12 tjedana trudnoće

Sada je godišnjica vašeg djeteta - on je star 12 tjedana! On je već tako dobar da će se samo pojedinosti dodatno poboljšati. Svi glavni organi i sustavi već su formirani i aktivno rade. Lijepe majke, samo zamislite: već je obnovljen sićušni sloj kože - epidermis, "stare" stanice iz kojih se ljušti.

Fetus u trajanju od 12 tjedana: spol, težina i veličina

Umjesto obrva, trepavica, na bradi i na gornjoj usni rađaju se dlake. Prsti ruku i nogu već su se razdvojili i prekriveni su nevenom, na jastučićima se formira obrazac kože - jedinstveni “otisak prsta”.

I premda su sva tijela u to vrijeme već formirana, oni nastavljaju svoj razvoj. Crijevo se "podiglo" na svoje mjesto i povremeno smanjilo. Hipofiza i štitnjače proizvode hormone i jod, jetre stvara žuč, osim crvenih krvnih stanica, leukociti se pojavljuju u krvi, bubrezi rade, živčani sustav, mišići jačaju, a koštano tkivo i dalje sazrijeva.

Dijete brzo raste, a sada je njegova duljina važniji pokazatelj od težine. Količina amnionske tekućine se povećava - u 12. tjednu doseže 50 ml. Maternica brzo raste. Prije trudnoće maternica se nalazi u području zdjelice i ima skromne parametre: ona teži 70 g i ne sadrži više od 10 ml. Ali kako se fetus razvija i raste u njemu, on prelazi svoje bivše mjesto i ispunjava trbušnu šupljinu. U 12. tjednu trudnoće to već možete osjetiti i osjetiti. Zanimljivo je da se do kraja trudnoće volumen maternice poveća na 5-10 litara, a težina nakon rođenja je veća od 1 kg!

Fetus je već vrlo sličan djetetu, teži oko 14 g i ima duljinu od repne kosti do krune od 6 do 9 cm, a mrvica se stalno pomiče, iako majka još uvijek ne osjeća: prevrće se, pomiče ruke i noge, usta i čak siše prst! Na posebnom uređaju - dopleru - već možete slušati otkucaje srca.

Buduća mama

Od 12. tjedna trudnoće počet ćete dobivati ​​na težini do 500 g svaki tjedan. Do tog vremena, ako se trudnoća normalno razvije, dobitak bi trebao biti 1,8-3,6 kg. Ako vas muči toksikoza, možda ste čak izgubili malo težine. Ali od drugog tromjesečja, trudnica bi se trebala osjećati mnogo bolje - žuto tijelo zastarjelo, posteljica je aktivno uključena u rad. Međutim, ako je trudnoća višestruka, onda "oluja" može biti još i dalje.

Vrijeme je da se počnete kontrolirati u hrani: nemojte se prejesti, zaboravite na štetne zalogaje, sjetite se potreba vašeg tijela i djece u kalciju i jodu, kao i rizik od zatvora. Pijte kompote, jedite suho voće, povrće, vježbajte.

senzacija

U 12. tjednu postupno nestaju neugodni simptomi toksemije. Ako je trudnoća "tradicionalna", onda će mučnina i povraćanje, a uz njih i razdražljivost, emocionalna nestabilnost, ćudljivost i suza - sve "spletke" hormona - za trudne postati samo neugodna uspomena. Istina, ako mama očekuje blizance ili trojke, onda će se toksikoza još uvijek osjećati neko vrijeme - morate patiti.

Možda ste primijetili da je manja vjerojatnost da ćete ići na zahod na mali način u usporedbi s početkom trudnoće. Ali svi vaši unutarnji organi još uvijek rade u poboljšanom načinu rada, zbog velikih količina krvi, možda ćete osjećati da je vaše srce počelo češće tuknuti.

Maternica i dalje raste, ali to još uvijek ne utječe na veličinu trbuha, obično do 12. tjedna trudnoće, ali se još nije zaobio. Međutim, ako je majčinstvo prvo za ženu, a ovisno o njezinoj tjelesnoj strukturi, u nekim slučajevima, čak i sada, može se pojaviti takav „nagovještaj“ zanimljivog položaja u obliku lagano ispupčenog tumora. U svakom slučaju, osobno, žena već može osjetiti određenu “zaokruženost” oblika i fizičkih promjena, čak i ako nisu vidljive drugima.

Dojka se sve više sipa, mliječne žlijezde se pripremaju za laktaciju. Kako ova priprema napreduje, često se na grudima javlja svrab na koži. Svrbež na trbuhu i bedrima može se dodati svrabu u prsima - imajte na umu da imate sklonost formiranju strija, a sada ćete se baviti profilakso. Ne budite zabrinuti ako u jedno jutro na licu pronađete pigmentne mrlje ili vaskularne lezije - one će nestati nakon poroda, a sada ćete morati patiti. Samo kratkotrajni fenomen je tamna traka na trbuhu, koja ide od pupka prema dolje, što buduća mama može dobiti za 1 tjedan trudnoće. Ta je traka posljedica nakupljanja melaninske tvari, ne predstavlja nikakvu opasnost, nije defekt i nakon rođenja će sama nestati.

12 tjedana trudnoće

12 tjedana trudnoće znači završetak prvog tromjesečja. Uskoro bi se trebala zaustaviti toksikoza. Mali čovjek ispod srca majke je manje ugrožen razvojnim patologijama. Smanjuje se rizik od spontanog pobačaja. Nedostatak problema u prvom tromjesečju smanjuje vjerojatnost različitih komplikacija u nadolazećim mjesecima.

Fetalni razvoj

Na dvanaestom akušerskom tjednu (metode izračuna termina, vidi ovdje) veličina fetusa je oko 6 cm, a težina mu se uopće ne osjeća - oko 9-13 godina.

Tijekom ultrazvuka možete jasno vidjeti kako izgleda fetus. Već bez ikakvog dekodiranja i objašnjenja liječnika, mogu se razlikovati konture tijela. Tijelo djeteta je malo veće od glave, a ruke i noge se teško razlikuju - još uvijek su vrlo kratke i tanke. U vrlo rijetkim slučajevima, suvremena oprema će omogućiti liječniku da prepozna spol djeteta - pod uvjetom da je jasno vidljivo međunožje djeteta. Kod standardnih dijagnostičara, ove informacije neće biti dostupne dugo vremena.

Ovo je zanimljivo. Buduće majke često postavljaju liječnicima pitanje: je li njihovo dijete pravilno smješteno u materničnu šupljinu? Odgovor stručnjaka iznenađuje mnoge. Sad je plod doslovno ono što želi, to jest. Može se "naseliti" u bilo kojem položaju, stalno ga mijenjati, pa čak i prevrtati. To je zato što u materničnoj šupljini još uvijek ima dovoljno mjesta za sve pokrete fetusa.

Što se obično događa s bebom:

  • Formiraju se svi glavni organi i sustavi. Neki obavljaju svoje funkcije (npr. Srce), drugi nastavljaju svoj razvoj i poboljšavaju se (crijeva, endokrine žlijezde);
  • Na mjestu obrva i cilija pojavljuje se jedva primjetna dlaka;
  • Nastaje jedinstveni uzorak na vrhovima prstiju;
  • Mimikrija se razvija: beba počinje grimase;
  • Razvijanje prstiju završava - membrane potpuno nestaju, ali već postoje sitni marigoldi;
  • Vanjske uši mogu biti još nerazvijene. Ali ponekad se čak i na 12. tjedan formiraju režnjevi;
  • Leukociti, budući regulatori imuniteta djeteta aktivno se stvaraju u krvi;
  • Neki refleksi djeluju: beba stisne i otpušta šake, guta i oponaša respiratorne pokrete. Naravno, fetus još ne može doista disati: šupljina maternice je ispunjena tekućinom, a kisik ulazi u krvne žile kroz posteljicu i pupčanu vrpcu;
  • Pojavljuje se peristaltika (kontrakcija mišića) crijeva;
  • Gušterača "vlakovi" u proizvodnji žuči;
  • Aktivno se pojačava koštano tkivo.

Kako ste buduće majke?

Što se sada događa u tijelu žene? Vanjske i unutarnje promjene su trajne, u njima sudjeluje cijelo tijelo.

  • Maternica se više ne uklapa u prostor zdjelice i postupno počinje zauzimati trbušnu šupljinu. Dakle, više vidljiv trbuščić, dok to ne ometa. Je li to uska odjeća više nije prikladna;
  • Toksikoza (ako postoji) može u tom trenutku potpuno prestati, ali može se nastaviti. Kako se nositi s toksikozom - pročitajte ovdje;
  • Emocionalno stanje postaje stabilnije. Panika strah od gubitka bebe povlači. Razdražljivost i prekomjerna osjetljivost mogu postojati.
  • Postupno prolaze osjećaji neodoljive pospanosti i stalnog umora;
  • Još uvijek je teško koncentrirati se, odmah sagledati složene nove informacije. Ovo nije pad inteligencije, samo vaše tijelo sada troši mnogo energije na održavanje dobrobiti - vaše i vaše bebe;
  • Srce, jetra i bubrezi rade u povišenom modu. Ako imate kronične bolesti ovih organa, oni se mogu pogoršati;
  • Crijeva mogu još uvijek biti nestabilna, s konstipacijom i / ili proljevom;
  • Stalna želja za mokrenjem nestaje nekoliko tjedana. Tada maternica raste toliko da će ponovno pritisnuti mjehur;
  • Amnionska tekućina se redovito ažurira, pa je razmjena vode i soli sada vrlo važna;
  • Volumen krvi se povećava malo više (proces je u tijeku);
  • Grudi su već primjetno rasle. Ako kolostrum nije počeo istupati iz bradavica ranije, može početi sada. U svakom slučaju nemojte pretakati;
  • Nakon duge šetnje, noge počinju „zujati“;
  • Može doći do blagog oticanja nogu i ruku;
  • Kosa može značajno rasti. Međutim, oni često postaju suhi i lomljivi. Isti problem se javlja kod noktiju;
  • Koža trbuha je rastegnuta, može doći do svrbeža;
  • Normalno, 12. tjedna ne bi trebalo biti boli. Ali ako se malo trbuha povuče ili donji dio leđa, to je normalno;
  • Iscjedak iz vagine treba biti mali, bijeli ili prozirni, bez jakog mirisa. Obavijestite liječnika o bilo kakvim nepravilnostima. Pogotovo ako je bilo krvarenja ili iz vagine doista je došlo do krvi;
  • Prehrambene fads može ustrajati tijekom trudnoće. Budite spremni za ovo.

Fotografije trbuha dvanaestog tjedna

Dinamika težine

Slijedite li preporuke za trudnice? Ako je tako, situacija s težinom treba biti prilično stabilna. S toksikozom još uvijek ne možete dodati ni jedan kilogram pa čak i izgubiti malo težine. Ako je zdravstveno stanje dobro, nema razloga za brigu.

Ukupni prirast težine tijekom razdoblja gestacije od dvanaest tjedana treba držati u rasponu od 1,5 do 3,5 kg. U sljedeća dva do tri mjeseca dopušteno je dobivanje na težini u rasponu od 400-500 g tjedno.

Zbog nedostatka tjelesne težine, dijete možda nema dovoljno hranjivih tvari, što je loše za njegov razvoj. Prekomjerna težina mami život čini vrlo teškim: teško je disati i kretati se, snaga se brzo gubi, a potom se neće lako roditi.

Ovo je zanimljivo. Liječnici znaju za izuzetne slučajeve u kojima je gubitak težine trudnice dobar. Žene s prekomjernom težinom prije trudnoće tijekom porođaja nisu bile pretile, već su izgubile na težini, a istovremeno su se osjećale sjajno. To je lako objasniti: hormonalne promjene tijekom trudnoće stabiliziraju metaboličke procese. Majke "zaliha" samo su otišle u razvoj djeteta. Kao rezultat toga, rađanje djece pomoglo je ženama da postanu vitkije i zdravije. Međutim, takvi slučajevi mogući su samo kada je prekomjerna težina posljedica pothranjenosti, a ne ozbiljnih bolesti i problema s metabolizmom.

Svjesnost očinstva

Brojka žene u 12. tjednu još se ne mijenja toliko da rođaci (oni koji ne znaju), prijatelji ili kolege nešto primjećuju. Ali budući otac već savršeno vidi fizičke promjene u svojoj „polovici“. Ako se očinski instinkti još nisu manifestirali, sada će se početi formirati. Postojat će želja da zaštiti svoju voljenu ženu, a posebno da je zaštiti.

Ocu djeteta treba pomoći. Mnogi muškarci i dalje vjeruju da je trudnoća i porođaj izuzetno prirodan proces, koji je priroda osigurala za sve, a različiti ženski hiroviti i emocionalni slomovi su samo kaprici. Pokušajte nježno razgovarati o svom stanju s voljenom osobom, nemojte skrivati ​​problem. Ne možeš razgovarati? Pokažite nešto zanimljivo na teme koje vas zanimaju na internetu.

Medicinska kontrola

Mnoge buduće majke s dobrim zdravljem ne žure se na antenatalnu kliniku. Zanimljivo je da se u našoj zemlji dodjeljuje nešto kao nagrada ako je žena prijavljena do 12 tjedana. To nije korist u punom smislu te riječi, već malo jednokratno povećanje plaćanja za rodiljni dopust.

Ako se još niste registrirali, posjetite liječnika. U razdoblju od 11-13 tjedana vrijeme je za provođenje takozvanog probira. Ovo je opsežno istraživanje. Na ultrazvuku će liječnik provjeriti neke specifične parametre fetusa. Na primjer, procijenite veličinu okcipitalne regije, koja u ranim fazama određuje prijetnju Downovog sindroma. Testovi krvi za određene hormone otkrit će različite fetalne malformacije, ako ih ima.

U razdoblju do 12 tjedana žena još uvijek ima pravo prekinuti trudnoću. Kasnije je to dopušteno samo iz medicinskih i / ili socijalnih razloga:

  • teška toksikoza s majkom opasnom po život;
  • fatalne malformacije fetusa;
  • trudnoće kao posljedica nasilja.

Ako ste već registrirani, prikazat će se samo zaslon. U drugim slučajevima, liječnik će propisati krvni test, mokraću i vaginalni bris za različite bolesti i infekcije. Bit će vam postavljena pitanja o zdravlju, obiteljskim okolnostima, zdravlju vašeg kućanstva. Liječnik će izmjeriti vaš krvni tlak, težinu i veličinu zdjelice.

Ako se trajanje trudnoće iz nekog razloga ne može izračunati prema kalendaru menstruacije, to se može odrediti alternativnim metodama do 12. tjedna. To je mnogo teže učiniti kasnije.

preporuke

Tijekom trudnoće, važno je dobro jesti, obratiti pozornost na svoje zdravlje i dobrobit. Sigurno već slijedite mnoge preporuke. Onda samo provjerite popis u nastavku - činite li sve kako treba.

Načela prehrane i prehrane

  • Dugo ste morali odustati od alkohola;
  • Nema brze hrane, višebojnih gaziranih i negaziranih pića s puno boja i stabilizatora;
  • Čaj i kava ne bi smjeli biti jaki;
  • Čak i kod jutarnje mučnine nemojte odustati od doručka. Koristite savjete za trudnice s ranom toksikozom (link gore);
  • Prehrana treba uključivati ​​30% povrća i voća, žitarica, mliječnih proizvoda, nemasnog mesa i ribe masnih sorti;
  • Pari, prokuhaj ili kuhaj. Pržen i masan - što je manje moguće;
  • Uzmite vitamine (propisane od strane liječnika);
  • Pazite na viruse i infekcije. Ako se u vašem gradu pojave zarazne bolesti, ne oklijevajte otići na javna mjesta u medicinskoj maski;
  • Čak i prehlada može biti vrlo teško tijekom trudnoće. Tablete se mogu uzimati samo u ekstremnim slučajevima i na recept. Pomoći će vam razne tematske pripreme. Grlo treba isprati otopinom furatsiline ili infuzijom nevena. Curi nos će biti posljedica pranja s morskom vodom. Za glavobolje će vam pomoći masaža određenih točaka (na sljepoočnicama, u udubini u blizini potpornja, iznad mosta nosa);
  • Odustani od visokih potpetica. Zimi provjerite jesu li potplati vaših cipela ili čizama klizili. Ako izgubite ravnotežu ili padnete, možda ćete biti ozlijeđeni, a beba će biti u opasnosti. Ako su cipele skliske, postoji jednostavan način. Kupite trakastu traku i štapove na potplatima i petama. Učinak je uočljiv odmah, ali s vremena na vrijeme žbuka će se morati zamijeniti, kako se istroši;
  • Pazite na težinu. U slučaju odstupanja u bilo kojem smjeru, posavjetujte se sa svojim liječnikom - on će prilagoditi prehranu i propisati lijekove, ako je potrebno;
  • Izbjegavajte stres i jake emocije. Velika radost može vas umoriti ne manje nego tužno iskustvo;
  • Bavi se sportom. Plivajte u bazenu, majstor joge, pokupite gimnastički kompleks za trudnice.

Zdravlje i ljepota

Možete primijetiti prve strije na grudima, kukovima i trbuhu. Danas se s njima možete učinkovito nositi, važno je početi što je prije moguće. Ako se koža na problematičnim područjima nije promijenila, prevencija ne boli. Kupite posebnu kremu za strije (možda je to ono što vam je potrebno) ili dobro maslinovo ulje i utrljajte u kožu 2-3 puta dnevno.

Grudi zahtijeva vašu posebnu pozornost. Vidljivo je izlivena i teška. Sada su vam potrebni specijalni grudnjaci.

Lice može biti blago zaobljeno, moguće akne, pigmentacija. Nikada ne stisnite bubuljice i ne nanosite šminku debelim slojem. Pokušajte ne složiti se oko toga. Tijekom vremena stanje kože će se poboljšati.

Intimni život

Ako se osjećate dobro, možete biti sigurni da ste posebno lijepi i seksi. Vaš intimni život može se nastaviti kao i obično, ako ne uzrokuje panični strah i pruža zadovoljstvo. Ako ste zbog nečega zabrinuti, svakako razgovarajte s partnerom. Sada je vrijeme za konsolidaciju dobrih obiteljskih komunikacijskih vještina i uzajamnog razumijevanja.

Seksualni život ima svoje kontraindikacije:

  • višestruka trudnoća;
  • količina amnionske tekućine je ispod normale;
  • nisko mjesto posteljice;
  • prijetnja pobačaja;
  • genitalne infekcije (u ovom slučaju potrebno je pažljivo liječenje obaju partnera).

Neke se poze već čine neugodnima. Empirijski odabrati najudobniji položaj za seks.

I još jedan važan savjet. Ljubite sebe i svoju bebu. Sada sve vaše emocije trebaju biti pozitivne, svijetle i radosne. I može li 12. tjedan vaše trudnoće dobro proći.

Video vodič: 12 tjedan trudnoće - osjećaj u želucu, što se događa, ultrazvuk, simptomi, probir, savjet liječnika

Pozdrav djevojke! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, izgubiti 20 kilograma i konačno se riješiti jezovitih kompleksa debelih ljudi. Nadam se da će vam informacije biti korisne!

Želite li prvo pročitati naše materijale? Pretplatite se na naš telegramski kanal

12 tjedana trudnoće

Fetalni razvoj u 12. tjednu trudnoće

U ovoj fazi trudnoće puzozitel se naziva fetus, a ne embrij. Ultrazvučni pregled omogućuje vam da vidite buduću bebu u razdoblju od dvanaest porodičnih tjedana trudnoće. Sada fetus ima nesrazmjerno veliku glavu. Puzozhitel se aktivno kreće.

Intrauterina beba je obično u 12. tjednu trudnoće već je narasla u dužini na 61-63 milimetara.

Formiraju se uši i cijeli sustav sluha, vrat je označen i rastegnut, na licu mrvica ultrazvukom možemo pogledati sličnost budućih izraza lica - mrvica se otvara i zatvara usta, trepće oči. Značajke lica su sve jasnije označene.

Na nogama i rukama prsti se skidaju jedan od drugoga. Na njima se stvaraju sitni nokti.

Vaša beba je velika kao

Fetus u trudnoći od 12 tjedana teži oko devet do trinaest grama. Iako se aktivno kreće u plodovoj tekućini, trudna djevojka je teško osjetiti - plod je još uvijek premalen. Tijekom ovog razdoblja trudnoće, smatra se normalnim ako trudnica sama dobiva do petsto grama dodatne težine svaki tjedan. To je neophodno za prirodnu "ekstrakciju" svih bitnih hranjivih tvari od strane nerođenog djeteta.

Svi sustavi i organi fetusa rastu skokovima i granicama:

  • izvučena crijeva;
  • počinje stvaranje žuči;
  • grkljani mišići ovladaju pokretima gutanja;
  • razvija se refleks sisa;
  • već je savladao refleks stiskanja i otpuštanja ruku;
  • poboljšava se dišni sustav fetusa - u trenutku uzdaha prsni koš lagano raste.

Osjećaji u 12. tjednu trudnoće

12 tjedan trudnoće označava kraj najnepredvidljivijeg i najopasnijeg razdoblja za život i zdravlje djeteta - prvog tromjesečja. Dijete se već temeljito smjestilo u utrobi svoje majke, njegovo tijelo raste i jača svaki dan. A to znači da će sada trudnica znatno manje uzrokovati tjeskobu i nervozu: bolesti prvih tjedana trudnoće sve se manje osjećaju, a život se vraća svom normalnom tijeku.

Dakle, znakovi 12 tjedana trudnoće uključuju:

  • simptomi rane toksemije zamjetljivo nestaju ili slabe (u nekim slučajevima mučnina se može nastaviti tijekom trudnoće);
  • obično se do tada širina maternice povećala na stotinu milimetara;
  • zbog činjenice da se povećana maternica diže u trbušnu šupljinu, ona više ne vrši pritisak na mjehur - žena se osjeća ugodnije i često prestaje ići u zahod;
  • depresivno-suzeno stanje, promjene raspoloženja, razdražljivost prvih mjeseci trudnoće;
  • želja za ležanjem u krevetu ili spavanju je smanjena, ali se još uvijek može sačuvati - ne zaboravite da tijelo radi za sebe i za dijete, to zahtijeva mnogo ljudstva i resursa;
  • trbuh raste vrlo malo, međutim, mogući svrab kože na njemu može signalizirati strija. Na koži je potrebno nabaviti posebne higijenske proizvode od strija.

Primajte pisma o razvoju djeteta i stanju majke jednom tjedno.

12 tjedana trudnoće je vrijeme kada trudnica napokon može izdisati, prestati se bojati nepoznatih osjećaja i uživati ​​u rođenju novog života u sebi.

Postoji svijest o njihovoj odgovornosti za život djeteta, a uz poboljšanje blagostanja, žena osjeća radost i emocionalno uzdizanje.

Mogući problemi

Bolovi i grčevi

Opstetrijska 12-tjedna trudnoća ne isključuje negativne aspekte. Žena još treba pažljivo pratiti svoje tijelo, moći slušati njegove potrebe i, ako je potrebno, potražiti liječničku pomoć na vrijeme. Među najčešćim problemima s kojima se trudnice suočavaju u tom razdoblju su bolovi i grčevi.

  • Bolovi u trbuhu i donjem dijelu leđa nastaju zbog činjenice da se ligamenti maternice protežu, pripremajući se za buduće porođaj.
  • Blagi probadljivi bolovi u zdjelici i pubisu također govore o pripremi za porođaj. Dobar odmor i zdrav san uvelike će olakšati stanje trudnice.
  • Bolovi u glavi i lupanje srca.
  • Grčevi u želucu i zatvor - rezultat djelovanja progesterona na probavni trakt. Morate jesti hranu bogatu vlaknima.
  • Osjećaji iritacije i pečenja na koži prsnog koša, bedara i trbuha pod utjecajem hormona i rasta maternice. To bi trebalo hidratizirati kožu, koristiti posebne kreme protiv strija.

Ispuštanje u dvanaestom tjednu

Za normalan tijek trudnoće karakterizira pražnjenje svjetla nijansu, bez jakog mirisa. Vrijedno je oglašavati alarm ako je bilo neugodno mirisno tamno smeđe boje, pomiješano s krvlju ili sirastim iscjedkom. Takve pojave mogu ukazivati ​​na prisutnost infekcije - na primjer, kandidijaza. U najgorem slučaju, takav iscjedak je znak ugroženog pobačaja. Potrebno je što prije kontaktirati ginekologa kako bi se na vrijeme započelo liječenje i otklonile nepoželjne posljedice.

krvarenje

Ako dođe do krvarenja, trudnica mora ostati mirna, djelovati brzo i jasno.

Neophodno je pozvati hitnu pomoć u kuću i telefonski obavijestiti o glavnim znakovima upozorenja

  • priroda pražnjenja: krvav, voden, sirast;
  • obilje iscjedka (u izobilju je volumen odabira više od jedne žlice);
  • prisutnost ili odsutnost boli i grčeva u maternici;
  • prisutnost ili odsutnost visoke temperature.

Stigla je ambulantna ekipa kako bi pregledala trudnicu na licu mjesta i odlučila o liječenju. Možda troškove propisivanja kućnog liječenja. U teškim slučajevima majka može biti hospitalizirana.

Seks u 12. tjednu trudnoće

Kada dođe dvanaesti tjedan trudnoće, ograničenja u intimnom životu postaju manje. Liječnici se tome ne protive ako se žena osjeća dobro. Međutim, trebala bi pomno pratiti prirodu iscjedka i osjećaje nakon spolnog odnosa. Kontraindikacije su višestruke trudnoće, nisko mjesto posteljice.

Kao što tijelo mijenja ženu

Kako izgleda buduća mama na kraju prvog tromjesečja? Mnoge su žene u 12. tjednu trudnoće primjetno zaokružile trbuh. Naravno, on još uvijek nije velik, ali majka već može vidjeti živi dokaz da mali čovjek raste u njoj. Promjene povezane s pripremom tijela za dojenje se nastavljaju, a dojka postaje veća. Osim toga, promjene u stanju kože, kose, noktiju, u pravilu, neće biti na bolje. Pigmentacija bradavica i središnje linije trbuha je izraženija.

12 tjedan trudnoće: razvoj fetusa i majčinih osjećaja

12. tjedan trudnoće je treći akušerski mjesec. Od trenutka začeća prošlo je prosječno 80 dana, što znači da je pokriveno gotovo trećina načina na koji se dijete nosi. Tijelo majke i buduća beba naviknu se jedni na druge. Na kraju prvog tromjesečja vjerojatnost pobačaja je već značajno smanjena. Zdravlje trudnice se poboljšava, a beba i dalje aktivno raste.

12 tjedana trudnoće: ono što je važno u ovom trenutku

Prema medicinskim procjenama, dvanaest tjedana trudnoće je deset tjedana života fetusa od trenutka začeća. Odgovarajući na pitanje koji je mjesec, možemo sa sigurnošću reći da se događa treći mjesec nošenja djeteta.

U majčinom organizmu događaju se velike promjene:

  • stabilizira se razina spolnih hormona;
  • posteljica počinje djelovati i daje djetetu sve što je potrebno za njegov intrauterini razvoj;
  • dolazi do ponovne izgradnje metabolizma, hranjive tvari se duže zadržavaju u majčinoj krvi da bi došle do djeteta;
  • fizički i psihički osjećaji žene (uključujući i osjećaje u trbuhu) postaju sve dublji, postupno dolazi do spoznaje da u njoj raste mali život.

Fetalni razvoj u 12. tjednu trudnoće

Fetalno razdoblje djetetovog razvoja završava, a sljedeće počinje - fetalni, koji će trajati do rođenja. Buduća beba iz jedne ćelije pretvorila se u malu osobu veličine 53-61 mm.

Svi njegovi sustavi i organi aktivno funkcioniraju, osim samo dišnog sustava. Seksualna diferencijacija je došla do kraja, a na sljedećem ultrazvuku roditelji će moći saznati seks i dobiti sliku fetusa.

(u ovom trenutku)

Kako izgleda fetus 12. tjedna

Tijekom ultrazvuka, roditelji već mogu dobro vidjeti kako izgleda njihovo nerođeno dijete.

Čak i bez ikakvog dekodiranja istraživanja i objašnjenja uzzista, lako se razlikuju konture djetetova tijela.

  • Tijelo djeteta i trbuh malo su veći od glave, a noge i ruke su još uvijek kratke i jedva vidljive.
  • Liječnik će moći prepoznati spol djeteta samo kada koristi suvremenu opremu i pod uvjetom da su genitalije djeteta jasno vidljive.
  • Promatrajući trbuh trudne žene, videozapis sa slikom djeteta može se snimiti na medij već za to razdoblje i spremiti za obiteljsku arhivu.

Što se događa s bebom u ovo vrijeme trudnoće

Može se primijetiti sljedeće točke u razvoju bebe u maternici:

  • glavni organi i sustavi nastaju 12 tjedana. Neki od njih obavljaju svoje neposredne funkcije, na primjer, srce kuca i pumpa krv. Ostali organi nastavljaju kultivaciju, kao što su crijeva;
  • planirano je smanjivanje svjetla na mjestu budućih trepavica i obrva;
  • na malenim prstima djeteta formira se jedinstveni uzorak;
  • Mimikrija fetusa se aktivno razvija: za nekoliko tjedana ultrazvučni pregled pokazat će smiješne grimase djeteta;
  • membrane između prstiju napokon nestaju, pojavljuju se tanke tanke ploče;
  • vanjske uši su još uvijek nedovoljno razvijene, ali i dalje zrele, a njihovi režnjevi su već formirani;
  • buduće regulatore imuniteta - leukociti nastaju u fetalnoj krvi;
  • prvi refleksi rade: fetus istiskuje / otpušta kamere, simulira respiratorne i gutajuće pokrete;
  • javlja se kontrakcija mišića crijeva;
  • postoji dnevno i dosljedno jačanje koštanog tkiva u tijelu fetusa.

Promjene u tijelu buduće majke u 12. tjednu

Do kraja 12. tjedna obično se poboljšava dobrobit trudnice koja boluje od toksikoze. Pospanost i kronični umor uzrokovani djelovanjem progesterona zamjenjuju dobro raspoloženje i val snage.

Kako izgleda trbuh na 12. tjednu trudnoće

Ovog tjedna trudnica već osjeća kako njezin trbuh počinje rasti. Tijekom prve trudnoće želudac počinje rasti malo kasnije nego kod ponovljenih. U 12. tjednu, struk se samo malo zaokružuje, a trudnica se osjeća ugodno, još uvijek ima redovnu odjeću.

Ako druga i naknadna trudnoća, trbuh povećava ranije, prisiljavajući ženu da traži prostranije odjeću do kraja prvog tromjesečja.

Ponekad je rast trbuha popraćen blagim svrbežom. To može biti prvo „zvono“ strija, a njihov izgled nije moguć samo na trbuhu - prsa i bokovi također podliježu strijama. Također, do 12. tjedna trudnoće mogu se naznačiti pigmentne mrlje i tamna pruga koja ide od pupka prema dolje. Opstetričari i ginekolozi uvjeravaju: to su privremene pojave koje nisu razlog za zabrinutost.

Što se događa u tijelu žene u ovom razdoblju trudnoće

  • maternica prestaje stajati u prostoru zdjelice i počinje zauzimati trbušnu šupljinu;
  • toksikoza često prestaje u potpunosti u ovoj fazi trudnoće, vrlo rijetko traje do 13-14 tjedana;
  • emocionalno stanje je stabilnije, ali razdražljivost, suza i osjetljivost mogu ustrajati;
  • osjećaj pospanosti i umora;
  • može biti teško koncentrirati se, tijelo troši mnogo energije na održavanje dobrobiti majke i djeteta;
  • volumen krvi se blago povećava;
  • dojke su primjetno narasle, može početi oslobađanje kolostruma iz bradavica.

12 tjedana trudnoće: što se događa tijelu, kakvi osjećaji (iskustvo majke - video):

Ono što može brinuti buduću majku do kraja prvog tromjesečja

  • oticanje nogu i ruku;
  • kosa postaje suha i lomljiva, isti problem se javlja kod ploča za nokte;
  • koža trbuha je rastegnuta;
  • izvlači mali trbuh ili donji dio leđa;
  • hrana "fads" je još uvijek prisutna, unatoč završetku toksikoze.

Budućnost mama na 12 tjedana

Na što treba obratiti pozornost i kako izgraditi dnevnu rutinu za ovo razdoblje.

Dnevna rutina

Ako je zdravstveno stanje žene na istoj razini, tada može voditi svoj uobičajeni način života. Naravno, trebala bi se pobrinuti za dovoljnu količinu sna - barem 8 sati dnevno, tri obroka dnevno, dovoljno kretanja tijekom dana i priliku da legne na vrijeme za odmor.

U 12. tjednu trudnoće ne biste trebali zlostavljati tjelesne napore. Zapamtite da se vaše dijete samo smješta u želudac i još jednom ga uznemiri. Da, i žena je malo proučavala sposobnosti svoga tijela, biti u zanimljivom položaju, - iznenadna vrtoglavica s uobičajenim trčanjem može igrati okrutnu šalu.

Sada, u trećem mjesecu trudnoće, trudnica položi temelj za zdravlje svog djeteta - to je vrlo važan posao koji nitko ne može učiniti osim same majke.

Higijenski postupci

U ovoj fazi trudnoće još uvijek nema sigurnosti da će dijete normalno i bez komplikacija. Mnogi liječnici smatraju da uzimanje kupke može izazvati infekciju iz vode u rodni kanal. Također i pretjerano vruća voda (iznad 38-39 stupnjeva) povećava pritisak i može uzrokovati pobačaj. Iako, kada je žensko tijelo uronjeno u vodu, voda ne prodire iznad donje trećine vagine, u 12. tjednu je bolje bez kupke, ograničavajući se na tuš.

Razonoda na računalu / TV-u

Kada radite na računalu ili gledate televiziju tijekom trudnoće, to nije strašna, već dugotrajna nepokretnost. Svakih pola sata ili sat nakon sjedenja na jednom mjestu morate se odmoriti, tijekom kojih se možete kretati ili hodati. Trudnice bi se trebale čuvati loših monitora koji trepere i mogu uzrokovati naprezanje očiju. Također, odaberite sebi udobne stolice i stolice tijekom sjedilačkog rada - neudobne površine daju previše naprezanja kralježnici, što je u zanimljivom položaju za sve.

Intimni odnos

Pravilo ovdje je samo jedna stvar - ako liječnik koji promatra vašu trudnoću ne pronađe kontraindikacije za intimni kontakt, a trudnica je u dobrom zdravlju, onda se ne treba lišiti zadovoljstva druženja sa suprugom. Ali ako trudnica ima tjeskobu (bol, mučninu, slabost) ili nedostatak želje, ona će morati proći kroz određene poteškoće na ovom području. Zapamtite da mnoge obitelji prolaze ovaj test i krive su hormonalne promjene koje se često mijenjaju.

Kontraindikacije za intimne odnose u 12. tjednu su:

  1. povećan ton maternice;
  2. nisko mjesto posteljice;
  3. teška trudnoća;
  4. vaginalni herpes;
  5. trudnoće s više od jednog fetusa (nošenje blizanaca, trojki itd.).

Liječnički pregledi u 3 mjeseca trudnoće

Ova stavka treba obratiti posebnu pozornost.

Posjet liječnika

U dvanaestom tjednu trudnoće žena dobiva obilaznicu u kojoj su zabilježeni specijalisti, čija je konzultacija u ovom trenutku nužna. Potrebni posjeti sljedećim liječnicima:

analize

Na kraju prvog tromjesečja ženama je dodijeljen veliki raspon testova. Njihovi rezultati omogućit će liječniku da objektivno procijeni razvoj trudnoće. Testovi 12. tjedna trudnoće nužno uključuju:

  1. test krvi na sifilis;
  2. test krvi na HIV infekciju;
  3. analiza antitijela na hepatitis B i C;
  4. analiza za određivanje krvne grupe i Rh faktora;
  5. klinički test krvi;
  6. biokemijski test krvi;
  7. vaginalni i cervikalni bris za spolno prenosive infekcije;
  8. istraživanje faktora zgrušavanja krvi;
  9. urina.

Prenatalni probir i ultrazvuk

Do kraja prvog tromjesečja trudnica ne bi se trebala registrirati samo za trudnoću, već bi trebala napraviti i prvi probir na 12 tjedana trudnoće zbog fetalnih malformacija. To uključuje ultrazvuk fetusa i test krvi na hormone korionskog gonadotropina (hCG) i proteina plazme (PAPP). Promjene u njihovom sadržaju obilježavaju prisutnost određenih odstupanja kod djeteta.

Ultrazvučni prenatalni pregled u 12. tjednu (video):

Pol djeteta na ultrazvuku nakon 12 tjedana još nije vidljiv. No, na fotografiji, koja će se pružiti roditeljima, već je jasno vidljivo da voće izgleda kao minijaturni mali čovjek - možete pogledati u glavu, sitne ruke i noge.

Komplikacije i rizici tijekom trudnoće u 12. tjednu

Za svaku bol u ovom tjednu trudnoće, morate slušati s posebnom pažnjom. Uz oštre bolove u trbuhu, noseći dugi ili grčavi karakter, trudna žena treba odmah otići u krevet i nazvati hitnu pomoć.

krvarenje

Mala krvarenja bez boli ponekad mogu pratiti proces implantacije posteljice. Mala količina iscjedka iz krvi je moguća nakon aktivnog seksa ili nakon rutinskog pregleda kod ginekologa. Krvarenje se također može pripisati znakovima ženske erozije vrata maternice.

izbor

Svako pražnjenje s neugodnim mirisom i neuobičajena konzistencija ukazuju na prijetnju pobačajima. Oni također uključuju krvave. Ako se pojavljuju istovremeno s bolovima u donjem dijelu trbuha, trudnica treba hitnu medicinsku pomoć. Prvi znakovi pobačaja u ranim stadijima praćeni su smeđim ili crvenim pražnjenjem, trebali bi upozoriti ženu, kao i sve manifestacije boli ili bolova u leđima i trbuhu.

Što učiniti kako bi spasili trudnoću sa prijetnjom pobačaja u 12. tjednu?

Za očuvanje trudnoće vrlo je važno da trudnica ima vremena prepoznati prijetnju i zatražiti kvalificiranu medicinsku pomoć (prvog dana). U budućnosti, kada nosite dijete, žena bi trebala biti izuzetno oprezna, biti pažljiva prema svojim osjećajima i zdravlju općenito, te strogo slijediti sve preporuke liječnika koje promatra ovu trudnoću.

Za održavanje trudnoće žena može trebati:

  • promatrati mirovanje kod kuće i, ako je moguće, eliminirati svaki fizički napor (u nekim slučajevima postaje nužno ležati i držati se u bolnici);
  • riješite se negativnih iskustava, stalnih situacija, izbjegavajte nemire;
  • uzimajte hormone ili imunomodulatore (kako je propisao liječnik);
  • podvrći se intenzivnoj antivirusnoj terapiji, kao i antifungalnoj i antibakterijskoj terapiji koju propisuje liječnik opstetričar;
  • ekstremna mjera s rizikom od pobačaja nakon 12 tjedana - operacija. Na primjer, ako je dijagnoza cervikalna insuficijencija, liječnik će staviti šavove na vrat maternice, koji će biti uklonjen tek prije rođenja. Zahvaljujući ovoj intervenciji, fetus koji raste u šupljini maternice moći će tamo ostati. Također postoji operativna korekcija patoloških ili abnormalnih struktura maternice, međutim, takva korekcija nije prikazana u svim slučajevima.

Dišna gimnastika u 12 tjedana: korisne vježbe za trudnice

Cijelo prvo tromjesečje organizma buduće majke prilagođava se novom stanju. Taj proces često prate neugodni simptomi - nadutost, toksikoza, pospanost i razdražljivost. Iz tog razloga opstetričari i ginekolozi preporučuju smanjivanje sportskih opterećenja, ali istodobno naglašavaju potrebu da se potpuno ne napusti tjelesno obrazovanje.

Skup vježbi za vježbanje dubine disanja može se koristiti za samostalno učenje, a također ga aktivno izvode instruktori fizioterapije u "školama budućih majki".

  1. Za početak, sjedite ravno, bez stiskanja ingvinalnih nabora. Ako vam je leđa teško izdržati takvo opterećenje, pronađite mjesto s krutim osloncem.
  2. Prije svega provest ćemo trening abdominalnog disanja. Opušta zdjeličnu dijafragmu i inteligentno uči da je upravlja u generičkom procesu. Stavite dlanove na trbuh i počnite disati s mirnim tempom. Gledajte kako vam ruke rastu i padaju.
  3. Nakon 3 minute postavite dlanove na donja rebra i počnite disati, fokusirajući se na abdominalnu dijafragmu. Ruke kada bi disanje trebalo odstupati u stranu. Takav respiratorni proces poboljšava funkciju pluća i pomaže u suočavanju s mučninom tijekom toksikoze.
  4. Nakon 5 minuta dlanovi se pomiču u ključnu kost. Stavite ruke na ključnicu paralelno bokovima. Udišite glatko, mirno, dok se nastojite lagano gurnuti ključnu kuglu s dlanovima prema bokovima. Ova vježba opušta gornju dijafragmu i regulira protok krvi u glavi i vratu.
  5. Na kraju vježbi disanja pokušajte koristiti sve dijafragme odjednom - udišite "odozdo prema gore", postupno uključujući trbuh, rebra i ključnu kost. Zatim polako izdisaj, mentalno se vraćajući.

5 savjeta za buduću majku za trudnoću bez komplikacija

Trudnoća je zapravo ispit za žensko tijelo. Za sigurno nošenje djeteta važno je prilagoditi svoj životni stil. Slijedi nekoliko preporuka koje treba slijediti čak i ako nemate nikakav rizik i prijeti pobačaj.

Ne budite nervozni

Jedan od glavnih uvjeta za povoljnu trudnoću je smanjenje stresa u životu i izbjegavanje stresnih situacija. Naravno, ne možete promijeniti okolnu stvarnost, ali promjena vašeg stava prema vanjskim podražajima je priličan izazov. Prije svega, razmislite o zdravlju svoje bebe!

Riješite se loših navika

Pa, ako vas ova stavka zaobiđe. Ali ako ne - prije svega potrebno je odustati od pušenja. Odbijanje cigareta treba proći što je brže moguće, a takav korak sigurno će pozitivno utjecati na tijek trudnoće. Zapamtite da svaka loša navika negativno utječe na stanje organizma u cjelini, a još više tijekom trudnoće.

Slijedite uravnoteženu prehranu.

Fetus u 12. tjednu trudnoće treba osigurati vitamine, minerale i hranjive tvari za njegov pravilan i zdrav razvoj. Ako nije moguće dobiti potrebne elemente iz hrane, vitaminski kompleksi za trudnice pomoći će u savladavanju situacije (nakon savjetovanja s opstetričar-ginekolog). Vrlo je važno uzimati folnu kiselinu i vitamin E - oni sprječavaju razvoj oštećenja živčanog sustava kod djeteta.

Izbjegavajte vruće kade / kupke

Takvi postupci u razdoblju od 11-12 tjedana pridonose poboljšanju tonusa maternice. U glavnom ženskom organu, krvni tlak raste, što je patološko stanje i može dovesti do prijetnje pobačaja. Tijekom trudnoće ograničite se na tuširanje na ugodnoj temperaturi - za razliku od kupke, opušta mišiće maternice.

Ne stimulirajte crijeva

Crijevo se nalazi u neposrednoj blizini maternice, a sa svojom aktivnom perilstatikom dolazi do mehaničkog povećanja tonusa maternice. To sugerira da trudnice apsolutno ne mogu koristiti sredstva iz zatvora u prvom i drugom tromjesečju. Ako postoje problemi s stolicom, jedite hranu bogatu vlaknima. U svoju prehranu unesite fermentirane mliječne proizvode i mekinje - ovi će proizvodi pomoći u uspostavljanju crijevne flore.