29 tjedna trudnoće

Beba se teško priprema za rođenje. Koliko mjeseci već? Sedmi mjesec se završava. Mrvica može regulirati tjelesnu temperaturu, a koštana srž je odgovorna za proizvodnju crvenih krvnih stanica djeteta. Dijete u amnionskoj tekućini oslobađa do 500 ml urina. To je značajan iznos. Na 29. tjedan trudnoće, pokreti fetusa sami počinju stjecati drugačiji, ali aktivni karakter. Beba počinje gurati majku laktovima i koljenima. Sve je to razumljivo, jer je fetus postao velik iu samoj maternici je vrlo blisko. U 29. tjednu trudnoće, bijela mast povećava se na 4% ukupne težine djeteta. U mrvicama slezene počinju se stvarati krvne stanice. Imunološki sustav djeteta radi punom brzinom. Protutijela se prenose s majke na dijete, a već će ih zauzvrat zaštititi odmah nakon rođenja. Dijete u 29. tjednu trudnoće ima zube skrivene u desni i već su prekrivene caklinom. Ako beba želi biti rođena upravo sada, onda je prilika za preživljavanje 90%.

Veličina fetusa dostiže 26 cm, a težina mrvica u 29. tjednu trudnoće je od 1250 grama.

Plod nastavlja snažno rasti i jako se osjeća, jer pojavljuje se nelagoda u trbuhu. Uzrok su ti unutarnji organi, koji su vrlo bliski s djetetom. Uterusa žene u 29. tjednu trudnoće je još više rastegnut i preše na mjehur, što uzrokuje često mokrenje. Za uklanjanje neugodnih osjećaja pribjegavajte stalnom odmoru.

Kao i prošli tjedan, postoji ženski kolostrum - prva hrana za bebu. I mlijeko će se pojaviti nakon poroda. U 29. tjednu žene počinju primjećivati ​​da nakon obroka djeca postaju aktivna. To je povezano s povećanjem razine glukoze u krvi majke, a ako je žena nervozna, dijete također reagira. Pokušajte kontrolirati svoje emocije, a od 29. tjedna trudnoće pratite kretanje djeteta. Zabilježite njihov broj. Stopa potresa do 10 po danu. Ako vas dijete stvarno smeta, promijenite položaj ili ga pogladite, lagano ga zakucajte i on će se smiriti.

Ako buduća majka ima Rh negativan, tada će liječnik između 28. i 34. tjedna propisati primjenu anti-rezus imunoglobulina. Važno je suzbiti stvaranje antitijela u krvi.

Za održavanje dobrog zdravog oblika - hodajte puno, jer će vam svježi zrak pomoći. Ne zaboravite na uravnoteženu prehranu, unos kalorija do 3100 dnevno, prehrana djelomična do 6-7 puta. Nemojte prejesti, jesti sve svježe i zdravo sa stajališta nutricionista. Izbjegavajte slanu hranu i višak tekućine. Puffiness će se odmah osjetiti. Ne preporučujemo konzumaciju proizvoda od graha koji su opasni za rastezanje crijeva.

Možda postoji zabrinutost zbog maternice. To su probne kontrakcije maternice. Uostalom, rađanje uskoro. To je normalno. Je li trbuh istegnut i koža rastegnuta? Prikupiti kreme ili bademovo ulje iz aromata. Pomoću masti za trbuh i ne zaboravite na prsa, ona je također ugrožena budućim istezanjem i progibom. Ne brinite se prije isporuke i ne slušajte horor priče iz prijateljica, budite pozitivni. Vježbajte klasičnu jogu. To će vam pomoći da odvratite pažnju od loših misli i podesite na pravi način. Ako ste radna buduća mama, onda će vam porodiljski dopust uskoro doći od 30. tjedna trudnoće.

29. tjedan trudnoće - preostaje najviše 11 tjedana dok se ne postigne čudo

Čini se da je nedavno sudbonosni test trudnoće rekao obitelji dobre vijesti o nadolazećoj nadoknadi. Tijekom proteklih sedam mjeseci s malim repom akušerskih mjeseci, trudnica se mnogo promijenila - primjetno je "napuhnula", postala posebno hirovita i osjetljiva te je u isto vrijeme stekla nevjerojatnu ženstvenost i šarm, tipične za gotovo sve žene koje nose dijete. Raspoloženje s kojim mama očekuje i ispunjava njezine mrvice ključno je za njegov skladan osobni razvoj u budućnosti. Vrlo je važno da dijete bude poželjno, a briga za njegovo zdravlje počela je mnogo prije rođenja malog čovjeka u svijet. Kako se ponašati trudna majka, kako ne bi naškodila djetetu? Što učiniti ako trudnoća nije najviše pozitivno utjecala na fizičko stanje žene? Opis 29. tjedna trudnoće i korisni savjeti za trudnice uključeni su u ovaj članak.

Stanje žene u 29. tjednu trudnoće

Korisne preporuke za buduću majku


  1. Sljedeći tjedan započinje razdoblje porodnog dopusta. Ne propustite priliku provesti vrijeme prije porođaja s dobrobiti sebe i svoje bebe - počnite pohađati „Školu odgovornog roditeljstva“, odvojite vrijeme za čitanje knjiga o roditeljstvu, prepustite se pozitivnim emocijama gledajući filmove svjetla, slušajte ugodnu glazbu. Izvrsno ako se pridružite aktivnostima koje poboljšavaju dobrobit žena u poziciji: joga za trudnice, pilates, vodeni aerobik, terapijske vježbe za trudnice.
  2. Ostanite odgovorni pacijenti do kraja trudnoće. Pratite sve obveze i preporuke liječnika, na vrijeme prođite propisane preglede, obavezno poduzmite sve rutinske testove.
  3. Nastavite pratiti proces dobivanja na težini. Extra pounds vam apsolutno ne treba, tako da ne prejesti tijekom dana, a ne jesti noću. Normalni porast tjelesne težine u 29. tjednu trebao bi biti 8-10 kg.
  4. Pogledajte boju i teksturu vaginalnog iscjedka. Još jednom ćemo usredotočiti vašu pažnju: čisto ili bjelkasto pražnjenje bez mirisa ili s blago kiselim okusom je norma. Žuti, zeleni, smeđi iscjedak, pahuljice, gnojni dodatak ili krvni ugrušci - znakovi prisutnosti gljivične ili bakterijske infekcije kod trudnica. U drugom slučaju, potreban je trenutni sastanak s liječnikom. Drugi signal alarma je pojava velike količine neutralnog mirisa i boje. Bez pravovremenog liječenja liječniku, to može dovesti do potpunog pucanja amnionske tekućine.
  5. Ako sumnjate u sigurnost intimnosti u 29. tjednu, ne ustručavajte se upitati svog liječnika. Općenito, ako se trudnoća odvija bez komplikacija (isthmičko-cervikalna insuficijencija, abrupcija posteljice i sl.) I nije višestruka, tada je tijekom ovog razdoblja dopušten spol.

Značajke fetalnog razvoja


  • Veličina bebe može se usporediti s glavom bijelog kupusa: težina - 1250 g, visina - 37 cm.
  • Ako je beba rođena 29. tjedna trudnoće, preživljava 90%.
  • Nesrazmjer u tijelu fetusa gotovo potpuno nestaje. Sada izgleda gotovo kao da će biti na rođenju.
  • Dječja koža postupno gubi izvorni pištolj (lanugo), smanjuje se i količina voštane sekrecije na tijelu.
  • U ovom trenutku, potkožna mast je 4% ukupne tjelesne težine djeteta. Zbog postepene akumulacije masti u tijelu fetusa pokreću se njihovi vlastiti termoregulacijski procesi.
  • Jačanje koštanog sustava djeteta se nastavlja, poboljšavajući strukturu mišićnog tkiva.
  • Fetalna pluća su praktički "zrela" za samostalno funkcioniranje. U slučaju prijevremenog poroda, vjerojatnije je da će dijete samostalno disati.
  • Razvoj jetre ne prestaje. 29. tjedna u njegovoj strukturi počinju se pojavljivati ​​segmenti. Malo više i pretvorit će se u punopravno zrelo tijelo sposobno za obavljanje jedne od svojih glavnih funkcija - čišćenja tijela od toksina.
  • Pankreas djeteta se brzo formira. Tijekom tog razdoblja, inzulin se proizvodi u punom jeku.
  • Fetus star 29 tjedana ima prilično dobru taktilnu osjetljivost, dobro čuje zvukove koji ga okružuju, reagira na glas majke s ubrzanim otkucajima srca, razlikuje doba dana, okusi plodove vode.
  • U tom je razdoblju neznatno smanjena pokretljivost djeteta. Općenito, to ovisi o psihološkom stanju majke, njenom načinu života, prehrani i razini kisika u krvi.

Fotografije: 15min, Youtube, Beremennost-po-nedelyam

Dvadeset deveti tjedan trudnoće

U 29. tjednu trudnoće počinje treće tromjesečje trudnoće. Ovo je važno vrijeme, jer majka i dijete odlaze u dom. Uskoro će se sresti. Naravno, nema potrebe žuriti, sada je vrijeme za odmor, opuštanje i pripremu za porođaj. Vaša mrvica već teži 1,5 kilograma, aktivno dobiva na težini i raste. Razvoj organa se nastavlja, a mnogi od njih su već počeli aktivno djelovati. Dijete proizvodi spolne hormone, inzulin. Već sam počeo polako raditi na jetri.

Važno je da djetetovo tijelo sada ne dobiva ništa posebno. Alkohol, jaki lijekovi, biljni čajevi koje liječnik ne odobrava strogo su zabranjeni. Na ultrazvuku ćete vidjeti kako beba siše prst, okreće se, otvara i zatvara oči. Već je vrlo aktivan. Mama treba slijediti svoju prehranu, a ne da se odrekne dodatnog dijela ako želite jesti. O svim neugodnim osjećajima morate razgovarati s liječnikom, nemojte se liječiti. Tada će vrijeme trudnoće biti najbolje u vašem životu.

Mama osjećaja

Sada je točno vrijeme za odlazak na rodiljni dopust. U 29. tjednu trudnoće žena više nije tako agilna i energična. To je razumljivo, vaš trbuščić je postao vrlo velik. Čini se da više neće rasti, ali to je zabluda. Sada ste u trećem tromjesečju. Za majku i dijete se približava dugo očekivano vrijeme sastanka. Ne žurite, sve ima svoje vrijeme. Vjerojatnost pobačaja već je primjetno smanjena, ali prijetnja preranog rođenja, nažalost, ostaje u tom razdoblju. Ako porođaj započne u 29. tjednu, beba ima izvrsne šanse za preživljavanje.

Naravno, bolje je dovesti dijete do kraja trudnoće. Da biste to učinili, opustite se više, dobro jedite. Mama se uvijek osjeća ako nešto nije u redu. Pokušajte ne paničariti, ali trezveno procijenite situaciju. Ako mislite da trebate posjetiti liječničku ordinaciju - bolje je ići. Sada je vrijeme za sebe: opustite se, spavajte više, idite na bazen i na predavanja u pripremi za porod.

Ono što je najvažnije, od trećeg trimestra vaša mrvica će se pomaknuti, udariti 2-3 puta na sat. Važno je pratiti to. Naravno, ako se u posljednjem satu kretao aktivnije, ali sada samo par udaraca nema razloga za brigu. Ako je pola dana, ili čak cijeli dan, potpuno je mirno, odmah se obratite liječniku. Ovo nije normalna, čak i opasna situacija.

Kako se mijenja vaše tijelo

Nešto novo se događa svaki tjedan. Razvoj vašeg djeteta stimulira promjene u tijelu:

  • pupak će se opet promijeniti, sada postaje glatko. Nakon rođenja, sve će se vratiti u normalu;
  • prsa nastavljaju rasti, dodirivanje može biti čak i bolno;
  • s vremena na vrijeme vid pada, ali i to će se vratiti u normalu nakon poroda;
  • Želim se sve više i više odmoriti.

Ukusi se mogu ponovno promijeniti. Događa se da tijelo nagovještava - dodajte određeni proizvod u prehranu. To je zato što hranjive tvari odlaze bebi, a majka može patiti od nedostatka vitamina, anemije, nedostatka kalcija. Za majku i dijete sve te supstance su jednako potrebne, ali vaše tijelo brine o tome, dajući sve najbolje. Ako se vaše želje često mijenjaju (želite ribu, onda želite jesti samo peršin ili masline, ili samo banane 2-3 dana) uzmite vitamine.

Neugodne značajke razdoblja od 29 tjedana

Trudnica se navikla da je svaki tjedan ili trimestar povezan s nekim neugodnim osjećajima. Glavna stvar ovdje je rast maternice. Stalno se povećava, premještajući druge organe, djelujući na važne žile, živčane završetke. Tijelo žene je osmišljeno tako da je trudnoća (jedan, dva, tri...), razvoj djeteta prirodan proces. Sve će se vratiti na svoje mjesto, ali tek nakon poroda. I sada, u 29. tjednu, možete osjetiti:

  • konvulzije u telećim mišićima se nastavljaju, netko je imao cijelu trudnoću;
  • teško disanje, osobito u ležećem položaju, kratak dah, vrtoglavica zbog nedostatka zraka;
  • Želim jesti više, uobičajeni dio nije dovoljan;
  • stalno trčite u zahod (maternica vrši pritisak na mjehur). Ako mokrenje postane bolno, urin ima tamnu boju i jak miris - moguća je infekcija. Vrijedi posavjetovati se s liječnikom;
  • bradavice povećane, postaju manje osjetljive;
  • smijeh, neuspješno kretanje može čak dovesti do inkontinencije. Upotrijebite gaćice, učinite Kegelove vježbe;
  • Pokreti za bebe mogu biti bolni za vas.

Sve je to neugodno, ali podnošljivo. Najbolje je ne koristiti lijekove protiv simptoma. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam nešto jako smeta (na primjer, konvulzije), on će vam propisati odgovarajuće lijekove. Nekontrolirane pilule mogu jako oštetiti razvoj djeteta.

Razvoj mrvica

Sada je glavna "tema" - debljanje. Glavna stvar za bebu je da bude opuštena, da ne bude podvrgnuta stresu, padu aktivnosti majke. On već izgleda kao mali čovjek, izgleda kao novorođenče, samo malo manji. Cijelo treće tromjesečje djeteta ima 2 glavna zadatka:

  • dobivaju na težini i visini, potkožnoj masnoći;
  • razvoj organa.

Ovo je vrlo važan trenutak trećeg tromjesečja. U 29 tjedana mama treba pažljivo pratiti svoju prehranu. Da, porcije postaju veće, želim češće jesti. Sve je to normalan poziv tijela da pomogne bebi.

Težina i visina

U trećem tromjesečju vrlo je važno dobro jesti, kako bi beba mogla rasti. Njegovo tijelo je duljine 32 cm, a već je vrlo dobro težak i do 1,5 kg.

Tijelo i organi

Formiraju se organi i sustavi. Sada ostaje samo rasti i razvijati se. Što se događa unutra?

  • Dijete je već razvilo sluh. Čuje glasove, zvukove, otkucaje srca majke;
  • nastala je debela koža i ispod nje masnoća;
  • u novije vrijeme, djetetovo tijelo bilo je prekriveno dlakama, ali su postupno otpale;
  • koža postaje sve osjetljivija, oštrice se prekidaju svakim danom;
  • dobra vijest: beba postupno zauzima ispravan položaj prema dolje;
  • pluća su spremna, ispunjena posebnom tvari koja im neće dopustiti da se drže zajedno nakon prvog daha;
  • započinje proizvodnja spolnih hormona, djeluju nadbubrežne žlijezde;
  • Ovo razdoblje trudnoće odgovorno je za aktivni razvoj jetre. Sada ne možete piti alkohol ili bilo kakve jake droge, oni mogu naškoditi ovom ozbiljnom procesu;
  • inzulin je već proizveden;
  • u maternici je već skučena, tako da možete vidjeti ispupčen dlan ili petu.

Uskoro ćete morati proći niz testova i testova koji će liječniku dati priliku da utvrdi očekivani datum rođenja.

Izgledamo ultrazvuk

U 29. tjednu trudnoće neće biti obveznog probira, ali neke mame žele biti sigurne da je prijelaz u treće tromjesečje bio uspješan. Na ultrazvuku možete gledati kako vaša mala stavlja prst u usta, smiješi se. Za sada, to su samo refleksi. Kažu da postoji aktivan razvoj dječjeg mozga. Crumble learn, train to eat. Prst mu je gotovo cijelo vrijeme u ustima.

Savjeti za majku 29. tjedna

I dalje imate 10-12 tjedana trudnoće. Sada žena treba potpuno promijeniti dnevnu rutinu. Pokušajte se više opustiti, ne dizajte utege, ne nagnite se. U 29. tjednu žena se mora potpuno zaštititi od stresa, tjeskobe. Pred vama je najzanimljivije vrijeme, a suze i tuge samo će naškoditi mrvicama.

Osim toga, liječnici i psiholozi preporučuju sada:

  • Nemojte se ograničavati ako želite spavati. Do sada imate dovoljno vremena za odmor, nakon rođenja djeteta to gotovo neće biti;
  • zamolite liječnika da preporučuje biljni čaj. Pijte ga prije spavanja, tako da će vam biti lakše zaspati. Pa ipak, neke biljke su sada vrlo korisne za vas i dijete. Ne preporuča se kupiti sami, jer će neki voćni čajevi biti jednostavno otrovni;
  • Ležanje na leđima može biti ugodno, ali ne biste trebali dugo ležati;
  • posebne hulahopke ili čarape pomoći će protiv edema;
  • hodati, hodati, izlaziti u prirodu - to je korisno za dijete. Dobiva više kisika, što mu jednostavno treba. Usput, manjak kisika u 29. tjednu trudnoće može izazvati prijevremeno rođenje;
  • ako je vaša beba vrlo aktivna, to može značiti probleme s otkucajima srca. Tada ćete morati proći poseban test, njegovo srce će biti zabilježeno (kao na EKG testu odrasle osobe).

Što učiniti sada?

Vrlo brzo nećete imati vremena za kupovinu. Da, i kupovina će biti teška. U 29. tjednu trudnoće pokupite sve sitnice za bebu. Kupite potrebne bradavice, madrace, boce, zalijepite pelene. Sada je vrijeme za uživanje u kupnji.

Prijevremeni rad: što učiniti?

Tijelo je cjeloviti sustav koji djeluje autonomno. Sve ide dobro, ali iznenada počinje kontrakcija, žena osjeća da je to porod. U 29. tjednu trudnoće to se može dogoditi. Vaše tijelo je iz nekog razloga odlučilo da je potrebno potaknuti rođenje djeteta.

Često je to zbog nepravilne prehrane ili načina života trudnih. Zapamtite da tijelo daje svu dobru bebu, ali do određene točke. Kada vidi da je vaša (majčinska) razina vitamina, kalcija, elemenata u tragovima, broj kalorija već kritičan - tijelo majke će početi da se oslobađa fetusa, spašavajući se. Ili doživljavate dugotrajan, ozbiljan stres. Što učiniti ako počinje porođaj?

  1. Lezite u krevet i zauzmite udoban položaj. Vi ili vaš rođak, bilo koja osoba u blizini, trebate nazvati svog liječnika. Reći će vam što da radite, poslat ćete hitnu pomoć.
  2. Ne budite nervozni. Vaše kontrakcije mogu biti lažne. Ako traju 3-5 ili čak 10 minuta, ali ne intenzivno - to su lažne borbe. Maternica se priprema za rađanje.
  3. Pričekajte liječnika. On će odlučiti hoće li zaustaviti proces ili odvesti ženu u bolnicu.
  4. Sada ne možete doći za volan ili otići do javnog prijevoza do bolnice. To može imati strašne posljedice za dijete.

Zapamtite da u razdoblju od 29 tjedana dijete ima dobre šanse, čak i izvrsne. To je prije 15-20 godina, djeca su umrla u ovo vrijeme, a danas liječnici znaju kako se ponašati u ovoj situaciji.

29 tjedna trudnoće

Završni stadij trudnoće počinje od 28-29 tjedana - u zadnjem tromjesečju. Ovo razdoblje zahtijeva posebnu disciplinu i odgovornost od strane buduće majke. Potrebno je pomno pratiti sve promjene u vašem zdravstvenom i zdravstvenom stanju, postupno se pripremati za sastanak s djetetom.

Na primjer, posebna kontrola zahtijeva dobivanje na težini u 29. tjednu trudnoće. Norma je povećanje težine od 11 kg u usporedbi sa stopama prije trudnoće. U ovom trenutku, morate strogo pratiti svoju prehranu, izbjegavati jesti i pridržavati se određenog načina. Ono što je važno, 29. tjedan trudnoće omogućuje povećanje težine ne više od 50 g dnevno.

Kako se nositi s neželjenim kilogramima pomoći će u posebnoj prehrani. Zbog trudnoće, tijelo je u stanju probaviti malu količinu hrane odjednom. Neka bude pravilo da jedete manje, ali češće.

Kakvi su osjećaji 29. tjedna

Dobrobit djevojke u 29. tjednu trudnoće povezana je s promjenama u veličini fetusa. Dijete brzo raste. Mjesto koje postupno propušta, pa majka jasno osjeća sve njegove pokrete. Takve značajke mogu izazvati određene senzacije:

  • tijekom tog razdoblja, moguće povrede u radu crijeva: zatvor, žgaravica, težina u želucu;
  • 29 tjedan trudnoće često je praćeno poteškoćama u disanju: postoje osjećaji nedostatka zraka;
  • znojenje zbog povećanog stresa na tijelo;
  • češće mokrenje;
  • stanje žene u 29. tjednu trudnoće često je obilježeno vrtoglavicom i slabošću.

U trećem tromjesečju, buduća majka bi se trebala češće odmoriti, a ne pretjerivati ​​i ne biti revnosna s kućnim poslovima. Ono što se osjeća kao žena u 29. tjednu trudnoće treba posvetiti posebnu pozornost.

Fetalni pokreti: aktivnost djeteta

29. tjedan trudnoće popraćen je postupnim smanjenjem aktivnosti djeteta: pokreti u donjem dijelu trbuha nisu tako jaki i česti. Dijete nema dovoljno mjesta za kretanje.

Kretanje fetusa u 29. tjednu trudnoće također je povezano sa željom djeteta da zauzme udoban položaj. Najčešće se u tom razdoblju već spušta.

Na početku trećeg tromjesečja ritam djetetovog srca već se dobro čuje. Fetalni broj otkucaja srca u 29. tjednu je obično 140-160 otkucaja u minuti.

Kako trudnoća prolazi 29. tjedan

Pripremajući se za treće tromjesečje, mnoge djevojke žele znati što se događa u 29. tjednu trudnoće sa svojim tijelom i što možete očekivati. Većina simptoma povezana je s rastom djeteta u maternici i povećanjem opterećenja unutarnjih organa i sustava.

Najčešće promjene u tijelu u 29. tjednu trudnoće uključuju sljedeće točke:

srce i krvožilni sustav prisiljeni su raditi u ubrzanom načinu rada; oticanje udova povećava, oticanje unutarnjih organa je moguće; svrbež u trbuhu; u donjem dijelu trbuha postoje oštri bolni osjećaji - lažne kontrakcije (kontrakcije Bregstona-Higgsa); vene se šire, prilagođavajući se intenzivnom radu cirkulacijskog sustava.

Kako trudnoća nastavlja u 29. tjednu uvelike ovisi o ponašanju i raspoloženju buduće majke. Morate češće slušati signale vašeg tijela. Ne brinite i ne paničite, pokušajte se odmoriti više. Ako za vas osjetite neku čudnu, neuobičajenu promjenu, nemojte odgađati odlazak liječniku.

Veličine fetusa: obilježja razvoja

Veličina fetusa od 29. tjedna trudnoće ubrzano raste: njegova normalna težina je 1000-1300 g, visina je oko 37 cm, a 29. tjedan trudnoće, kao i razvoj fetusa, odvija se različito u svakom pojedinom slučaju. Veličina vaše bebe može se razlikovati od standardnih pokazatelja prema gore i dolje.

S posebnim pregledom možete saznati koliko dijete teži u 29. tjednu trudnoće i kako izgleda.

Trudnoća u 29. tjednu popraćena je promjenom onoga što beba osjeća. Beba reagira na sve vanjske događaje. Sada može treptati, štucati, preplašiti se i radovati, osjetiti dodir njezine majke i čuti njezin glas.

Detaljno možete saznati kako prolazi 29. tjedan trudnoće i što se događa s fetusom pomoću ultrazvuka. Anketa će odrediti točnu veličinu djeteta i obilježja njegovog razvoja.

Kako se mijenja vrat maternice

Stanje maternice u trećem tromjesečju uvelike određuje karakteristike razvoja fetusa. Do 29. tjedna vrata maternice treba biti duga do 41 mm. Nakon što se počne postupno smanjivati.

U trećem tromjesečju trudnica bi trebala biti pod nadzorom stručnjaka. O onome što karakterizira 29 tjedan trudnoće i ono što trebate znati, ginekolog će vam detaljno reći.

Trudnoća po tjednu: 29-32 tjedna

Kako se razvija fetus i što se događa s tijelom buduće majke tijekom ovog razdoblja trudnoće.

Elena Gevorkova
Opstetričar-ginekolog, Moskva

29. tjedan: kako se razvija fetus

Duljina fetusa je 36–37 cm, a tjelesna težina 1200–1300 g. Do tog vremena1, bebina koža postaje glatkija dok se potkožna masnoća nastavlja nakupljati, izglađujući sve bore i nabore. Tijelo fetusa prekriveno je dlakavom kosom, ali je njihov broj već manji nego u ranijim terminima. Naprotiv, kosa na glavi se zgusne, raste i potamni. Dijete često trepće, širom otvarajući oči.

Pokreti fetusa u tom razdoblju postaju manje aktivni, zamjenjujući česte i intenzivne šokove dolaze glatkiji pokreti: klinac ispravlja ruke i noge, ispruži glavu i zdjelični kraj. Malo je slobodnog prostora u maternici, a fetus, koji je do tada dosegao prilično veliku veličinu, većinu je vremena prisiljen biti na jednom mjestu. Budući da mu je glava teža od stražnjice, u vodenom prostoru maternice fetus zauzima položaj glave - to je tzv. U ovom trenutku česte su situacije zdjelične prezentacije, gdje se noge i stražnjica fetusa nalaze na dnu maternice. Najčešće, u sljedećim tjednima, dijete se okreće, zauzimajući fiziološku glavobolju. U nekim slučajevima to se ne događa, a beba "sjeda na papu" sve do punog mandata. Predstavljanje zdjelice imat će važnu ulogu u odabiru vrste dostave.

Ženski osjećaji

Intenzivan rast maternice se nastavlja, a unutarnji organi, smješteni uz maternicu, nastavljaju osjećati nelagodu. U najtežim uvjetima su "susjedi" maternice - želudac, mjehur i donji dio debelog crijeva: to su organi s unutarnjom šupljinom. Raseljeni su zbog rastuće maternice i zauzimaju prisilno mjesto, što može utjecati na njihov rad.

"Patnja" želuca može biti žgaravica, osjećaj težine nakon jela. Gorušica - nelagoda koja se javlja prilikom lijevanja sadržaja želuca u jednjak. To se stanje očituje osjećajem pečenja, neugodnim okusom u ustima. Tijekom trudnoće, mišić koji odvaja jednjak od želuca, pod utjecajem hormona, osobito progesterona, opušta, što omogućuje bacanje kiselog sadržaja želuca "odozdo prema gore" - u jednjak. Promjena položaja želuca pogoršava ovu situaciju. Zato bi trudnica trebala jesti male porcije, temeljito žvakati hranu - to će joj uvelike olakšati stanje.

Povećani pritisak na mjehur uzrokuje često mokrenje, što može pratiti trudnicu sve do rođenja. Mogući su i lažni porivi, kada mozak šalje signal o potrebi za mokrenjem, ali mjehur još nije pun i nema protoka mokraće ili se događa u vrlo malim količinama. Tijekom trudnoće stanje čestog i bezbolnog mokrenja nije znak bolesti. Kada se pridruže drugi simptomi: pojava zamućenog urina, bol, itd. - treba o tome obavijestiti liječnika kako bi isključili pijelonefritis i druge bolesti.

30 tjedan: kako se razvija fetus

Rast bebe ovog tjedna je 37–38 cm, a tjelesna težina oko 1300-1400 g. U 30. tjednu intenzivno se povećava mišićna masa, a učestali pokreti fetusa su namijenjeni za treniranje mišića ekstremiteta, jer u vrijeme rođenja dijete treba imati jake mišiće ruku. noge, prsa, leđa. Izbacivanje fetusa (tzv. Drugo razdoblje rada - neposredno rođenje djeteta) provodi se smanjivanjem uterusa, mišića trbušnog zida i neovisnih pokreta djeteta. Visoki tonus mišića tijela fetusa olakšava progresivne pokrete, olakšavajući kretanje kroz rodni kanal.

I tijekom tog razdoblja nastavlja se priprema za izvanmaterijalni život unutarnjih organa. Grudi čine pokreti slični dišnom, šireći se i stežući. Pluća ispiru amnionska tekućina, a produkcija površinski aktivne tvari, posebne tvari koja osigurava plućno disanje, nastavlja se. Intenzivno razvijaju alveole - mjehuriće tkiva u plućima, u kojima dolazi do izmjene plina. Spremnost za samostalno disanje je najvažniji pokazatelj preživljavanja fetusa. Ako se rađanje pojavi iz bilo kojeg razloga, tada je zrelost plućnog tkiva već sposobna osigurati disanje novorođenčeta.

Plod stalno guta amnionsku tekućinu koja uzrokuje kontrakciju organa probavnog trakta, potiče rad jetre, gušterače. Jetra obavlja najvažniju funkciju čišćenja krvi i već je spremna za potpuno funkcioniranje u tom razdoblju, budući da je formiranje ovog organa, odnosno zdjelica jetre kao strukturne jedinice, gotovo završeno. Gušterača proizvodi enzime i hormone, od kojih je najvažniji inzulin, u malim količinama, jer tijekom trudnoće fetus ima dovoljno samo za obradu amnionske tekućine koja zahtijeva malu količinu enzima. Ali potencijalno gušterača u ovom trenutku je spremna u potpunosti osigurati tijelo novorođenčeta.

Stalni protok amnionske tekućine uzrokuje intenzivno funkcioniranje bubrega, stvarajući urin iz tekućeg dijela amnionske tekućine. Količina mokraće u tom razdoblju može doseći i do 500 ml dnevno.

Tako u tom razdoblju unutarnji organi mogu osigurati vitalnu aktivnost novorođenčeta u slučaju porođaja, ali će se proces njihovog sazrijevanja i poboljšanja nastaviti do punog razdoblja.

Ženski osjećaji

Trudnice mogu primijetiti oticanje dojke i oslobađanje kolostruma iz sisa: to je ime tajne mliječnih žlijezda, "primarno mlijeko". Kolostrum ima izgled guste tekućine bjelkaste ili žućkaste boje. Njegov izbor može započeti u različitim fazama trudnoće, ali najčešće se javlja nakon 30 tjedana. Pojava kolostruma ukazuje na aktivnu pripremu žena za dojenje - hranjenje bebe majčinim mlijekom.

U prvim danima nakon rođenja kolostrum se intenzivnije oslobađa i prethodi pojavi majčinog mlijeka.
Tijekom trudnoće, proizvodnju kolostruma stimulira izravno fetus. Njegove nadbubrežne žlijezde sintetiziraju poseban hormon koji reagira s hormonima posteljice i aktivira proizvodnju prolaktina - hormona hipofize majke, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka. On je taj koji je nakon porođaja odgovoran za dojenje.

U razdoblju od 30 tjedana trudnicama se izdaje letak za privremenu nesposobnost - izdaje se rodiljni dopust. Njegovo trajanje je 140 dana - 70 dana prije i 70 dana nakon isporuke.

Tjedan 31: kako se razvija fetus

Duljina tijela fetusa je 39–40 cm, a masa 1500–1600 g. U ovom trenutku nastavljaju se važne faze u formiranju fetalnog živčanog sustava. Mozak ubrzano raste, gyrus produbljuje, povećavajući površinu korteksa hemisfera. Mozak i svi njegovi odjeli funkcioniraju kao jedinstveni sustav, ta interakcija je osigurana mnoštvom neuralnih veza. Do tog vremena, razdoblja sna i budnosti zamjenjuju se sasvim jasno, a san još uvijek traje dulje od razdoblja aktivnosti.

Za vrijeme spavanja, oči fetusa su zatvorene, a tijekom budnosti beba ih otvara. Vjećice su već vrlo razvijene, što omogućuje različite pokrete: fetus može otvoriti oči, škilje, treptati, često treptati. U pravilu, oči ploda su uvijek otvorene, a stisne se kad jaka svjetlost udari u majčin trbuh ili kada dodirne površinu oka: to je još jedan dokaz visokog razvoja živčanog sustava - refleksa rožnice.

Ženski osjećaji

Povećanje tjelesne težine do tog vremena je oko 7–8 kg. Potrebno je pratiti intenzitet dobivanja na težini, jer njegov prebrzi set može ukazivati ​​na slabu funkciju bubrega. Tjedni dodatak ne smije prelaziti 300-400 g tjedno. Trebali biste biti vrlo oprezni u pogledu pojave oteklina na rukama i nogama te o tome izvijestiti svog liječnika. Zadržavanje tekućine u tijelu trudnice može postati prvi korak u komplikaciji druge polovice trudnoće - gestozi, koja se također naziva kasna toksikoza. Osim edema, povećanje krvnog tlaka i pojava proteina u mokraći također su znakovi preeklampsije blage i umjerene težine.

Početne faze preeklampsije mogu se nastaviti bez izraženih promjena, a trudnica se može osjećati dobro bez prigovora. Zbog toga su važni redoviti posjeti liječniku i pravovremeno testiranje. Gestoza je najčešći uzrok komplikacija i za fetus i za majku.

Kao rezultat toga, beba može doživjeti kašnjenje u razvoju, hipoksiju itd., A kod žene može narušiti funkciju bubrega, jetru, kardiovaskularni sustav i druge opasne uvjete.

Blaga preeklampsija, vodena bolest trudnica, karakterizira se pojavom edema i može se korigirati normalizacijom metabolizma soli i vode: za to se trudnicama može propisati dijeta, biljni lijekovi itd.

Umjereni i teški stupnjevi preeklampsije - nefropatija, preeklampsija i eklampsija - zahtijevaju intenzivnu njegu u bolnici. Nefropatiju trudnica karakterizira činjenica da su epizode povećanja tlaka i pojave proteina u općoj analizi urina vezane za edem u stadiju edema.

Daljnjim napredovanjem preeklampsije, teška se nefropatija pretvara u preeklampsiju, stanje za koje su pored izraženog edema, visokog tlaka i bjelančevina u mokraći karakteristični simptomi moždane cirkulacije: vrtoglavica, glavobolja, kao i neurološki simptomi - promjene u refleksima, mučnina i povraćanje,

Najteži stadij preeklampsije, eklampsija, karakterizira prisutnost konvulzivnih napadaja s kasnijim razvojem kome.

Izuzetno je važno u ranoj fazi otkriti znakove preeklampsije i neophodno je liječiti ovo stanje, budući da se povećanje komplikacija može pojaviti brzo i dovesti do ozbiljnih i ponekad nepovratnih posljedica.

Tjedan 32: kako se razvija fetus

Fetus u ovom trenutku teži 1700–1800 g, a duljina tijela mu je 41–42 cm, a djetetove crte lica bliske su izgledu novorođenčeta, lice postaje zaobljeno, nabori su izglađeni, a dlaka na glavama je izrazito izražena. Koža fetusa više nije svijetlo crvena, već ružičasta zbog ravnomjerne raspodjele potkožnog masnog tkiva. Akumulacija takve masti ključna je za proces termogeneze - održavanje tjelesne temperature na konstantnoj razini. U odraslih, ovi procesi su pod kontrolom mozga - centri termoregulacije.

Dok se beba rodi, ti centri još uvijek nisu u stanju u potpunosti osigurati termoregulaciju, a upravo zato što je prisutnost potkožnog masnog tkiva iznimno važna za održavanje odgovarajuće temperature fetusa.

32-tjedni period obilježen je važnim fazama u funkcioniranju imunološkog sustava. U krvi fetusa dolazi do naglog porasta razine vlastitih imunoglobulina - posebnih proteina koji štite dijete od infekcija. Do vremena rođenja, razina imunoglobulina će se povećati, ali to će se dogoditi već zbog majčinih imunoglobulina koji ulaze u fetus. U posljednjim tjednima trudnoće, propusnost placentarne barijere se povećava, što omogućuje da zaštitne stanice majčinog tijela prolaze u bebinu krv.

Ženski osjećaji

Bolovi u leđima, u stidnom području i velikim zglobovima, kao što su kukovi, koljena, osjećaj punine i boli zdjeličnih kostiju - ovi su fenomeni u određenoj mjeri prisutni u mnogim trudnicama u trećem tromjesečju. Promjena središta gravitacije ženinog tijela povećanjem volumena trbuha dovodi do izvjesnog pomicanja kralježnice, što uzrokuje gore navedene probleme. Povrh toga, majčino tijelo počinje se pripremati za porođaj stvarajući hormon placente - relaxin. On uzrokuje relaksaciju ligamenata, a tijekom rada karlica postaje sve gipkija, što omogućuje djetetu da slobodno prođe kroz rodni kanal. Tijekom trudnoće visoki sadržaj hormona relaksina "oslobađa" ligamente, što se manifestira bolnim osjećajima.

Redoviti tjelesni napor - fitness, joga, plivanje, šetnje pomoći će smanjiti manifestacije takvih bolesti. Što su mišići leđa jači, to će bolje držati kralježnicu, a manje trudnice će osjetiti bol i neugodu u lumbalnoj regiji.

U ovom trenutku preporuča se nositi zavoj, birajući ispravan položaj tijela tijekom spavanja: poželjno je spavati na boku tako da nema opterećenja na kralježnici i da su mišići u opuštenom stanju. Moguće je koristiti posebne valjke ispod leđa ili jastuke za trudnice: ovi uređaji pomoći će trudnici da pronađu udoban stav koji joj omogućuje da opusti mišiće leđa i nogu i nosi se s čestim pratiocem trećeg trimestra - boli u leđima.

29. tjedan kalendara trudnoće

29 tjedana trudnoće

Ženama je važno ne samo svaki mjesec trudnoće, nego i svaki dan. Novi život se priprema za susret sa svijetom, tako da će trudnica morati uložiti trud i strpljenje kako bi se dijete rodilo zdravo i na vrijeme.

O osjećajima žene

U 29. tjednu, ženski organizam počinje se aktivno preuređivati ​​u pripremi za porođaj, stoga se pojavljuju nove senzacije:
• Smanjen pritisak i povećan broj otkucaja srca - zbog ubrzavanja metaboličkih procesa povećava se opterećenje srca;
• Povećano mokrenje - javlja se kao posljedica povećanog fetalnog pritiska na mjehur.
• Može doći do nelagode u maternici - to je zbog omekšavanja i divergencije kostiju u području zdjelice.
• Česta manifestacija umora, letargija - javlja se kao posljedica povećanog stresa na tijelo kao cjeline: aktivnost djeteta, aktiviranje metabolizma, restrukturiranje tijela za pripremu za porod.
• Povećano znojenje.
Anksioznost koju trudnice doživljavaju o novim senzacijama često je neutemeljena. To je zbog zabrinutosti za razvoj djeteta, pa će se savjetovanje s liječnikom pomoći u otklanjanju sumnji i izbjegavanju stresa.
Potrebno je stalno praćenje izlučivanja genitalija. Idealno - izbor bez boje i mirisa, bez ugrušaka. Anksioznost bi trebala uzrokovati bol u trbuhu i krvave ugruške.

Kako se dijete razvija

Do 29 tjedana boravak u maternici majke, beba bi trebala imati prosječnu težinu od 1200g, visina može doseći 38cm. Ultrazvučni pregled pokazat će koliko on već zna kako i kako se mijenja svaki mjesec:
• Glava poprima razmjerni oblik;
• Oči su na očima;
• Koža se oslobađa iz pištolja, postaje glatka;
• Intenzivirani izlučni procesi - znak djelovanja unutarnjih organa: želudac, bubrezi;
• Kod dječaka testisi zauzimaju mjesto stalnog mjesta.
• Nozdrve se oslobađaju iz sluzi, počinje se razvijati miris.
Aktivnost djeteta se povećava svaki dan, a nakon 29 tjedana dijete je već zauzelo poziciju spremnosti za izlazak u bijelu svjetlost - glavu dolje. Ako je fetus u pogrešnom položaju, tada u tom razdoblju postoji mogućnost da mu se pomogne obaviti posebne vježbe.
U sljedećim tjednima razvoja, fetalna aktivnost će se povećati, ona postaje tijesna. Nije čudo da medicina već smatra da je djeca održiva, počevši od 28 tjedana. Mama mora biti strpljiva, komunicirati s djetetom, jer već čuje i razumije sve.

Što bi žena trebala jesti

Ženska prehrana utječe na razvoj fetusa. Posebna dijeta propisuje se kada postoji potreba za zdravljem. Ali u drugim slučajevima, prehrana trudnica treba sadržavati potrebne tvari koje sadrže hranu:
• Proteini - u mesu, plodovima mora, ribi, mlijeku, mliječnim proizvodima svih vrsta, jajima.
• Masti - u ribama, orašastim plodovima.
• Ugljikohidrati - u svim žitaricama.
• Željezo - u goveđoj jetri, šljivama, heljdi, mrkvi, jabukama, šipcima.
• Jod - u ribama, keljama, škampima.
Potrebna vam je stroga granica u slanoj, dimljenoj i začinjenoj hrani. Svakodnevno je potrebno kvalitetno voće i povrće. Dijete treba veliku količinu hranjivih tvari za rast, tako da ih majka treba redovito obnavljati.

Je li moguće u tom razdoblju oženiti se

Delikatno pitanje o mogućnosti seksa u 29. tjednu odnosi se i na žene i na muškarce, ali ne ustručavajte se pitati liječnike. Ako se trudnoća odvija bez patologija, intimni odnos nije zabranjen. Oni će pridonijeti održavanju odnosa između supružnika. Čudo, izgled koji oče i oče očekuju u kratkom vremenu, neće smetati.

Dvadeset deveti tjedan trudnoće

U 29. tjednu trudnoće, radnica je vrijeme da razmisli o dekretu i prikupi paket dokumenata, jer će se to dogoditi samo za tjedan dana. Također nije tako daleko od porođaja jer se čini da ne bi bilo štetno pripremiti sve što je potrebno za bolnicu, budući da se dosta beba „žuri“ da se pojave na ovom svijetu prije vremena.

senzacija

Nakon mirnog drugog tromjesečja, majčina se dobrobit ponovno pogoršava. Beba u 29. tjednu trudnoće je prilično velika i cijedi organe u blizini maternice. Dijafragma je podržana, žena osjeća nedostatak zraka, teško joj je duboko udahnuti. Za kratkoća daha pomoći će posebne vježbe disanja za određeno razdoblje trudnoće.

Snažan pritisak pada na mokraćni mjehur, koji uzrokuje učestalo mokrenje, kao i na crijevima, što dovodi do zatvora i pritiska na donji dio trbuha. Dešava se da trudnica češće noću odlazi u toalet, odnosno ujutro se ne osjeća dobro. Može doći do žgaravice, kao u prvom tromjesečju trudnoće. Metabolizam i stres na srčanom mišiću se povećavaju, što uzrokuje obilno znojenje i ubrzan rad srca.

Bol je dvadeset deveti tjedan trudnoće. Glavno je da nisu nepodnošljivi i grubi. Bolovi u različitim dijelovima tijela, težina u nogama, prsima, trbuhu - je prilagodba ženskog tijela povećanju težine djeteta, kao i kontrakcija maternice koja zrači u leđa. Trudne donje noge, donji dio leđa i ključna kost su osobito problematične. Možete sebi pomoći tako da nosite zavoj koji možete nositi do kraja trudnoće, a također i nakon poroda, da se što prije vratite u formu.

Žene s nasljednom predispozicijom za proširene vene trebaju biti pažljivije na bol u nogama i pojavu proširenih vena. Preporučljivo je posavjetovati se s flebologom i nositi popravne čarape.

Bolnost u području pubisa i zdjelice povezana je s širenjem kostiju, što je prirodno pri pripremi tijela za rad.

Bolovi u anusu, pri mokrenju, glavobolje u 29. tjednu trudnoće mogu ukazivati ​​na patologiju, pa ako doživite te simptome, trebate posjetiti liječnika. Pogotovo treba biti zabrinut ako je bol u trbuhu, koja nije povezana s poticajima djeteta, praćena izlučevinama koje su neobične za trudnoću, moguća je temperatura - prerano rođenje. Djeca rođena u 29. tjednu trudnoće imaju dobre šanse za preživljavanje, ali samo ako pružaju odgovarajuću medicinsku skrb.

Što se događa

Za rast i razvoj, beba uzima hranjive tvari iz majčinog tijela. Stoga se mogu pojaviti vrtoglavica, slabost, tahikardija, mučnina i anemija. Razlog tome je smanjenje razine hemoglobina, nedostatak vitamina i nedostatak drugih elemenata u tragovima. Trudna žena može si pomoći uz visokokvalitetnu uravnoteženu prehranu.

Teže je naći udoban položaj za vrijeme spavanja. Možete kupiti poseban jastuk, pokušati ga staviti pod različite dijelove tijela i tako poboljšati san. Beba će i dalje rasti, pa će vam trebati jastuk tijekom cijelog trećeg trimestra trudnoće.

Spavanje trudnice nije ništa manje važna od pravilne prehrane. Nedostatak sna utječe na zdravlje majke, beba je osjeća i postaje nemirna. Nedostatak sna mora se nadoknaditi dnevnim snom.

Većina kućanskih poslova mora se prebaciti na voljene osobe. Ne može se govoriti o bilo kakvom podizanju težine, naglim pokretima i slabim prednjim zavojima. Aktivnost drugog tromjesečja trudnoće trebala bi se zamijeniti relativnom pasivnošću, sada više vremena treba provesti u krevetu. To će, uzgred, pomoći kod edema, samo trebate položiti noge na jastučić dok ležite.

Grudi su povećane tako da vene postanu vidljive - to su mliječne žlijezde koje se pripremaju za laktaciju. Kolostrum se može pojaviti na odjeći, osobito u jutarnjim satima, ali ne treba je istiskivati ​​jer se time povećava kontrakcija maternice.

Znakovi trudnoće u dvadeset devetom tjednu

Dvadeset deveti tjedan trudnoće očituje se sljedećim simptomima:

  • bol, nelagoda u leđima, nogama, prsima i trbuhu;
  • kratak dah;
  • otekline i proširene vene;
  • povećanje grudi i kolostrum;
  • problemi s defekacijom;
  • učestalo mokrenje;
  • mučnina i žgaravica;
  • slabost, slabost i vrtoglavica;
  • tahikardija.

Slijedeće medicinske preporuke pomoći će izbjeći ili smanjiti neugodne osjećaje 29. tjedna trudnoće.

Fetalni razvoj

Dijete je naraslo na 29 tjedana trudnoće, težina do 1400 grama, visina - 35 centimetara ili više. Pojavljuje se masno tkivo, obrazi su debeli. Dijete mu siše prlja - tako se instinktivno priprema za sisanje majčine dojke.

Dijete dobro razlikuje glasove, među nepoznatim osobama nepogrešivo razlikuje mamin i tatin glas. Ako mu se obratite, razgovarajte s njim, on se često smiruje. Trzanje majčinog trbuha također je posljedica čestih štucanja djeteta.

Na tro-dimenzionalnom ultrazvuku, dječji pokreti tijela su jasno vidljivi: zijevanje, trzanje udova i sisanje prsta. Ultrazvučne slike bit će ugodne uspomene za cijeli život.

analize

U 29. tjednu trudnoće žena se priprema za dekret, tako da je potrebno mnogo istraživanja.

analize:

  • krv (općenito, biokemija, HIV i sifilis);
  • opći urin i bacposev;
  • glukozu;
  • bris vagine;
  • konzultacije uskih stručnjaka.

Vodeći ginekolog pregledava trudnicu, mjeri, mjeri i sluša trbuh, broji pokrete. Preskakati posjete liječniku tijekom trudnoće ne bi smjelo biti tako da ne propustite patologiju. To je prije svega potrebno za buduću majku i dijete.

Ultrazvuk u dvadeset devetom tjednu trudnoće

29. tjedan trudnoće je 27. tjedan od začeća. Dijete se nastavlja pripremati za život izvan majčine utrobe, povećavajući tjelesnu težinu. Fetalni nadbubrežne žlijezde sintetiziraju hormone slične androgenima.

Nastaje stvaranje jetrenih zrnaca jetre, a njezine se stanice podupiru u acini. Lanugo nestaje, a količina maziva nalik siru na površini dječjeg tijela se smanjuje. Klin dobro razlikuje glasove. Osjećaj dodira razvija se. U plućima fetusa već postoji surfaktant, tj. Beba će moći disati sama, čak i ako je rođena u tom razdoblju.

Ultrazvuk u 29. tjednu trudnoće je iznimka, a ne pravilo. Doista, već od 30. tjedna već je moguće pregledati treće tromjesečje trudnoće.

Prehrana i opće preporuke

Od 29. tjedna trudnoće trebate biti posebno pozorni na svoju težinu, preporuča se regrutiranje ne više od 350 grama tjedno, velika masa dobit će otežati dostavu i povećati rizik od dobivanja ozljede. Zaboravite na privremeno pečenje, svježi bijeli kruh i pecivo, kolače, pite, šećer. Jedite prirodni med, suhe marelice b datume. Isključite slanu, dimljenu i masnu hranu, tako da nema edema. Popijte barem jedan i pol litre čiste vode kako biste uspostavili peristaltiku.

U 29. tjednu trudnoće neće ometati aqua aerobic i plivanje. Zahvaljujući vježbama disanja tijekom tih sesija, krv će biti obogaćena kisikom, a sposobnost pravilnog disanja uvelike će pomoći tijekom poroda.

Seks u ovom razdoblju trudnoće je čak koristan ako nema kontraindikacija ili nema bolova i drugih neugodnih osjećaja tijekom intimnog kontakta. Zdrave žene koje se seksaju tijekom trudnoće, čak iu kasnijim razdobljima, lakše se rađaju. Ali bolje je o tome razgovarati s ginekologom i budućim ocem. Naravno, položaj i dubina prodiranja moraju se prilagoditi.

Ako imate pitanja o 29. tjednu trudnoće, morate biti testirani, podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu, konzultirati se s kompetentnim stručnjakom, zakazati pregled u klinici AltraVita. Tijekom trudnoće možete se vidjeti kod našeg visoko kvalificiranog ginekologa.

29 tjedna trudnoće

29. tjedan trudnoće odgovara 31 porodničkom tjednu i sedmom mjesecu. Sve veći rastući trbuh i srodne bolesti mogu smetati trudnici. Može se jako umoriti, više nije tako lako hodati i ima različite bolove. Nažalost, ovo ne ide nikamo, morate izdržati. Štoviše, trudnoća je privremena. Radi svoje buduće bebe, svaka majka će izdržati sve. A kad se dijete rodi, osjećaj odgovornosti i ljubavi će se još više očitovati.

Usput, ova fotografija trbuha ne bi trebala biti jednaka. Svi želuci su potpuno različiti, i po obliku i veličini. U 29. tjednu trudnoće netko ima manji trbuh nego na fotografiji, a netko više. Sve ovisi o mjestu vezivanja posteljice i mišića žene.

Što se događa s bebom u 29. tjednu trudnoće

Prije svega, promjene se događaju u smjeru visine i težine s djetetom. Na primjer, njegova puna visina od vrha do peta je 36 centimetara. A težina je oko kilograma i tristo grama. Promjer djetetove glave trebao bi biti oko 8 centimetara.

Subkutano masno tkivo se i dalje akumulira, pa je dijete blago zaobljeno, noge i ručke nisu tako tanke kao prije.

Fetalni pokreti više nisu tako slobodni. Već je teško za njega aktivno se kretati u maternici i napraviti pune pokrete udova. Međutim, u ovom trenutku, dijete se još uvijek može potpuno prevrnuti. Stoga je prerano govoriti o završnoj prezentaciji.

Oči bebe se otvaraju i zatvaraju. Ali mrežnica još nije aktivirana. Dakle, plod sada razlikuje samo svjetlo: tamno svjetlo.

Probavni sustav djeteta je potpuno funkcionalan. Dijete proguta amnionsku tekućinu koja se apsorbira. Veće čestice koje su uhvaćene u amnionskoj sredini talože se u crijevima djeteta, čime se formira prva stolica (mekonij).

Štoviše, u 29. tjednu trudnoće s djetetom dolazi do promjene u pupoljcima okusa. Sada najjasnije može razlikovati okus amnionske tekućine koja mu ulazi u usta. Okus snažno ovisi o tome što majka dijete jede. Stoga, trudnice ne bi trebale jesti mnogo takve hrane, koja možda ne voli bebu. (na primjer, češnjak, luk, celer, hren itd.).

29 tjedna trudnoće što se događa mami

Mnoge promjene, i vanjske i unutarnje, javljaju se tijekom ovog razdoblja trudnoće s majkom. Vanjske promjene mogu biti sljedeće: zaobljeni trbuh vidljiv drugima; ispružen ravan pupak; tamna pigmentna linija duž trbuha; "Patka hoda"; oticanje ili oticanje ruku, prstiju i nožnih prstiju, te druge osobine.

Unutarnje promjene u sedmom mjesecu trudnoće odnose se uglavnom na organe koji se nalaze uz uzgoj maternice. Dakle, buduća majka ima kratkoću daha, učestalo mokrenje, žgaravicu, zatvor, bol u leđima i donji dio leđa, itd.

Osim toga, u 29. tjednu trudnoće javljaju se promjene psihološke prirode. Žena može pokazati pretjeranu sentimentalnost, suznost, osjetljivost. Spoznaja da će uskoro imati dijete, dovodi do mnogih misli o budućnosti.

Također se može pojaviti i strah od nadolazećeg rođenja.

Sve se to smatra normalnim.

Za tebe, buduća mama

U 29. tjednu (možda ranije ili malo kasnije) kod većine trudnica počinje se pojavljivati ​​prozirni kolostrum. U ovom slučaju, žene mogu primijetiti na grudima mokre mrlje ili osušene kraste na bradavicama. To pokazuje da se dojka priprema za predstojeće hranjenje. Pokušaj istiskivanja kolostruma nije potreban. Potrebno je samo pridržavati se higijene (prati prsa svakoga dana s toplom vodom) i po potrebi u grudnjak staviti posebne upijajuće jastučiće ili pamučnu tkaninu.

Savjet

29 tjedan trudnoće, kao i cijelo treće tromjesečje, opasno je razdoblje za fetus. Budući da se bilo koja infekcija sada lako može doći do njega kroz posteljicu. Polazeći od uobičajenog ORZ-a i završavajući s tako ozbiljnom bolešću kao što je lečena žlijezda trudnica - sve to može ozbiljno utjecati na dijete.

Svaka infekcija može dovesti do preranog rođenja, abnormalnosti u razvoju ili čak do smrti fetusa.

Zato! Kod bilo kakvih znakova infekcije (vrućica, grlobolja, trbuh, proljev, itd.) Odmah potražite liječničku pomoć. S vremenom se bolest može izliječiti bez posljedica za dijete i majku.

Još nekoliko savjeta o prehrani. U ovoj fazi trudnoće važno je dobro jesti. Konkretno, redovito konzumirati mliječne proizvode bogate kalcijem (svježi sir, mlijeko, bijeli jogurt bez dodataka, tvrdi sir) i bjelančevine (piletina, riba, crveno meso). Dijete treba te proizvode, inače će od kostiju, zuba i mišića uzeti sve što vam treba.

Ne zaboravite na vodu. Najbolje je piti običnu čistu vodu 1-2 litre dnevno. Ali ako vam se ruke i noge previše nabreknu, onda morate piti manje vode i jesti lagano slanu hranu.

Za vašu informaciju

Do 29. tjedna trudnoće, maternica je već toliko povećana da izlazi 4 centimetra iznad pupka. U isto vrijeme postaje teže disati, a često se javlja i težina u želucu. Ali to neće biti cijela trudnoća. Neposredno prije porođaja, trbuh malo pada i neugodni simptomi odmah nestaju.

U ovom trenutku razgovaramo o 29. tjednu trudnoće. Sljedeća na popisu - 30 tjedana trudnoće.

Else Što još možete pročitati na temu: