Što hraniti dijete u 5 mjeseci

Djeca brzo rastu. Vaše je dijete već 5 mjeseci. On se već pokušava okrenuti od leđa do svog trbuha, pouzdano drži glavu, pokušava sjesti, ali za sada je još uvijek vrlo nestabilan. Cijeli palme grabi igračke, uvlači ih u usta i odupire se ako ga netko pokuša pokupiti. U tom razdoblju majke imaju pitanje o tome kako hraniti dijete 5 mjeseci. Uostalom, njegove su se potrebe već povećale. Njegova prehrana se mijenja, a dijeta je također vrijeme da se promijeni.

Kako hraniti bebu dojenom u 5 mjeseci

Ako je dijete dojeno i dobro se razvija, tada se prva komplementarna hrana može davati u dobi od pet mjeseci. Dijete je već na petodnevnoj prehrani, s razmakom od deset sati za noćni san. Lure je poželjno dati za vrijeme ručka hranjenja. Ali ako se nešto ne zbraja, onda je to moguće u bilo kojem drugom hranjenju, osim posljednjem, jer je štetno prejesti dijete.

Mnogi roditelji djece često se pitaju što hraniti dijete tijekom dojenja. Do 5 mjeseci beba vjerojatno već uzima voćne sokove. Ako ne, onda je potrebno ga naviknuti na sokove, počevši s nekoliko kapi, postupno dovodeći njihov broj na 40-50 grama. Voćni sokovi su korisni za dijete jer su bogati esencijalnim vitaminima. Preporučljivo je početi s sokom od jabuke ili kruške. Pratite reakciju tijela djeteta kako biste izbjegli neželjene posljedice, ako je dijete iznenada alergično na bilo koji sok. Kada se dijete navikne na sokove, možete otići u voćni kaše. Pravila su ista. To jest, počnete namamiti pola čajne žličice, postupno dovodeći volumen do potpunog hranjenja.

Što može hraniti dijete u 5 mjeseci, osim sokova i pirea

Obično je potrebno jedan do dva tjedna da se dijete prilagodi mamcu. Nakon što se navikne na određeni proizvod, možete dodati biljne piree dijetama. Za to stane povrće kao što su krumpir, cvjetača, mrkva, tikvice. Samo nemojte pokušati diverzificirati dijete, uključujući i sve povrće odjednom ili od njih napraviti neku vrstu pladnja. Učite dijete sve postupno.

Ponekad se dogodi da beba nakon majčinog mlijeka nevoljko jede, a ponekad odbacuje povrće. Ne žurite prebaciti se na drugi proizvod. Dajte djetetu priliku da se navikne. Naravno, pire treba biti svježe, toplo i vrlo izlizano. Možete dodati nekoliko kapi biljnog ulja i majčinog mlijeka ili mlijeka iz mliječne kuhinje u kašicu.

Kako možete prehraniti dijete za 5 mjeseci s kašnjenjem u fizičkom razvoju

Ako dijete ima zaostajanje u razvoju bilo koje funkcije, postoje znakovi rahitisa ili anemije, kada se hrani pireom od krumpira, možete početi unositi mršavo meso. Meso mora biti potpuno svježe, bez masnoća i filmova. Prokuhajte ga, zakrenite kroz stroj za mljevenje mesa i meljete vilicom, tako da trbuh vašeg djeteta, koji nije naviknut na takvu hranu, ne trpi. Dodajte ga u pire od povrća nekoliko dana, pola čajne žličice. Tijekom tjedna, možete donijeti dio u starosnu normu, odnosno jednu žlicu po hranjenju.

Na 5 mjeseci, dijete može početi ulaziti u prehranu jaje žumance. Uveden na isti način. U tom slučaju, svakako promatrajte ima li beba alergije, jer djeca često imaju znakove alergijskih reakcija prilikom uvođenja žumanjaka u dodatak. Kada se pojave, nemojte uvoditi nove vrste komplementarne hrane i svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom o tome kako hraniti dijete za 5 mjeseci.

Pitanje što možete hraniti dijete u 5 mjeseci, ne zaboravite na stare bake metode hranjenja. Kashi je najčešća jela pri uvođenju komplementarne hrane, posebno zato što ih djeca tretiraju mnogo pozitivnije od povrća. Od kaše je najpoželjnija riža, ali djeci koja pate od zatvora, treba je dati rjeđe. Heljda je neutralna žitarica, bogata raznim vitaminima i željezom. Pokušajte kuhati kašu na vodenoj osnovi, lagano dodajte mlijeko. Podučavajući dijete žitaricama, ne zaboravite da dok je dijete još uvijek malo, pažljivo ih melje. Zatim, kao iu pire krumpir, možete dodati malo biljnog ulja. Ali počnite s nekoliko kapi.

Uzorak za bebe 5 mjeseci

U 6 sati ujutro dojimo, u 10 sati dodamo polovicu žumanjka i 40 grama voćnog soka u majčino mlijeko. Ručak u 14 sati može se sastojati od 10 grama povrća, mlijeka i naribanog jabuka (oko 50 grama). Za večeru u 18 sati možete ponuditi majčinom mlijeku i soku od jabuke ili kruške (20) i hraniti bebu majčinim mlijekom tijekom noći.

Hranjenje bebe 5 mjeseci

Kod umjetnog hranjenja, pitanje kako hraniti dijete od 5 mjeseci smatra se vrlo teškim. Artificialists su više oštro nedostaju različite komponente za puni razvoj s obzirom na činjenicu da je teško zamijeniti majčino mlijeko. U tom smislu, prilikom hranjenja sa smjesama voćnih sokova i pire krumpira, počinju se davati od 3-4 mjeseca.

Smjese pripremljene na bazi hidrolize proteina ili na bazi sojinog proteina nisu dovoljne za davanje životinjskih proteina djetetu. Stoga je islestvennicima preporučeno da u mame uvedu mesne pire za 5 mjeseci, dok se meso kuha dva puta i dobro melje. Uvođenjem mesa, poželjno je koristiti govedinu, teletinu. Ako iz bilo kojeg razloga ovo meso nije pogodno za hranjenje djeteta, možete ga zamijeniti mršavom svinjetinom, konjskim mesom, kunićem ili pilećim mesom. Potrebno je pažljivo uvesti ovaj mamac, prvo se posavjetovati s liječnikom.

U svakom slučaju, da li je vaša beba dojena ili je umjetno sredstvo, prije nego što počne mijenjati svoju prehranu, kontaktirajte svog pedijatra i pitajte ga kako hraniti dijete 5 mjeseci. Na temelju razvoja vaše bebe, njegovog zdravstvenog stanja, liječnik će vam pomoći da napravite pravu prehranu za vaše dijete, budući da je svako dijete drugačije.

Što hraniti dijete u 5 mjeseci

U ovoj fazi razvoja, glavna hrana malog čovjeka je još uvijek mlijeko. Tijelo se brzo razvija, tako da ne dobiva dovoljnu količinu hranjivih tvari iz mlijeka. Vrijeme je za raznolikost jelovnika djeteta za 5 mjeseci s povrćem i voćnim pireom, žitaricama. Ovo vrijeme je optimalno, jer tijelo najbolje opaža gastronomske inovacije.

Kada mogu početi uvoditi dodatke?

Do 4-5 mjeseci dijete jede isključivo mlijeko. Petomjesečni je čovjek u potpunosti spreman uočiti i probaviti deblji obrok. Štoviše, pedijatri preporučuju da se ne odgađa s uvođenjem novih delicija, jer do 6 mjeseci tijelo ima nedostatak vitamina, minerala i drugih komponenti.

Opća pravila za uvođenje raznolikosti u prehrani:

  1. Budući da proces započinje s minimalnom količinom neobične poslastice, treba je ponuditi malom djetetu prije hranjenja mlijekom. Postupno će biti zamijenjena predloženom poslasticom.
  2. Poznanik počinje s približno 0,5-1 žličice. Svaki dan doza se povećava. Za 7-10 dana potrebno je donijeti količinu delikatese koja se ubrizgava u preporučenu količinu za određenu dob - 200 ml. Školovanje prema nepoznatim proizvodima koji pripadaju istoj grupi provodi se 5-7 dana. tj ako beba već jede povrće, onda se dodavanje druge sorte može obaviti brže, ovo načelo vrijedi za žitarice i voće.
  3. Ovisnost o nepoznatoj hrani napravljena je od jednokomponentnih jela.
  4. Budući da je reakcija na novost nepovoljna, beba ima alergijsku ili uznemirenu stolicu, ujutro nudi komplementarnu hranu, tako da možete izvući zaključke i poduzeti akcije tijekom dana.
  5. Ne možete promijeniti snagu djeteta tijekom bolesti, također nekoliko dana prije i nakon cijepljenja.
  6. Važno je da je hrana pripremljena od ekološki prihvatljivih sastojaka. Stoga je sigurnije koristiti industrijske proizvode. Pogledajte podatke na pakiranju, napravite izbor prema dobi djeteta. U tom slučaju postoji garancija da je hrana bezopasna, da ima potreban sastav i stupanj mljevenja, što je vrlo važno za petomjesečno dijete.

Što se tiče biljnih pirea, najpotpuniji u pogledu raznolikosti hranjivih tvari su mješavine tri vrste povrća. Peti mjesec razvoja djeteta zahtijeva oprez. Kao što je već spomenuto, uvođenje komplementarne hrane uvijek počinje s jednokomponentnim jelima. Stoga, za početak, ponudite djetetu pire jednog povrća. Mnogi roditelji počinju s tikvicama, lako se probavljaju, ne uzrokuju alergije. Nakon 7-10 dana dodajte malo kupusa u kašicu za squash. Neka se beba navikne na dvokomponentnu hranu još 7 dana. Zatim u smjesu dodajte sljedeće povrće. Poslužite komplementarnu hranu do 200 ml.

Koja hrana može biti unesena u prehranu?

Brižni roditelji brinu o pitanju što možete jesti bebu.

Povrće - najbolja hrana za prvo poznanstvo. Nakon što se dijete već naviklo na njih, došlo je vrijeme da se tijelo navikne na gustu hranu - žitarice. Biljna hrana se uvodi u prvu djecu, koja imaju sklonost opstipaciji ili postoji ubrzano dobivanje na težini.

Prvo jelo može biti papa. Isplati se ponuditi bebi koja ima razvijenu anemiju, postoji nestabilna stolica, ne dobiva dovoljno težine. Žitarice napravljene od mikronutrijenta će nadoknaditi nedostatak potrebnih tvari. Dulje vrijeme nego jela od povrća i voća, oni zasititi dijete, daju energiju za aktivnu fazu.

Voćni pireji su također pogodni za proširenje jelovnika 5-mjesečne bebe. No odrasli se u ovom slučaju često susreću s činjenicom da ih je dijete, nakon što je okusilo slatkoću plodova, nevoljko jede ostatak.

Popis dopuštenih proizvoda:

  1. Povrće: tikvice, brokula i cvjetača, krumpir, mrkva, bundeve.
  2. Voće: banana, kruška, jabuka.
  3. Kashi: heljda, riža, kukuruzni zob, itd.

Počnite s žitaricama koje ne sadrže gluten i mlijeko. Industrijski napravljeni papiri razrijeđeni s vodom. Dopušteno je dodavati majčino mlijeko, juhu od povrća, mješavinu za umjetne namirnice. Mliječne kaše sadrže mlijeko u prahu ili prilagođenu mješavinu mlijeka, tako da su prikladnije za umjetne tvari.
Ovo jelo možete pripremiti sami, pod uvjetom da je hrana sjeckana, npr. Pomoću miješalice.

Izbornik petomjesečnog čovjeka može uključivati ​​sokove. Dobro se upijaju i vole djecu. No, treba imati na umu da u njima ima malo vitamina i minerala, pa pedijatri preporučuju uvođenje ove delikatne dijete nakon svih ostalih proizvoda, uključujući meso. Sokovi koji čine hranu karapuzom, uče ga jesti slatkiše, što je nepoželjno. Kao piće možete ponuditi vodene mrvice, svježe voće ili kompot od sušenog voća, slabi čaj. Ulijte tekućine ne u bocu, nego u šalicu, koja je vrijeme da naučite koristiti.

U dobi od pet mjeseci, prosječna količina jednog obroka je 200 ml.
Uzorak izbornika:

  • 1. doručak: majčino mlijeko ili formula za dojenčad.
  • Doručak br. 2: kaša bez mliječnih proizvoda 150 ml, nadopunjena s mlijekom.
  • Ručak: pire od povrća - 150 ml s dodatkom mlijeka ili 200 ml bez dodatka.
  • Snack: pire voće - 60 ml, majčino mlijeko ili smjesu.
  • Večera: majčino mlijeko ili smjesa.

Djeca trebaju dobiti samo svježe pripremljenu hranu!

Zapamtite, mnoge namirnice su alergene, pa pažljivo pratite zdravlje djeteta. Ako dođe do neželjene reakcije, sastojak koji ga je uzrokovao privremeno je isključen.

Kefir je kontroverzni sastojak za petomjesečnu bebu zbog prisutnosti kalcija i nezrelosti crijevne mikroflore djeteta.
Možete dodati maslac i biljno ulje u prehrani - ne više od 1 žličice. po danu.

Osobitosti dodatnog hranjenja djece na dojkama i umjetnom hranjenju

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, bebama koje se hrane bebama, preporuča se uvođenje novih sastojaka u prehranu nakon 6 mjeseci. No, mnogi pedijatri vjeruju da je ova opcija dobra ako je beba rođena na vrijeme, potpuno zdrava i normalno se razvija. U isto vrijeme, majka bi također trebala biti zdrava, dobiti dobru prehranu i dodatke vitaminima i mineralima. Inače, nakon 5 mjeseci, tijelu u rastu nedostaju hranjive tvari, može se razviti anemija i druga manjkava stanja. Stoga se pitanje mamljenja mora rješavati pojedinačno.

U ovoj dobi dijete još uvijek zna svijet. Nova jela možda nisu po njegovom ukusu. No, roditelji bi trebali biti strpljivi i diversificirati prehranu djece, iako je ponekad teško. Događa se da je potrebno 15 dana ili više da se naviknete na nove okusne senzacije. Važno je pravilno oblikovati ukusne navike, jer samo uz raznovrsnu prehranu rastući organizam može dobiti tvari koje su mu potrebne.

Prehrana dijete u 5 mjeseci, što možete dati?

Pozdrav dragim čitateljima. Dijete je bilo pet mjeseci, a majka je imala pitanje u svojoj glavi, što će ga sad nahraniti i trebamo li to već učiniti. Ispada da sve ovisi o vrsti dječje prehrane. Ako je vaše dijete umjetno, onda je dopušteno unositi hranu kao komplementarnu hranu u dobi od četiri mjeseca, ali ako je na majčinom mlijeku, onda je s proširenjem dijete bolje čekati još mjesec dana.

Za koga dolazi vrijeme za hranjenje

Pet mjeseci - to su godine kada možete polako proširiti uobičajenu vrstu mrvica hrane. Međutim, ne moraju sva djeca to učiniti sada. Hajde da shvatimo.

Bebe koje jedu majčino mlijeko, tijelo prima dovoljno hranjivih tvari, ugljikohidrata, proteina i masti. A imate na skladištu mjesec dana prije nego što morate uvesti novi proizvod. Neke majke vjeruju da beba nema dovoljno mlijeka ili želi prestati dojiti, misle da će povrće više koristiti zdravlju mrvica. Međutim, majčino mlijeko je neophodno za razvoj malog čovjeka, a nitko ga nije stvorio bolje od njega. Osim toga, ne zaboravite na prednosti majčinog mlijeka:

  1. Jača imunološki sustav djeteta.
  2. Obogaćen je svim vitaminima i mineralima potrebnim za pravilan rast i razvoj djeteta.
  3. Uvijek je savršena temperatura za hranjenje mrvica, uvijek svježe.
  4. U procesu sisanja beba trenira mišiće čeljusti.
  5. Mrvica konzumira onoliko koliko bi i trebala, a ovdje se ne smijete pogrešno tumačiti s dijelom. Kada beba pojede, ispljunut će bradavicu.

Što se tiče djece koja jedu prilagođene smjese, onda za njih, već za 4 mjeseca, nema dovoljno takve hrane. Stoga se u njihovoj prehrani daju komplementarne namirnice.

Osim toga, u dobi od pet mjeseci, hrana je dopuštena za bebe koje piju majčino mlijeko, ali samo iz medicinskih razloga. To može biti:

  1. Snažan gubitak težine (prema dobnoj skupini).
  2. Odstupanja u razvoju, i mentalna i fizička.
  3. Nedostatak mineralnih elemenata (na primjer, željeza, kalcija) ili vitamina.
  4. Loše dojenje u majci djeteta. Tada dijete jednostavno nema dovoljno hrane.

Srećom, moje dijete je bilo u redu s razvojem, a otkako je dojio, odgodio sam proces hranjenja do šest mjeseci.

Što god hranili kikiriki, prije unošenja komplementarne hrane vrijedi se posavjetovati s pedijatrom, reći mu o svojim strahovima i osjećajima. I zajedno ćete odlučiti je li mrvica spremna početi jesti još hrane ili ne.

Kikiriki Dijeta

Kada počnete biti zainteresirani za mami, postavlja se pitanje koliko puta da nahranite dijete za 5 mjeseci. U ovoj dobi pet obroka dnevno je dovoljno za dijete. Dopušteno je šesto, noćno, hranjenje. Dijete će se sastojati od doručka, doručka br. 2, obroka za ručak, popodnevne užine i večere. Mamac bi trebao zauzimati trećinu ukupnog volumena hrane, ne više. Tijekom dana beba pojede oko litre hrane, uključujući vodu i sok, ili kompot.

Kako hraniti dijete u 5 mjeseci.

Kada odlučite da je došlo vrijeme za uvođenje novih proizvoda u karapuz, to je iznimno važno znati ispravno. Potrebno je poštivati ​​sva pravila kako bi cijeli proces bio uspješan i bez posljedica.

Predstavljamo mamac

  1. Dajte novi proizvod samo uz dobro zdravlje djeteta.
  2. Dječak može prihvatiti hranu tekuće konzistencije i apsolutno homogenu, bez ikakvih mogućih kvržica.
  3. Jela pripremaju samo jednu komponentu. Kuhajte samo u vodi.
  4. Započnite novi obrok s 5 ml, ne više. Pazite na odgovor tijela mrvica. Ako je sve glatko, nastavite uvoditi svoj mamac, povećavajući dio. Ako se pojave najmanji simptomi odbacivanja proizvoda, odmah nahranite mamac. Možete pokušati ponovno mjesec dana kasnije.
  5. Počnite i završite obroke isključivo s mješavinom, a ne dodatkom.
  6. Razvijte modus za dijete. Neka se svo njegovo hranjenje dogodi strogo po satu i svaki dan u isto vrijeme.
  7. Dajte djetetu samo topao proizvod.
  8. Sastojci za toddler jela trebaju biti samo kvalitetne proizvodnje, bez nedostataka.

Što je zabranjeno

Postoje proizvodi kojima je strogo zabranjeno hraniti dijete u dobi od pet mjeseci. To su riba, meso, svježi sir, maslac, jaja, sol, šećer i još mnogo toga što će biti uvedeno u narednim mjesecima ili čak nakon godinu dana. Takva hrana za dijete je preteška. Njegovo tijelo ga ne može asimilirati. Bit će nepravilnosti u probavnom sustavu. U ovoj dobi lakše je reći da možete: povrće, voćni pire, žitarice bez glutena.

piće

Beba može ugasiti žeđ ne samo uz pomoć majčinog mlijeka ili mješavine i vode. Sada on može koristiti kompote, juhu od pasulja (ali vrlo slabu), voćni sok (ako je domaći, onda je potrebno rastaviti s vodom), žele, vodu od grožđica. Glavno je da sastav tih pića uključuje samo voće i bobice poznate za probavu djeteta.

Kupljeno ili domaće

Naravno, uvijek je bolje jesti jela kuhana u kući. Tako možete biti sigurni u kvalitetu i svježinu proizvoda, njegovu sterilnost i odsutnost aditiva i boja. Ali ne uvijek dovoljno vremena i mogućnosti. Osim toga, postoje proizvodi (kao što su sokovi ili kolačići za najmanji), ispravan proces kuhanja koji se ne može reproducirati kod kuće. Zato ovom problemu treba pristupiti sa svom odgovornošću. Vagati za i protiv. Ako kuhate kod kuće, koristite kvalitetne, nekorumpirane sastojke, posebnu vodu za bebe, izbjegavajte dodavanje šećera i soli. Ako se odlučite za kupnju proizvoda u trgovini, provjerite oznaku, pogledajte datume isteka i sastav (ne kupujte ako postoje boje, okusi i drugi aditivi).

Važno je zapamtiti da beba treba samo svježe jelo. Ako kuhate sami - hranite dijete samo na dan kuhanja, nakon skladištenja u hladnjaku, hrana gubi većinu hranjivih tvari. Ako koristite kupljene proizvode - držite otvorenu posudu ne duže od jednog dana, a bolje je baciti kuhanu napola pojedenu zobenu kašu nego staviti u hladnjak u svrhu naknadnog grijanja.

Tako je na vama da odlučite koja je metoda najbolja za ovu ili onu komplementarnu hranu. Iako je dopušteno miješati ih, davati mrvice, a zatim kupovati, zatim domaću hranu.

Što može hraniti dijete za 5 mjeseci

Raznolikost dopuštenih proizvoda ovisi o načinu na koji se dijete hrani. A ako, tijekom dojenja, beba je vjerojatno da će učiniti bez dodatnog hranjenja, a zatim na umjetno već će proširiti svoju prehranu, iako će i dalje biti vrlo rijetka.

Bebe u majčinom mlijeku

Kao što je poznato, gotovo svi stručnjaci vjeruju da je prerano za bebe da daju komplementarnu hranu u dobi od pet mjeseci, potpuno su zadovoljni majčinim mlijekom kako bi se pravilno razvijali i razvijali. Međutim, ako iz nekog razloga liječnik savjetuje upravo vaše dijete u tom razdoblju da uvede nove proizvode, ne budite uznemireni. U ovoj dobi, u prisustvu različitih preduvjeta, bebi se mogu dodijeliti biljni pire ili žitarice (bez glutena), ali samo jednokomponentna, bez dodavanja šećera, soli i ulja.

U tom razdoblju ponekad sam sinu podarila vodu i ništa više. Nema novih proizvoda. A sada, s početkom šest mjeseci, probao je pire od povrća.

Bebe hranjene bocama

Nažalost, ljudi još nisu naučili kako pripremiti savršenu zamjenu za majčino mlijeko. Niti jedna mješavina neće dati mrvicama cijeli kompleks tvari potrebnih za rast i razvoj koji su prisutni u punom kompleksu u majčinom mlijeku.

Zbog toga je ovoj djeci potrebno mnogo više prije uvođenja komplementarne hrane. Do pet mjeseci već jedu povrće od pirea, žitarica i voćnih kašica. I također piju sokove i kompote, kissele. Nakon 5 mjeseci prehrane možete polako ući u meso niskokaloričnih sorti (puretina ili zec). Jelo se priprema u obliku pirea od krumpira. Neke mame već dodaju mliječne proizvode. Međutim, bolje je da se u tom razdoblju jednostavno nastavi širiti raznolikost žitarica, voća i povrća, te početi pripremati prva dvokomponentna jela, juhe.

Detaljnije o tim ili drugim proizvodima moguće je pročitati u člancima:

Prije širenja dijeta ili uvođenja novog proizvoda, uvijek je bolje konzultirati liječnika. Samo on ima moć razumno procijeniti situaciju i razumjeti što beba već treba i što bi još trebalo odgoditi. Zahvaljujući njegovim ispravnim preporukama i osnovnim pravilima hranjenja, beba će moći u dovoljnoj mjeri dobiti potrebne hranjive tvari za život. Dijete će moći snažno i zdravo rasti.

Uzorak izbornika

Za djecu - umjetne i za one za koje se pokazalo da počinju hraniti s 4 mjeseca (iz medicinskih razloga), takva dnevna prehrana je moguća.

  1. 6 sati - mješavina (majčino mlijeko) - približno 200 ml.
  2. 10 sati ujutro - ponudite dječju kašu. Kuhati na vodi (oko 150 grama).
  3. Treći obrok se održava u 14:00. Pire (povrće) je pogodan za ovo hranjenje - oko 120 grama.
  4. Oko 18:00 dijete može dobiti voćni pire (gram 150).
  5. 22 sata - mješavina (majčino mlijeko).

Što može dijete u 5 mjeseci

Ispravni mamac

Nakon pet mjeseci, osnovna prehrana djeteta još uvijek je majčino mlijeko ili formula. Dijete pojede oko kilograma hrane dnevno, u prosjeku, za pet obroka dnevno. Važno je da dijete dobije potreban minimum vitamina, od kojih su najvažniji D i C.

Uvođenje komplementarne hrane treba započeti s pola čajne žličice, pažljivo promatrati reakciju i postupno povećavati udio kako se dijete navikne na novi okus, te uz obvezno odsustvo alergijskih reakcija. Gdje početi? I možete početi s žitaricama, sokovima ili pire krumpir, po vlastitom nahođenju.

Početak prikorm sa žitaricama posebno je dobar za djecu koja polako dobivaju na težini. Prvi obrok za vaše dijete može biti zobena kaša ili heljda. Možete kuhati kod kuće sami ili kupiti gotovu kašu u trgovini. Ako se odlučite kuhati kašu za svoje dijete sami, imate dvije mogućnosti: prvo, kuhati žitarice i mljevenje kroz. Drugi je mljevenje žitarica u brašno i kuhati. U drugoj metodi, kaša je više homogena.

Ako vaše dijete nije zabrinuto čestim regurgitacijom, nema problema s težinom i razvojem, jednokomponentni pire krumpir može biti prvi dodatak prehrani. Za početak, ponudite djetetu brusnu jabuku. Uzmite jednu jabuku, ogulite i iscijedite kašičicu. Na isti način, možete upoznati dijete s bananom, kruškom, marelicom, a nakon što se sve ove plodove unese u hranjenje i alergije ne slijede, možete miješati okuse.

Također možete ući u pire od povrća od brokule, bundeve, tikvice. Možete ga kuhati sami, ili možete kupiti gotove pire krumpire u staklenkama.

Sokovi počinju davati jednokomponentno, pola čajne žličice i po mogućnosti razrijeđeni s vodom u omjeru 2/3, postupno dovodeći dnevni volumen do 30 ml. Za početak, predstavite svoje dijete sokom od jabuke, zatim šljivama, marelicama, višnjama, mrkvom.
Zapamtite, voćni sok nije potpuna zamjena za voćni kaše: voćni pire sadrži mnogo više hranjivih tvari!

Uzorak izbornika za dijete od 5 mjeseci

Počevši od druge polovice petog mjeseca, dnevni unos vašeg djeteta može biti:
6.00 - hranjenje majčinim mlijekom;
10,00 - pire od povrća (150 g), 1/2 žumance i 3 žlice voćnog kaše;
14,00 - dojenje, 2 žličice svježeg sira, 5-6 žličica soka;
18.00 - hranjenje majčinim mlijekom; 5-6 žličica soka;
22,00 - hranjenje majčinim mlijekom.

Ili možete isprobati ovaj izbornik:
6.00 - hranjenje majčinim mlijekom;
10,00 - mliječna kaša (150 g), nekoliko žličica svježeg sira, 5-6 žličica voćnog soka;
14.00 - hranjenje majčinim mlijekom, voćnim kašom (50 g);
18,00 - pire od povrća (150 g), 1/2 žumance, 5-6 žličica voćnog soka ili 3 žlice jednog od voćnih kašica;
22,00 - hranjenje majčinim mlijekom.

Za umjetno hranjenu bebu, petog mjeseca, preporučuje se sljedeći izbornik:
6,00 - smjesa (200 g) ili kefira (200 g);
10,00 - mliječna kaša (npr. Zobena kaša ili heljda) - 150 g, svježi sir - 2 žličice, voćni kaše - 3 žlice;
14,00 - mješavina (200 g) ili kefir (200 g), voćni sok - 5-6 žličica;
18,00 - jedan od biljnog pirea (150 g), 1/2 žumanjaka, voćni sok - 5-6 čajnih žličica;
22,00 - smjesa (200 g) ili kefira (200 g).
Zapamtite, prehrambene navike su postavljene u prve 3 godine života djeteta - u vrijeme naučiti vašu bebu "nepoznatim" korisnim ukusima - i uvijek će ih voljeti!

Što je najvažnije, zapamtite da za bebu staru pet mjeseci bolja hrana od majčinog mlijeka jednostavno ne postoji.

Izbornik djeteta od 5 mjeseci o umjetnom i dojenju: dijeta u stolovima

Pet mjeseci su godine kada roditelji zdrave bebe počinju planirati uvod u dijetu komplementarne hrane. Ako su do sada sve potrebe djeteta bile potpuno zadovoljene majčinim mlijekom ili prilagođenom mliječnom formulom, sada bi dijeta trebala postati raznovrsnija, udovoljiti zahtjevima rastućeg organizma i osigurati mu sve potrebne resurse.

Obrok za bebe za 5 mjeseci

Prema standardnoj shemi za hranjenje, umjetna djeca počinju širiti svoje dijete ranije nego bebe koje su dojene, odnosno na 5 mjeseci. U ovoj dobi, njihov probavni sustav spreman je upoznati novu hranu.

Za razliku od HBs, s IV, problemi s nedostatkom hrane se ne pojavljuju, jer se količina smjese tijekom hranjenja može prilagoditi i, ako je potrebno, učiniti više. Kao rezultat toga, komplementarna hrana može se odgoditi na kasniji datum, osobito u onim slučajevima kada mrvica ne želi ništa pojesti osim uobičajene smjese.

Ako maca plače i nastavlja tražiti dojke nakon što je potpuno otišla sama, onda to može biti signal da je vrijeme za početak uvođenja prve komplementarne hrane (preporučujemo čitanje: kako i kada davati dodatke djetetu na umjetno hranjenje?). Posavjetujte se s pedijatrom.

Povrće kao prvi obrok

Za zdravu bebu s normalnom tjelesnom težinom ili za mrvicu s prekomjernom težinom, pedijatri se savjetuju da počnu hraniti u 5 mjeseci s povrćem. Oni sadrže mnoge korisne elemente koji doprinose poboljšanju gastrointestinalnog trakta.

Prvi za hranjenje može se koristiti pire povrće

Za prve uzorke bolje je da se odlučite za tikvice ili bilo koju sortu kupusa, osim bijelog kupusa. S obzirom na činjenicu da je u početnoj fazi, dijete ih jede u malim količinama, za praktičnost, poželjno je kupiti gotove jednokomponentne homogenizirane pire krumpir u staklenke.

Načelo ulaza je standardno. Početni volumen predloženog pirea trebao bi biti pola čajne žličice. U nedostatku negativne reakcije, i ako je mrvica pojela cijelu seriju, može se udvostručiti sljedeći dan. Tako će se tijekom tjedna volumen postupno povećavati dok ne dostigne potrebnih 150 grama. Nakon toga povrće može zamijeniti jedan od obroka.

Dalje, hrana se može mijenjati s dvokomponentnim pire krumpirom koji se sastoji od povrća već poznatog djetetu, koje mu ne uzrokuje probleme s probavom.

Tekuće kaše odabiru se kao prva komplementarna hrana u slučajevima kada je dijete pothranjeno. Osnovna pravila uvođenja ostaju nepromijenjena. Važna točka - prvo dajte mrvice kašu koja ne sadrže gluten. Ovaj protein može uzrokovati bol u trbuhu i probavne probleme. Najbolje je početi s heljdom, rižom ili kukuruznom kašom, grizom i zobenim pahuljicama koje treba unijeti ne ranije od 8-9 mjeseci.

Žitarice - druga hrana nakon povrća

Također nemojte kuhati kašu u mlijeku. Bez obzira koliko je koristan ovaj proizvod, enzimi koji razgrađuju škrob sadržan u mlijeku još se ne proizvode u dječjem tijelu. Bolje je bebu upoznati s mlijekom kasnije, ne starije od 9 mjeseci.

Bolje je dati preferencije gotovim suhim žitaricama. Proizvode se uzimajući u obzir sve potrebe djetetova tijela. U središtu njihove proizvodnje su sirovine koje ne štete okolišu. Osim toga, imaju stalni sastav, obogaćen vitaminima, prebioticima i drugim korisnim elementima.

Sokovi i voće

Nažalost, ni sokovi ni voće nisu pogodni kao prvo hranjenje. Sokovi su najjači alergeni. Osim toga, mogu izazvati iritaciju sluznice crijeva. To je vrijedno dajući im da pije u 10-11 mjeseci nakon što mrvica pokuša kaše, povrće purees i meso.

Izbornik djeteta na 5 mjeseci još se ne razlikuje po širokom rasponu jela. To je sasvim normalna situacija, jer crijeva još nisu pripremljena za probavljanje teže hrane. Iz tog razloga u prehrani djeteta od 5 mjeseci nema maslaca i drugih masti životinjskog podrijetla.

Šećer, sol, začini, keksi, meso i ribe također su isključeni. Jedina stvar koja je dopušteno dodati pire - malo biljno ulje, majčino mlijeko ili formula.

Način rada napajanja

Jedno od glavnih pitanja izgradnje djetetove prehrane u dobi od pet mjeseci je koliko puta i u kojoj količini ga treba hraniti. Ove količine izravno ovise o vrsti hranjenja. Djeca koja su hranjena umjetnom formulom, zbog većeg kalorijskog sadržaja, zahtijevaju manje hrane.

U nastavku su dane dvije tablice dijetetskog režima za djecu na 5 mjeseci dnevno za umjetno / mješovito i dojenje. Podaci o količini proizvoda naznačeni su za već pripremljena jela.

dojenje:

Umjetno hranjenje:

Dnevna količina hrane je 900 ml, što ne uključuje vodu, biljni čaj ili kompot. Oni se daju na zahtjev tijekom cijelog dana.

Prema grafikonima, može se donijeti opći zaključak: hranjenje djeteta na 5 mjeseci sastoji se od pet hranjenja. Moguće je i šesto noćno hranjenje, vjerojatno povezano s gladi djeteta.

Načela uvođenja komplementarne hrane

Da bi uvođenje dopunske hrane bilo što sigurnije za bebu, mora se pravilno hraniti, poštujući brojne elementarne principe:

  • početi hranjenje s jednim proizvodom;
  • sljedeći nepoznati proizvod se uvodi samo u odsutnosti alergije ili drugih negativnih manifestacija na prethodni;
  • 5-7 dana - vrijeme potrebno da se dijete navikne na novi proizvod;
  • uvodi se kaša i povrće, počevši od pola čajne žličice;
  • svaki put nakon hranjenja djeteta potrebno je hraniti majčino mlijeko ili formulu, ali to nije prisilno;
  • vrijeme za uzorkovanje novog proizvoda je jutro;
  • Preporučljivo je voditi dnevnik hranjenja u jelovniku s izbornikom, količinama i reakcijom djeteta (preporučujemo čitanje: jelovnik za hranjenje djece od 6 mjeseci).

Počevši s uvođenjem komplementarnih namirnica s jednim proizvodom, trebate najprije dovesti njegovu količinu u normu, a zatim dodati sljedeće proizvode. Na primjeru povrća možete najprije početi s tikvicama i unutar 6 dana povećati njegov volumen, a tek tada dodati pola čajne žličice brokule ili cvjetače. Zatim nastavite povećavati ukupni udio. Najbolja opcija - povrće pire, koji se sastoji od tri komponente. Nakon toga se mogu zamijeniti drugim vrstama povrća.

Uzorak tjednog izbornika

U nastavku se nalazi tablica s približnim baby menijem na 5-6 mjeseci. Predstavlja dijetu za djecu koja su već upoznata sa svim povrćem i žitaricama. Ako je potrebno, svako hranjenje prati naknadno hranjenje majčinim mlijekom ili adaptirana mliječna formula.

Sve kaše treba kuhati u vodi ili im dodati mlijeko ili smjesu koju beba jede. U pireu možete dodati biljno ulje.

Što hraniti dijete u 5,5 mjeseci

U dobi od 5 mjeseci majka bi trebala biti usredotočena na dijetu djeteta. Odrastao je, počeo se više kretati, emocionalnije reagirati na okoliš i ljude. Potrebno mu je mnogo energije, koju dobiva od hrane. Sada beba možda već nema hranjive tvari dobivene samo iz majčinog mlijeka ili formule za dojenčad. To znači da je došlo vrijeme za uvođenje komplementarne hrane.

Djeca obično jedu svoju uobičajenu hranu bez ikakvih problema, ali s nepovjerenjem uzimaju novu vrstu hrane. Stoga, neke majke vjeruju da ne moraju mijenjati jelovnik. Ali u stvarnosti potrebno je poboljšati apetit i davati dječjem tijelu korisne tvari. Mama bi trebala davati mrvicu zdravom prehranom i pažljivo proučavati bebinu reakciju na nove proizvode. A dijete će morati naučiti hranu, neobično za njega gustoću, progutati je i probaviti. Pomaganje u uspostavljanju normalne probave osigurat će pravovremenu, prilagođenu prehranu 5-mjesečne bebe, koja će mu omogućiti da uživa u hrani i koristi je s razvojnim prednostima.

Vrijeme uvođenja komplementarne hrane

Specifičnost fiziologije leži u činjenici da u ovoj dobi dijete ne zna kako progutati pljuvačku, iako su želučani enzimi spremni za rad od 4. mjeseca života, refleksi gutanja postupno se poboljšavaju, stoga je teško sa sigurnošću reći u kojem trenutku je beba spremna za prijelaz na novu prehranu.,

Kombinirana hrana su svi proizvodi koje dijete prve godine prima uz majčino mlijeko ili smjese i priprema ga za dijetu za odrasle. Postoji percepcija da umjetnost treba dati hrani prije dojenih beba. Međutim, to je bilo istina u dalekoj prošlosti, kada kvaliteta mješavina nije odgovarala modernim zahtjevima, a dijete doista nije dobivalo maksimalno hranjive tvari iz hrane. Danas postoje dva različita mišljenja kompetentnih pedijatara i autoritativnih organizacija o vremenu uvođenja dopunske hrane za bebe:

  • neke se smatraju optimalnom dobi za početak komplementarne hrane - od 4 mjeseca;
  • drugi inzistiraju na mandatu ne ranije od 6 mjeseci.

Drugo stajalište posljednjih godina prevladava. Do pola godine dojilje preporučuju da i sami jedu zdravu, ukusnu i raznovrsnu hranu, tako da malena dobiva sve vitamine i potrebne mikroelemente iz majčinog mlijeka. Umjetni roditelji su dužni osigurati najkvalitetniju prilagođenu smjesu.

Pitanje svrsishodnosti ranog uvođenja komplementarne hrane

Mišljenja europskih i ruskih pedijatara o suštini komplementarne hrane radikalno se razlikuju:

  • prvi vjeruju da je ovo iznimno gusta hrana, koja se daje djeci s žlicom;
  • Ruski liječnici ovdje razumno uključuju tekućine, uključujući i kiselo-mliječno.

U skladu s tim razumijevanjem, komplementarna hrana je zasebna hrana, koja postupno zamjenjuje dojenje, za razliku od prehrambenih aditiva koji su propisani u svrhu prehrane, a koji nadopunjuju prehranu 5-mjesečnog djeteta.

Tradicionalno stajalište, koje inzistira na uvođenju ranih komplementarnih namirnica od 4 mjeseca, temelji se na činjenici da su mnoge studije pokazale smanjenje količine hranjivih tvari u majčinom mlijeku za 5 mjeseci. Istodobno se povećavaju zahtjevi za sadržajem hranjivih tvari u prehrani djeteta koje raste. Zbog toga pedijatri i nutricionisti preporučuju uvođenje najkasnije 4 mjeseca starosti raznih sokova koji nisu komplementarna hrana, ali pomažu djeci želudac da se pripremi za više hrane za odrasle.

Zagovornici suprotne teorije tvrde da ne treba žuriti s uvodom u novu vrstu hrane, kako ne bi uzrokovali ozbiljne zdravstvene probleme, osobito s obzirom na sklonost djeteta do alergija. U takvim slučajevima, čak i sa sokom treba čekati najmanje dva mjeseca, posebno s žitaricama i pire krumpir.

Opasnosti prijevremenog uvođenja novih proizvoda

Zdrava dojenačka majka, koja osigurava dovoljnu količinu majčinog mlijeka i zdravu, pravovremeno rastuću i razvijajuću bebu, dokaz je da nije potrebna dopuna djetetove 5-mjesečne prehrane. Za djecu koja primaju umjetnu ili mješovitu hranu, kao i za specifične medicinske dijagnoze, vrijeme početka dopunske hrane može se promijeniti za 1 mjesec unaprijed ili unatrag.

Glavna opasnost od ranog unošenja komplementarne hrane je rizik od alergijske reakcije na bilo koji proizvod i prijetnje netolerancije na još nedovoljno razvijene probavne organe djeteta. Osim toga, dojenje može biti poremećeno. No, ne treba oklijevati upoznati se s drugim vrstama hrane, kako se ne bi usporilo stvaranje novih vještina: gutanje guste hrane, grizenje, žvakanje. Kasnije, ovo iskustvo može dati poticaj poremećajima u želucu.

Teško je dati nedvosmislenu preporuku o tome koju teoriju primjenjivati ​​na određeno dijete. Svako dijete zaslužuje individualni pristup prehrani i zdravlju. Možete čvrsto odrediti glavne pokazatelje pri uvođenju novih proizvoda u prehranu djeteta za 5 mjeseci:

  • ako mrvica već zna sjesti;
  • težina je veća od 6 kg;
  • pouzdano sposoban držati i okretati glavu;
  • Jede dnevno oko 900 g majčinog mlijeka ili formule.

Suplementi su kontraindicirani s tendencijom alergija, disfunkcijama crijeva i želuca, te kroničnim bolestima.

Optimalno uvođenje komplementarne hrane

Najprikladnije vrijeme za početak hranjenja zdrave bebe jest prehrana, bez obzira na to da li se stalno hrani mlijekom ili mješavinom - 5,5 mjeseci. To se odnosi na djecu koja su rođena na vrijeme i koja se razvijaju na vrijeme. Dolazi taj trenutak kada dijete sa svojom manifestiranom znatiželjom najbolje opaža novi proizvod. Ranije ga nije bio spreman asimilirati, a kasnije se može pojaviti nedostatak određenih tvari (vitamina, mikroelemenata). Ponekad djeca u kasnijoj dobi odbacuju nove vrste hrane: razvijaju kašnjenje u razvoju vještina žvakanja i neuobičajenih prehrambenih navika. Ako kasnite s imenovanjem dodatne hrane, možete biti alergični na određene proizvode.

Obično, pitanje novih dodataka određuje pedijatar koji poznaje karakteristike svakog pojedinog djeteta. Ranije od navedenog razdoblja, bebe se propisuju za bebe sklone anemiji, s nedovoljnim povećanjem tjelesne težine, s oštećenim probavnim funkcijama.

Upoznajte novu hranu

Različiti pogledi na vrijeme početka hranjenja ne sprječavaju stručnjake da imaju zajedničko mišljenje o jelovniku. Jednoglasno, oni daju prednost žitaricama, biljnim pireima i mliječnim proizvodima, koji po strukturi nisu daleko od poznatog mlijeka. Kefir smanjuje opterećenje jetre, rješava probavne smetnje i štetne mikroorganizme. Nakon nekoliko dana u 5-mjesečnoj bebi doda se malo skute u hranu za jogurt, a nakon desetak dana jedno dojenje u potpunosti će se zamijeniti komplementarnom hranom. Preostala hrana, kao i prije, sastoji se od mlijeka ili mješavine.

Sljedeća zamjena se vrši u mjesec dana: posljednje hranjenje zamjenjuje se kašom koja se priprema u mješavini. Kaša se može napraviti od različitih žitarica ili žitarica. Uvođenjem komplementarne hrane najprije probajte samo jedan proizvod u minimalnoj količini, na primjer čajnu žličicu, postupno povećavajte volumen, dovodeći do potpunog hranjenja ako nema negativne reakcije. Tada možete unijeti sljedeće.

Domaće žitarice nisu previše raznolike, čak i ako ih kombinirate s pire krumpir, sir, sok. Često se zamjenjuju s kupljenim vitaminskim dodacima, kao i željezom i kalcijem, koji sprječavaju razvoj anemije, nedostatka vitamina, rahitisa. Za bebe koje su alergične na mliječne proizvode, preporuča se koristiti pire od voća i žitarica na biljnom ili žitnom brašnu kao komplementarnu hranu, koja se ne smije davati djeci s oboljelim crijevima.

Ako dijete ima anemiju u dobi od 5,5 mjeseci, oni čak dodaju konzervirano meso, zasićeno visokovrijednim životinjskim proteinima. Takvi proizvodi izrađeni su na industrijski način od visokokvalitetnog laganog mesa pilića, purana, teletine. Kada koristite konzerviranu hranu, potrebno je zapamtiti datume isteka i kalorijske vrijednosti navedene na naljepnici.

Ako je beba sklona opstipaciji ili prekomjerno povećava svoju težinu, poželjno je započeti uvođenje komplementarne hrane s pireom od povrća. Preporuča se djetetu kasnije dati voće, jer nakon slatkih plodova djeca nerado jedu povrće, mogu potpuno odbiti. Kada prvi put probate novu hranu, trebate koristiti pire krumpir koji sadrži jedan proizvod.

Bolje je uvesti sokove kasnije, nakon što se dijete navikne na druga jela: nema toliko vitamina i minerala koji su potrebni djetetu i nalaze se u žitaricama, povrću, mesu. Sokovi se obično ne daju između hranjenja, a nakon žitarica ili povrća, kao i poslijepodnevnog čaja.

Prehrana djeteta nakon 5 mjeseci se mijenja: nakon uvođenja komplementarne hrane, beba se pomiče na 5 obroka dnevno.

Jesti petomjesečnu bebu hranjenu bocom zahtijeva posebnu njegu. Takve su bebe vjerojatnije od drugih da postanu alergične na nove proizvode. Poželjno je da vrlo pažljivo unesu dodatke, u malim porcijama, pažljivo promatrajući kako njihovo tijelo reagira.

Komplementarna pravila hranjenja

Sve skupine novih dječjih proizvoda uvedene su u fazama. Prvo dajte pola čajne žličice, dodajući malo svaki dan, i dovodite do punog hranjenja pola do dva tjedna. Potrebno je pratiti reakciju djeteta. Ako se pojavi bilo kakav znak kršenja, treba ga odmah prekinuti.

Dijete ne smije svaki dan davati nove proizvode: svaki od njih mora biti testiran najmanje 7 dana za redom, tek nakon toga može se ponuditi sljedeći. Za takvo razdoblje, majka će razumjeti odgovor svog malog organizma na inovaciju.

Postoje dodatna načela za imenovanje dopunske hrane:

  • daje se samo apsolutno zdravoj bebi;
  • ne treba početi davati novi proizvod promjenama u načinu života djeteta;
  • ne možete prisiliti malog da jede ono što mu se ne sviđa, bolje je dati ovo jelo kasnije;
  • Novo jelo ne bi trebalo biti dosadno kako ne bi izazvalo refleks povraćanja kod djeteta.

Uvođenje bogatih vitamina i komplementarne hrane obogaćene hranjivim tvarima zadovoljit će potrebe djeteta u tvarima koje mu nedostaje u majčinom mlijeku, što će mu omogućiti da aktivno nastavi rasti i razvijati se, uživati ​​u hrani. Jedenje petomjesečne bebe trebalo bi biti što je moguće korisnije. Mama je dužna pažljivo ga promatrati i slijediti pravila unošenja dopunske hrane kako ne bi ugrozila malu.

Prehrambena prehrana

Greške roditelja prilikom hranjenja djeteta

Kako bi djeca naučila kako u potpunosti jesti, važno je da roditelji izbjegavaju pogreške. Možete im ostaviti slobodan izbor hrane. Ponekad roditelji vole

Četiri zablude o tome kako jesti bebu

Ponekad kažete: "Ako ne očistite svoj tanjur, nećete dobiti nikakav desert." Za njih stvorite ograničenje - ako

Higijena prije jela

Vaše se dijete treba naviknuti na brigu o čistoći svojih ruku. Onda će mu hrana biti sigurna. Takvo dijete dolazi iz škole

Kako naučiti dijete važnost higijene

Nudimo najbolje načine kako podučiti vaše dijete važnosti higijene. Dugo ste sjedili s bebom kako biste im pomogli da se presele iz pelena,

Djeca odbijaju sjediti za stolom.

To nije čudno, osobito ako je vaše dijete vrlo malo. Možda neće moći mirno sjediti dugo vremena,

Zajednički poremećaji prehrane

Kada vaše dijete ima 3 godine, on počinje utvrđivati ​​svoju osobnost. U ovoj dobi, djeca odbijaju jesti hranu, ili

Podučavanje djece zdravoj hrani

Čovjekove prehrambene navike ne utječu značajno na njegovo zdravlje. Hipoteka im od djetinjstva. Stoga je važno da dijete uči jesti povrće.

Dijete odbija jesti povrće

Evo nekoliko savjeta koji će pomoći vašem djetetu da nauči pravila prehrane. Vi znate da nije lako natjerati dijete jesti novu hranu, ali

Podučite dijete zajedničkom stolu

Kako bi djeca mogla uspješno početi jesti po pravilima odraslih, moraju naučiti ograničavati vrijeme koje provode u kuhinji. Ova disciplina

Beba odbija jesti

Zabrinuti ste jer dijete odbija jesti sve vrste hrane. Kuhate svako jelo koje voli, a ipak

Hrana za bebe za 5 mjeseci. Što možete hraniti?

Kako shvatiti da je dijete spremno namamiti?

Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije savjetuju ubrizgavanje dječje hrane u dobi od šest mjeseci. Zapravo, početak komplementarne hrane je čisto individualna stvar, ovisno samo o djetetovoj spremnosti i odluci roditelja. Kako razumjeti da je već 5 mjeseci moguće mijenjati jelovnik djeteta? Da biste to učinili, promatrajte ponašanje vašeg omiljenog karapuza. Dijete, spremno za mamac:

  • sjedi pouzdano u visokoj stolici;
  • pokazuje zanimanje za hranu, vuče im olovke;
  • ne hrani se majčinim mlijekom, ne može izdržati razmake između hranjenja;
  • izvlači predmete u usta kako bi se oslobodio neugode u ustima zbog zuba;
  • liže žlicu, ali ga jezikom ne gura iz usta.
  • težina djeteta je dvostruka težina od djeteta koje je rođeno

Što se može dati djetetu u 5 mjeseci?

Ako je beba na umjetnom hranjenju, onda je mnogo lakše diversificirati prehranu djeteta za 5 mjeseci. Dijete se hrani na mješavinama brže od nove bebe, jer je probavni trakt prilagođen obradi „nove hrane“. Ali ako mrvica ne želi uzeti ništa osim majčinih dojki ili bočicu mlijeka, onda ne morate ići protiv želja djeteta. Samo beba nije spremna jesti novu hranu. Roditelji bi trebali čekati. Što bi trebala biti prehrana djeteta za 5 mjeseci?

  1. Sokovi. U dnevnom jelovniku djeteta u 5 mjeseci možete uključiti sok. Sok kuhan kod kuće treba razrijediti s vodom u omjerima od 1 do 1, pohraniti sokove, u pravilu, ne razrijediti. Početak unosa soka u dijetu djeteta u 5 mjeseci treba biti s jednom žličicom. Sokovi su korisni posebno za one bebe koje se hrane na bočicu. Što se tiče voćnih napitaka, jelly napitaka, domaćih kompota, bolje je početi unositi ta pića prije 7. mjeseca.
  2. Jednokomponentno pire od povrća i voća. Jednokomponentni pire krumpir zgnječen u miješalici - tu možete i trebate početi namamljivati ​​kod beba i djece koja su dojena. Jesti dijete u 5 mjeseci omogućuje vam da unesete u prehranu sljedeće povrće: krumpir, brokula, cvjetača, tikvice. Pire od voća je bolje nakon pirea od povrća. Voće može uključivati: zelene jabuke i kruške.
  3. Dvokomponentni pire krumpir. Mama može pripremiti dvokomponentno pire povrće iz testiranog nakon što je različito povrće 2 tjedna (1 povrće tjedno) uvedeno u dijetnu prehranu. Također, 2 tjedna majka mora provjeriti reakciju djeteta na povrće, tako da nakon hranjenja nema alergijskih reakcija.
  4. Kashi. Kaša ne ulazi u dijetu djeteta u 5 mjeseci. U osnovi, kaša u dječjem jelovniku u dobi od 5 mjeseci se daje djeci s pothranjenošću. Preporučljivo je ući u kašu u prehrani djeteta ne ranije od 6 mjeseci.
  5. Fermentirani mliječni proizvodi. Fermentirani mliječni proizvodi nisu uključeni u prehranu djeteta nakon 5 mjeseci, jer je prerano za ubrizgavanje, čak i za umjetno hranjenu djecu. Kefir i svježi sir mogu se uključiti od 6-7 mjeseci (kod umjetnog hranjenja) i od 7-8 mjeseci do dojenja.
  6. Žumanjak jaja. Žumanjak se unosi u dječji jelovnik ne ranije od 6 mjeseci.

Dječji jelovnik na 5 mjeseci dojen ili hranjen bocom

Količina hrane koju mora konzumirati petomjesečna beba ne bi trebala prelaziti 900 ml dnevno, ne uzimajući u obzir sokove. Hraniti dijete na 5 mjeseci je potrebno 5-6 puta dnevno. Intervali između hranjenja nisu duži od četiri sata. Pogledajmo nekoliko mogućnosti hranjenja bebe za 5 mjeseci:

Univerzalni jelovnik djeteta za 5 mjeseci na grudima i umjetnom hranjenju

  • 6:00 - majčino mlijeko ili formula;
  • 10:00 - jednokomponentni biljni pire od jednog povrća (150g) *.
  • 14:00 - majčino mlijeko ili smjesa;
  • 18:00 - majčino mlijeko ili smjesa + 1-2 žličice. sok;
  • 22:00 - majčino mlijeko ili smjesa;

* Budući da u ovoj dobi neki roditelji tek počinju uvoditi novu hranu u prehranu svog djeteta, broj obroka izravno ovisi o tome u kojoj je fazi hranjenja dijete:

  • 1. dan: 1 žličica ili 5g
  • 2. dan: 2 žličice ili 10 g
  • 3. dan: 3 žličice ili 15 g
  • 4. dan: 4 žličice ili 20 g
  • 5. dan: beba je spremna za posluživanje (50 g)
  • 6. dan: dvostruko posluživanje (100 g)
  • 7. dan: 150 g (to je točno količina obroka, što je dovoljno za bebu za 1 obrok). Treba napomenuti da u ovom slučaju ne morate biti dojeni ili mješavina.

Također, ako unesete samo prvu dječju hranu i ne znate kako je najbolje započeti, možete naučiti neke korisne savjete iz članka: Kako pravilno unijeti prvu hranu

  • 6:00 - majčino mlijeko ili formula;
  • 10:00 - jednokomponentni biljni pire od jednog povrća (150 g). Kao drugo povrće, odaberite sljedeće povrće, ako je prvi bio, na primjer, cvjetača, onda biste trebali unijeti sljedeći, na primjer, tikvice.
  • 14:00 - majčino mlijeko ili smjesa;
  • 18:00 - majčino mlijeko ili smjesa + 1-2 žličice. sok;
  • 22:00 - majčino mlijeko ili mješavina;

U trećem tjednu dječji jelovnik možete mijenjati za 5 mjeseci i ponuditi dvokomponentni biljni pire od dvije vrste povrća koje su ranije ponuđene, ako dijete nakon promatranja majke nije alergično. Glavna jela ostaju majčino mlijeko ili formula. Prijem dvokomponentnog biljnog pirea (150 g) javlja se u isto vrijeme ujutro u 10:00 sati.

U četvrtom tjednu možete ponuditi pire od voća. I također malo za diverzifikaciju dijete:

  • 6:00 - majčino mlijeko ili formula;
  • 10:00 - povrće pire (možete postupno uvesti novi povrće). Poželjno je uvesti novo povrće kao jednokomponentni pire krumpir, a tek onda ga pomiješati s dokazanim povrćem, u kojem nisu identificirane alergije ili druge reakcije tijela.
  • 14:00 - majčino mlijeko ili mješavina + jednokomponentni voćni pire (50 g).
  • 18:00 - majčino mlijeko ili mješavina (djetetu također možete ponuditi 1-2 žlice prirodnog dječjeg soka).
  • 22:00 - majčino mlijeko ili smjesa

Što ne bi trebalo davati djetetu nakon 5 mjeseci?

Dijete s prehranom u 5 mjeseci je malo. A to je normalno, jer probavni sustav djeteta još uvijek nije u stanju probaviti grubu i tešku hranu. Strogo je zabranjeno hraniti dijete u 5 mjeseci bogate juhe, mesa i ribe. Djetinjska jela ne smiju se dodavati začine, sol, šećer, masti životinjskog podrijetla. U pire možete staviti malo nerafiniranog biljnog ulja.