35 tjedan trudnoće: dijete se smatra trajnim, može se roditi

35 tjedana trudnoće od trenutka začeća (37 poroda) je linija trudnoće kada se fetus počinje smatrati cjelovitim. Buduća majka također je spremna upoznati svoje dijete. Što se može očekivati ​​i što se u ovom trenutku treba bojati?

Za sretne vlasnike višestrukih trudnoća (blizanci, trojke), rađanje se često događa tijekom tog razdoblja. To je razlog za posebnu radost, kao što je bilo moguće zadržati do takvog "čvrstog" razdoblja. Nemojte biti zbunjeni - 35 porodničkog tjedna trudnoće - to je 33 od trenutka začeća. Tablica prikazuje zanimljive parametre i indikacije, normativne za 35. tjedan trudnoće.

Tablica - Zanimljive činjenice

Stanje buduće majke

Žena se navikla na promjene koje joj se događaju. U ovoj fazi tijelo priprema posljednje pripreme za porođaj.

  • Dno maternice pada. Dakle, želudac u 35 tjedana trudnoće postaje niži. Za one koji prvi put rađaju, nema razloga za zabrinutost: ostalo je još dva do četiri tjedna. I višestruki pacijenti trebaju se posavjetovati s liječnikom, jer spuštanje trbuha može ukazivati ​​na blisko rođenje.
  • Dišite lakše, ali zabrinuti za porivom do zahoda. To je zbog činjenice da se želudac spušta i vrši pritisak na mjehur. S druge strane, maternica više ne vrši pritisak na dijafragmu i postaje lakše disati. Gorušica i mučnina povezane s njom nestaju, jer želudac nije podvrgnut "pritisku".
  • Bolovi u lumbalnom dijelu postaju opipljivi. Ponekad postoji osjećaj da se želudac okreće kamenu. Ovo stanje ne treba brkati s generičkim kontrakcijama - to su samo preliminarne ili trening kontrakcije, one nisu intenzivne prirode i mnogo su brže. Ponekad žena primjećuje da samo povlači donji trbuh, boli karlične kosti, osobito u drugoj i kasnijim trudnoćama.
  • Povećanje težine nije više od 200 g tjedno. Tjelesna težina trudnice ponekad padne za 1-2 kg, ali beba nastavlja rasti. Gubitak tjelesne težine je posljedica smanjenja apetita buduće mame i količine amnionske tekućine, kao i čestih potreba za prazninom crijeva i mjehura.
  • Hormonska pozadina se mijenja. U 35. tjednu trudnoće ima više izlučivanja i dobivaju se više tekuće, ljigave konzistencije. Ponekad u trudnici žena procjeđuje amnionska tekućina. Ne bi trebali paničariti zbog toga, bolje je otići u bolnicu ili napraviti poseban test, koji treba unaprijed kupiti u ljekarni.
  • Otekle grudi "vježbale". Ona počinje izlučivati ​​kolostrum - sekretornu tekućinu koja se pojavljuje prije rođenja i nestaje nekoliko dana nakon nje.

U ovom tjednu trudnoće može se početi iscjedak sluzi u obliku mutne oblačne boje, u njemu su dopuštene krvne crte. Do tog trenutka bila je neka vrsta štita protiv prodora mikroorganizama u maternicu. Ali ponekad može potrajati i do dva tjedna prije rođenja djeteta.

Spremnost na voće

Fetalni razvoj u 35. tjednu trudnoće je završen, sada se svi sustavi samo poboljšavaju, a taj proces trajat će više od godinu dana.

  • Sazrijevaju pluća. Zahvaljujući steroidnom hormonu kortizonu, u 37. tjednu, dijete je podvrgnuto pojačanom stvaranju surfaktanta u alveolama. Oni i dalje akumulirati mješavinu surfaktanata, koji će biti potrebni plućni mjehurići tijekom prvog daha djeteta. Sada dijete provodi samo "vježbe disanja" - povremeno štucanje.
  • Vanjski parametri U 35. tjednu trudnoće težina fetusa je u prosjeku 2.800 g, a visina 48 cm, a kod blizanaca ove brojke su nešto niže.
  • Koža i njezini derivati. Gun kosa na tijelu gotovo nestala, ali na glavi bebe može biti prisutan guste kose. Djetetovi nokti su već duge, ponekad se savijaju preko rubova prstiju, tako da se dijete može ogrepsti. Na tijelu mrvica nakupljeno je mnogo potkožnog masnog tkiva. Sada mu je lice postalo punašno i slatko.
  • Ponašanje. Fetus in utero ponaša se približno na isti način kao i novorođenče. Spava veći dio dana, a ostatak vremena siše prste i "igra" s pupčanom vrpcom. On je vrlo zainteresiran za sve što se događa u svijetu oko njegove majke, dijete reagira na taj pokret pritiskom.
  • Sluh i vid. Dijete sve čuje, vidi i pamti. I hrskavica ušiju i nosa također je formirana i već je u obliku. Voli majčin glas, prekrasnu glazbu. Nije isključeno da poseban užitak daju poljupci i tata miluju majčin trbuh.

35 tjedna trudnoće: testovi i pregledi

Obično je zakazano za vrijeme planiranog pregleda od strane ginekologa. Uzimanje urina, ako je potrebno, krv, mjerenje želuca, određivanje težine i pritiska trudnice, a na CTG se bilježi fetalni otkucaj srca.

Da bi se razumjela akušerska situacija, često se provodi ginekološki pregled o stanju cerviksa, te se uzimaju mrlje kako bi se uklonio upalni proces u predvečerje rada. Ultrazvučni pregled na akušerskom tjednu provodi se samo ako je navedeno, ako:

  • stidna kost boli kako bi se uklonile razlike u maternici;
  • bilo je nekih abnormalnosti tijekom trudnoće;
  • postoji izražen ton maternice;
  • postoje znakovi abrupcije i krvarenja posteljice.

Također, istraživanje je potrebno ako žena primjećuje da nešto nije u redu s bebom u 35. tjednu trudnoće - ona je previše aktivna ili je kretanje izuzetno rijetko.

Kada čekati dodatak: savjet majkama

Do pojave djeteta je nekoliko dana. Sada se morate pripremiti za sve. Prije svega, trebate se prijaviti u rodilište, razgovarati s liječnikom koji će primiti dostavu.

Potrebno je imati jasne informacije o znakovima koji upućuju na brzu isporuku kako bi se razumjelo što se događa s majkom.

  • Povećana bol u leđima. Uz to se može pojaviti pritisak na perineum. Sve to znači da je glava fetusa već fiksirana u rodnom kanalu i on se priprema za izlazak.
  • Isključio je sluz. To je dokaz da se grlić maternice "otvara" - formira se donji dio maternice.
  • Probava je "uzrujana". Naglo opuštanje stolice bez povećanja temperature ukazuje na prirodno oslobađanje tijela od "viška" težine. Obično se to promatra dan ili dva prije rođenja. Izravno u bolnici ne treba odustati od klistira.
  • Počele su kontrakcije ili su se razbile vode. Ako se razdoblja između bolnih osjećaja u trbuhu skrate, “voda” curi, hitno je pozvati hitnu pomoć i otići u rodilište.

U međuvremenu, gore navedeni događaji nisu se dogodili, korisno je uključiti pozitivne i promatrati sljedeće:

  • pridržavati se ispravne prehrane - koja sadrži maksimalni kalcij i minimalnu količinu alergene hrane;
  • pijte najmanje 1,5 litara vode dnevno - čak i ako postoji edem;
  • ograničiti intimne odnose - ali ne odbiti seks kategorično, jer muška sperma priprema grlić maternice za porod;
  • ne zaboravite na vježbe - svjetlo, dizajnirano posebno za to razdoblje;
  • pripremiti “uznemirujuće kofere” - za put u rodilište.

35 tjedan trudnoće donosi rođenje djeteta, koje je gotovo spremno za rođenje. Mama se navikava na svoj veliki trbuh, redovite pokrete, a sada je njezin zadatak da bude spremna svake minute da započne radnu aktivnost, a njezini voljeni da budu strpljivi i pružaju podršku i skrb. Rođeni 35. tjedan trudnoće smatraju se fiziološkim i na vrijeme, a beba je na vrijeme.

Recenzije

Rodila sam se točno u 37 tjedana. 3.180, 51 cm, ali liječnici su rekli da dijete nije zrelo, unatoč težini i visini, pa sam morao provesti tjedan dana u bolnici pod nadzorom liječnika. Ali mislim da većina njih dobro ide, a djeca odlaze kući odmah))

Pozdrav svima Točno 37 tjedana. Preteče su već dugo. Taj trbuh je kamen, a onda povlači. Prije dva dana, stražnjica i negdje u ovom području počeli su strašno boljeti. Jedva sam ustao. Otišao sam na ultrazvuk, dijete je reklo vrlo nisko. Težina 2680 prije tjedan dana. Jako zabrinuti? Stvarno se suočavam s tim? Uzist je rekao tjedan i pol maksimalno? Tko je rodio u ovo vrijeme?

Ne brinite, moj najstariji rođen je 36 tjedana, otpušten je 5 dana, a najmanji 38 (carski rez) otpušten je 6 dana. Sve je već formirano u djetetu. Sve će biti u redu. Moja Apgar ljestvica je bila 8-9 bodova.

Moja druga kćer rođena je punih 37 tjedana, petog dana su nas otpustili iz rodilišta - kao i svi drugi. Bila je mala, samo 2400 kilograma, ali je odmah nakon rođenja uspjela dobiti 500 g (obično u bolnici, djeca gube na težini). Od najvećih problema bila je očigledna nezrelost probavnog trakta, trbuh joj je bio mahnito bolestan tri mjeseca. Ali to i utonozhenny djeca događa. Pa, manji neurološki problemi, koji su se riješili prije godine (dva ciklusa masaže, nisu učinili ništa više). Sve će ti biti dobro! No, lakše je roditi nego u 40 tjedana. Beba je još uvijek manja.

Aleshkina Love, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/chem_strashny_rody_v_37_38_nedel/

Moji prethodnici rađanja rađali su se mnogo prije 37. tjedna: trbuh je pao za još 35, a sada je došlo do jakih bolova u donjem dijelu trbuha iu leđima. Osim toga, beba je već sišla, ponekad mi se čini da će ispasti

35 tjedna trudnoće

Bilo je to gotovo devet mjeseci trudnoće. Gotovo sve buduće majke su na ovom rodiljnom dopustu - uostalom, teško je kretati se stanom s tako velikim trbuščićima i oko stana, a ne kao da idete na posao. Osim toga, mame u tom razdoblju često su zabrinute zbog otekline, kratkog daha, boli u donjem dijelu leđa i zdjeličnih kostiju, vrtoglavice. Mama se uvijek osjeća umorno, tako da odlazak na posao u tom razdoblju nije najbolja ideja. Ako niste otišli na rodiljski dopust - vrijeme je da razmislite o tome.

Međutim, potpuno odustajanje od tjelesnog napora je također loše - nakon svega, u tom razdoblju želudac istiskuje sve unutarnje organe i krvne žile, poremećena je cirkulacija krvi. Da bi krv dobro cirkulirala, morate se više kretati. Da biste to učinili, trebate dva puta dnevno raditi laganu gimnastiku za trudnice, češće mijenjati položaj tijela, ići na šetnje po kući.

35 tjedana trudnoće je dobro vrijeme da počnete skupljati stvari u rodilištu. Vodite brigu o stvarima za sebe i svoju bebu, udobno rublje za hranjenje. Također odmah pripremite stvari za pražnjenje, jer muž može nešto zaboraviti.

35 tjedan trudnoće - to je već bez jednog tjedna devet opstetričkih mjeseci. U 35. tjednu trudnoće, težina djeteta je oko 2200 - 2500gr, a njena duljina nije manja od 45cm. Beba dobiva na težini povećanjem tjelesne masti, uglavnom na ramenima i rukama. Lanugo nestaje na tijelu.

Što se događa

Beba u kasnim stadijima trudnoće raste posebno brzo - tjedno, dobiva najmanje 200 grama.

Djetetovi nokti i dalje rastu i postaju prilično dugi. Budući da beba aktivno pomiče ručke, može se počešati s noktima.

Mjesta za bebu ostaju sve manje i manje, volumen kretanja se smanjuje. Sada, kada se dijete kreće, majka može jasno vidjeti vizualno na površini trbuha čiji dio tijela leži uz zid maternice. Obično, do 35. tjedna trudnoće, beba već zauzima položaj za porođaj u majčinom trbuhu - obično je glava dolje. Ako se vaše dijete još nije predalo, nemojte očajavati - prvo, on se može prevrnuti prije porođaja, a drugo, liječnici mogu osigurati normalnu isporuku u prezentaciji zdjelice. U teškim slučajevima propisan je planirani carski rez.

Fetus u 35. tjednu trudnoće i njegov razvoj

Dijete je već prilično veliko, svi organi i sustavi su se oblikovali i gotovo sazreli. Naravno, potrebno je još malo vremena da beba bude potpuno spremna za život izvan majčinog trbuha. U nekim situacijama (blizanci, placenta previa, bolest u majke) mogući rani početak rada u 35. tjednu trudnoće; ponekad se za to razdoblje propisuje planirana dostava (ako fetus pati od nedostatka kisika, na primjer). Ne treba se bojati ranog porođaja - porođaj u 35. tjednu trudnoće najčešće se sigurno završava i za majku i za bebu. Često se dijete nakon poroda u ovom trenutku osjeća dovoljno dobro da se bez pomoći liječnika i odmah ići na majku ruke. Naravno, liječnici će pomno pratiti vašu bebu do pražnjenja, ali ne bi trebalo biti razloga za zabrinutost.

Foto beba, ultrazvuk

Želudac u 35. tjednu trudnoće

Pokreti fetusa u 35. tjednu

Do 35. tjedna trudnoće dijete je prilično veliko, zbog čega postaje pretrpano u maternici i ne može se kretati tako aktivno kao prije. Međutim, majka bi trebala računati broj pokreta - u 12 sati ne bi trebalo biti manje od deset. Tijekom tog razdoblja, mama često ima osjećaj da je beba izvučena u trbuščić, leži na glavi ili nogama u dijafragmi, na dnu zdjelice, u hipohondriju. Često su takvi pokreti za majku vrlo bolni. Osim toga, vrlo često, abutting šake ili noge od bebe su vidljivi kroz trbušni zid, možete osjetiti njegovu glavu ili magarca.

Ako primijetite da se broj poremećaja značajno smanjio - morate hitno otići u bolnicu, jer može govoriti o fetalnoj hipoksiji.

Mama osjećaja

Mama u trudnoći od 35 tjedana često se osjeća vrlo umornom. To je zbog velike veličine trbuha i nelagode koja mu donosi: cirkulacija krvi je slomljena, zbog čega noge stalno boli i bubre; napućena pluća - tako mama pati od kratkog daha i brzog umora; maternica vrši pritisak na želudac i crijeva - zbog toga žgaravica i mučnina neprestano muče; mokraćni mjehur čini mama često ustajanjem noću, a zatim pati od nesanice.

Nastavak rasta trbuha uzrokuje snažnu napetost kože, svrab i svrbež, pojavljuju se strije. Traka od pupka do pubisa uvelike potamni. Pupak može izbiti.

Zbog svih tih problema, mama se osjeća iscrpljeno i umorno, počinje mučiti strašne misli o nadolazećem rođenju, o svojoj bebi. U ovom trenutku, svi rođaci bi trebali uložiti sve napore kako bi odvratili pažnju i umirili trudnicu - trebala bi gledati pozitivne filmove, čitati lijepu literaturu, slušati njenu omiljenu tihu glazbu. U vrijeme spavanja trebate svakodnevno šetati na svježem zraku sa svojim suprugom. Potrebno je češće odmarati, ali tijekom dana ne bi trebalo previše spavati - tako da se nesanica ne muči noću.

Osim toga, preporučljivo je posvetiti svoje slobodno vrijeme razmišljanju o tome kako će biti vaše dijete - te misli vam omogućuju da se ugodno namjestite i uspostavite bliži odnos s djetetom. Zamislite ime koje ćete nazvati nasljednikom, opremite vrtić i razmislite o dobrom. Ove misli će vam pomoći da preživite najteže trenutke trudnoće - uskoro će maternica pasti prije rođenja, a vi ćete postati mnogo lakše.

Trebali biste također razgovarati o svojim osjećajima sa svojim suprugom, svakako mu recite kakvu vrstu pomoći očekujete od njega tijekom poroda. Također će mu omogućiti da osjeća povezanost s djetetom i da odvrati pažnju od tjeskobe koju očevi često osjećaju prije poroda.

Pravilna prehrana

Trbuh na 35 tjedana trudnoće doseže maksimalnu veličinu - visina dna maternice je 35 cm od simfize ili 15 cm od pupka. U tom razdoblju, želudac donosi mnogo neugodnosti, budući da su svi organi suženi i ne mogu funkcionirati, prije svega u pluća i želudac. Mama je zabrinuta zbog kratkog daha, žgaravice, mučnine. Kako bi se smanjila nelagoda probavnih organa, liječnici preporučuju da slijedite dijetu i jedete djelomičnu dijetu.

Morate jesti zdravu hranu koja sadrži mnogo kalcija i željeza. U prehrani treba biti puno voća i povrća - njihova vlakna pomoći će crijevima da se bolje nose s probavom, a vitamini su potrebni za normalno formiranje organa djeteta. Osim toga, izbornik treba uključivati ​​fermentiranih mliječnih proizvoda, budite sigurni da redovito konzumirati crveno meso, jetra.

Trebali biste se ograničiti na slatkiše, jer što ste bliži rođenje, to je bolji apetit vaše majke, a previše tjelesne težine utječe na tijek poroda - to je uvijek teže za žene s abnormalnim povećanjem tjelesne težine.

Osim toga, pažljivo pratite ravnotežu vode - u razdoblju od 35 tjedana trudnoće, majke često pate od edema, ali to nije razlog da se previše ograničite u tekućini. Morate piti dovoljno, ali pokušajte da ne pijete tekućinu prije spavanja - jer mjehur je također komprimiran u maternici, a česti nagon za mokrenjem neće vam omogućiti spavanje noću.

Bol u 35. tjednu trudnoće

Vrlo često u 35 tjedana trudnoće vuče trbuh - to je trening borbe. Već nekoliko tjedana prate trudnicu, ona se sastoji od povremene napetosti mišića maternice, koja nije popraćena bolom i brzo prolazi. Ako napete maternice prati okamenjenje, bol u trbuhu i donjem dijelu leđa - to mogu biti stvarne kontrakcije, preporučljivo je konzultirati liječnika.

Također u ovom trenutku, prsima može početi boljeti loše - to je izlio u pripremi za hranjenje bebe, to povlači snažno dolje, i to boli zbog toga. Morate odabrati udoban mekani grudnjak bez jastučića, koji će dobro podržati vaše grudi, onda neće toliko boljeti, a leđa će vam biti lakša.

Općenito, u ovoj fazi bolovi gotovo uvijek prate mamu - glavu, leđa, noge od umora; povremeno bolovi u trbuhu; beba je prilično bolno udarajući noge u hipohondriju; zbog pritiska maternice može povrijediti želudac. Sada je potrebno koncentrirati se i trpjeti - sve te pojave će uskoro nestati, jer porođaj nije daleko!

Osim boli, u tom razdoblju mnoge mumije su poremećene koordinacijom zbog pomaka u središtu gravitacije. Pokušajte da ne napuštate kuću sami, oslonite se na svog suputnika kada hodate - često mame kasne u tom razdoblju. Ali nemojte se bojati izaći, samo trebate biti oprezni, posebno na strmim spustima i stepenicama.

Potrebna istraživanja. analize

Posjeti ginekologu u ovom trenutku su tjedni. Tijekom pregleda liječnik mjeri volumen trbuha i visinu maternice, svoju težinu. Također ćete govoriti o općem blagostanju, možete razgovarati s liječnikom o problemima koji vas brinu (bol, trening, nesanica i tjeskoba). Ako dan prije nego što ste bili testirani, liječnik ih tumači i odlučuje jesu li potrebni neki drugi testovi. Ultrazvuk u 35. tjednu trudnoće obično se ne izvodi (ako ste vi i dijete dobro).

35 tjedana trudnoće blizanaca

Dvadeset pet tjedana trudnoće s blizancima obično traje teže - na kraju krajeva, postoje dvije bebe, što znači da je maternica veća, želudac stavlja veći pritisak na unutarnje organe. Naravno, dvije mame beba moraju se odmoriti puno više, a prije početka priprema za porođaj - na kraju krajeva, blizanci obično dolaze na svijet ranije. Obično je žena s blizancima smještena u rodilište već u 36.-37. Tjednu trudnoće.

Ako ste počeli prijevremeno rođenje blizanaca - nemojte paničariti i ne očajavajte. U ovom trenutku, vaši mališani teže oko 2.100-2.500 g, njihovi organi i sustavi su u potpunosti formirani, oni samo zahtijevaju malo sazrijevanja. Bebe rođene tijekom ovog razdoblja gestacije obično ne zahtijevaju njegu reanimacije, već se razvijaju kao djeca koja su na kraju rođenja.

Seks u 35. tjednu trudnoće

S obzirom na sve probleme i bolesti mama, spol u 35. tjednu trudnoće ne privlači sve žene. Mnoge se mame osjećaju ružno, debelo i nespretno, često nerazumno poriču spol mužu. Drugi, naprotiv, imaju jaku seksualnu želju. Važno je znati da je spol u 35 tjedana trudnoće savršeno prihvatljiv ako nemate kontraindikacija: prijetnja prestanka tijekom trudnoće, placenta previa, krvarenje, višestruka trudnoća, bol tijekom spolnog odnosa, spolno prenosive infekcije u supruga.

Tijekom seksa nije poželjno koristiti kondome - jer je sluznica sada posebno osjetljiva na razne kemikalije, mazivo može izazvati alergije. Osim toga, sperma muža poboljšava stanje cerviksa, povećavajući njegovu elastičnost.

Muževi mumija u ovom trenutku moraju češće ispričati svojim suprugama, kako su lijepe, da ih vole kao prije, a trudnoća i trbuh samo obojiti ženu - moralna podrška voljene osobe treba prije mama u 35. tjednu trudnoće!

Korisni videozapis

Pitanja - odgovori

Trudnoća 35 tjedana - jako boli prsa, bilo je bjelkastih iscjedaka. Što je ovo?

U 35. tjednu trudnoće grudi se već pripremaju hraniti malog čovjeka. U ovom trenutku, to je izlio, koža je snažno rastegnut, zbog toga, prsima može ozlijediti loše. Osim toga, može početi oslobađanje kolostruma iz dojke. Da biste olakšali svoje stanje, morate kupiti posebno donje rublje - grudnjak koji će podržati dojku i umetnuti ga - kako bi apsorbirao kolostrum.

Otišao je 35 tjedana trudnoće - nesanica boli gotovo neprestano, noćne more počele su sanjati, tako da zaspati još teže. Kako to popraviti i znači li to da nije sve u redu s mojim djetetom?

U kasnoj trudnoći mnoge se mame žale na ozbiljan umor, upornu bol, nesanicu i tjeskobu. Ovo je apsolutno normalno stanje u ovom trenutku, ali morate se nositi s tim. Pokušajte ne gledati uznemirujuće programe i filmove, čitati samo laganu literaturu, slušati ugodnu mirnu glazbu. Pokušajte ne piti tri sata prije spavanja - česti nagon za mokrenjem neće vam dopustiti da zaspite. Budite sigurni da idete u šetnju prije spavanja. Komunicirajte s voljenim osobama, razgovarajte s njima o svojim strahovima - rođaci će vam sigurno pomoći u rješavanju tih problema.

Imam malo voća koje se kreće u usporedbi s prethodnim terminima, čitam da je to znak nedostatka kisika.

U 35. tjednu trudnoće, beba je već prilično velika, zauzima gotovo cijeli volumen maternice, zbog čega se ne može kretati kao prije. Norma za ovo razdoblje je 10 poremećaja u 12 sati. Vodite poseban dnevnik u kojem možete slaviti sve pokrete - tako da možete biti mirni u odnosu na stanje djeteta, ali i na vrijeme primijetiti ako nešto nije u redu.

35 tjedna trudnoće

Opstetričari inače smatraju tjedne trudnoće, a ne buduće majke. Liječnici po defaultu uključuju točno 4 tjedna mjesečno, tako da za razdoblje od 35 za njih to je 8 mjeseci i 3 tjedna. A za obične građane to je početak posljednjeg devetog mjeseca trudnoće. Takve razlike uzrokuju različiti načini izračuna, kao i prosječna vrijednost trajanja ženskog ciklusa - 28 dana (točno 4 tjedna).

Životni termin počinje kada žena ima prvi dan posljednjih kritičnih dana. To je zbog pojave novog jaja, koje je kasnije postalo oplođeno. Ako se na taj datum doda 280 dana (točno 10 "porodničnih mjeseci"), tada će se dobiti dan očekivanog rođenja. Žene, s druge strane, obično slijede jednostavan kalendar, zbog čega se pojavila izjava koja je 9 mjeseci, iako liječnici uvijek razmatraju točno 40 tjedana.

Znakovi, simptomi, osjeti

Tijekom tog razdoblja, tijekom normalne trudnoće, visina maternice iznad pupka iznosi 15 cm, udaljenost od maternice do stidne simfize je oko 35 cm, a želudac je ovaj tjedan što je moguće veći, čak iu odnosu na posljednji mjesec razdoblja. Pupak se obično strši, a koža ispod nje prema pubisu postaje mnogo tamnija nego prije. Više može početi povrijediti prsa, a iz bradavica će se pojaviti mali bjelkasti iscjedak.

Od početka začeća, žena se trebala oporaviti za 12-13 kg, a dijete je već dobilo neko masno tkivo. Mamina dobrobit se pogoršava, ona želi više vremena za odmor. Donji dio trbuha može biti blago povučen, a manje iscjedak smatra se normalnim. Želudac može svrbež, od kojega treba pomoći dobar ovlaživač. Također, želudac se može stvrdnuti, postati tvrdom. Ako nema pražnjenja ili ozbiljnih bolova u leđima, sve je u redu. Inače, može ukazivati ​​na približavanje rođenja.

U tom razdoblju karakteristično je kratkoća daha, kratkoća daha, bol u leđima, stalni umor i vrlo česti posjeti WC-u (svakih 40-60 minuta). Hormoni su se odavno vratili u normalu i ne utječu na raspoloženje, ali žena ovog tjedna je sklona iritaciji i napadima tuge. Uzrok je i emocionalni i fizički zamor od trudnoće.

U isto vrijeme, beba na ultrazvuku izgleda kao normalno zdravo dijete. No, dlake koje su mu pokrivale tijelo svih prethodnih mjeseci, u posljednjih tjedan dana morale su u potpunosti ići. Na glavi se pojavljuje kosa, a na prstima su već izrasle duge nokte. U crijevima fetusa nakupljeni su ostaci žuči, amnionske tekućine i čestica kože koje nakon rođenja djeteta izlaze s izmetom.

Zbog velike veličine djeteta, ovaj tjedan maternica počinje malo padati. Iz tog razloga, žena može osjetiti kontrakcije maternice, a opstetričar će promatrati blago lažno otvaranje vrata maternice. Takve lažne kontrakcije traju do 2 minute i prilično su opipljive, iako ne toliko bolne kao tijekom pravog porođaja. Nesanica se također može vratiti tijekom tog razdoblja.

Opis 35 tjedana: razvoj fetusa i majčinog tijela

U slučaju preranog rođenja ovaj tjedan dijete će moći postojati bez posebnih uređaja. Njegov dišni sustav već je u potpunosti formiran, pluća mogu sama pojesti kisik. Uz normalnu trudnoću, rast bebe je oko 45 cm, a težina - 2,5 kg. Od sada će dobiti masno tkivo i poboljšati se za 200-220 g tjedno.

Nastaje kostur, ali kosti lubanje su i dalje pomalo mekane i mogu se deformirati. Stoga je potrebno da dijete tijekom poroda mirno izađe van. Uz dovoljno kalcija u majčinom tijelu, beba je već izrasla nokte s kojima se može slučajno ogrebati dok je u maternici.

U 35. tjednu fetus je u "pravom" položaju za budućnost procesa rađanja: okreće glavu prema dolje i lice prema leđima majke. U tom položaju on će ostati sve do rođenja, pa će u slučaju nepravilnog položaja nakon ultrazvuka opstetričar već biti svjestan osobitosti djetetovog položaja i bit će spreman za to za vrijeme rođenja. Rizik od komplikacija zbog netočnog položaja fetusa sada je praktički sveden na nulu.

Dijete je već prilično čvrsto, tako da su mu noge jako savijene u koljenima. Gotovo je nepokretan, ali ponekad još uvijek pokazuje znakove života i može udariti maternicu olovkom ili nogom, a majka ne samo da je može osjetiti, nego i vidjeti. Ali općenito, manje je kretanja nego prije.

Nadbubrežne žlijezde djeteta same proizvode hormone zbog kojih se u tijelu djeteta održava ravnoteža između vode i soli i minerala. Dijete se već razlikuje od drugih sličnih: lice mu je možda već nalik na jednog od roditelja. Djetetova koža je zaglađena, dobiva svijetlo ružičastu nijansu.

Usko postaje ne samo dijete, nego i unutarnji organi majke. Pod težinom djeteta maternica je stisnula želudac, mjehur, dijafragmu i pluća. Do kraja tjedna, maternica će početi padati, a žena će lakše disati, ali će morati patiti nekoliko dana. Ako će u nekom trenutku biti previše neugodno, morate stajati u "mačjoj pozi" na sve četiri i stajati nekoliko minuta - bit će mnogo lakše disati.

U 35. tjednu dojke buduće majke se povećavaju, aktiviraju se mliječne žlijezde. Zbog toga postoje neugodni osjećaji. Unutar norme pojavit će se blagi izgled bijelog iscjedka i mliječnog mirisa iz bradavica. Tijelo majke gotovo je spremno za pojavu djeteta.

Ako se pod težinom djeteta spusti maternica, a lažne kontrakcije ne oslabe u nekom trenutku, već se povećaju, odmah treba otići u rodilište - rođenje može početi ovog tjedna. Tako će na početku tjedna biti dobro sakupiti vrećicu i uputiti budućeg oca. Ako su treninzi izblijedjeli, onda je sve u redu. U roku od 35 tjedana mogu ići nekoliko dana zaredom, sve dok trbuh konačno ne padne.

dijeta

Budući da je beba već prilično velika, i majka i dijete trebaju dovoljno hranjivih tvari, vitamina i minerala. U ovoj fazi trudnoće možete uzeti test krvi i zatražiti od liječnika da vam prepiše kompleks vitamina. Budućoj majci još uvijek nedostaje željezo i kalcij, potrebni su proteini i zdrave masti.

Svaki dan u izborniku mora biti prisutan:

  • Mliječni proizvodi (po mogućnosti sira i tvrdi sir);
  • Raženi kruh od integralnog brašna (visok sadržaj željeza i vlakana);
  • Željezo bogato iznutricama: jetra i srce (po mogućnosti govedina ili piletina);
  • Zdrave masti (crvena riba, biljna ulja);
  • Špinat i drugo zelenilo (također su bogati željezom);
  • Najmanje 2 porcije svježeg povrća dnevno (zimi je bolje dati prednost smrznutim - imaju više vitamina).

Zbog visokog rizika od edema u ovoj fazi, bolje je ne piti previše vode (optimalno oko 1 l dnevno). Ne biste trebali jesti puno slanog i slatkog. Sol se odnosi na prekomjernu upotrebu same soli u kuhanju, kao i na upotrebu slanog ili ukiseljenog povrća. Sve “kupljene” grickalice u obliku čipsa, krekera i orašastih plodova također su uključene ovdje. Kao slatko, možete jesti prirodne šećere (voće, suho voće, bobice), ali bolje je suzdržati se od kolača i pita, kao i od mliječne čokolade i barova. Ako nema sklonosti oticanju, onda se u malim količinama ti proizvodi još uvijek mogu jesti.

Također u 35 tjedana nije poželjno koristiti sve vrste kupusa i mahunarki, jer su trudnice sklonije nadutosti u zadnjem tromjesečju. Zbog činjenice da je fetus snažno pritisnut na unutarnje organe, žena može biti teško jesti. U vrlo malim obrocima trebalo bi biti 6-7 puta dnevno. Štoviše, nakon što je ovaj tjedan razvila takvu naviku, ženi bi moglo biti lakše da ponovno dobije težinu nakon poroda.

Ako, zbog nelagode, ne želimo jesti, žena bi se ipak trebala svladati. Dijete je potrebno više nego ikad prije, pa njegov daljnji razvoj gotovo u cijelosti ovisi o majčinom jelovniku. U ovom slučaju, žena je sklona žgaravici, pa je bolje odabrati namirnice koje neće izazvati ovaj fenomen.

Preporuke za buduću majku

Važno je više se kretati. Nemojte se gnjaviti s ozbiljnom tjelesnom aktivnošću, ali sjedenje u jednom položaju može pogoršati osjećaj žene. Jednom svakih pola sata hodajte najmanje 7-10 minuta. Navečer vrijedi šetati na svježem zraku. Ovaj tjedan važno je ostati u kontaktu s ocem djeteta i pripremiti ga za pojavljivanje novog člana obitelji. Za čovjeka to može biti puno stresa, tako da je sada vrijeme za pripremu budućeg oca.

Ne možete se jako umoriti, pa prije hodanja u parku ili hodanja na velike udaljenosti (na primjer, kupujete hranu na tjedan dana u hipermarketu) trebali biste se pobrinuti da postoji gdje sjesti. Za ublažavanje boli u donjem dijelu leđa možete rotirati zdjelicu nekoliko puta dnevno. Akupunkturni tepisi također imaju blagotvoran učinak na cijelo tijelo. Također, da bi se ublažila fizička kondicija žene, ne biste trebali hodati bez dobrog zagrada, pa čak i kod kuće. A da biste uklonili neugodu uzrokovanu povećanjem grudi, već možete početi nositi grudnjak za njegu.

Ovaj tjedan je vrijeme za odlazak na pripremne tečajeve, pogotovo ako to trudnica još nije učinila. U idealnom slučaju, to bi trebao biti par razreda. Sigurno će reći i pokazati kako koristiti fitball - liječnici na sve moguće načine hvale njegovu uporabu za trudnice. Fitball pomaže u uklanjanju bolova u leđima i odličan je uređaj za vježbe disanja pri porodu. Preporučuje se svakodnevno vježbanje.

Kako bi se nosili s nesanicom, osim redovitih šetnji, važno je uzeti točan položaj na krevetu. Na 35. tjednu vrlo je koristan poseban jastuk za trudnice ili nekoliko valjaka. Spavanje na leđima sada i do kraja trudnoće se ne preporuča, stoga bi žena trebala spavati na boku, što se što više zatvara jastucima za opću udobnost. Primijeniti pilule za spavanje ili piti biljne čajeve moguće je samo po preporuci liječnika i ni u kojem slučaju ne uzimajte samo-lijekove.

U ovoj fazi, žena je sklona svim vrstama tjeskoba, pa je važno izolirati se od stresa što je više moguće. Trebali biste gledati samo dobre dobre filmove, čitati knjige o roditeljstvu ili bajke, ići u kupovinu u potrazi za dječjim stvarima. Podrška voljenih je vrlo važna, tako da žena nikada ne smije šutjeti ako joj nešto smeta. Društvo majke ili bliskog prijatelja može podići raspoloženje i natjerati vas da oslobodite sve brige.

Nakon 35 tjedana postoji rizik od prijevremenog poroda. Žena bi trebala uzeti torbu, odlučiti o rodilištu i ostaviti upute svojim rođacima. Ne bi bilo suvišno napraviti približan popis proizvoda za tjedan dana, tako da bi nakon rodilišta sam muž mogao otići u trgovinu.

Što se tiče seksa, ovo pitanje treba ostaviti prije odlaska liječniku. To je kontraindicirano kod polovice žena u ovoj fazi, a za drugu polovicu nema ograničenja. U svakom slučaju, samo opstetričar-ginekolog, na temelju svih obilježja tijeka trudnoće, može donijeti nedvosmislenu odluku.

Fetalni razvojni ultrazvuk

Ultrazvuk na 35 tjedana obavlja se uglavnom kako bi se odredile vrste rodova: upotrebom carskog reza ili prirodnim putem. Osim parametara žene u porođaju, to je uglavnom pod utjecajem položaja fetusa. Liječnik gleda da li je ispravno ležao i ako postoji zaplitanje kabela.

Također, ovaj postupak treba upozoriti liječnika ako žena ima placentu. Žene starije od 30 godina, kao i one koje nisu trudne, sklone su ovoj pojavi. U ranim stadijima trudnoće, prezentacija je uobičajena stvar, ali ako u posljednjim razdobljima nije porasla i nije zauzela ispravan položaj, to može uzrokovati komplikacije tijekom poroda. Kao rezultat toga, posteljica leži na rodnom kanalu i krvarenje se može pojaviti tijekom poroda. Ako liječnik identificira takav problem tijekom ultrazvuka, to može biti indikacija za carski rez.

Također, liječnik pregledava otkucaje srca djeteta, procjenjuje njegovu fizičku aktivnost. Jedan od važnih pokazatelja je zrelost placente: u 35. tjednu ima drugi stupanj. Ovaj pokazatelj utječe na prirodni proces rađanja djeteta, jer će u normalnom razvoju posteljice rad započeti na vrijeme. S vremenom se smanjuju njegovi resursi, što je signal tijelu za porođaj.

Netko se prijavljuje za ultrazvuk, kako bi konačno odredio spol djeteta. Ako to nije bilo moguće odrediti u ranijim fazama, onda čak ni sada nije vjerojatno da će to riješiti. Zbog niske pokretljivosti fetusa, ona je u statičnom položaju i može zatvoriti svoje genitalije od stroja za ultrazvuk. No, moderne tehnologije nude 3D verziju ultrazvuka, kada budući roditelji ne vide crno-bijeli zaslon, već praktički sliku u boji. Ovaj postupak omogućuje vam da vidite pravo lice djeteta. A s obzirom na činjenicu da su do ovog tjedna već formirane individualne osobine, moguće je vidjeti koji od roditelja dijete izgleda.

35 tjedan trudnoće: Što se događa s djetetom i majkom

Počelo je 35. tjedan trudnoće: kakve osjećaje imaju majke i kako se osjeća dijete?

Z5 tjedan trudnoće? Zabrinuti zbog beskrajnih osjetljivih pitanja i zabrinutosti o stanju djeteta i neugodno otvaranje ginekologa? Možete uroniti u internet i pročitati naš korisni, informativni članak koji otkriva sva pitanja. Prije svega, možemo reći da je prije susreta s dugo očekivanim djetetom ostalo još malo, vrlo brzo će doći ugodni trenuci i nevolje.

sadržaj:

Ženski trbuščić nakon 35 tjedana postaje sve teži, bez daha i teško se kreće. Ako buduća mama još radi na poslu, onda je vrijeme da razmisli o dekretu! Nekoliko tjedana preostalo do rođenja, trebate dobar odmor kako biste stekli snagu i pripremili miraz za malu kulëchku. Treba imati na umu da je 35 tjedana vrijeme kada se dijete može neočekivano roditi, stoga se unaprijed mora pripremiti medicinska politika, karton ambulantnih pregleda i putovnica.

35 tjedana - koji je mjesec trudnoće?

35 tjedana znači da je 8, 5 mjeseci trudnoće završeno. Prema procjenama uobičajenih kalendarskih mjeseci, počeo je 9 mjeseci trudnoće.

Težina žene u ovom razdoblju povećava se za 10-13 kg. Trbuh zamjetno pada.

Koje se promjene događaju bebi u 35. tjednu?

Plod nastavlja rasti i razvijati se. Svi organi rade zajedno. Srce pumpa krv, dok se pluća pripremaju za prvu inhalaciju, stvarajući tenzid. Pomoći će plućima da se potpuno otvore i da se ne drže zajedno u vrijeme prvog krika novorođenčeta.

Imunitet fetusa je ojačan, ali još uvijek ne može izdržati određene infekcije, pa bi majka trebala brinuti o njezinom zdravlju kako ne bi naškodila razvoju djeteta.

Tijelo izgrađuje masnu masu, zbog čega se nabori na tijelu fetusa izglađuju, a koža postaje gusta i više ne prozirna. Boja kože postaje ružičasta, ramena su zaobljena, a obrazi se pojavljuju na licu.

To je iznenađujuće, ali mali čovjek koji živi u maternici, već je formirao individualni uzorak na prstima. On ostaje za život i ne mijenja se. Značajke lica postaju savršenije i dobivaju individualnost.

U 35. tjednu, izvorna dlaka koja prekriva tijelo, uši, bebino lice počinje nestajati. Nokti i kosa aktivno rastu, stoga je majka često poremećena zbog žgaravice. Pigment se nakuplja u kosi, na kojoj će ovisiti boja kose. Šarenica oka još nije potpuno formirana, u njoj praktički nema pigmenta. Gotovo sve bebe rađaju se sivo-plavom bojom očiju, koja će se s vremenom mijenjati i dobiti boju koju propisuju geni.

Kosti lubanje još nisu narasle zajedno, što im omogućuje deformaciju tijekom poroda.

Koliko se puta fetus kreće?

Dijete raste, a mjesto u maternici postaje sve manje i manje. Mama je teško podnijeti svakodnevnu bebu. Uostalom, on uspijeva udariti, gurati, okretati se sve više i više. Brzina kretanja u tom razdoblju trudnoće je 10 puta u 12 sati. Tijekom tog razdoblja, žena treba odgovorno pratiti kretanje mrvica: miješanje manje ili više od 10 puta znak je odlaska liječniku.

prezentacija

Već je vidljivo da trbuh počinje padati. Dijete ima udoban položaj naopako. Ne morate brinuti, biti naopako, vrlo je udoban, i što je najvažnije - to je ispravan stav koji potiče lako rađanje djeteta.

Ako dijete leži preko stopala ili nogu, onda se ne brinite, dijete može promijeniti položaj prije rođenja. Inače će ginekolog propisati carski rez.

Je li beba spremna za rođenje?

Dijete je toplo, udobno, hranjive tvari teku stalno, otkucaji srca su normalni, tako da možemo sa sigurnošću reći da je sve u redu. Tijelo fetusa priprema se za novo stanište: završava se proces postojanja u maternici:

  • u crijevu se nakuplja izvorni izmet - mekonij. Njegovom strukturom dominiraju stanice kože i žuč. U pravilu, masa napušta crijevo nakon nekoliko sati;
  • smanjuje se količina izvornog maziva - gusta bijela ili žuta sluz koja štiti kožu djeteta u maternici;
  • jetra uklanja produkte raspadanja;
  • bubrezi su završili svoj razvoj;
  • masnoća koja raste na tijelu djeteta osigurat će mu dobru termoregulaciju nakon rođenja;
  • oči bebe su još uvijek zatvorene;
  • nadbubrežne žlijezde nastavljaju se razvijati i proizvoditi hormone, aktivne tvari;
  • unutarnji organi obavljaju svoje funkcije poput sata. Dijete se priprema živjeti samostalno, tj. vanmaterični;
  • obrasci na stopalima se povećavaju;
  • mozak kontrolira prve urođene reflekse.

Porođaj u 35. tjednu je malo rani. No postoje određene indikacije koje ukazuju na ranu isporuku. Pred-liječnici procjenjuju održivost djeteta nakon poroda.

Sva djeca u 35. tjednu razvoja rađaju se drugačije. Netko može samostalno disati, a nekome je potrebna intenzivna terapija reanimacije. Zahvaljujući posebnoj medicinskoj opremi, bebe rođene u takvom razdoblju imaju sve šanse za sretan ishod. Osim toga, nemaju odstupanja u tjelesnom i mentalnom razvoju.

Kako se blizanci osjećaju u 35. tjednu?

Intrauterini razvoj blizanaca ne razlikuje se od obične trudnoće. Bebe su već zauzele položaj u kojem će se roditi, pa liječnik propisuje dodatni ultrazvučni pregled kako bi odredio carski rez ako djeca lažu na pogrešan način.

Buduća majka bi trebala biti spremna da buduće bebe u 35. tjednu počnu brzo dobivati ​​na težini. To će utjecati na stanje trudnoće. Blizanci se ponašaju nepredvidivo, pa morate biti spremni na sve.

Ultrazvučni pregled

Što je ultrazvuk fetusa? Značajke postupka:

  • procijenjeni stupanj zrelosti posteljice. Ako je njezin razvojni stupanj drugi, ona gubi sve svoje resurse, pa je potrebna hitna hospitalizacija trudnice;
  • ultrazvučni pregled u 35. tjednu ponovno uvjerava liječnike i mamu u nedostatku patologije u fetusu;
  • Dijagnosticirana je aktivnost djeteta, njegova težina, visina i otkucaji srca. Masa djeteta treba biti 2500 kg, visina 45-47 cm.
  • provjerava se stanje maternice, amnionske tekućine, posteljice, pupkovine;
  • mjesto fetusa.

CTG pokazatelji

Kod 35 tjedana fetalnog razvoja propisan je CTG (kardiografija). Ona provjerava otkucaje srca i znakove fetalne hipoksije.

  1. 8-10 bodova - norma;
  2. 6-7 bodova - fetus pati od hipoksije;
  3. 5 bodova ili manje 5 - kritično stanje fetusa. Razlog za hospitalizaciju, hitna dostava.
  1. u stanju valjanja djeteta ima 130-190 udaraca;
  2. u mirovanju fetalni - 110-160 udaraca.

Što se događa s majkom: osjećaji

U 35. tjednu trudnoće žena se neprestano muči slabošću. Kako bi moglo biti drukčije, kada je želudac gotovo na maksimalnoj veličini! Nemoguće je odmoriti se, jer je vrlo teško udobno spavati.

Hodanje je također teško, noge su natečene, u njima se osjeća bol. Veliki želudac uklještava pluća, tako da se pojavljuje briga zbog kratkog daha i umora. Maternica uzrokuje nelagodu u probavnom traktu, što izaziva pojavu neugodne žgaravice, nerazumne mučnine. Od samog početka trudnoće, mjehur počinje uznemiravati trudnicu, ali nakon 35 tjedana mora ponovno i opet trčati u toalet nakon kratkog vremena. Problem je u tome što nakon noćnih "utrka" za malu ženu ne može spavati.

Stomak raste i rasteže kožu, tako da počinje svrab i pojavljuju se strijkinje. Pupak se smiješno strši, "put" od pupka do pubisa poprima tamnu nijansu. Hod se značajno mijenja.

U tom razdoblju razvoja dijete uzima kalcij iz majčinog tijela. Stoga, morate jesti zdravu hranu bogatu vitaminima i mineralima.

Kako pobjeći od loših misli

Zbog nelagode, trudnica se osjeća iscrpljeno, želi brzo vidjeti dijete i steći prijašnju lakoću. Trudnicu neprestano muče loše misli povezane s porodom. Treba napomenuti da se žene u položaju osjećaju nepotrebnim nilskim konjima za svakoga, tako da bi voljeni trebali biti okruženi brigom i ljubavlju. Morate se često šetati na svježem zraku, slušati ugodnu glazbu, čitati zanimljive knjige i gledati pozitivne TV emisije.

U slobodno vrijeme možete razmišljati o nadolazećem zadatku - kako imenovati bebu. Možete razmišljati o tome kako će izgledati dijete, zamisliti njegovu boju očiju, kosu, osmijeh. Nastava o rasporedu dječje sobe i priprema pelena, klizača, prsluka, potrebnih dodataka pomažu pri podešavanju pozitivnog vala. Česti razgovori s želucem omogućuju uspostavu bliskog odnosa između majke i djeteta.

izbor

Lagana, oskudna vaginalna sluz znak je normalnog stanja. Ako su konzistencija i boja sluzi slomljeni, postoji neugodan opor miris, onda se morate posavjetovati s liječnikom. To može ukazivati ​​na infekciju u urogenitalnom sustavu koja se mora ukloniti prije porođaja. Izlučivanje krvi je najopasnije.

Preteča prijevremenog poroda je emisija amnionske tekućine. Oni izlaze odmah ili povremeno cure. Odlikuju ih nedostatak boje, miris. Takav fenomen trebao bi biti popraćen neposrednim pozivom hitnoj službi bolnice.

Nije iznenađujuće da u kasnim razdobljima dolazi do bolnih bolova u donjem dijelu trbuha. To je zbog istezanja ligamenata i velike težine maternice. Nakon 35 tjedana, želudac će, kao da je, slagati i kamenovati. Taj osjećaj se zove trening borbe, maternica priprema za rađanje.

Ako napetost trbuha postane redovita i s jakim bolovima, a interval između njih opada, onda to više nije "trening" maternice, nego stvarne kontrakcije.

Trudna prati bol u prsima. Uostalom, to je izlio, stvrdne, teška. Vrijeme je za kupnju posebnog grudnjaka za dojilje. Podiže prsa, eliminirajući nelagodu.

Osim toga, bolna su područja glave, leđa, nogu, prepone i zdjelice. Dijete udara majkom u hipohondrij, što također uzrokuje veliku bol. Nelagoda je također uočena u anusu, osobito u prisustvu hemoroida.

Moguće opasnosti

U 35. tjednu može se pojaviti kasna preeklampsija koja se očituje mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom, povišenim krvnim tlakom, pojavom edema i naglim povećanjem težine. Opasno je i za žene i za djecu. Osim kršenja rada brojnih unutarnjih organa, živčanog sustava i vida, pojavljuje se sljedeći problem - prerano odvajanje posteljice, što dovodi do rane porođajne i fetalne asfiksije. S vremenom, ne pružena pomoć liječnika može dovesti do katastrofalnih posljedica - zaostajanja djeteta u fizičkom i mentalnom razvoju. S pojavom barem jednog od simptoma, hitno je potrebno konzultirati liječnika.

Buduće majke trebaju zaštititi svoje zdravlje od virusnih infekcija, jer imunitet djeteta još uvijek ne može izdržati određene bolesti: ospice, rubeole, hipatitis.

Pravilna prehrana mama

U kasnim danima zanimljivog položaja trudnica počinje osjećati bol u želucu zbog poremećaja probavnog sustava. Stoga, liječnici savjetuju da slijedite pravilnu prehranu i prehranu kako biste smanjili bol u želucu i spriječili žgaravicu.

Trebali biste jesti zdravu hranu bogatu kalcijem i željezom. Dijeta treba sadržavati voće i razno povrće, nemasnu juhu, žitarice. Oni će pomoći crijevima da se nose s probavom, a vitamini imaju dobar učinak na razvoj unutarnjih organa fetusa. Za tijelo majke i djeteta koristit će se crveno meso, mliječni proizvodi, jetra.

Potrebno je odbaciti slatku, dimljenu, slanu, prženu hranu. To pridonosi značajnom povećanju težine, što negativno utječe na protok rada.

Potrebno je pratiti vodenu ravnotežu, jer se u kasnijoj fazi razvoja trudnoće pojavljuju edemi. Pijte vodu treba malo, ali često. Prije spavanja nemojte koristiti veliku količinu tekućine, tako da se ujutro nećete probuditi natečeni i mučeni od beskrajnog trčanja do zahoda.

Odmah nakon jela ne morate zauzeti vodoravni položaj. Potrebno je malo hodati, kako ne bi izazvali žgaravicu.

Seks u 35. tjednu trudnoće

Trudnice u bilo kojoj fazi trudnoće mogu biti opasni seks, ali ako nema očitih kontraindikacija, liječnici ne zabranjuju intimne odnose.

Kada je dopuštena intimnost?

Moderne studije tvrde da muška sperma blagotvorno djeluje na elastičnost cerviksa. Ako je supružnik siguran da je muž 100% "čist", onda možete sigurno prakticirati nezaštićeni seks.

Mora se imati na umu da seks mora biti oprezan i mnoge poze moraju biti eliminirane zbog veličine trbuha. Mnogi "trudni" parovi preferiraju položaje prodora unatrag, a liječnici nemaju ništa loše u tom stavu.

Kada je intimna intimnost zabranjena

  • prijetnja prijevremenog rođenja;
  • posteljica je niska;
  • posljednjih dana trudnoće;
  • čekanje blizanaca;
  • odnos prati bol;
  • kod partnera prisutnost bolesti genitalnih organa;
  • zaštitna "cijev" se odmaknula.

tjelovježba

Tjedan trudnoće treba prisiliti trudnicu da prati umjereni fizički napor. Nemojte naglo ustajati ili sjesti, naprezati se. Potpuno uklanjanje fizičke aktivnosti nije potrebno. Možete pohađati satove joge, plivati. Potrebno je svakodnevno trenirati pluća uz pomoć dubokih udisaja i udisaja - to je korisno tijekom poroda. Vježbe na velikoj posebnoj lopti smatraju se najboljom u kasnijim fazama zanimljive pozicije.

Tonus maternice

Određivanje tona uterusa:

  • trbuh postaje tvrd;
  • prevladavaju bolovi u preponama i donjem dijelu trbuha;
  • Pojavljuje se smeđi ispust.

Na pregledu, ginekolog brzo određuje ton maternice i, ako je potrebno, propisuje lijek Papaverin.

Savjeti za trudnice

  • Pravilna prehrana - zalog lakog porođaja;
  • crijeva bi se trebala javiti svaki dan. Uz zatvor će pomoći suhe marelice, suhe šljive, repa, kefir;
  • žitarice, žele ne izazivaju žgaravicu;
  • ne treba dugo biti u jednom položaju kako bi se spriječilo oticanje nogu i ruku;
  • kontrastni tuš donjih udova olakšava oticanje;
  • često morate hodati na svježem zraku;
  • za spavanje, morate uzeti najudobniji položaj, možete staviti jastuk ispod struka, trbuha ili između koljena;
  • ne zaboravite na gimnastiku;
  • ispravno držanje! Ne možete staviti noge u sjedeći položaj, kako ne biste ometali cirkulaciju krvi;
  • postoji potreba za brigom za kožu s posebnim mastima za strije tijekom trudnoće;
  • ako napuštate kuću, potrebno je uzeti torbu s dokumentima. Borbe se mogu početi u bilo koje vrijeme;
  • Savjetovanje o nastavku intimnosti neće se miješati.

Trudnoća je čudo prirode koja čini ženu lijepom i sretnom. Ali do 35. tjedna trudnoće žena nema snage izdržati enormna opterećenja dana i noći. Ali ništa, ostalo je vrlo malo vremena prije rođenja dugo očekivane krvi. Možda za mjesec dana, a možda i za nekoliko tjedana ili općenito, za 2-3 dana, tako da morate biti spremni za sastanak s novorođenčetom.