Noćno svjetlo za novorođenče

Mnoga djeca od dvije do tri godine kategorički odbijaju spavati bez stolne svjetiljke ili glavnog svjetla. Profesionalni psiholozi vjeruju da se strah od tame javlja upravo za onu djecu koja su, od djetinjstva, navikla spavati s upaljenim svjetlima. U ovom slučaju, slaba, raspršena svjetlost noćne svjetiljke pomaže u savladavanju fobije, koja se, ako je potrebno, može uključiti i isključiti usred noći.

U međuvremenu, ako je sve s predškolskom djecom jasno, kako se nositi s novorođenčadi? Je li stvarno loše za njih spavati s upaljenim svjetlima, trebaju li mu noćno svjetlo za novorođenče i kako ga pravilno odabrati, kako ne bi naudili bebi u budućnosti.

Trebam li noćno svjetlo za novorođenče

Zapravo, bebi uopće nije potrebna noćna svjetlost. Budući da je u maternici, spavao je bez svjetla i nema potrebe da ga uči da se odmara na drugi način. U međuvremenu, noćno svjetlo s rođenjem djeteta još uvijek vrijedi kupiti, ali ne za dijete, nego za majku koja se mora noću ustati nekoliko puta. U ovom slučaju, prigušeno svjetlo iz noćnog svjetla mnogo je ljepše i korisnije od uključene glavne ili stolne svjetiljke, koja će samo pomoći bebi da se brže probudi.

Osigurajte da noćna svjetlost radi cijelu noć i nije vrijedna truda. Morate odabrati model koji će se zapaliti samo kada je to stvarno potrebno. Moderne noćne svjetiljke trajno rade iz električne mreže, iz baterija, imaju kontrolu na dodir, rade s konzole ili se uključuju (isključuju) pritiskom na tipku na kućištu.

Koje noćno svjetlo odabrati za novorođenče

Postoji nekoliko vrsta noćnih svjetala za novorođenčad, od kojih svaka ima određene prednosti i nedostatke:

Noćno svjetlo za novorođenče u jaslicama uključeno je u elektronsku jedinicu ugrađenu u krevetić za spavanje. Ovo nije samo noćno svjetlo, već cijeli kompleks za igranje s projektorom, glazbom i ugrađenom rasvjetom. U pravilu, takve jedinice rade na baterije.

Mobilni s noćnim svjetlom dostojna je alternativa noćnom svjetlu u elektronskoj jedinici. U ovom slučaju, glazbeni mobitel, koji je obješen na krevet, opremljen je pozadinskim osvjetljenjem. Svijetli u isto vrijeme, kada mobitel počne raditi ili nakon što pritisnete posebnu tipku.

Noćni projektor s nebeskom kartom ili životinjskim figurama sigurno će se svidjeti odrasloj djeci. Glavna stvar je da svjetlo u svjetiljci ne bi trebao biti svijetao, ali prigušen, u žutim tonovima, umiriti, a ne iritirati bebu.

Prijenosno noćno svjetlo pogodno je za mame tako da se može transportirati na bilo koje mjesto. Na primjer, uz pomoć takve noćne svjetlosti lako će se naći bilo što potrebno za bebu.

Svjetlo noćnog dodira danas je najbolje noćno svjetlo. Ona se pali od bebe koja plače ili od pokreta i izlazi kad je sve mirno. Tu su i noćna svjetla sa svjetlosnim senzorom koji rade cijelu noć i isključuju se s prvim sunčevim zrakama.

Prilikom odabira noćnog svjetla ne igra svoju posljednju ulogu. Neki uređaji iz jeftine plastike emitiraju toksine kada se zagrijavaju, tako da ne biste trebali uštedjeti na zdravlju djeteta, nego voditi brigu o kupnji noćnog svjetla od renomiranih proizvođača.

Noćna svjetla za novorođenčad

Mnoga djeca se boje spavati u mraku. Lijevo prigušeno svjetlo pomaže u rješavanju ovog problema. No, treba li noćnoj svjetlosti novorođenče - mali čovjek koji još uvijek ništa ne razumije?

Treba li beba noćno svjetlo?

Glavna svrha noćnog svjetla za novorođenče je da uopće ne sjaji bebi, nego njegovim roditeljima. Koliko puta mladi mama ili tata moraju ustati noću bebi: hraniti, mijenjati pelene za odjeću, tresti. Sve je to prikladnije za meku raspršenu rasvjetu, nego za uključivanje jakog svjetla u prostoriji.

Općenito, znanstvenici vjeruju da je štetno formirati naviku djeteta da spava sa svjetlom - tako se djeca u dobi od 3-5 godina boje tame. Stoga se noćna svjetlost ne može zadržati cijelu noć. Trebao bi biti dizajniran tako da se može lako i jednostavno uključiti / isključiti kada je to potrebno.

Kako odabrati noćno svjetlo za novorođenče?

Prije svega, roditelji moraju odlučiti hoće li noćna svjetlost igrati isključivo utilitarnu ulogu, to jest, služiti kao izvor svjetla, ili će joj se zadatak ponekad zabaviti.

U prvom slučaju, prikladno je najjednostavnije noćno svjetlo koje se uklapa u utičnicu ili radi na baterijama. Bilo bi sjajno ako je opremljen daljinskim upravljačem ili tajmerom za automatsko isključivanje.

Ako ste bebi kupili krevet za spavanje s elektroničkom jedinicom, najvjerojatnije već ima ugrađeno svjetlo. Uloga noćnog svjetla u krevetiću za novorođenčad može igrati i igračku. U pravilu, ona također osigurava prigušenu žarulju, čije je svjetlo dovoljno da vidi dijete.

I, naravno, zasebna priča - multifunkcionalna dječja noćna svjetla. Mogu biti izrađene u obliku igračaka, imaju različite načine rada, uključujući glazbenu pratnju (klasična glazba, uspavanke, zvukove prirode, bijeli šum) i svjetlosne efekte.

Posebno popularni projektori za noćnu rasvjetu novorođenčadi. Na primjer, stvaranje zvjezdanog neba na zidovima i stropu spavaće sobe. Takva će svjetiljka biti omiljena za cijelu obitelj i služit će bebi više od godinu dana.

Zašto trebamo noćno svjetlo za dojenčad i kako birati

Treba pojasniti da se novorođenče uopće ne boji mraka. Rođen je ne tako davno iz majčinog trbuha, gdje je, u velikoj mjeri, svih 9 mjeseci bilo u mraku. Dakle, na pitanje da li trebate bilo koje noćno svjetlo za novorođenče možete odgovoriti da nije potrebno. Potreban je za roditelje.

Mama stalno ustane noću da nahrani bebu, promijeni pelene ili samo pokupi. Ako svaki put u isto vrijeme uključite svjetlo iznad glave, moguće je konačno probuditi i dijete i ostatak kućanstva. Spavanje sa svjetlom nikome se ne preporuča. U ovom slučaju, poremećena je proizvodnja hormona sna, melatonina. Izlaz može biti noćno svjetlo koje emitira prigušeno svjetlo.

Kada beba odraste, bolje je isključiti noćno svjetlo. Spavanje sa svjetlom nije vrijedno toga, može izazvati djetetov strah od tame i fobija u budućnosti.

Što su noćna svjetla

Svjetiljke za djecu sada su mnoge. Mogu biti prijenosni i stacionarni, raditi s mreže ili iz baterija, biti u obliku životinja ili likova iz bajke.

Projektor za noćno osvjetljenje

Takva pokrivenost će biti zanimljiva već odrasloj djeci. Zvjezdano nebo, crtani likovi, šumske životinje, itd. Mogu se projicirati na strop uz pomoć projektora, a zamjenjive patrone mogu se pričvrstiti na projektor noćnog svjetla. To znači da povremeno možete promijeniti uzorak projiciran na strop. Slika se može pomicati i pratiti glazbom.

Uvjerite se da je glazba tiha, po mogućnosti klasična. Sama slika ne smije se pomicati prebrzo, može iritirati i iritirati novorođenče. Svjetlo bi trebalo emitirati prigušeno, meko. Njegova boja ne smije biti svijetla, na primjer, crvena. Za noćnu rasvjetu najbolja je topla žućkasta boja.

Čak iu modernim mobitelima, na krevetu je često prigušeno pozadinsko osvjetljenje, njegovo osvjetljenje je dovoljno da se beba vidi noću. Osim toga, elektronička pozadinska svjetla već su predviđena u trenutnom krevetiću za spavanje.

Dodirnite Noćna svjetla

Moderni modeli svjetiljki mogu biti opremljeni nekim dodatnim značajkama. Oni mogu izgorjeti noću i sami postupno izlaze na prve zrake sunca. Postoje modeli koji reagiraju na plakanje novorođenčeta uz glazbu, uspavanke, zvukove prirode ili bijeli šum. Možete odabrati atraktivan način zvuka.

Prijenosna noćna svjetla

Takva svjetiljka je prikladna jer ako majka mora pronaći pelene, dude, pelene ili nešto drugo noću, onda se takva svjetiljka može pokupiti i premjestiti gdje je to potrebno. Može se ostaviti na podu ili staviti na bilo koje željeno mjesto.

Solana lampa

Takva svjetiljka može biti korisna zamjena za uobičajeno noćno svjetlo. Ova svjetiljka je izrađena od keramike, u nju se ulivaju veliki kristali soli. Kada se lampica upali, sol se zagrijava, čisti i ionizira zrak u prostoriji.

Koji vodič pri odabiru noćnog svjetla

Kako odabrati odgovarajući model iz cijele sorte? Prije svega, odlučite koju ulogu igrate za noćno svjetlo. Trebate li ga samo za noćnu rasvjetu ili želite privući pozornost vašeg djeteta. Ako ne želite nikakve izmišljotine, onda će vam odgovarati obična lampa. Poželjno je da je bez kabla, i odmah umetnuti u utičnicu.

Glavna točka na koju treba obratiti pozornost pri odabiru bilo koje vrste noćnog svjetla je njezina kvaliteta. Kada se zagrijava, plastika loše kvalitete otpušta opasne toksine, a kada se zagrijava dugo vremena može izazvati požar.

Odaberite vrstu noćnog svjetla na temelju činjenice da ne biste smjeli staviti lampu blizu kreveta novorođenčeta. Zapamtite da noćna svjetlost, bez obzira na to koliko je atraktivna i multifunkcionalna, prije svega je uređaj za osvjetljenje, a ne igračka. Sigurnost u ovom slučaju je najvažnija. Spavajte dobro za vas i vaše dijete!

Noćno svjetlo za novorođenčad: savjeti o odabiru

Ima djece koja se boje u snu u mraku. Takav problem obično se rješava prigušenim svjetlom koje ostaje u dječjoj sobi tijekom noći. Ali to se tiče već malo odrasle djece, ali je li noćno svjetlo potrebno za novorođenčad koji još uvijek ništa ne razumiju?

Zadatak noćno svjetlo za novorođenčad

Zapravo, takvo noćno svjetlo nije potrebno za samu bebu, nego za njegove roditelje, koji se moraju bezbrojno puta suprotstaviti bebi: hraniti, mijenjati odjeću ili ih smiriti. Naravno, pogodnije je to raditi sa slabim osvjetljenjem, nego u potpunom mraku ili u jakom svjetlu lustera. Psiholozi vjeruju da je čak i štetno naučiti dijete spavati sa svjetlom, jer to je ono što dovodi do straha od tame u malo starijem djetetu. Stoga se noćno svjetlo ne smije zadržati. Očito, najbolja verzija svjetiljke trebala bi biti prikladna i jednostavna za uključivanje i isključivanje prema potrebi.

Odabir noćnog svjetla za novorođenče

Roditelji bi, prije svega, trebali odlučiti hoće li noćno svjetlo za novorođenčad obavljati samo izravnu funkciju - osvijetliti prostor u blizini kreveca ili povremeno zabavljati dijete. Za prvu opciju dovoljna je najjednostavnija noćna svjetiljka, napajana baterijama ili mrežom. Ali bolje je da je opremljen tajmerom ili daljinskim upravljačem za daljinsko isključivanje.

Oni koji kupuju za bebu kolijevku opremljenu elektronskom jedinicom, najvjerojatnije već primaju ugrađeno svjetlo. U krevetiću novorođenčeta funkciju noćne svjetiljke može izvesti i posebna igračka u kojoj je postavljena meka žarulja čija je snaga sasvim dovoljna.

Poseban položaj zauzimaju dječja multifunkcionalna noćna svjetla, koja su izrađena u obliku igračaka. U njima se prikupljaju mnogi zadaci: različiti načini osvjetljenja, glazbena pozadina (od uspavanki i klasične glazbe do bijelog šuma i zvukova prirode), kao i osvjetljenje.

Ljudi često kupuju projektore za noćnu svjetlost za novorođenčad, koji mogu prikazati zvjezdano nebo na stropu ili zidovima sobe. Takvo noćno svjetlo ne samo da će odmah zadovoljiti dijete, već će ostati i atraktivno nekoliko godina.

Trebam li noćno svjetlo za novorođenče

Mnogi roditelji su suočeni s činjenicom da dijete, posebno spavano u zasebnoj sobi, ne želi zaspati bez mekog svjetla noćne svjetiljke. Kako to liječiti? Što učiniti

Mišljenja liječnika i psihologa o potrebi uključivanja noćnog svjetla za dijete razlikuju se, neki smatraju da je to potrebno, a drugima da ne.

Međutim, većina njih se, međutim, slaže s mišljenjem da bi potrebu za ovim uređajem trebalo odrediti poštujući sklonosti i potrebe djeteta:

1. Da li se tama boji. Osjećajući nelagodu u mraku, dijete snažno zaspi, je hirovita, a za vrijeme spavanja, baca puno i, kao rezultat toga, ne dobiva dovoljno sna. Lagana noćna svjetlost može smanjiti strahove djece.

2. Bilo da se budite noću da pijete vodu ili odete na zahod, onda svakako trebate noćno svjetlo, jer u potpunom mraku, kada se budite u sobi, teško je orijentirati se, dijete se može preplašiti ili udariti u zid ili namještaj.

3. Da li svjetlo ometa dijete? Ovdje je situacija suprotna "strahu od mraka", to jest, dijete, pri najmanjoj, pa čak i prigušenoj rasvjeti, ne može zaspati, vrti se s jedne strane na drugu.

No, osim udobnosti za bebu, noćne lampe često su potrebne i samim roditeljima.

Mali izvor svjetla olakšava mame i tate:

1. Gledajte dijete noću u prvim mjesecima njegova života.

2. Lakše je orijentirati se u mraku kada dijete iznenada plače.

3. Pogodnije je povijati, mijenjati odjeću, mijenjati pelene ili hraniti.

Roditelji, videći da se dijete boji da zaspi bez svjetla iz nekog razloga, ne bi smjeli inzistirati na suprotnom, ismijavati dijete ili tretirati njegov zahtjev kao izum. Ponekad, čak, to će biti prvi signal za roditelje o potrebi nastave i igara s ciljem identificiranja uzroka tjeskobe, uklanjanja dječjih strahova.

Noćna svjetla različitih modela nude i internetske elektroničke resurse, dječji dućan ili odjel, te građevinski hipermarket, tako da ne bi trebalo biti problema s kupnjom, potrebno je samo odlučiti o izgledu noćnog svjetla i glavnih parametara.

Koja noćna svjetla za djecu postoje?

Izgled dječjih noćnih svjetala

Za novorođenčad, to može biti noćno svjetlo ugrađeno u vrtuljak igračke (mobilni) pričvršćen za krevetić. Takvi modeli se uključuju i isključuju uz pomoć daljinskog upravljača, imaju mogućnost podešavanja snage svjetla, funkcije snimanja glasa kako bi majka mogla pjevati pjesme bebi, ili funkciju sviranja zvuka otkucaja srca. Također, noćno svjetlo može biti ugrađeno u radio ili video sestru.

Za stariju djecu zanimljivi su modeli noćnih svjetiljki-projektori: oni prenose na strop i zidove prostorije slike zvijezda, planeta, životinja, cvijeća ili omiljenih likova iz bajke ili uređaja napravljenih u obliku smiješnih figura. Ovi modeli su glazbeni s ugodnom melodijom za ušivanje, a slike koje projiciraju mogu se glatko pomicati po površini dječje sobe.

Djeca u osnovnoj školi će imati koristi od više funkcionalnih modela: noćnog svjetla. U večernjim satima, u blizini njega, kao kod stolne svjetiljke, možete napraviti domaću zadaću, a noću će osvijetliti sobu.

Dječja noćna svjetla na mobilnost mogu biti:

1. Stacionarni. Pričvršćeni su za zid pokraj dječjeg kreveta.

2. Mobitel. Mogu se slobodno kretati po obodu sobe, imati udoban stalak.

3. Kombinirano. Ove noćne svjetiljke imaju postolje i posebne pričvrsne elemente za pričvršćivanje na stol za presvlačenje, zid ili dječji krevetić.

Radite različite modele noćnih svjetala ili iz električne energije ili iz baterija. U prvom slučaju nije potrebna promjena baterije, ali će sam uređaj biti manje pokretan, au drugom slučaju će biti potrebna periodična zamjena baterije.

U svakom slučaju, hoće li kupiti noćno svjetlo ili ne, to je odluka roditelja, koji uzimaju u obzir želje i potrebe djeteta i temelje se na vlastitoj intuiciji.

Treba li djeca noćno svjetlo?

Vjerojatno su mnogi roditelji upoznati s ovim problemom: beba spava u zasebnoj prostoriji i ne može zaspati bez ikakvog svjetla. Ili beba spava kod vas u svom krevetiću, bilo bi prikladnije da pazite na dijete s malo svjetla, samo mu donesite bocu ili promijenite pelenu.

Da li djetetu treba noćno svjetlo? Mišljenje stručnjaka psihologa i liječnika o tome se razlikuje. Međutim, mnogi od njih još uvijek vjeruju da noćno svjetlo ne boli, ali treba ga odabrati iz sklonosti vašeg djeteta.

Prije no što kupite noćno svjetlo, odredite potrebe svoje bebe. Ako se beba boji mraka i ne može mirno spavati u mraku, noćno svjetlo može riješiti taj problem. Ili, na primjer, beba se često budi noću, traži da pije ili ode na zahod, onda noćno svjetlo može uvelike olakšati taj proces i za roditelje i za bebu.

Noćno svjetlo bit će vrlo korisno za roditelje, jer zahvaljujući slabom svjetlu možete:

  • Gledajte bebu tiho noću.
  • To će biti lakše za navigaciju u mraku, osobito ako iznenada dijete će plakati.
  • Možemo lako mijenjati pelene ili pelene na bebu, ne uključujući glavno svjetlo.

Što su noćna svjetla?

Postoji nekoliko vrsta noćnih svjetala:

  • Noćna svjetla za novorođenčad

Također, novorođenčad može kupiti baby monitor s ugrađenim noćnim svjetlom. To je vrlo povoljno, jednom 2 u 1.

Kako svjetlo utječe na spavanje?

Kako svjetlo u dječjoj sobi utječe na spavanje i trebam li koristiti noćno svjetlo?

Najjednostavniji regulator s kojim možemo svjesno utjecati na tijek našeg biološkog sata je svjetlost. Nije tajna nikome da jaka svjetlost stimulira i stimulira, dok tama doseže osjećaj opuštenosti i umora.

Svijetlo svjetlo kontrolira mnoge procese u tijelu, uključujući i potiskivanje proizvodnje melatonina - hormona sna. Izlažući bebu jutarnjem svjetlu, pritisnite gumb Start u njegovom tijelu. Pokušajte započeti dan s djetetom u osvijetljenoj sobi - zagrljaj, doručak i dojenje u prostoriji sa svijetlim, prirodnim ili umjetnim svjetlom pružit će dobar trošak snage. Baš kao što jaka svjetlost za bebu signalizira da je vrijeme za buđenje i aktivno ponašanje, tama igra ulogu Stop gumba i potiče oslobađanje melatonina. Smanjite svjetlinu u kući za sat ili dva prije spavanja, a time pridonosite povećanju pospanosti djeteta.

Pažljivo pristupite osvjetljenju prostorije u kojoj dijete spava. Na spavanje mogu utjecati vanjski izvori svjetla - ulična svjetiljka, prednja svjetla prolaznih automobila, svjetla s prozora susjednih kuća i izvori svjetlosti u sobi - svjetlo od elektroničkih uređaja, svjetiljka, noćno svjetlo.

Idealno za trajanje i kvalitetu spavanja djeteta bilo bi održavanje potpune tame u spavaćoj sobi. Pokušajte koristiti obložene zavjese ili zavjese koje ne puštaju vanjsko svjetlo. Isključite sve elektroničke uređaje iz utičnica, tako da svjetlo indikatora ne ometa bebin san. Upotrijebite noćno svjetlo sa slabim svjetlom samo kada je potrebno, kada trebate promijeniti pelenu, dati vodu ili odvesti dijete na zahod, jer čak i vrlo prigušeno svjetlo iz lampe može prekinuti spavanje i poremetiti biološki sat.

Beba koja se boji mraka osjećat će se ugodnije ako se noćno svjetlo stalno osvjetljava u blizini njegovog kreveta. Kada se noćno svjetlo ne može izbjeći, obratite pozornost na boju svjetiljke. Melatonin je najjače inhibiran plavim svjetlom, pa je poželjno izbjegavati plavi dio spektra.

Usput, energetski štedljive i LED svjetiljke koje su sada uobičajene, kao i pametni telefoni i tableti, emitiraju puno plavih zraka. Ali to ne znači da se morate vratiti u 17. stoljeće i provesti večer čitanjem uz svijeće kako bi zaštitili svoju djecu od negativnih učinaka plavog svjetla. Istraživanja su pokazala da plave zrake ne djeluju na udaljenosti od 1,5 metara od osobe, tako da uz pravilnu pripremu možete smanjiti njihov učinak na spavanje:

- bolje je zaštititi djecu od korištenja računala ili tableta 2 sata prije spavanja

- provjerite je li zaslon računala ili tableta udaljen manje od 30 centimetara od lica

- TV, koji također emitira plave zrake, trebao bi biti na udaljenosti od najmanje 1,5 metara od gledatelja, stoga stalno podsjećajte djecu da ne sjede previše blizu televizora

- 2 sata prije spavanja isključite sve izvore plave zrake ili ih odvojite na više od 1,5 metara od djeteta

- isključite strop svjetlo za sat vremena prije spavanja, smanjiti osvjetljenje u kući

Noćno svjetlo za novorođenče: što odabrati

Uređenje spavaće sobe za novog člana obitelji je vrlo težak i odgovoran zadatak. Sve pojedinosti trebaju biti osmišljene kako bi roditelji bili udobni i da beba bude sigurno u sobi.

Jedan od atributa svakog djeteta je noćno svjetlo za novorođenče. Moderno tržište može ponuditi mnogo opcija. Koji od njih odabrati i koja je izvorna svrha noćnog svjetla, možete naučiti iz članka.

Kome je prvo potrebno noćno svjetlo?

Važno je razumjeti da se beba osjeća ugodno iu mraku iu svjetlu. Njegova percepcija svijeta još uvijek ne uključuje mnoge stvari, uključujući i činjenicu da se tama može bojati. No, noćno svjetlo za novorođenče nužna je stvar. Za koga je to potrebno?

Glavna svrha uređaja je pružiti svjetlo roditeljima koji se moraju nekoliko puta na noć suprotstaviti bebi. Mnogo je razloga za to u prvim mjesecima: od mijenjanja pelene do provjere dobrobiti djeteta. U tu svrhu izumljena je svjetiljka s mekim difuznim svjetlom, jer je jarko svjetlo nakon mraka vrlo neugodno za oči i može probuditi članove uspavane obitelji.

Što se tiče djece, oni su čak i nepoželjna noćna svjetla. Činjenica je da se strah od tame stvara nakon 3 godine. A da ga ne izazove, bolje je ne koristiti svjetlo tijekom noći. Noćno svjetlo treba uključiti samo kada je to potrebno, pa je vrlo važno odabrati odgovarajuću opciju ovisno o sobi i dobi djeteta.

Što je važno znati pri odabiru

Prije nego što odlučite koju ćete noćnu svjetlost odabrati za novorođenče, razmislite o nekoliko nijansi:

  • kvaliteta materijala iz kojeg se izrađuje noćno svjetlo mora biti u skladu s sigurnosnim propisima i imati pisano jamstvo;
  • nosač mora biti visoke kvalitete i pouzdan;
  • uređaj ne bi trebao biti razbijen u male fragmente u slučaju pada;
  • izlazno svjetlo mora biti meko, po mogućnosti zeleno, plavo, žuto;
  • ako postoji melodija, trebala bi biti mirna i ne uznemiravati psihu djeteta;
  • razina svjetla (zvuka) mora se ručno podesiti.

Nadalje, izbor će ovisiti o osobnim preferencijama roditelja i djece, kao io kombinaciji svjetiljke s cjelokupnim interijerom dječje sobe.

Utikač za noćno osvjetljenje

Noćno svjetlo za novorođenče ne mora biti skupo. Dobar primjer proračunskog učvršćenja je mjerilo točaka. Ime je dobio zbog načina pričvršćivanja: umetnut je u utičnicu i osvjetljava mali prostor oko njega. Ova opcija nije prikladna ako se utičnica nalazi nisko na podu i daleko od kolijevke, jer takav uređaj neće moći dati dovoljno svjetla. Na tržištu su reflektori predstavljeni u različitim oblicima i bojama.

Noćno osvjetljenje odjeće

Noćno svjetlo za novorođenčad na krevetu može se izraditi pričvršćivanjem u obliku štepova. To vam omogućuje montiranje na bilo koje željeno mjesto. Većina tih svjetiljki se napajaju baterijama, što ne ovisi o udaljenosti utičnice. Ako ga trebate koristiti cijelu noć, trebali biste se zalijepiti na dodatne baterije ili kupiti posebne baterije s mogućnošću punjenja.

Zidni nosač

Svjetiljka postavljena na zid često se naziva svijećnjak. Noćno svjetlo za novorođenče može se napraviti u obliku mjeseca, sunca, lopte, omiljenog junaka iz bajke. Može se postaviti iznad krevetića ili u blizini. Ako model ima prigušivač, može se koristiti i kao noćno svjetlo i kao obična lampa. Nakon starenja, dijete će moći koristiti grudnjake za vlastite potrebe U isto vrijeme, savršeno će se uklopiti u unutrašnjost svake dječje sobe, namijenjene i novorođenčetu i tinejdžeru.

stol

Svjetiljka je postavljena na bilo koju čvrstu vodoravnu površinu. Najčešće je to stol, komoda, komoda. Njegov je izgled često sličan običnoj klasičnoj svjetiljci. Iako često postoje opcije u obliku igračaka, figure. Mogu imati jednu razinu osvjetljenja, tj. Biti samo noćno svjetlo. A može imati prigušivač, to jest, za obavljanje funkcije stolne svjetiljke. Loša strana ovog modela je da ga vrlo malo dijete može baciti sa stola.

Projektor za noćno osvjetljenje

Noćni projektor za novorođenčad vrlo je popularan među roditeljima. To je uređaj za osvjetljenje koji projektira sve vrste slika na stropu dječje sobe. Najčešće odabiru opciju s zvjezdanim nebom. Nježno svjetlo i polako pokretne slike umiruju bebu. Vrlo često, projektor je ugrađen u mobitel, iako postoje mnoge opcije za desktop, kao i modeli s štipaljkom za pričvršćivanje na krevet.

Što je to "pametno" noćno svjetlo?

Jedna od najskupljih opcija su noćna svjetla s ugrađenim senzorom pokreta i zvuka. Pokreće ih kretanje djeteta ili njegov plač, što omogućuje majci da odmah reagira. Nema potrebe za uključivanjem i isključivanjem noćnog svjetla. Uređaj će se isključiti nakon određenog vremena ili kada soba postane svijetla.

Kako odabrati noćno svjetlo za djecu?

Strah od mraka progoni djecu od rođenja, toliko djece, koja se budi usred noći, mogu dobiti prilično ozbiljan strah, koji će zacijeliti, onda će to biti vrlo teško. Većina mladih roditelja podcjenjuje važnost pravilnog noćnog osvjetljenja u sobi u kojoj spava novorođenče. U međuvremenu, psiholozi, osobito djeca, inzistiraju na obveznoj dostupnosti noćne svjetiljke, a ne samo u sobi u kojoj dijete spava, ali iu svakoj dječjoj sobi.
Instaliranje malog noćnog svjetla više se ne mora bojati neočekivanih prepreka, ustajanja noću. I morat ćete često ustajati kako biste povijali i nahranili dijete. Još jedna prednost korištenja noćnog svjetla je da kod ustajanja noću majka ne mora uključivati ​​glavnu rasvjetu. Klinac se ne boji iznenadnog jakog svjetla.
Za danas, industrija robe i pribora za novorođenčad nudi vrlo veliki izbor noćnih svjetiljki za novorođenčad. Da ne biste pogriješili i odabrali savršenu svjetiljku u vašem slučaju, morate znati kako se oni razlikuju i koji model ima koje prednosti.

Što je dječje noćno svjetlo za novorođenčad?

Noćno svjetlo za novorođenče je mala i ne jako svijetla svjetiljka koja se mora smjestiti u blizini dječjeg krevetića. Potrebno je ugraditi lampu tako blizu da daje dovoljno svjetla bebi i majci kada je potrebno promijeniti ili nahraniti dijete. No, u isto vrijeme, treba biti postavljen dovoljno daleko da ne zaslijepi dijete i ne ometa njegov san.
Odabirom noćnog svjetla za dijete, obratite pozornost prije svega na materijal od kojeg je izrađen. Zapamtite, plastika je loš izbor u ovom slučaju, jer kada se zagrije, plastika počinje emitirati miris i štetne tvari. Idealna opcija bi bila stakleno noćno svjetlo, ali ima i posebne zahtjeve.

Stolica za ljuljanje za novorođenčad: pomoć mami i radost djetetu. Detalji ovdje

  1. Trajnost - ako kupite staklenu lampu, dajte prednost proizvodu od kaljenog stakla. Ako se takva svjetiljka razbije, to neće nauditi djetetu, jer njegovi dijelovi nisu oštri.
  2. Svjetlina - naposljetku, noćna svjetlost nije samo svjetiljka, već zato što svjetlinu treba prigušiti, tako da se kaže meko svjetlo.
  3. Boja - nema potrebe za noćnim svjetlom napravljenim od svijetlog stakla, primjerice od crvenog, koje će ispuniti sobu krvavim svjetlom, a to nikako ne doprinosi miru i tišini.
  4. Zvuk - ako ste odabrali glazbeno noćno svjetlo, provjerite je li melodija ugrađena u nju. Stvar je u tome da je previše intenzivna ili prebrza melodija za novorođenče loš izbor, bolje je dati prednost uspavankama i smirenim zvukovima - na primjer, zvuku mjehurića vode ili zvukova prirode. Ako ste odabrali noćno svjetlo s nekoliko melodija, poslušajte svaku pojedinačno kako biste znali koja će biti idealna opcija za noćno vrijeme.

Vrste dječjih noćnih svjetala

Sada moderna industrija može potrošačima ponuditi veliki izbor noćnih svjetiljki svih vrsta. Kako ne biste pogriješili u odabiru i kupnji upravo takvog proizvoda kao što vam je potrebno u vašem slučaju, morate znati koje su značajke ili prednosti ovog ili onog modela.

      • Noćni projektor za novorođenčad - najčešće se proizvodi u obliku malih životinja ili nekakvih bajkovitih likova. Glavna značajka ove noćne svjetlosti je da projektor ugrađen u njega, kada je uključen, projektira na stropu i zidovima dječje sobe razne slike, slike, figure i tako dalje. Najčešće, noćne svjetiljke projektori su opremljeni rotirajući mehanizam koji vam omogućuje da u pokretu zrake svjetlosti. Ako imate upravo takav projektor, nemojte ga postavljati pri velikim brzinama obrtaja, to može ometati vaše dijete upravo cirkulacijom zraka. Općenito, najbolje je za novorođenče ako će svjetiljka stajati u mirnom načinu, to jest, svjetlo se neće pomicati.
      • Projektor za noćno osvjetljenje na krevetu u osnovi se ne razlikuje od običnog zaštitnika za noćnu svjetlost, ali ako je običan postavljen na noćni ormarić ili obješen na zid, takav se projektor postavlja izravno na stražnji dio kreveta. Vrlo prikladna opcija, pogotovo ako nije moguće postaviti stol ili stalak za noćno svjetlo u blizini dječjeg krevetića. Općenito, za novorođenčad ovo je najidealnija opcija rasvjete jer će beba vidjeti izvor svjetla.
      • Glazbeni noćni projektor za novorođenčad je isti obični noćni projektor za novorođenčad, ali uz funkciju pokreta ima i funkciju reprodukcije melodije. Ranije su proizvođači ponudili glazbenu lampu s jednom melodijom, ali sada su na prodaju noćna svjetla s nekoliko različitih melodija. Njihova glavna značajka je da možete staviti i korak-po-korak način za reprodukciju svih melodija, i selektivnu reprodukciju jedne melodije. Usput, kako kažu psiholozi, upravo je takvo noćno svjetlo idealno za novorođenče, ali ne zaboravite na podešavanje zvuka - noćno svjetlo treba zvučati tiho bez ometanja bebine smirenosti.
      • Dodirnite noćno svjetlo za novorođenčad, ili kako se naziva pametna lampa. Osobitost ovog noćnog svjetla je da se okreće kad se soba uranja u večernju tamu i sama se isključi kad dođe dan. Naravno, takvo se noćno svjetlo može nazvati idealnom opcijom, kako za novorođenče tako i za dječju sobu starijeg djeteta, ali da budemo iskreni, s obzirom na visoku, ili prilično visoku cijenu, to je daleko od idealnog. Ali ako želite samo takvu svjetiljku, imajte na umu da je morate obrađivati ​​s velikim oprezom - ne možete je oprati, vlaga će oštetiti senzor, također nije preporučljivo davati djetetu, također je teško prilagoditi se intenzitetom svjetline i osvjetljenja. Još jedna nevažna nijansa je da ako se takva svjetiljka pokvari iznenada, teško ćete naći radionicu za nju.
      • Dječji noćni svjetlosni sati - najčešće ovaj model uključuje tri funkcije: noćno svjetlo, sat i budilicu za mamu. To ne znači da je ovo idealna opcija za novorođenče, točnije suprotno. Stvar je u tome da je takvo noćno svjetlo osmišljeno kako bi dalo glazbeni signal u jasno definiranom vremenu, a to nije osobito dobro za novorođenče, jer je zvuk usred noći sposoban podići majku na sat hranjenja djeteta sposoban zastrašiti dijete. Zato je takva noćna svjetlost zasigurno korisna stvar, ali ne i za dječju sobu, bolje je da beba odabere projektor za noćno svjetlo ili zvučnu noćnu svjetlost iz koje melodija uvijek teče i ne zvuči oštro na satu.
      • Dječji noćni svjetiljka zid - vjerojatno najpraktičniji u svojoj jednostavnosti noćna dječja svjetiljka. Pa, najprije instaliran na zidu u neposrednoj blizini jasle, ona osvijetli dijete i njegova kolijevka ne ometa druge stanovnike sobe. Drugo, intenzitet osvjetljenja može biti idealno minimalan, što je vrlo pogodno za roditelje, kojima svjetlost može u potpunosti ometati, odmoriti se. Općenito, dječja noćna lampa-zidna svjetiljka je najpogodnija opcija i zato što se ne može smjestiti na glavu uzglavlja ili izravno na stranu krevetića, nego u bilo kojem dijelu sobe, onda će rastjerati tamu i neće ometati dijete.

Prijenosna noćna svjetiljka prikladna je opcija, prije svega, za majku, jer se s njim možete kretati po sobi i, ako je potrebno, pronaći stvari koje su vam potrebne u određenoj situaciji, kao što su bradavica, pelene i tako dalje. Osim toga, takva se svjetiljka ne može staviti izravno na dječji krevetić, nego, na primjer, na stol, ali prema potrebi, uzmite ga i donesite u krevetić.

Vježbe za fitball za bebe

Trebam li dječje noćno svjetlo?

Pa, u ovom slučaju, mišljenja psihologa su, iskreno, podijeljena, neki kažu da su drugi potrebni, što nije potrebno. Na primjer, ako govorimo o hranjenju po satu, onda je lampa čak i vrlo potrebna. Jer, gladna, beba se budi u mraku i uplašena.
Ni tama, mala djeca se ne boje tame, samo su zabrinuti zbog neobične situacije i neobičnih osjećaja, a onda će se okrenuti mami ili noćnom svjetlu, još jednom pogoršati neobičnu situaciju ili je čak uzeti u svoje ruke u potpunom mraku., Stoga zaključujemo da je potrebna noćna svjetlost, koja je u nekim situacijama jednostavno potrebna.
S druge strane, dijete se može reći od prvih dana života da nauči spavati sa svjetlom i dok raste, razvit će ideju da je tama loša i zastrašujuća i da nije slaba povreda djetetove psihe. Općenito, idealna opcija, kao da se beba postupno navikava na tamu, spašava noćno svjetlo s regulacijom intenziteta svjetla. Kada je beba već počela spavati cijelu noć, trebate postupno smanjivati ​​intenzitet svjetla svake noći dok ne dođe trenutak kada jednostavno isključite svjetla bez ometanja djeteta.

Koje noćno svjetlo odabrati za novorođenče?

Većina roditelja, pokušavajući svojoj bebi pružiti najbolje stvari, čak preferiraju svjetiljku za novorođenčad da biraju, kao što jesu, zvonima i zviždaljkama, odnosno lampom za projektor s melodijom, koja se okreće sama, mijenja intenzitet osvjetljenja i tako dalje. Naravno, to je normalna želja voljenih roditelja da djetetu daju sve najbolje, ali zapravo to uopće nije nužno. Prilikom odabira ovog dodatnog pribora u vrtiću treba poštivati ​​nekoliko posebnih pravila.

      1. Kvaliteta - prije svega svjetiljka za novorođenče treba biti visoke kvalitete. Kupujte samo certificirane proizvode s oznakom kvalitete.
      2. Veličina - vjerujem da je bolje kupiti malu svjetiljku na krevetu od ogromne svjetiljke sconces na zidu.
      3. Svjetlina - svjetiljka za novorođenčad nije reflektor, već zato što svjetlina mora biti minimalna.
      4. Zvuk - glazbena lampica bi trebala svirati tiho i glazba bi trebala biti mirna i glatka.

Noćno svjetlo za novorođenčad: recenzije roditelja

      • Vladimir, 27 godina. Moskva. Kad mi je supruga rodila sina, bila sam presretna i požurila kupiti sve dječje stvari kako bih uredila dječji vrtić. Imam jednu senzorsku noćnu svjetlost za jednu stvar, vrlo zgodnu stvar, usput, s obzirom da dijete spava većinu vremena, a ne ono što ste zabrinuli - svjetiljka je utihnula izvan prozora, dan je došao, svjetiljka je izašla savršeno jednostavno.
      • Alla, 29 godina. Krasnodar. “S dolaskom druge bebe nismo razmišljali o tome trebamo li svjetiljku za novorođenče ili ne, jasno je da nam je potrebna. Jednom je najstariji sin imao noćno svjetlo. Kupili su lampu za projektor i iskreno, požalili su - divlje ga je ljutilo tim vihorom. Dva dana koristili smo i nabavili uobičajenu malu bočicu, objesili je preko krevetića i svega što nije zanimalo. "
      • Olya, 23 godine. Kursk. “Ja se jako bojim mraka, ali zato što je naše dijete rođeno, kupili smo mu posebnu dječju svjetiljku na krevetu, a ne jednostavno, ali projektor. Iskreno, nije proizveo nikakav poseban uzbudljiv učinak, ali naravno da je lijep, a lampa kao svjetiljka nije toliko posebna. "
      • Natasha, 22 godine. Novosibirsk. “Odabirom svjetiljke za vaše dijete, prošli smo kroz mnogo mogućnosti i zaustavili se kod glazbene svjetiljke s projektorom s nekoliko melodija. Vrlo zanimljiva i korisna stvar - pogodna mi je da nahranim dijete. Ne moram upaliti svjetlo i dječak voli zaspati uz tihu i nježnu glazbu. "
      • Galina, 25 godina. St. Petersburg. “Među ogromnim izborom svjetiljki za novorođenčad odabrao sam dječji noćni svjetlosni sat koji nije slučajan jer je vrlo pogodan za kontrolu sati hranjenja bebe. Ova svjetiljka mi je na mnogo načina pojednostavila život, a onda kad je klinac odrastao i uselio se u svoju sobu. Preporučujem kul izbor, korisnu kupnju. ”
      • Oksana, 24 godine. Moskva. „Jedan od glavnih i najnužnijih dodataka za dječju sobu s pravom se može smatrati svjetiljkom za novorođenčad. Ne znam kako bilo tko osim mene bez ove sitnice, dobro, ne kako je to bilo nemoguće učiniti, a beba je bolje zaspala uz glazbu i probudila se mirno i prilično veselo za hranjenje. Ovo je doista svjetiljka za dadilje.

Kako treba spavati novorođenče

Danas se svi mladi roditelji suočavaju s pitanjem trajanja dječjeg sna. I to je ispravno, jer je spavanje za dijete, posebno za novorođenče, najvažniji pokazatelj razvoja i zdravlja. Neki sretni sretnici: njihove bebe marljivo spavaju, vraćaju snagu nakon rođenja i pripremaju se da postanu znatiželjni zašto-članovi. Ostaje samo biti drago za njih. A za one mame i tate, za koje je problem činjenice da novorođenče loše spava, relevantni smo, nudimo nekoliko korisnih savjeta.

Koliko treba spavati novorođenče

Za početak, definiramo što znači pojam "novorođenče". Prema većini klasifikacija, novorođenče se smatra do 30 dana života, a beba se već počinje nazivati ​​bebom. Drugo pitanje koje zahtijeva odgovor je koliko bi novorođenče trebalo spavati? Opet, na ovom rezultatu postoji veliki broj teorija, ali ako ih sumirate, dobivate nešto poput sljedeće sheme spavanja:

  • u prvim danima života (do dva tjedna) novorođenče spava oko 20-22 sata dnevno;
  • Počevši od dva tjedna do kraja prvog mjeseca života, trajanje sna se smanjuje na 17 sati dnevno.

Najbolje od svega, ako je trajanje noćnog sna 13 - 14 sati, a smanjenje nastaje zbog dnevnog sna. Vjerujte mi, bolje je igrati se s djetetom tijekom dana nego se zabavljati s njim noću, pogotovo ako imate nervozne susjede i radnog muža koji je umoran tijekom radnog dana i sutra se mora vratiti na posao. Pitanje o tome kako novorođenče treba spavati prilično je individualno. Sva djeca su različita: postoje sony koji mogu spavati 23 sata dnevno, a ima i onih kojima je žao provesti vrijeme spavanja, kada ima mnogo zanimljivih stvari. Stoga, prije svega, vrijedi promatrati vaše dijete i prilagoditi ga sebi. Djeca općenito imaju vrlo jake adaptivne sposobnosti. I na ovaj ili onaj način, morate se dovoljno naspavati noću.

Zašto novorođenčad loše spavaju

Postoje tri glavne pritužbe mladih roditelja koje se odnose na spavanje njihove djece:

  1. novorođenče ne spava dobro tijekom dana kada je uzorak njegovog sna sljedeći: spavam 30 minuta, probudim se 30 minuta;
  2. novorođenče loše spava noću, odnosno često se budi i ne želi zaspati;
  3. djetetu je teško smjestiti se navečer.

Da bismo razumjeli zašto novorođenčad ne spavaju dobro, proučit ćemo strukturu dječjeg sna. Spavanje osobe sastoji se od faza dubokog i površnog sna koje slijede jedna drugu. U djetetovim prvim danima života, faza dubokog sna traje od 20 do 40 minuta, nakon čega počinje razdoblje površnog sna, au ovom trenutku dijete se može probuditi bilo kojim zvukom, svjetlom i pokretom. Lako je odrediti ovu fazu ako ste u blizini: beba se okreće, trepavice trepere, primjetno, kako se zjenice kreću ispod kapaka.

Sada nudimo razgovor o tome što bi trebale poduzeti mlade majke i očevi kako bi se spriječili problemi sa spavanjem u njihovoj djeci. Relativno govoreći, svi aspekti mogu se podijeliti u 3 skupine:

1. Spavanje djeteta

  • temperatura i zasićenje zraka kisikom u prostoriji. Pred spavanje je preporučljivo temeljito provjetravati prostor kako bi se zrak zasićio kisikom, uz dovoljnu količinu sna, snažniji i mirniji san. Stručnjaci savjetuju održavanje temperature od 18 do 20 stupnjeva u sobi za novorođenčad. Usput, vrlo dobro, ako beba će spavati na ulici, i, bez obzira na vrijeme.
  • razina osvijetljenosti prostorije u kojoj spava novorođenče. Stručnjaci preporučuju mali sumrak, a dijete bi trebalo zaspati, a dijete bi se trebalo probuditi upravo u sumraku, stvara uvjete za najraniji san. Tijekom dana trebate zatvoriti prozore zavjesama ili koristiti rolete, a noću koristiti rasvjetna tijela noću kako se beba ne boji biti u potpunom mraku;
  • udoban madrac. Pobrinite se da u krevetiću i kolicima, gdje spava novorođenče, postoje udobni tvrdi madraci. Svi stručnjaci u jednom glasu kažu da je to tvrdi madrac, a izostanak jastuka je optimalno rješenje za formiranje ispravnog držanja djeteta.
  • Postoji još jedna stvar koja može pokvariti bebin san - to je njegov strah da bude sam, ne osjećajući granice svog kreveta. Novorođenče se ne doživljava kao zasebna individua, i on se boji biti bez svoje majke u ovom golemom svijetu, pa se za najranije zaspanu bebu preporučuje da ga stavi pored njega barem za vrijeme kad zaspi, a zatim ga premjesti u krevet. Ako se odlučite za sebe da želite podučiti svoje dijete da zaspi pravo u krevetiću, onda samo ostanite blizu djeteta, potapajte ga, pjevajte ili tiho ispričajte bajku. Tada će se osjećati sigurno, a vi ćete postići cilj

2. Fiziološke potrebe

  • osjećaj punine. Potrebno je osigurati da dijete ima dobar obrok. Dojite dijete ako je dojeno ili hranite bocom, a zatim dadite dudu ako je dijete dojeno;
  • Prije nego što ga stavite, svakako promijenite bebinu pelenu, ako je dijete suho, bit će mu lakše spavati, a spavanje će biti mirnije;
  • do 3 - 4 mjeseca bebinog života, najvjerojatnije, grčevi će mučiti, stoga bi prevencija njihovog pojavljivanja trebala biti sastavni dio vašeg života. Da li masaže i gimnastika, koje doprinose ispuštanju plina, stavljaju mrvicu na trbuh u intervalima prije hranjenja. Usput rečeno, djeca su u tom pogledu sretnija, jer imaju manje problema sa želucem i zatvorom nego umjetnost. Da bi se spriječila pojava crijevnih problema, roditelji te djece trebaju odabrati pravu smjesu, po mogućnosti s prebioticima.

3. Psihološki čimbenici

  • kvalitetu razdoblja budnosti, naime, koliko zabavno i zanimljivo dijete provodi vrijeme kada ne spava. Pokušajte više komunicirati s njim, razgovarati kao odrasla osoba, vježbati djetetove godine, pjevati mu pjesme, plesati, čitati knjige. Nakon što je primio dovoljan broj dojmova, emocija i informacija, dijete čvrsto spava. Jedino upozorenje: ne preopterećujte mrvice, on je još uvijek vrlo mali. Nakon što se poigrava s njim isprva bučno, postupno smanjuje razinu aktivnosti tako da se postupno smiruje i podešava na odmor. Pokušajte ne dopustiti kasne posjete rodbine ili prijatelja, jer za njih je to zabava, a vi ćete početi s „vrtuljkom“ nakon što odu, jer će dijete, nakon što je izašlo iz kontrole, zahtijevati nastavak, a bit će ga vrlo teško staviti u krevet. U tom smislu, unesite moratorij na posjete nakon 19 sati navečer, tada ćete moći miriti bebu sljedećih nekoliko sati i obaviti ritual prije spavanja;
  • Napravite ritual iz postupka spavanja, posebno za večernje polaganje. Na primjer, možete, nakon povratka iz šetnje, jesti, uzeti toplu kupku. Zatim prigušite svjetlo i u sumrak napravite laganu masažu, dok priča bajku ili pjeva uspavanku. Samo se pobrinite da je soba u to vrijeme bila topla i da nije bilo propuha! Stavimo pidžamu, želimo laku noć svim članovima obitelji i idemo u krevet. Tako će se dijete naviknuti na način na koji je dan, a to će mu dati osjećaj samopouzdanja i smirenosti, što je vrlo važno za dobar noćni san mrvica. Vrlo je dobro uspavati djecu, ali budite oprezni s tim jer se djeca vrlo brzo naviknu na nju i odbijaju zaspati na bilo koji drugi način nego u svojim rukama! Sretno, dragi roditelji, u teškom zadatku oblikovanja mirovanja! Nadamo se da će vam naš savjet olakšati život.

Objavio / la Anastasia

Moje ime je Anastasia, radim s djecom više od 10 godina. Raspon mojih interesa je vrlo širok, to je zdravlje, roditeljstvo, psihologija, obiteljski odnosi. Kandidat sam za znanost, stoga sve procjenjujem ne samo s praktičnog, već i sa znanstvenog stajališta. Tijekom svog rada prikupio sam mnogo informacija, koje ću rado podijeliti s vama. Pogledajte više zapisa