Što možete jesti 5 mjeseci stara beba

Dojenje je vrlo korisno, ali prije ili kasnije vrijeme je da se dijete upozna s "pravom" hranom. Dječji jelovnik u 5 mjeseci može uključivati ​​povrće i voćne kaše, žumance, sokove i vodu. Međutim, ovo pravilo vrijedi i za svu djecu ove dobi. Uvođenjem komplementarne hrane postoje neke nijanse koje se moraju uzeti u obzir prilikom podučavanja djeteta da jede hranu koja nije majčino mlijeko.

Sve ima svoje vrijeme

Neke bebe za 5 mjeseci već znaju okus povrća i voćnog pirea, sretni su po sokovima, dok drugi nisu probali ništa osim majčinog mlijeka. U ovom slučaju, roditelji dojenčeta obično počinju brinuti ako nije vrijeme da se njihovo dijete navikne na drugu hranu od majčinog mlijeka. Ako beba ima dovoljno majčinog mlijeka, on jede, dobiva na težini i osjeća se sjajno, za 5 mjeseci ne morate unositi dodatke. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, do 6 mjeseci, dojenče ne smije probati nove proizvode. Dakle, jelovnik djeteta u 5 mjeseci koji se doji može se sastojati samo od majčinog mlijeka.

Međutim, također se događa da pedijatar može preporučiti uvođenje dodataka od pet mjeseci. Obično je razlog tome nedostatak težine. U tom slučaju, možete početi dijete upoznati s novim proizvodima, ali to treba činiti postupno. Nakon proteka vremena i ovisnosti mrvica o novoj hrani, njezin bi se meni trebao približiti klasičnom, izračunatom za petomjesečnu bebu. Hranjenje na 5 mjeseci bit će opisano u nastavku.

Umjetno hranjene bebe često počinju isprobavati novu hranu od 4-4,5 mjeseci. U pravilu, to su sokovi i pireji, jer prilagođene mliječne formule ne mogu osigurati sve hranjive tvari koje dijete treba za puni razvoj. Stoga, nakon navršene pet mjeseci života, umjetne žene jedu prema standardima opisanim u klasičnom jelovniku za dijete tog doba.

Što se može dati jesti dijete u 5 mjeseci?

U dobi od pet mjeseci dijete jede pet puta dnevno. Obroci počinju u 6 sati i završavaju u 22 sata. Važno je napomenuti da se to odnosi na djecu koja su hranjena bocom. Bebe dojiti na zahtjev u bilo koje doba dana, osim ako se majka pridržava načela hranjenja prema rasporedu.

Dopušteni proizvodi za dijete u 5 mjeseci, njihove norme i vrijeme upisa:

  1. 6:00 - 200 ml majčinog mlijeka ili smjese;
  2. 10:00 - 1/2 žumanjaka pilećih jaja, a zatim nadopuniti 200 ml majčinog mlijeka ili smjese;
  3. 13:00 - u hranu se dodaje 150 grama povrća, zatim 50 ml majčinog mlijeka ili formule;
  4. 18:00 - 50 grama voćnog pirea, zatim nadopunjeno sa 150 ml majčinog mlijeka ili formule;
  5. 22:00 - 200 ml majčinog mlijeka ili smjese.

U intervalima između hranjenja dijete je potrebno hraniti vodom i voćnim sokovima.

Ovo je klasična opcija izbornika za dijete koje je navršilo pet mjeseci života. Ovo je preporučena dijeta za hranjenje bebe, međutim, gore navedeno ne znači da, čim dijete bude staro 5 mjeseci, morate promijeniti uobičajenu mogućnost hranjenja na predloženu. Trebalo bi mu se pristupiti postupno.

Kako organizirati hranjenje bebe u 5 mjeseci

Izbornik opisan u prethodnom odjeljku sadrži nekoliko različitih proizvoda: žumanjak jajeta, povrće i voćni kaše te sokove. Ako dijete nije pokušalo ništa osim majčinog mlijeka prije 5 mjeseci, potrebno je u njegovu prehranu uvesti nove proizvode postupno, počevši od pola čajne žličice. U isto vrijeme potrebno je pratiti reakciju djeteta na određeni proizvod: pojavio se osip, crvene mrlje ili se promijenila priroda stolice. Datum uvođenja, naziv proizvoda, njegova količina, kao i reakcija djeteta na njih mogu se zabilježiti u bilježnicu ili bilježnicu posebno postavljenu u te svrhe.

Razmak između novih proizvoda trebao bi biti 1-2 tjedna. Potrebno je početi s monokomponentnim biljnim pireom, jer ako prvo stavite voće u hranu, beba kasnije može odbiti ne tako ukusno povrće. Pire krumpir treba pažljivo zemlju, a voće i povrće za njih koristiti kuhana ili pari. Uz pire krumpir, bebi treba dati žumance. Treba ga mijesiti i dodati malo majčinog mlijeka ili formule.

Dopušteni proizvodi za 5 mjeseci: tikvice, bundeve, brokula, cvjetača, krumpir, jabuka, kruška, žumanjak (Nije protein! Ne preporučuje se davanje djece do godinu dana). Ako majka sama napravi pire od krompira, ne bi smjela dodati ni sol, ni šećer, ni začine. Naravno, može se činiti da će dijete biti svježe i potpuno neukusno. Međutim, to nije slučaj: beba ne poznaje miris začina, slatkoću šećera i okus soli, pa će uzeti pire od povrća zdravo za gotovo. Ako mama kupuje gotove pire krumpir u trgovini, morate se pobrinuti da popis sastojaka ne sadrži gore opisane začine.

Budite zdravi, rastite!

Hranjenje djeteta nakon 5 mjeseci je pripremna faza za njegovo naknadno odvikavanje. Bez obzira koliko dugo majka hrani bebu majčinim mlijekom, svaki mjesec će se u njegovu prehranu uvoditi sve više novih proizvoda. Počevši mameći dijete od pet mjeseci, usadite mu ljubav prema zdravoj i ukusnoj hrani, pravilnoj prehrani. Slijedom toga, to će igrati važnu ulogu u njegovom načinu prehrane i gastronomskim ovisnostima.

Izbornik djeteta od 5 mjeseci o umjetnom i dojenju: dijeta u stolovima

Pet mjeseci su godine kada roditelji zdrave bebe počinju planirati uvod u dijetu komplementarne hrane. Ako su do sada sve potrebe djeteta bile potpuno zadovoljene majčinim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom, sada bi dijeta trebala postati raznovrsnija, udovoljiti zahtjevima rastućeg organizma i osigurati mu sve potrebne resurse.

Obrok za bebe za 5 mjeseci

Prema standardnoj shemi za hranjenje, umjetna djeca počinju širiti svoje dijete ranije nego bebe koje su dojene, odnosno na 5 mjeseci. U ovoj dobi, njihov probavni sustav spreman je upoznati novu hranu.

Za razliku od HBs, s IV, problemi s nedostatkom hrane se ne pojavljuju, jer se količina smjese tijekom hranjenja može prilagoditi i, ako je potrebno, učiniti više. Kao rezultat toga, komplementarna hrana može se odgoditi na kasniji datum, osobito u onim slučajevima kada mrvica ne želi ništa pojesti osim uobičajene smjese.

Ako maca plače i nastavlja tražiti dojke nakon što je potpuno otišla sama, onda to može biti signal da je vrijeme za početak uvođenja prve komplementarne hrane (preporučujemo čitanje: kako i kada davati dodatke djetetu na umjetno hranjenje?). Posavjetujte se s pedijatrom.

Povrće kao prvi obrok

Za zdravu bebu s normalnom tjelesnom težinom ili za mrvicu s prekomjernom težinom, pedijatri se savjetuju da počnu hraniti u 5 mjeseci s povrćem. Oni sadrže mnoge korisne elemente koji doprinose poboljšanju gastrointestinalnog trakta.

Prvi za hranjenje može se koristiti pire povrće

Za prve uzorke bolje je da se odlučite za tikvice ili bilo koju sortu kupusa, osim bijelog kupusa. S obzirom na činjenicu da je u početnoj fazi, dijete ih jede u malim količinama, za praktičnost, poželjno je kupiti gotove jednokomponentne homogenizirane pire krumpir u staklenke.

Načelo ulaza je standardno. Početni volumen predloženog pirea trebao bi biti pola čajne žličice. U nedostatku negativne reakcije, i ako je mrvica pojela cijelu seriju, može se udvostručiti sljedeći dan. Tako će se tijekom tjedna volumen postupno povećavati dok ne dostigne potrebnih 150 grama. Nakon toga povrće može zamijeniti jedan od obroka.

Dalje, hrana se može mijenjati s dvokomponentnim pire krumpirom koji se sastoji od povrća već poznatog djetetu, koje mu ne uzrokuje probleme s probavom.

Tekuće kaše odabiru se kao prva komplementarna hrana u slučajevima kada je dijete pothranjeno. Osnovna pravila uvođenja ostaju nepromijenjena. Važna točka - prvo dajte mrvice kašu koja ne sadrže gluten. Ovaj protein može uzrokovati bol u trbuhu i probavne probleme. Najbolje je početi s heljdom, rižom ili kukuruznom kašom, grizom i zobenim pahuljicama koje treba unijeti ne ranije od 8-9 mjeseci.

Žitarice - druga hrana nakon povrća

Također nemojte kuhati kašu u mlijeku. Bez obzira koliko je koristan ovaj proizvod, enzimi koji razgrađuju škrob sadržan u mlijeku još se ne proizvode u dječjem tijelu. Bolje je bebu upoznati s mlijekom kasnije, ne starije od 9 mjeseci.

Bolje je dati preferencije gotovim suhim žitaricama. Proizvode se uzimajući u obzir sve potrebe djetetova tijela. U središtu njihove proizvodnje su sirovine koje ne štete okolišu. Osim toga, imaju stalni sastav, obogaćen vitaminima, prebioticima i drugim korisnim elementima.

Sokovi i voće

Nažalost, ni sokovi ni voće nisu pogodni kao prvo hranjenje. Sokovi su najjači alergeni. Osim toga, mogu izazvati iritaciju sluznice crijeva. To je vrijedno dajući im da pije u 10-11 mjeseci nakon što mrvica pokuša kaše, povrće purees i meso.

Izbornik djeteta na 5 mjeseci još se ne razlikuje po širokom rasponu jela. To je sasvim normalna situacija, jer crijeva još nisu pripremljena za probavljanje teže hrane. Iz tog razloga u prehrani djeteta od 5 mjeseci nema maslaca i drugih masti životinjskog podrijetla.

Šećer, sol, začini, keksi, meso i ribe također su isključeni. Jedina stvar koja je dopušteno dodati pire - malo biljno ulje, majčino mlijeko ili formula.

Način rada napajanja

Jedno od glavnih pitanja izgradnje djetetove prehrane u dobi od pet mjeseci je koliko puta i u kojoj količini ga treba hraniti. Ove količine izravno ovise o vrsti hranjenja. Djeca koja su hranjena umjetnom formulom, zbog većeg kalorijskog sadržaja, zahtijevaju manje hrane.

U nastavku su dane dvije tablice dijetetskog režima za djecu na 5 mjeseci dnevno za umjetno / mješovito i dojenje. Podaci o količini proizvoda naznačeni su za već pripremljena jela.

Prehrana dijete u 5 mjeseci, što možete dati?

Pozdrav dragim čitateljima. Dijete je bilo pet mjeseci, a majka je imala pitanje u svojoj glavi, što će ga sad nahraniti i trebamo li to već učiniti. Ispada da sve ovisi o vrsti dječje prehrane. Ako je vaše dijete umjetno, onda je dopušteno unositi hranu kao komplementarnu hranu u dobi od četiri mjeseca, ali ako je na majčinom mlijeku, onda je s proširenjem dijete bolje čekati još mjesec dana.

Za koga dolazi vrijeme za hranjenje

Pet mjeseci - to su godine kada možete polako proširiti uobičajenu vrstu mrvica hrane. Međutim, ne moraju sva djeca to učiniti sada. Hajde da shvatimo.

Bebe koje jedu majčino mlijeko, tijelo prima dovoljno hranjivih tvari, ugljikohidrata, proteina i masti. A imate na skladištu mjesec dana prije nego što morate uvesti novi proizvod. Neke majke vjeruju da beba nema dovoljno mlijeka ili želi prestati dojiti, misle da će povrće više koristiti zdravlju mrvica. Međutim, majčino mlijeko je neophodno za razvoj malog čovjeka, a nitko ga nije stvorio bolje od njega. Osim toga, ne zaboravite na prednosti majčinog mlijeka:

  1. Jača imunološki sustav djeteta.
  2. Obogaćen je svim vitaminima i mineralima potrebnim za pravilan rast i razvoj djeteta.
  3. Uvijek je savršena temperatura za hranjenje mrvica, uvijek svježe.
  4. U procesu sisanja beba trenira mišiće čeljusti.
  5. Mrvica konzumira onoliko koliko bi i trebala, a ovdje se ne smijete pogrešno tumačiti s dijelom. Kada beba pojede, ispljunut će bradavicu.

Što se tiče djece koja jedu prilagođene smjese, onda za njih, već za 4 mjeseca, nema dovoljno takve hrane. Stoga se u njihovoj prehrani daju komplementarne namirnice.

Osim toga, u dobi od pet mjeseci, hrana je dopuštena za bebe koje piju majčino mlijeko, ali samo iz medicinskih razloga. To može biti:

  1. Snažan gubitak težine (prema dobnoj skupini).
  2. Odstupanja u razvoju, i mentalna i fizička.
  3. Nedostatak mineralnih elemenata (na primjer, željeza, kalcija) ili vitamina.
  4. Loše dojenje u majci djeteta. Tada dijete jednostavno nema dovoljno hrane.

Srećom, moje dijete je bilo u redu s razvojem, a otkako je dojio, odgodio sam proces hranjenja do šest mjeseci.

Što god hranili kikiriki, prije unošenja komplementarne hrane vrijedi se posavjetovati s pedijatrom, reći mu o svojim strahovima i osjećajima. I zajedno ćete odlučiti je li mrvica spremna početi jesti još hrane ili ne.

Kikiriki Dijeta

Kada počnete biti zainteresirani za mami, postavlja se pitanje koliko puta da nahranite dijete za 5 mjeseci. U ovoj dobi pet obroka dnevno je dovoljno za dijete. Dopušteno je šesto, noćno, hranjenje. Dijete će se sastojati od doručka, doručka br. 2, obroka za ručak, popodnevne užine i večere. Mamac bi trebao zauzimati trećinu ukupnog volumena hrane, ne više. Tijekom dana beba pojede oko litre hrane, uključujući vodu i sok, ili kompot.

Kako hraniti dijete u 5 mjeseci.

Kada odlučite da je došlo vrijeme za uvođenje novih proizvoda u karapuz, to je iznimno važno znati ispravno. Potrebno je poštivati ​​sva pravila kako bi cijeli proces bio uspješan i bez posljedica.

Predstavljamo mamac

  1. Dajte novi proizvod samo uz dobro zdravlje djeteta.
  2. Dječak može prihvatiti hranu tekuće konzistencije i apsolutno homogenu, bez ikakvih mogućih kvržica.
  3. Jela pripremaju samo jednu komponentu. Kuhajte samo u vodi.
  4. Započnite novi obrok s 5 ml, ne više. Pazite na odgovor tijela mrvica. Ako je sve glatko, nastavite uvoditi svoj mamac, povećavajući dio. Ako se pojave najmanji simptomi odbacivanja proizvoda, odmah nahranite mamac. Možete pokušati ponovno mjesec dana kasnije.
  5. Počnite i završite obroke isključivo s mješavinom, a ne dodatkom.
  6. Razvijte modus za dijete. Neka se svo njegovo hranjenje dogodi strogo po satu i svaki dan u isto vrijeme.
  7. Dajte djetetu samo topao proizvod.
  8. Sastojci za toddler jela trebaju biti samo kvalitetne proizvodnje, bez nedostataka.

Što je zabranjeno

Postoje proizvodi kojima je strogo zabranjeno hraniti dijete u dobi od pet mjeseci. To su riba, meso, svježi sir, maslac, jaja, sol, šećer i još mnogo toga što će biti uvedeno u narednim mjesecima ili čak nakon godinu dana. Takva hrana za dijete je preteška. Njegovo tijelo ga ne može asimilirati. Bit će nepravilnosti u probavnom sustavu. U ovoj dobi lakše je reći da možete: povrće, voćni pire, žitarice bez glutena.

piće

Beba može ugasiti žeđ ne samo uz pomoć majčinog mlijeka ili mješavine i vode. Sada on može koristiti kompote, juhu od pasulja (ali vrlo slabu), voćni sok (ako je domaći, onda je potrebno rastaviti s vodom), žele, vodu od grožđica. Glavno je da sastav tih pića uključuje samo voće i bobice poznate za probavu djeteta.

Kupljeno ili domaće

Naravno, uvijek je bolje jesti jela kuhana u kući. Tako možete biti sigurni u kvalitetu i svježinu proizvoda, njegovu sterilnost i odsutnost aditiva i boja. Ali ne uvijek dovoljno vremena i mogućnosti. Osim toga, postoje proizvodi (kao što su sokovi ili kolačići za najmanji), ispravan proces kuhanja koji se ne može reproducirati kod kuće. Zato ovom problemu treba pristupiti sa svom odgovornošću. Vagati za i protiv. Ako kuhate kod kuće, koristite kvalitetne, nekorumpirane sastojke, posebnu vodu za bebe, izbjegavajte dodavanje šećera i soli. Ako se odlučite za kupnju proizvoda u trgovini, provjerite oznaku, pogledajte datume isteka i sastav (ne kupujte ako postoje boje, okusi i drugi aditivi).

Važno je zapamtiti da beba treba samo svježe jelo. Ako kuhate sami - hranite dijete samo na dan kuhanja, nakon skladištenja u hladnjaku, hrana gubi većinu hranjivih tvari. Ako koristite kupljene proizvode - držite otvorenu posudu ne duže od jednog dana, a bolje je baciti kuhanu napola pojedenu zobenu kašu nego staviti u hladnjak u svrhu naknadnog grijanja.

Tako je na vama da odlučite koja je metoda najbolja za ovu ili onu komplementarnu hranu. Iako je dopušteno miješati ih, davati mrvice, a zatim kupovati, zatim domaću hranu.

Što može hraniti dijete za 5 mjeseci

Raznolikost dopuštenih proizvoda ovisi o načinu na koji se dijete hrani. A ako, tijekom dojenja, beba je vjerojatno da će učiniti bez dodatnog hranjenja, a zatim na umjetno već će proširiti svoju prehranu, iako će i dalje biti vrlo rijetka.

Bebe u majčinom mlijeku

Kao što je poznato, gotovo svi stručnjaci vjeruju da je prerano za bebe da daju komplementarnu hranu u dobi od pet mjeseci, potpuno su zadovoljni majčinim mlijekom kako bi se pravilno razvijali i razvijali. Međutim, ako iz nekog razloga liječnik savjetuje upravo vaše dijete u tom razdoblju da uvede nove proizvode, ne budite uznemireni. U ovoj dobi, u prisustvu različitih preduvjeta, bebi se mogu dodijeliti biljni pire ili žitarice (bez glutena), ali samo jednokomponentna, bez dodavanja šećera, soli i ulja.

U tom razdoblju ponekad sam sinu podarila vodu i ništa više. Nema novih proizvoda. A sada, s početkom šest mjeseci, probao je pire od povrća.

Bebe hranjene bocama

Nažalost, ljudi još nisu naučili kako pripremiti savršenu zamjenu za majčino mlijeko. Niti jedna mješavina neće dati mrvicama cijeli kompleks tvari potrebnih za rast i razvoj koji su prisutni u punom kompleksu u majčinom mlijeku.

Zbog toga je ovoj djeci potrebno mnogo više prije uvođenja komplementarne hrane. Do pet mjeseci već jedu povrće od pirea, žitarica i voćnih kašica. I također piju sokove i kompote, kissele. Nakon 5 mjeseci prehrane možete polako ući u meso niskokaloričnih sorti (puretina ili zec). Jelo se priprema u obliku pirea od krumpira. Neke mame već dodaju mliječne proizvode. Međutim, bolje je da se u tom razdoblju jednostavno nastavi širiti raznolikost žitarica, voća i povrća, te početi pripremati prva dvokomponentna jela, juhe.

Detaljnije o tim ili drugim proizvodima moguće je pročitati u člancima:

Prije širenja dijeta ili uvođenja novog proizvoda, uvijek je bolje konzultirati liječnika. Samo on ima moć razumno procijeniti situaciju i razumjeti što beba već treba i što bi još trebalo odgoditi. Zahvaljujući njegovim ispravnim preporukama i osnovnim pravilima hranjenja, beba će moći u dovoljnoj mjeri dobiti potrebne hranjive tvari za život. Dijete će moći snažno i zdravo rasti.

Uzorak izbornika

Za djecu - umjetne i za one za koje se pokazalo da počinju hraniti s 4 mjeseca (iz medicinskih razloga), takva dnevna prehrana je moguća.

  1. 6 sati - mješavina (majčino mlijeko) - približno 200 ml.
  2. 10 sati ujutro - ponudite dječju kašu. Kuhati na vodi (oko 150 grama).
  3. Treći obrok se održava u 14:00. Pire (povrće) je pogodan za ovo hranjenje - oko 120 grama.
  4. Oko 18:00 dijete može dobiti voćni pire (gram 150).
  5. 22 sata - mješavina (majčino mlijeko).

Pravilno uvođenje komplementarne hrane za dijete od 5 mjeseci

Roditelji brinu o pravilnom uvođenju komplementarne hrane za bebu. Za svaku dob postoje odvojeni proizvodi koje možete hraniti mrvicama. Prije deset godina djeca su dobila nekoliko kapi soka, počevši od dva mjeseca. Danas se tablica uvođenja komplementarne hrane promijenila i poboljšala.

Kada započeti s uvođenjem dodataka prehrani?

Svjetska zdravstvena organizacija provodi velika istraživanja o prehrani dojenčadi. Rezultati istraživanja pomogli su razvoju nove sheme uvođenja komplementarne hrane za dojenčad. Prvu dodatnu hranu treba davati u dobi od šest mjeseci, kao dodatak dojenju i mješavinama.

Pedijatri uzimaju u obzir ustanovljenu metodologiju Svjetske zdravstvene organizacije, koja je namijenjena dojenčadi s normalnim rastom, zdravljem, težinom i ukupnim razvojem. Roditelji čekaju do šest mjeseci, nakon čega bebe počinju uvoditi komplementarnu hranu. Za bebe koje jedu prilagođenu smjesu, prvi proizvodi se daju u dobi od pet mjeseci.

Ove preporuke će biti korisne za dijete koje ne dobiva tjelesnu težinu, ima slab apetit ili osjeća stalnu glad. Dječji pedijatar će savjetovati djecu da iskušavaju, suočavaju se s problemima fizičkog razvoja. To se odnosi na pokazatelje niskog hemoglobina, rahitisa i drugih problema.

Dopuštena i prihvatljiva hrana

Roditelji će razumjeti vrijeme uvođenja komplementarne hrane i početi razmišljati o popisu namirnica koje se mogu dati djetetu da jede. Glavna svrha hranjenja je osigurati tijelu esencijalne hranjive tvari, zdrave kalorije, kao i energiju. Dio pripremljen od majke iz glavnog proizvoda treba uključivati ​​visoku vrijednost vitamina, energije i minerala.

Do dobi od pet mjeseci, gotovo sva djeca počinju osjećati nedostatak cinka i željeza u tijelu. Da biste započeli upoznavanje djeteta s hranom, morate pripremiti pire od povrća ili kaše bez glutena. U slučaju uspješnog uvođenja komplementarne hrane i odsutnosti alergijske reakcije, nakon tri tjedna roditelji počinju uvoditi nove proizvode.

Cjelokupna prehrana djeteta od 5 mjeseci može se sastojati od mješavine povrća od nekoliko sastojaka, žitarica i domaćeg plodova od pirea. Sva nova jela pripremaju se uzimajući u obzir različite značajke. To se uzima u obzir kako se ne bi naškodilo dječjoj komori koja još nije postala jača.

Nije potrebno žuriti s mamcem, jer se uvodi bliže osmom mjesecu života. Proizvodi od sira, riba, kefir, jaja, jogurt, kolači i sok, djeca jedu kasnije.

Približna prehrana djeteta

U dobi od pet mjeseci djeca jedu oko šest puta. Hranjenje bebe na umjetnoj prehrani:

  • Nakon spavanja dijete jede prilagođenu smjesu koja odgovara njegovoj dobi;
  • Druga hranidba - kaša. S vremenom se ovaj obrok pretvori u puni doručak koji se kuha u mlijeku. Nakon kaše, djetetu se nudi ukusan desert - voćni pire;
  • Večernje hranjenje može uključivati ​​pire od povrća;
  • U vrijeme spavanja, djetetu se nudi poznata smjesa prilagođena njemu.

U slučaju dojenja, uvođenje komplementarne hrane je slično, ali dodatnim proizvodima bebi se nude samo u vrijeme ručka. Tako možete zaštititi smanjenje procesa laktacije u tijelu majke.

povrće

Pedijatrijski pedijatri preporučuju da roditelji počnu uvoditi komplementarnu hranu s mljevenim povrćem pire od krumpira. Ova hrana sadrži vlakna, minerale i vitamine. S prekomjernom težinom ili normalnom tjelesnom težinom, roditelji biraju povrće. Oni će pomoći djeci trbuh s upornim zatvorom. Ovi proizvodi imaju dobar učinak na rad nezrelog crijevnog trakta.

Od biljnih namirnica za hranjenje, preporuča se dati prednost tikvicama, cvjetači, brokuli, laganoj bundeve i drugim proizvodima. Ako dječje tijelo percipira povrće pire dobro, onda nakon 15 dana možete ponuditi dijete mješavinu dva povrća.

Kuhanje ili kupnja konzerviranog pirea?

Mame sami pripremaju hranu za mrvice ili kupuju u ljekarnama. Obje opcije su pogodne za djecu od 5 mjeseci. Kuhanje porcija povrća za djecu nije teško, pogotovo za ljetne i jesenske mjesece. Odabrana je sezona zrenja vrtnog povrća, koje se kuha bez soli. Nakon kuhanja, komadići su tučeni do ujednačene guste mase. Pedijatrijski pedijatri preporučuju mladim roditeljima da koriste parne pećnice koje brzo kuhaju povrće i ostavljaju sve vitamine u proizvodima.

Konzervirana hrana je hranjiva i zdrava. Može se davati bebi u zimskim i proljetnim mjesecima. U ovom trenutku, prirodno povrće ne sadrži dovoljno vitamina i minerala. Odabirom konzerviranog proizvoda roditelji obraćaju pozornost na sastav, vrijeme proizvodnje, vrijeme skladištenja i dob djeteta.

Proizvodi za bebe ne smiju sadržavati umjetne dodatke, kao ni razne sastojke. Nakon otvaranja, pire krumpir i sokovi se konzumiraju u roku od tri sata. Sljedeći dan, proizvodi iz limenki nisu prikladni za potrošnju.

Kashi za djecu

To je kaša koju djeca jedu s žarom i željom. Ovaj proizvod će postupno zamijeniti doručak i pružiti bebi potrebnu opskrbu energijom, bjelančevinama, vlaknima, vitaminima i mineralima. Kaša će riješiti problem nedostatka težine. Djetetu od 5 mjeseci može se dati žitarice od riže, heljde i kukuruza. Te žitarice ne sadrže gluten, stoga ne izazivaju alergijske reakcije.

Gluten izaziva bol u djetetovom trbuhu, probleme s crijevima i stolicama. Zobena kaša i krupica se nude djeci starijoj od osam mjeseci.

Za 5 mjeseci, što se može dati djetetu

Što može dijete u 5 mjeseci

Ispravni mamac

Nakon pet mjeseci, osnovna prehrana djeteta još uvijek je majčino mlijeko ili formula. Dijete pojede oko kilograma hrane dnevno, u prosjeku, za pet obroka dnevno. Važno je da dijete dobije potreban minimum vitamina, od kojih su najvažniji D i C.

Uvođenje komplementarne hrane treba započeti s pola čajne žličice, pažljivo promatrati reakciju i postupno povećavati udio kako se dijete navikne na novi okus, te uz obvezno odsustvo alergijskih reakcija. Gdje početi? I možete početi s žitaricama, sokovima ili pire krumpir, po vlastitom nahođenju.

Početak prikorm sa žitaricama posebno je dobar za djecu koja polako dobivaju na težini. Prvi obrok za vaše dijete može biti zobena kaša ili heljda. Možete kuhati kod kuće sami ili kupiti gotovu kašu u trgovini. Ako se odlučite kuhati kašu za svoje dijete sami, imate dvije mogućnosti: prvo, kuhati žitarice i mljevenje kroz. Drugi je mljevenje žitarica u brašno i kuhati. U drugoj metodi, kaša je više homogena.

Ako vaše dijete nije zabrinuto čestim regurgitacijom, nema problema s težinom i razvojem, jednokomponentni pire krumpir može biti prvi dodatak prehrani. Za početak, ponudite djetetu brusnu jabuku. Uzmite jednu jabuku, ogulite i iscijedite kašičicu. Na isti način, možete upoznati dijete s bananom, kruškom, marelicom, a nakon što se sve ove plodove unese u hranjenje i alergije ne slijede, možete miješati okuse.

Također možete ući u pire od povrća od brokule, bundeve, tikvice. Možete ga kuhati sami, ili možete kupiti gotove pire krumpire u staklenkama.

Sokovi počinju davati jednokomponentno, pola čajne žličice i po mogućnosti razrijeđeni s vodom u omjeru 2/3, postupno dovodeći dnevni volumen do 30 ml. Za početak, predstavite svoje dijete sokom od jabuke, zatim šljivama, marelicama, višnjama, mrkvom.
Zapamtite, voćni sok nije potpuna zamjena za voćni kaše: voćni pire sadrži mnogo više hranjivih tvari!

Uzorak izbornika za dijete od 5 mjeseci

Počevši od druge polovice petog mjeseca. Dnevni obrok vašeg djeteta može biti:
6.00 - hranjenje majčinim mlijekom;
10,00 - pire od povrća (150 g), 1/2 žumance i 3 žlice voćnog kaše;
14,00 - dojenje, 2 žličice svježeg sira, 5-6 žličica soka;
18.00 - hranjenje majčinim mlijekom; 5-6 žličica soka;
22,00 - hranjenje majčinim mlijekom.

Ili možete isprobati ovaj izbornik:
6.00 - hranjenje majčinim mlijekom;
10,00 - mliječna kaša (150 g), nekoliko žličica svježeg sira, 5-6 žličica voćnog soka;
14.00 - hranjenje majčinim mlijekom, voćnim kašom (50 g);
18,00 - pire od povrća (150 g), 1/2 žumance, 5-6 žličica voćnog soka ili 3 žlice jednog od voćnih kašica;
22,00 - hranjenje majčinim mlijekom.

Za dijete koje je na umjetnom hranjenju. U petom mjesecu preporučuje se sljedeći izbornik:
6,00 - smjesa (200 g) ili kefira (200 g);
10,00 - mliječna kaša (npr. Zobena kaša ili heljda) - 150 g, svježi sir - 2 žličice, voćni kaše - 3 žlice;
14,00 - mješavina (200 g) ili kefir (200 g), voćni sok - 5-6 žličica;
18,00 - jedan od biljnog pirea (150 g), 1/2 žumanjaka, voćni sok - 5-6 čajnih žličica;
22,00 - smjesa (200 g) ili kefira (200 g).
Zapamtite, prehrambene navike su postavljene u prve 3 godine života djeteta - u vrijeme naučiti vašu bebu "nepoznatim" korisnim ukusima - i uvijek će ih voljeti!

Što je najvažnije, zapamtite da za bebu staru pet mjeseci bolja hrana od majčinog mlijeka jednostavno ne postoji.

Mamac za 5 mjeseci

Preporuča se uvođenje komplementarne hrane od 5 mjeseci ako se beba hrani na bočicu ili je mršav. Dodatna hrana će ispuniti tjelesne potrebe za kalcijem, vitaminima i željezom. Kako bi se izbjeglo pogoršanje stolice, manifestacija alergijskih reakcija i netolerancije na neke namirnice, treba pažljivo razmotriti promjenu u prehrani.

O davanju dječje hrane u 5 mjeseci treba razgovarati s pedijatrom. Sva dječja hrana online trgovina "Kćeri-sin" u skladu sa zahtjevima WHO.

Kako pravilno ući u mamac za 5 mjeseci

Prije nego što počnete hraniti s 5 mjeseci, važno je pratiti je li dijete zainteresirano za hranu za odrasle, koliko beba ima težinu, kako dobiva na težini. Nakon pet mjeseci, sastojci novog jelovnika postupno se unose u prehranu. Dio se povećava za 7-10 dana.

Prema preporukama pedijatara, prvo hranjenje djeteta nakon 5 mjeseci trebalo bi početi s posluživanjem 1 čajne žličice. Nakon 1-2 tjedna dnevna doza se povećava na 100-150 g.

Savjeti o tome kako pravilno početi hranjenje u 5 mjeseci:

  • Najbolje je hraniti dijete prije drugog i trećeg potpunog hranjenja formulom ili majčinim mlijekom;
  • prilikom odbijanja hrane zamijenite jelo i pokušajte ponovno za 2-3 dana;
  • možete se početi hraniti samo kada je dijete zdravo i nije cijepljeno posljednja 2 tjedna;
  • nakon uspješnog prvog dana hranjenja, svaki sljedeći dan treba udvostručiti;
  • ako se pronađu znakovi alergije, potrebno je iz menija isključiti proizvod koji je izazvao reakciju i kontaktirati pedijatra;
  • poznavanje sljedećeg jela može se započeti nakon dva tjedna uspješnog hranjenja.

Pet mjeseci je prilično prihvatljiva dob za početak komplementarne hrane. Enzimi probavnog sustava već su aktivno dodijeljeni i spremni su se nositi s preradom teže hrane od mliječne formule ili majčinog mlijeka. Prvi dodaci u 5 mjeseci započinju vrlo pažljivo, koriste se jela iz jednog proizvoda i minimalni obroci.

Što se može dati u 5 mjeseci kao komplementarna hrana

Najbolja opcija za hranjenje bit će pire od povrća ili voća i kaša. Kao komplementarna hrana za 5 mjeseci, dijete može ponuditi samo jednokomponentna jela. To je uvjetovano potrebom identificiranja mogućeg alergenskog proizvoda. Ako jelo uzrokuje alergijsku reakciju, treba je ukloniti iz prehrane.

Koji su mamci od 5 mjeseci posebno korisni za bebu? Riječ je o pireu od tikvica, cvjetače, brokule, bundeve i sorti pečene zelene jabuke. Ovo povrće i voće ne uzrokuju alergije i lako se apsorbiraju u tijelu. Za dobivanje na težini prikladna je mliječna kaša od heljde, kukuruza ili riže. Ove žitarice, za razliku od zobi, pšenice i ječma, ne sadrže gluten koji uništava gluten.

Dopunska hrana

Tablica 2. Dnevni meni petomjesečne bebe s naznakom volumena glavne i dodatne hrane

Stručno mišljenje

“Hrana djeteta za 5 mjeseci mora biti bezopasna i imati prirodan okus, stoga je dodavanje šećera i soli nepoželjno. Nema potrebe soliti dječju hranu po želji ili tamo dodati začine.

Naše online tržište nudi hranjenje petomjesečne kašice za bebe (kukuruz Bebi Premium, heljda sa suhim marelicama i jabukom, "Frutonyanya" pšenica s bundevom), povrće (Heinz tikvice, "Basin's Bin Basket", cvjetača, bundeve) i voćni kaše (Fleur Alpine Organic jabuka-šipak, jabuka-banana-ribizla-borovnica, kruška “Agusha”, kao i drugi visokokvalitetni proizvodi za dječju hranu “.

Specijalistička internetska trgovina "Kćeri-sin"
Antonova Catherine

Pravi mamac za 5 mjeseci osigurava uvođenje i upoznavanje s dnevnim obrokom kaše, povrća ili voćne kaše, kao i svježeg sira i maslaca. Dio glavne hrane komplementarne hrane treba postupno povećavati na 100-150 g.

Kako ući u mamac za 5 mjeseci prema pravilima, reći će pedijatar. Samo liječnik će vam pomoći prilagoditi jelovnik, uzimajući u obzir karakteristike razvoja određenog djeteta.

Koju vrstu mamca dijete može dobiti za 5 mjeseci: stol

Majčino mlijeko je neophodno, ali postupno dijete mora biti upoznato s hranom za odrasle. Razvija reflekse žvakanja, poboljšava proizvodnju enzima u želucu i hrani tijelo vitaminima potrebnim za razvoj. Kada se dijete hrani umjetno, liječnicima je dopušteno ponuditi komplementarnu hranu petomjesečnoj bebi. Bebe u ovoj dobi preporučuju se osobama sa slabim dobivanjem na težini, trajnim zatvorom i nedostatkom majčinog mlijeka.

Kako se ne bi ozlijedio nježni želudac, potrebno je pažljivo uvesti novu dijetu, pomalo i pomno pratiti kako dijete reagira na nju.

Kako unijeti feed?

Prehrana je svaka hrana koja zamjenjuje mješavinu ili majčino mlijeko. Kako je to korisno? Činjenica da dijete ima bitne elemente u tragovima, bolje njeguje i potiče razvoj mentalnih sposobnosti.

Za pet mjeseci nemirna mrvica treba više hranjivih tvari da bi uživala u svijetu s užitkom. Pogledaj ga izbliza. Po ponašanju možete razumjeti treba li mu dodatna prehrana.

  • Signal na činjenicu da je bebi od 5 mjeseci potrebna prehrana jest činjenica da se beba neumorno ponaša između hranjenja i često zahtijeva dojenje.
  • Kada mrvica čvrsto drži predmete u ručki i s radoznalošću promatra hranu u tanjuru.
  • Ako pouzdano sjedi na visokoj stolici i ne ispljune hranu koja mu u usta ulazi žlicom.
  • Kad mu se prvi zubi počnu probijati.

Mlade mame zanima kako se pravilno hraniti za 5 mjeseci. Glavni uvjet je da to treba učiniti postupno, počevši s 2-3 kapi voćnog soka, pola tsp. pire od povrća ili kaše. Ne dodajte šećer hrani i miješajte proizvode međusobno. Dijete je brzo okusilo nepoznato jelo, hrana se može razrijediti majčinim mlijekom ili smjesom.

Preporučljivo je da nahranite 5-mjesečnu bebu prije ručka kako biste imali vremena za promatranje njegove reakcije. Savršeno vrijeme je drugi doručak. Dijete je već aktivno igralo i želi jesti. U tom stanju lakše je zainteresirati nepoznato jelo.

Svaka beba je individualna, pa prije uvođenja formule za dojenčad, posavjetujte se s pedijatrom. Možda probavni sustav nije imao dovoljno vremena za razvoj, a mrvica još nije u stanju apsorbirati čvrstu hranu. Liječnik će provesti potpuni pregled i dati preporuke o tome kako privući dijete.

Stručnjak inzistira na čekanju s uvođenjem novih jela ako:

  • beba je nedavno imala prehladu ili zaraznu bolest;
  • prije nekoliko dana bio je cijepljen;
  • nedostaje refleks gutanja;
  • Probavni sustav nije spreman prihvatiti novu hranu.

U drugim slučajevima, postupno možete diversificirati dijete, bez odustajanja od dojenja. Ne zaboravite da možete ući u mamac od 5 mjeseci samo s malom žlicom. Takvo hranjenje potiče refleks gutanja i ne dovodi do odbacivanja dojke.

Sokovi i voćni pire

U dobi od pet mjeseci djeca često prestaju spavati. Obično se probude u 6 ujutro, jedu 5 puta dnevno, igraju se i dvaput prekidaju da bi zaspali. Kako početi hraniti se u tom razdoblju i koliko se hrane može dati odjednom? Ako je dijete prije pilo samo mlijeko, upoznajte ga s voćnim sokovima. Za ovo je najprikladnija zelena jabuka. Plod se dobro apsorbira u nezrelom želucu i rijetko uzrokuje alergije.

Prvo morate dati djetetu 2-3 kapi soka, razrijedite ih vodom 1: 1 i promatrajte njegovu reakciju. Kada nema želučanih tegoba i crvenila na koži do noći, sljedećeg dana, udvostručite količinu takve hrane. Na taj način, do kraja 5 mjeseci, beba će moći popiti 50 ml svježeg soka.

Ako ste zainteresirani za pripremu drugih pića za hranjenje djeteta za 5 mjeseci, probajte kompot od sušenog voća. Postoje mnoge vrijedne tvari koje jačaju imunološki sustav. Takvo pijenje je korisno za djecu koja pate od zatvora. Normalizira crijeva i olakšava stolicu.

  • Za kuhanje oprati 2 komada suhe marelice, grožđice, šljive.
  • Prelijte kipućom vodom i ulijte 200 ml vruće vode.
  • Inzistirajte 2 sata, naprezajte i napijte dijete nakon hranjenja, počevši malo po malo.

Djeca poput jabuke. I njemu se treba učiti postupno. Da bi se dobro probavio, ispecite voće u pećnici.

  • Operite ga, izrežite na pola i potpuno uklonite jezgru.
  • Stavite u pećnicu i pecite na laganoj vatri oko 15 minuta.
  • Pričekajte da se voće ohladi, nježno izvadite pulpu iz nje pomoću žličice za bebu i kaše.

U ovom jelu puno pektina, željeza, fosfora, kalcija. Poboljšava probavu, imunitet i stabilizira metabolizam. Prvo, pokušajte pola tl. Postupno dodajte količinu pire krumpira i unesite do 100 ml.

Neke majke počinju uvoditi prvu hranu prije 5 mjeseci, a beba je već upoznata s jabukom. Zatim ga pokušajte tretirati pireom od banane ili kruške. Obvezno hranjenje se mora poštivati. Nikada ne unosite nekoliko novih proizvoda u isto vrijeme kako ne biste preopteretili želudac. Minimalna pauza između uzorkovanja različitih jela trebala bi biti najmanje tjedan dana.

Jela od povrća

Bebi za 5 mjeseci može se dati pire od povrća. Razrijedite ga majčinim mlijekom ili prokuhanom vodom. Početni mamac je bolji s krumpirom, tikvicama, cvjetačom. Mrkva ili bundeve je bolje kuhati od 6 mjeseci. Jasno povrće često izaziva alergije.

Norma komplementarne hrane za povrće je ista kao i za voćne kaše. To je pola žličice. prvog dana. Nakon toga postupno povećavajte količinu do 100 g po hranjenju.

Djeca imaju različite ukusne preferencije. Kad im se ne sviđa ovo ili ono jelo, nemojte inzistirati. Pokušajte ih zainteresirati za drugu hranu i kuhajte "odbačeno" povrće ili voće nekoliko tjedana kasnije. Možda će ovaj put biti po volji.

Mnogi ljudi su zainteresirani da li je moguće uvesti konzervirano pire krumpir u hranjenje 5-mjesečnog djeteta? Roditelji bi trebali sami odabrati taj izbor. Ako odlučite kupiti dječju hranu, to učinite u posebnom odjelu velikog supermarketa ili ljekarne, pažljivo proučavajući rok trajanja.

Sigurnije je i korisnije pronaći vremena i sami pripremiti povrće za svoje dijete nego kupiti upitnu konzerviranu robu. To se radi jednostavno i brzo.

  • Uzmite povrće, na primjer, cvjetaču, izrežite krišku s nje, operite ga i stavite da se kuha pod poklopcem 15 minuta.
  • Nakon malo ohladite i utrljajte kroz sito ili umutiti u mikser. Pripremite pire krumpir razrijedite majčino mlijeko tako da postane homogena vodena konzistencija.
  • Liječnici preporučuju da najprije ne miješaju različito povrće, nego kuhati odvojeno tikvice, kupus ili mrkvu. Tako je bebi lakše naviknuti se na nepoznate senzacije okusa.

Kada se mrvica prilagodi na nekoliko vrsta povrća, oni se mogu kuhati zajedno, tučiti miješalicom i razrijediti izvarkom u kojem se kuhaju. Tipično, ova jela dijete počinju hraniti u šest mjeseci.

Je li moguće dati kašu?

3 tjedna nakon početka ishrane biljnog pirea, možete ući u dodatak kaši. Oni su bogat izvor kalcija, željeza i drugih bitnih elemenata. Djeca najprikladnija:

Ne sadrže gluten koji ometa nesmetan rad želuca. Preporučljivo je dati griz, pšenicu, zobenu kašu nakon godinu dana, kada je probavni sustav dovoljno jak. Imaju gluten, pa se probavljaju i često dovode do alergija.

Složiti dijete u 5 mjeseci sa žitaricama može početi s heljdom. Ovaj proizvod treba kuhati u vodi.

  • Pažljivo revidirajte kernel, potpuno operite i osušite.
  • Ulijte ih u mlin za kavu i samljeti u prah.
  • Velika žlica brašna dobila je protomit u 100 ml kipuće vode 10 minuta.
  • Ohladite, razrijedite majčinim mlijekom i koristite.

Dječje žitarice se lako pripremaju na drugi način. Kuhajte uobičajenu heljdu ili rižu, bičite ih miješalicom u bujni pire krumpir, razrijedite maminim mlijekom ili vodom i nahranite dijete.

Uzorak izbornika

Nabavite udobnu visoku stolicu. Ako nije, dopušteno je posaditi mrvicu na koljena, ali to nije baš prikladno. Prije nego što stavite dodatnu hranu, pobrinite se da je beba potpuno zdrava. Kašu, povrće i voćni pire treba ponuditi prije dojenja. Uvedenom proizvodu nije dopušteno pripremanje za buduću uporabu i davanje dva puta dnevno.

Glavno pravilo koje slijedi je slijed radnji. Nemojte žuriti, uvesti novi proizvod kada je beba potpuno prilagođena prethodnom.

Tijekom tog razdoblja važno je pratiti stolicu. Ako mrvice imaju poremećaj ili osip, uklonite neugodne simptome hrane iz prehrane mjesec ili dva.

Za dijete od 5 mjeseci u nastavku je prikazan stol s primjerenim izbornikom. Jasno pokazuje što bi norma komplementarne hrane trebala biti u ovoj dobi.