz šalice. Da biste zanimali dijete za djecu, možda ćete morati isprobati nekoliko opcija.

NE skladištite kuhanu hranu.

Zapamtite da se kuhana hrana ne može pohraniti ni u hladnjaku.

Bolje je koristiti manje hrane za kuhanje. Ako hranu za bebe hranite iz staklenke, ostaci ove hrane također ne podliježu skladištenju.

Domaća hrana ili staklenke?

Roditelji su zainteresirani za ono što je još bolje: kuhajte sami ili koristite industrijski proizvedeni pire krumpir. U ljeto, naravno, bolje je koristiti svježe sezonsko povrće i voće kako bi obogatili prehranu vitaminima. Zimi možete kupiti gotove pire krumpire. Međutim, kako bi se povećao vijek trajanja pirea od krumpira u posudi, koriste se kemikalije, pa ih treba koristiti ako nemate vremena kuhati svježu hranu. Povrće i voće koje se prodaju u supermarketima zimi tretiraju se kemikalijama, čiji tragovi u hrani mogu dovesti do alergija ili pogoršati stolicu, au njima ima mnogo manje hranjivih tvari.

Zimi je racionalno kupiti zamrznutu cvjetaču, brokulu i špinat. Samo-zamrzavajuće povrće je također dobrodošlo. Ako razborito, u sezoni pripremili kontejnere s narezanim tikvicama, bundevom, onda će njihova priprema trajati malo vremena. Odrasle osobe, uključujući i dojilje, također neće ometati kuhanje od svježeg povrća zimi.

Žitarice za kuhanje kaše također možete sami skuhati, mljeti ih u mlincu za kavu. U tom slučaju zrna koja se kupuju u trgovini moraju se prethodno oprati i osušiti. Uobičajena doza: pet grama žitarica na sto mililitara tekućine. Kaša industrijske proizvodnje koristi one u kojima nema mlijeka.

Tablica izbornika

Primjer tablice izbornika za ovaj tjedan izgleda ovako:

Završetak djeteta za 5 mjeseci

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, koja prikuplja i analizira sva akumulirana iskustva u području medicine i ljudskog zdravlja, majčino mlijeko je najbolja hrana za dijete dok ne navrši šest mjeseci života. Međutim, ponekad iz više razloga majka ne može hraniti dijete isključivo majčinim mlijekom ili je dijete potpuno pod umjetnim hranjenjem. U ovom slučaju, hranjenje bebe se uvodi za 5 mjeseci, što je zbog njegovih fizioloških potreba.

Uvođenje dopunske hrane za 5-mjesečnu bebu s umjetnim ili mješovitim hranjenjem

Počevši od 4-5 mjeseci, dijete ima izgled prvih pokreta za žvakanje, a također povećava snagu sisanja. Osim toga, uz umjetne mješavine, djeca se također prilagođavaju „izvanzemaljskoj“ prehrani, što znatno olakšava prijelaz na „odraslu“ dijetu.

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane djetetu u 5 mjeseci obično se dogovara s pedijatrom, koji procjenjuje stupanj spremnosti za ovaj težak proces za dijete. Također biste trebali razgovarati s njim o shemi uvođenja novih proizvoda.

U hranjenju 5-mjesečne bebe možete uključiti:

  • Biljni pire, a prednost je bolje dati tamno (bijelo i zeleno) povrće. Ukupni volumen je 100-150 g;
  • Voćni pire od blijedih plodova. Puni volumen - 60 g;
  • Kashi, bez glutena - riža, kukuruz, heljda. Ukupni volumen je 100-200 g.

Mesna i riblja jela, kao i mliječni proizvodi preporučuju se ući u dijetu djeteta u kasnijoj dobi.

Opća pravila za uvođenje dopunske hrane djetetu na 5 mjeseci

Opća pravila za uvođenje dopunske hrane petomjesečnoj bebi uključuju preporuke koje određuju pravila za uvođenje novih proizvoda, količine i vrijeme potrebno za povećanje udjela do potrebne količine, uzimajući u obzir različite čimbenike.

Svaki novi proizvod u hranjenju djeteta u 5 mjeseci treba unijeti samo kada je potpuno zdrav.

Sokovi i voće, koji su se smatrali najboljim proizvodima za prvo hranjenje, preporučuju se u kasnijoj dobi - od 7-8 mjeseci, jer često uzrokuju probavne smetnje i razne alergijske reakcije.

Dopunska dječja hrana u 5 mjeseci trebala bi početi s jelima od pirea. Takva konzistencija postupno će pripremiti gastrointestinalni trakt za grublju hranu, tako da 10-12 mjeseci beba može jesti iz zajedničkog stola.

Uvođenje komplementarne hrane treba započeti samo s jednim proizvodom. Ako ste alergični ili skloni tome, ovaj pristup će vam pomoći identificirati negativne trendove u ranim fazama. Utvrđujući koliko ćete djetetu dati komplementarnu hranu, trebate znati da početni dio ne smije biti više od pola čajne žličice. Povećanje volumena odvija se postupno - tijekom 10-14 dana. Normalno, za to vrijeme treba postići volumen od 100-200 g komplementarne hrane, što može u potpunosti zamijeniti jedno od hranjenja.

Dijete s užitkom treba pojesti nastalu hranu, koja određuje koliko hrane treba dati djetetu. Nakon postizanja punog volumena porcije, kaša ili povrće se postupno dodaje maslacu ili biljnom ulju. Također, možete diverzificirati prehranu voćnih dodataka. U nekim slučajevima moguće je podijeliti dio hranjenja dva puta.

Preporučuje se da uz uvođenje komplementarne hrane nahranite bebu žlicom. Proizvodi koji se koriste za pripremu dječje hrane moraju se temeljito obraditi. Kao hranjenje za dijete u 5 mjeseci možete koristiti industrijsku dječju hranu. U pravilu, u njegovoj pripremi koriste ekološki prihvatljive proizvode, au nekim slučajevima i ovu hranu dodatno obogaćuju potrebni vitamini i minerali za dijete.

U jela koja pripremaju djeca ne treba dodavati šećer i sol. Ovi proizvodi nisu ne samo korisni za dijete u ovoj dobi, već mogu uzrokovati značajne štete, što potiče razvoj raznih bolesti.

Od početka uvođenja komplementarne hrane, 5-mjesečnoj bebi treba osigurati dovoljnu količinu tekućine. To može biti kao jednostavna pitka voda, i biljni čajevi, koji poboljšavaju probavu.

Kontraindikacije za uvođenje novih proizvoda u dodatke prehrani

Ne preporučuje se uvođenje novih proizvoda u prehranu djeteta tjedan dana prije i tijekom tjedna nakon cijepljenja, što je povezano s rizikom od alergijskih reakcija.

Nepovoljno vrijeme za uvođenje nove hrane je i vruće vrijeme. U ovom trenutku, dijete može biti kapriciozno, što može povećati vjerojatnost odbacivanja novog proizvoda.

U vrijeme bolesti, uvođenje nove hrane djetetu u 5 mjeseci bolje je odgoditi. Ako je beba tada bolesna, kada je neka od komplementarnih namirnica već unesena u njegovu prehranu, nakon oporavka može se vratiti u ishranu u istom iznosu.

Približna shema hranjenja bebe 5 mjeseci

Pred kraj petog mjeseca djeteta se može prenijeti na način 5-kratnog hranjenja, u kojem će interval između obroka biti 4 sata.

Primjer režima hranjenja u ovoj dobi je:

  • 6.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
  • 10,00 - pire od povrća (100-150 g) i 3 žlice voćnog pirea;
  • 14.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom;
  • 18.00 - hranjenje mliječne ili mliječne kaše bez dodatka maslaca;
  • 22.00 - hranjenje majčinim mlijekom ili umjetnom formulom.

Uvođenjem dopunske hrane djetetu u 5 mjeseci, naravno, trebate se usredotočiti na preporuke pedijatra i drugih uglednih izvora. Međutim, u svakom slučaju, odgovornost za organiziranje pravilnog hranjenja leži na majci, stoga, prije svega, trebate biti pažljivi prema svom djetetu i uzeti u obzir njegove ukusne preferencije u prehrani, kao i pokazati potrebnu fleksibilnost u organizaciji prehrane.